ま～トレチ＆ハイドロって効果しっかり出るのですが、
言ってしまえば
特にトレチノインは分解が早いので
化学変化してしまって1ヶ月後にはトレチノインとしての効果が薄くなるってことです。
蓋の閉め忘れも注意！！参加が早いので本当にきっちりしめましょう！！
効きやすい個所・・口のまわり(少々ついただけでも反応が起こる)、目のまわり
効きにくい個所・・Tゾーン（高濃度を必要とすることもある）、手・足
皮膚が薄そうなところって思ってくれたらいいと思います。
＊ 他の乳液、ローションなどは原則的に使わないようにする。
保湿のみの水みたいな化粧水とビタミンC誘導体入りの化粧水以外は、
変に顔面でトレチやハイドロと化学反応しても怖いので自己判断で使うのはやめといた方がBETTERです。
＊ハイドロキノンの3ヶ月以上の連続使用は控える。
これも有名ですが皮膚刺激が高いので、3ヶ月連続使用したら
一度
1ヶ月は最低お休みすることをオススメします。
ほなほな
朝風呂入ります。
そーじゃないと浮腫みが凄くて外に出れないから。
朝は雑誌が漫画、小説など軽めのもの。
通勤は美容本。
昼休みは教養本。
池上彰にハマってます。
頭がいぃ人の本は、わかりやすくて読みやすい。
池上彰の大人の教養って本、まぢ面白くて池上彰スターターにはよいかと♥️
さて、検定テキスト読みながら帰ろう。
ほなほな
さて、「トレチノイン＆ハイドロキノン」と言えば
シミ取り！！
というイメージが強いかと思いますが…
本来ニキビ治療に使われてきたものだそう。
角化した角質改善にも良いし、毛穴の黒ずみ（角栓除去） にも一役買います。
今回はにきび治療について詳しく。コピペっていきたいと思いますｗ
にきびは皮脂線の機能がおかしくなって（分泌過多とか、ターンオーバーの乱れとか）、
毛孔の入り口に角質が異常に厚くなり蓋をすることにより起こります。
トレチノインは、皮脂腺を萎縮させ、皮脂腺の機能を低下させるとともに、
毛穴に蓋をしている角質（角栓）をはがれやすくすることによって、にきびを治していきます。
トレチノインを始めとするレチノイド（ビタミンAの誘導体の総称）は非常に有効なにきび治療薬として、
欧米ではにきび治療の第一選択薬となっています。
てなわけです。
にきびの治療には
①今あるにきびを治す治療、と
②これからにきびを出させなくする治療が必要です。
①には炭酸ガスレーザーやAHAも効果的。
②には抗アンドロゲン治療が効果があります。→なんじゃそれ？？ま～い～か。ｗ
1日2回朝と夜、もしくは1日1回夜に、使用する。
個人的に、内勤の方は朝晩OKと思いますが、車での営業や外まわりの多い方は夜だけがいいと思います。
紫外線に当たるとこの治療中はシミが出来やすくなってしまうので！！
２）化粧水…刺激の少ないもの。適度な保水成分を含むもの。
※美肌水でいいと思います。
３）ビタミンCローション…高濃度のもの（目安5～10%）。広く使用します。
※APPSなら２％、その他のビタミンC誘導体なら６％以上がいいと思います。
私はホワイトパウダーで１０％のもの作ってます。
市販だとドクターCラボのVCローションとかかな。
４）トレチノインを患部に
しみの治療と異なり、広くうすく使用します。目や口の近くは避けましょう。
・朝は必ず日焼け止めクリームを使用する。
・化粧は行なってもかまわない。
・乾燥を感じる場合、トレチノイン塗布後15分ほどおいてから
夜はナイトクリームやオイルなどを使用してもよい。
私の友人は、欲張ってトレチノインを白残りするほどたっぷり塗って
大惨事の皮剥けや赤み（もはや腫れ）になってたので、皆様
塗りましょうね。
ほなほな
キラー情報ですー！！！朗報朗報！！
オイル美容信者の私です、こんにちは✿
アルガンオイルを使い始めてからオイル美容にハマったんですが、
今回は、オーガニックのアルガンオイル50ｍｌが通常3.500円の半額で手に入るというキラー情報入手。
明日早速大阪高島屋へGOしたいと思いますｗ
（もちろん全国に店舗ありますので関東の方も大丈夫です！！）
詳細コチラ→メルヴィーダ
要は、どこのメーカーでもいいので、化粧品の空容器（化粧水とか美容液とかのたぐい）を
持っていったら半額でアルガンオイルが上限2個まで購入できるとのこと。
簡単にいえば半額セールで買った的な！！
私が使ってたエクラビオのミラクルオイルという美魔女の中でかなり流行ったこのアルガンオイルは
香りもよくってアスタキサンチンも入っててすんごいスキでしたけど、３０ｍｌで５０００円でしたもの。
エクラビオ ミラクルオイル
抗酸化力に優れたアンチエイジングオイル。マッサージオイルや、美容オイルとしてもお使いいた… |
５０ｍｌあったら結構もちます。
３ヶ月は余裕でもつと思うから月５５０円くらいでコスパもよろしい！！
てなわけで、化粧水の空き瓶もってＧＯしまする❤
ほなほな
