最旬美容法『水素』の美容効果について

さてさて、水素の効果ですが、私たち女子がときめく「美肌&ダイエット」効果があります。

水素は、ビタミンやミネラルなどの抗酸化物質と比べても、

比較にならないほどの強力な抗酸化作用をもっています。

活性酸素を素早く取り込み中和させ、

という形に変えて排出させます。

なので私が今通っている、水素バー(水素を鼻から吸えるところ)行った後はやたらトイレ行きます笑。

抗酸化作用の非常に強い水素を体内に取り込むことが出来れば、

過酸化脂質の生成を抑えることが出来るばかりでなく、

お肌の70%近くを構成していると言われるコラーゲンを活性化させることもできるので、

ハリのあるお肌を取り戻すことが期待出来るのです。

シミ、しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れなどのような気になるお肌のトラブルに対して、

水素は改善する力が期待できると言われています。

また、ダイエットですが、簡単に言うと

水素水がダイエット効果に期待が持てるという理由には、大きく3つあるように思われます。
■体内の燃焼を効率よくしてくれる。
■ドロドロをサラサラにして、代謝を向上させる。
■体内環境の改善が期待できるので、調子も良くなりスッキリ!

水素の作用には、抗酸化作用のほか、細胞内のミトコンドリアを活性化させるため、

体内がより効率的に燃焼するようになります。

一般的に、この内臓脂肪の燃焼には、ウォーキングやジョギング、

エアロビクスなどが効果的と言われていますが、

実は水素水は、これらの有酸素運動よりもさらに効率的に燃焼させると言われています。

というわけで最高です。はい。

化粧ノリもよく、吹き出物できてたのも3日くらいで引いてくれました。

俄然水素への期待&愛着わく~う。

というわけで、わたくし…1kg痩せました❤

ほなほな

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