これを買って食欲抑制するか悩むなう。
何故なら…
こうやってブログにまで書いてダイエットしてるのに
「自覚あんのか!!!!??」ってくらいの食べっぷり。
はい、水曜日の食事こんなん。
・ローソンのブランパン
・カロリーメイト（プレーン2本）
・カレーうどん
・クッキー3枚
・シリアルバー
・ハラダのラスク
・唐揚げ 8個
・おにぎり3個
夜‼︎
野球部の子の夜ごはんはかよ！的な。
しかもその後にすぐ寝ました。二時間半寝て起きてお風呂入ってまた寝ました。
つまりジム行ってない。
そして昼にも食べ過ぎ…
「おいしいものを少しだけ」
の人になりたい。
なろう。
ならねば。
自力かお薬か…高いのよねちょっとかなり。
とりあえずレビュー読みまくっか結果相当良さそうなんですけどね。
水曜日の私のように暴走することがなくなって胃が小さくなったとな。
3日で1kg痩せたとかも書いてたし。
ただ、もう今月はまだ7月おわらんのか！って思うぐらいカード使ってしまったりポチポチ楽天で買い物してるのであかん。
買うなら冬のボーナスかな的な夏のボーナスのなくなりっぷりです。
昨日は関西低気圧で調度帰宅の6時くらいに雨が降ってきてなんかジム行く気が失せてしまったんですよねぇ。
低気圧のせいです。
そして今日はジムが定休日なので、水素風呂久々に家でやって汗だくになりたいと思います。
ブックオフに寄って帰ろう。
今のところ-0.2kgです。
もう誤差レベル笑
ほなほな
