はい、こんばんわ。
最近、ここ3日ですが、夜寝かしつけ後浮上できている。
めっちゃ充実感ある
で、授乳終わって次男の機嫌戻ってからスキンケアしてこれ↓
（この過程で長男が家で亡くしたバスを一緒に探すなどの労働も有(笑)）
デコの火傷は来週からトレチノイン＆ハイドロキノン療法にて治します。
早期対策で跡残さないようにします。
今右目だけマイクロエッセンスフィルムしてますねん。
左右差でるか検証中。
なので右目の下だけてかってます。
最低30～60分装着となっておりますので２時間くらいはつけてます。
つけたまま寝たこともあります。（が、それもOKなのだ、使い方を見ると）
雑なスキンケア（塗り方や塗る回数が適当）だと、
いいもの使ってても肌が良くならないことがわかりました。
実感。痛感。
良くはなりません。
むしろいいもの使ってるのに調子悪くなって黒ずみできたり、くすんだりしてました。
なので、スキンケアは丁寧に！
丁寧なスキンケアタイムってちょっとした自分への癒しタイムにもなる気がします。
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