こちら!!注文して2日で我が家へようこそ~( ͒ ु•·̫• ू ͒)
食前7時過ぎに飲んで、9時半からモリモリ効果発揮してトイレにこもってます。
デトックス~!!
ドライプルーンを食べるよりジュースなので非常にお手軽。
今日は出したくて二本飲みました。
125ml×2
毎日飲むなら1本でいいと思うよ!
空腹時が効き目がよさそう。
腹よ、凹め!!
【ケース販売】カゴメ プルーン100 125ml×36本/カゴメ 100CAN/プルーンジュース/送料無料カゴ… |
ほなほな
こちら!!注文して2日で我が家へようこそ~( ͒ ु•·̫• ू ͒)
食前7時過ぎに飲んで、9時半からモリモリ効果発揮してトイレにこもってます。
デトックス~!!
ドライプルーンを食べるよりジュースなので非常にお手軽。
今日は出したくて二本飲みました。
125ml×2
毎日飲むなら1本でいいと思うよ!
空腹時が効き目がよさそう。
腹よ、凹め!!
【ケース販売】カゴメ プルーン100 125ml×36本/カゴメ 100CAN/プルーンジュース/送料無料カゴ… |
ほなほな
トレチのことしか書いてない~最近w
こーもトレチのことばかり書いていると…使いたくなってきます。
しかし、現在私スペクトラ3回全顔お試し中なので我慢。
さて、トレチノイン利用は本当に注意が多いです。
うちのお母さんとか、トレチ塗って乾かした後に化粧水全顔塗って
トレチ薄めながら顔面に伸ばすというマジで自殺行為的な意味不明な使い方してたので
激怒しときました。
頬の皮剥けが始まってシミが薄くなってうれしいみたいで、
欲張って色んな箇所に塗り始めてますあのババア…
60歳過ぎても女性は美しくありたいと思うものだというお手本ですね。
デブやけど、オカン。肌はキレイ。
で、話それました。
トレチノインには人それぞれ反応濃度があることは先に書きました。
関連記事→「トレチノインの濃度について」
今回は、そのトレチノインの反応がでた時、出なかった時について。
つまり赤くなって皮が剥けてきた場合とこなかった場合についてです。
トレチノインを塗り始めから、通常、1日は何事も起こりません。
ところが、2、3日ほど経つと、 塗ったところとその周辺の皮膚がポロポロとむけ、赤くなってきます。
(皮膚の分厚いところは5日~7日様子見)
顔を洗うときも、ヒリヒリすることがあります。
この反応は、
トレチノインを塗るのを中止すれば、徐々に回復します。
皮は無理にむかず、自然には がれるのを待ってください。このように皮膚がむけ始めましたら、次のことに注意してください。
トレチノイン治療中は、皮膚の角質層がはがれますので、皮膚のバリアー機能や水分保持機能がなくなっています。
治療部位では水分がどんどん蒸発して、皮膚が乾いて突っ張ったりします。
また、バリアー機能がないため、いろんな刺激や外敵から皮膚を守るために皮膚を保護する必要があります。
トレチ&ハイドロ塗布後、少し時間をおいてNIVEAやヒルドイドフォルテクリーム(HirudoidForteCreame)等のクリームを塗ってあげたり、患部以外は普通にスキンケアししませう~
トレチノイン使用中は、紫外線の影響を非常に受けやすい状態になっています。
従って、紫外線のケアが悪いと かえってしみを呼ぶことになってしまいます。
紫外線ケアをしっかりしましょう。
刺激の少ないサンスクリーン(紫外線吸収剤が入っていない製品)や
遮光用ファンデーションなどを使用します。
特に汗をかく季節には紫外線ケアがおろそかになりますので、日中は頻繁に気を配るようにして下さい。
SPF30以上PA+++以上がオススメです。
濃度が肌質に合っていない可能性があります。
濃度UP要ですが、0.025%→0.1%など一気にジャンプアップせずに、
1段階ずつ上げていきましょう。急がば回れ!!トレチで肌がただれたりボロボロなったら元も子もない!!
以下の症状が出た場合には、早めに担当医にご相談ください。
*痛みが強すぎる。→濃度合ってないか皮膚が弱いか薄い。
*所々血がにじんでいる。→絶対やばい。
*数箇所ひどくしみるところがある。
*赤くなりすぎる。
その他、不安があるようでしたら、いったんトレチノインのみを中止したほうがいいです。
自分でやる場合は自己責任なので慎重に頑張りましょう。
今オカンが頬のシミ取り中なんです!!
結果でたらまたUPしますんで!!しばしお待ちを!!
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本
ほなほな
という方!!
確かにトレチノインって皮膚の細胞分裂を活性化させて、
滞っていたターンオーバーも復活!!
赤ちゃんみたいな新鮮な肌(表現が変w)
が出てきて、まさに
このトレチノイン使用には注意が必要です。
中々激しい薬なんですよ。
その最たるものは…
巷では、いろんなブログで
万人にとってこの0.1%がいいというわけではありません。
トレチノインは
0.025% 0.05% 0.075% 0.1% ~0.4%(もはや劇薬。致死量的に高い濃度)
が出回ってます。
何故かというと、
こういう場合、例えば0.025%で十分反応して、赤みや皮剥けする人が、
倍の0.05%使用すると…
私も最初に処方された時は
で、2週間つけても何も起こらないので0.05%へUPという感じで、
今のところ0.05%が私の反応濃度です。
お母さんは0.1%。
0.05%だと赤くもなりませんでしたw
歳の分だけ面の皮が厚いのかしらw
妹は0.05%でしたが、これを2か月連続使用した後は、4か月期間を上げても0.05%では
緩くしか反応しなくなってました。
つまり耐性ができたということです。
なので今後は0.1%にUPするのがベター。
0.1%以上は中々UPはないです。
毎月全顔トレチノインしてるくらいのヘビ-ユーザーでないとそういうことは無いと思います。
てなわけで、スタートの反応濃度は人によって違います。
ケチって確実っぽい0.1%から始めずに、0.025%から始めましょう。
だって、もし03.025%が反応濃度だった場合、0.1%とか4倍ですよ??!!
肌にとったら
のが様子見のベストと思いますので、皆さん焦らず!!
急がば回れで0.025%からでお願いします。
ほなほな