日: 2015年8月6日

これは薬局にて800円くらいでした。

このクエン酸のピーリング作用を利用した化粧水、いわゆるタカミスキンピールをご紹介したわけですが、

濃度を濃くして洗顔に使うとニキビへの抗炎症作用とピーリング作用で良いらしいよ‼︎

とも紹介しました。

紹介した手前、試しました。

手順ですが、

まずクレンジング

そして石鹸洗顔

その後にクエン酸洗顔にしました。

私は洗面器にお水を溜めて、クエン酸大さじ2杯を入れてクルクル混ぜてクエン酸をきちんととかしてから

パシャパシャ

パシャパシャ

パシャパシャ

パシャパシャ

パシャパシャ

と、50回くらい優しくパシャパシャしました。

パシャパシャとゆーよりは、

掬ったクエン酸水を顔に丁寧に当てる

とゆー感じかも。

で、そのあとは軽くだけタオルドライしてしばらく放置。

何故かと言うと、

タカミスキンピールの使用方法にもあるように、塗布後3分おくことできちんとピーリング作用がおこるとのことだったので。

結果、タカミスキンピールを大量に塗った的なノリですが、肌が柔らかくいい感じに以降のスキンケアがグングン浸透しそうな予感って感じの仕上がりでした。

そしてタイムリーにこんなコメントが‼︎

『ニキビについて、何かいい改善方法がないか探している時にこのブログを見付けました！
最初から全部読んで、今すぐ実践出来るものを！と家にあったクエン酸を入れて洗顔をしたら、驚く程肌が柔らかくなり正直興奮してます！笑
嬉しいことに、HABAのスクワランとアットノンもあったので、早速昨日の夜から使っています(^^)
素敵な情報をありがとうございます！これからもブログを楽しみにしていますね♫』

はい、興奮する程肌の軟化を感じた方が‼︎‼︎

安くてすぐ実践できるので是非やってみてください‼︎

私は出来かけてたデコの白ニキビ→赤に変化か？みたいなやつが沈静化しました。

白のまま枯れてくれそうです。

ふへへ。

しかし、高濃度のクエン酸水でのこの洗顔は、味を占めても毎日しないように‼︎

週2～3ですが、それも自分のお肌と相談してくださいまし。

ピーリングを強くすればするほど言い訳ではないです。

過度のピーリングは角質層が未熟な状態になるので、その肌に化粧したり日に焼けたりしたら間違いなく肌負担が大きいしシミなどのトラブルのもとです。

何事もやりすぎ注意！

肌のキメがなくなってしまって平面のテロテロの肌になってしまいますよ！

お肌もツルツルやったらいーって訳でもなく、ふっくらしたキメが必要なのです。

とゆーわけで、

そんな時は『整肌』を！

さて、この嬉しいコメントにコメント返ししよっと( ͒ ु•·̫• ू ͒)

皆様一緒に美肌同士としてこれからもよろしくお願いします～

最近、『肌韓国人やな』て言われることが多々。

褒めてるよね？笑

ほなほな

サマータイムのせいか、今週から電車がすこぶる空いてて涼しぃ‼‼

これで座れたらサイコーなんだけど…

さて、こないだ、新たなニキビ対策品としてベンザックジェル（BenzacGel)5%
てゆーのを個人輸入のオオサカ堂で購入したとUPしましたが、

『それ、何？』

ってかんじだと思うのでご説明致します。

ベンザックジェル（BenzacGel)5%というのはニキビ治療薬（塗り薬）として最近日本に出回り始めたものです。
2015年3月に認可されたので本当に最新のニキビ治療薬です。
日本では2.5％の有効濃度品までしか販売できないものです。
海外でも主流は2.5％ですが、5％と7.5％まで存在します。

ニキビと言えば今までは、

クラリベル（Claribel）ダラシンジェル1%（抗生物質）

とか

ディフェリン0.1%（ビタミンA作用）とかが主流でしたよね。

今回のこのベンザックジェル（BenzacGel)5%は、

『過酸化ベンゾイル』

という成分の特徴を活かしたニキビ治療薬です。

『過酸化ベンゾイル』の性質をどのように活かすかというと…色々引用して説明しますと↓↓

過酸化ベンゾイル（BPO、ベンゾイル・パーオキシド）は、
強力な殺菌作用、ピーリング効果、乾燥促進作用を持つ薬品です。

ニキビに対してですが、実はニキビのアクネ菌は酸素が嫌いです。

過酸化ベンゾイルは肌に塗布すると酸素を産生するため、
嫌気性で空気を嫌うアクネ菌を強力に殺菌することが可能。

更にピーリング効果があり刺激も強いため、
炎症を起こしたニキビには向きませんが、
白ニキビや黒ニキビの治療には強力な効果を発揮します。

こういう理由でニキビに効くのです。

出来始め白ニキビとか、詰まってしまった黒ニキビの治療によいということで、
私の妹は以前書いたように黒ニキビもすごいので…もうシャーペンの芯刺さりまくり系なので…
試すべき人です。はい。で、購入。

ただ、この過酸化ベンゾイルはピーリング効果があるということで、
角質層を溶かす性質があって、これは今までも紹介したようにお肌のターンオーバー促進と
目的としては今の汚れた表皮をめくってくれる役割があります。

しかも今まで紹介したクエン酸やグライコ6%（Glyco 6）クリームよりも強力。

やや刺激の強い薬品なので、敏感肌の方は腫れや痒みを引き起こす可能性もゼロではありません。
グライコ6%（Glyco 6）クリームとかでめっちゃピリピリしてもだえる人とかはあまりオススメしません。（その場合グライコも勧められないだろｗ）

すでに炎症を起こしている赤ニキビ場合も、副作用で悪化する恐れがあるため、避けたほうが無難。

また、肌を乾燥させる性質があるため、肌本来のバリア機能を一時的に低下させるリスクもあるので日焼けも気を付けましょう。

常用して毎日使うわけではなく、今あるニキビを除去する対症療法にということでの即効性を求めてチョイスしたものなので、
ニキビを消失するまでの限定的な使用かつ、患部のみ使用が無難です。

私の友人にもいるのですが、ニキビが出来たらステロイド系を塗ってとりあえず大きくなる前に
抑えてたってゆーひとには、脱ステロイドできるニキビ薬になるかと思います。

とりあえず
今あるニキビをソッコー撲滅！！
という白ニキビ＆黒ニキビ所持者の救世主的なお薬でございます。

届くの楽しみ～！！

ほなほな

もう、体重測ることが苦痛で仕方ないですこんにちは。

さて、結局体重の数値報告をしていないので（増減のみ）なんのこっちゃ良くわからなくなってきていると思いますが…

本人もそうです（爆）

ただ、今日の時点で-0.4ｋｇなのですが、もうこんなん痩せた内に入りませんので誤差誤差…

だって食事制限してないもんね。うん。来週からは2週間体重測らずでいこうと思います（ただただ嫌なだけｗ）

夜のメニュー固定するとか、朝のメニュー固定するとかなんかしてみましょうかね。

え？

もう結果でてないお前のダイエットに興味ない？

ですよね～(^○^)！！

しかし、30歳すぎると本当に痩せにくいということ痛感いたしました。

ベスト体重から4kgUPのままもうすぐ1年がたちます…

辛。

さて、昨日の豚のえさ。

もう興味ないと思いますがとりあえず今週末まで書いときます。

こんな食事してたら痩せないよ！！てことでご参考にどうぞ。

朝
寒天ゼリー
プルーン1/3袋くらい
板チョコ1/2

昼
おにぎり２個
枝豆豆腐
お味噌汁

おやつ
カロリーメイト2本
爽

夜
プルーン5粒
レタスサラダ
うなぎ半尾
納豆
さけるチーズ半分

米とか食べなくても痩せないよね！！

半身浴30分しても痩せはしないのね！！

昔10kg位痩せた時何してたんやろ。

食べてなかったんやな。

うん。

さーあと3日。

痩せてもないのに抑圧されてた感がいっぱいでリバウンドしそうです。
あ、痩せてないから、ただただ無駄に太りそうですｗ

ほなほな