昨日がこんな感じ。
汚い…ポツポツ…いきなり…悲しい。
で、スキンケアはヒルドイドオンリーの1日後
並べてみます。
明らかにおさまってる！！
なかなかビックリしました。
いつもより早めに寝たとゆーのも大いにあると思いますが、今日も早く寝てこいつらを治す‼︎
ただ、写真でも分かりますが疲れが出てるのかここ最近食べたもの達のよくない影響か…
毛穴開いて肌きたない…
なんかヤダ。
てことで即効性のありそな対策考え中。
届いた『ひまし油』顔面に塗っちゃおかな今日は…
さて、オイルにすっかりハマっております。
『ひまし油』についてはまた今度❤️
ほなほな
痩せてません。
ただ、最初は2日で0.6kgくらい痩せました。
桑の葉茶のせいかは謎…だけども。
飲み方は、1日2パックを基本午前中にのんでいます。
（午前中が人間のデトックスタイムらしいので）
夕方にも飲むときもありますが基本午前中。
さしてトイレに行く回数も増えず…？2時間に１回くらい。
糖質の吸収を抑える効果もあるので食前がいいということもあって午前中に飲んでいたのだが…
目に見えた効果ゼロ。
飲み方が悪い？？飲む量が足りない？
というかその他の食事がまったくダイエットを意識していないことが問題か…
とりあえずまだ残っているので今月は桑の葉茶飲み続けます。
が、
毎日飲んでて桑の葉茶の味が好きになってしまった…❤
そこは『美味しいお茶見つけられた～』的な感じでよかったです。
味マターでリピありです。
昨日書いたプルーンクレンズの方が一気に体重減るのでモチベ上がります。
お茶は合う合わないもあるので、是非皆様一度ためして痩せたら飲み方教えてくださいませ！！
お姉ちゃんは、今まで飲んだお茶の中で桑の葉茶が一番利尿作用あったし浮腫みにきいた！！と言っていたので…
姉妹でも体質は違うみたいね…
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ほなほな
昨日から肌の調子がすっごく悪い。
黄ニキビできたって言ってたじゃないですか～→コチラの記事
なんか眉の上と眉間ラインに赤いポツポツが…コメカミも…
何故？？
日曜までは何もなかったのに…
思い当たるのは寝不足＆お菓子食べ過ぎ。
おにぎりせんべいを1日半袋ずつご飯の後に食べたり…
ご飯も炭水化物メインで食べたり…
日記としても書きましたが、仕事でミスして凹みすぎて鬱になりかけてたので（メンタル虚弱体質）
寝る前にDEMELのチョコ食べるとか暴走しまくってましてね先週…
やっぱスキンケアやサプリも、もちのろんで大事ですが、
体は食べたものでできているってことで…
お肌にいいもの食べなきゃな～
出来てしまったものは治すしかないのでがんばります。
ほんまこんなんでフォトオーロラとか通って治したニキビ跡がパーになるのがバカバカしいからがんばるぞー！！！
ヒルドイドの経過はぽっぺに劇的にでております。
写真別記事でUPしまーす！！
ほなほな
