月: 2020年11月

Lenovoのパソコンが何度も壊れる

今、zoomで講習受けてたり（長男保育園の日に次男抱きながら受講笑😂）

パソコン使う時間は至って少ないのですが（静かに座って触れる時間なんてまぢほぼない）

それなのに

こーゆー、

どうしてもパソコンじゃないと！！

てことしかやってない時に潰れる。

Lenovoに買い替えてから潰れ過ぎてて、

旦那が何度も治してるが、今回はやばそうとのこと。

ハズレの機械やわー

と言ってました。

え、もうLenovo自体にイラついてたよ私。

Lenovo自体は評判いいらしい。

私は、

Wordで訂正したい文章が訂正できず、

zoomはタブレットで我慢し、

耐えてる。

朝立ち上げたらパソコンこわれてて、焦ってタブレットでzoom参加したら、タブレットの充電が満タンじゃなかったから途中で切れて、最後携帯で見てた時は辛かった。

2人子供がいると、帰宅したとて旦那にも余裕はなく、旦那もゆっくり直す暇ないわと保留にしている。

もう諦めて10万出して新しいのを買うことになるかしら？どうかしら？

はー、

QRコードで飛ぶサイトのアドレス間違えてたの。

早く直したい。

今日電車移動にしたから携帯さわれたのに、こんな愚痴記事を書く生産性のなさよ😂

✅今より肌を綺麗にしたい！

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ほなほな

衝撃のイヤホン事情

✅スキンケアで効果実感したことが無い

✅スキンケアで効果実感したい

人のためのブログ。

なのですが、

ちょっと聞いて。

全然余談。

アナログやなー私。てインスタのストーリーとか壊滅的に使いこなせてないので実感してるのですが、

今日

衝撃の事実と対面。

寝かしつけ後に寝落ちせず起きれたので、スキンケアやらなんやらと勉強しようと思ってイヤホンで動画見ようと思ったんです。

起き上がって動画見る元気ないから起きれたとゆーても寝転んでるってのがポイントなんですが😂

イヤホンつけて子供の横で動画見ようと思って、イヤホンつけようとしたら、

もはやiPhone 7にイヤホンジャック無かった件

まだiPhone 7なんかーい！！

て感じですけど😂

もう、Bluetoothでとばすイヤホンしか認められてない様子😂

妊娠中、しかも第一子やからもはや3年前にBluetoothのイヤホン使ってたんですが、イヤホンを使うシチュエーションなんて子供といたら皆無やから、それを旦那にあげたのでわざわざ刺すタイプの古いイヤホンを探してまで動画見ようと思ったのにこの始末。

明日見る時間ありますように。

イヤホン旦那に返してもらお…

おやすみなさーい

ほなほな

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え？ファンデ塗ったよね？的な黄ぐすみしてる肌とは…

同じ肌として、

黄くすみしてるのとしてないのとの違いよ。

こっわーい。

美白気をつけてるのに何でなんで？

とか、

ファンデ塗っても肌が白く見えないきがする…

とかは、くすみのサインですよね。

その中でも、やっかいなのが

黄ぐすみ

甘いもの好き。
お米好き。
パン好き。
酒も好き。

そんな糖質ラブな私。

洗面所の鏡の上の蛍光灯を追加で点けて、己の顔を二度見するほどくすんでる日とかもありました。

どうもこんばんは。

息子達が寝て、旦那もゴルフで二泊三日いないので、お一人様時間と嬉しくなりテレビみながら携帯いじってました。

はい、こーゆー生活もくすみに良くないのは分かってます。

ご飯の後に息子とデザートと言って毎日クッキー2枚ずつ食べてます😂（高いやつやから少しずつ食べてます笑）

こりゃ食べるの控えられないならインナーケアとスキンケアせねばならんわな。マストよな。

アクティブホワイトパックや、

クリスタルホワイトエマルジョン。

抗糖化対策せねばまぢでやばい。

ついつい怠りがちなインナーケア…だってサプリ系て高いﾟ・｡・(ﾉ皿｀)σ・｡・ﾟ

だけど、今から始めるのが10年後差がでるんだろうか(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)そやんなーきっと…

さて、そんな黄くすみの原因！！

これは、いわゆる美白に特化したホワイトニングケアだけではなんともならん。

メカニズムを知って対策を考えねばなりません。　　

てゆーか、抗糖化抗糖化ゆーてばかりいたが、

黄くすみは、

抗カルボニル化

がポイントになるとゆーことがここ最近の見解。

だそうです。新たな原因出現。

そう、いつも言ってる通り、原因を明確にして

✅適切な成分

✅適切な方法（スキンケアなのかインナーケアなのかなど）

✅適切な製品

を選んで根拠に基づいて行わないと中々効果実感は得られません。

なので、焦らず原因からしっかりネットサーフィンするのが良いと思います！

■黄くすみの原因

1.糖化

糖化とは、体内のタンパク質と血液中の余剰な糖分が結合してしまう反応のこと。
糖とタンパク質が結合することで、AGEs（終末糖化産物/Advanced Glycation Endproducts）が作られ、体に蓄積されていきます。AGEsは黄褐色味を帯びていて、蓄積することで色味が強くなっていきます。　　

2.カルボニル化

カルボニル化は、新たに解明された肌の黄ぐすみのメカニズムで、タンパク質の変性という点においては、糖化と類似していますが、その発生要因は異なります。

糖化では、タンパク質に余分な糖分が結合し、AGEs（糖化最終生成物）の産生が起こりますが、

カルボニル化では、過酸化脂質の分解物とタンパク質が結合することによって、タンパク質の変性を起こします。

過酸化脂質とは、紫外線などの影響で発生する活性酸素によって酸化した脂質のことで、アルデヒド類などの分解物が発生します。

このアルデヒド類が、皮膚のコラーゲンやエラスチンなどのタンパク質と結合することで、タンパク質のカルボニル化が起こります。カルボニル化したタンパク質は、ALEs(終末脂質過酸化産物/Advanced Lipoxidation End products)とも呼ばれており、タンパク質本来の機能が損なわれ、色も黄褐色へと変色することが確認されています。また、表皮と真皮の両方で起こることも確認されています。

つまり、簡単に言うと、

黄ぐすみと共に、たるみやシワが発生するってこーとーでーすー！

こっわー。

ま
さ
に

お肌の階段転げ落ちる

て感じなんでしょうね…

私も産後のせいにして逃げてる感ある…

炭水化物まぢで好き

糖質は美味しさの指標

そんな私はこの黄ぐすみとこそ戦わねばならんでな。

↓ただの肝っ玉母さん笑

このサイト、色々わかりやすかったです私的に💖→『黄ぐすみのメカニズムについて』

ほなほな

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一瞬でクランツ爆食いして気持ちをおさめた件

ユーハイムのこれ、好き。
甘過ぎて好き笑笑

なんかイライラと疲れで、旦那だけでなく子供にもイラッとしそうになった時に皿に出すこともなくそのまま爆食い。

スタートして、

あっとゆーまに

早。

10分足らず。

まぢで。

ここまでで翌朝に残しました。

理性振り絞って笑笑

そんな日もあるよね。

ほなほな

デンキバリブラシ試しに行きました！

10分1000円。

なので、20分2000円で試しに行きました。

目的は、頭皮のマッサージと、表情筋の刺激。

なんせタルミは頭皮のたるみからくる。

そして法令線は、それに加えて顔の表情筋のたるみ。

アンチエイジングに欠かせないのは、こう言った筋肉系もかなり寄与すると考え今から対策思案中。

スキンケアだけではノノンノンです。

デンキバリブラシは、サイトを見る限りかなりこう言った『筋肉』への作用あるなぁって思って欲しいのだが18万円なのでどんなもんか試したくて行きました。

どの程度のもんなのか、使いやすさなど検証。

税込19,8000円ゆえ…

1.髪の毛の根元と結びつく筋の立毛筋を活性化してふんわりボリュームが出せるようになる
2.筋膜を刺激する事でリフトアップして小顔になれる
3.脳の疲労、偏頭痛の悩みに副交感神経を優位にしてくれる働きがありリラックスできるようになります。
4.血流やリンパの流れをよくする事で眼精疲労にも良い
5.肌の透明感ツヤを増してくれる
6.むくみも取れてスッキリなので全身にお使いいただけます

見てると高いけど即買いしてしまいそうな甘い誘惑の言葉がたくさん笑笑

結果はこんな感じ。
トータル20分半顔ずつ頭皮と顔に当ててもらいました。

背景の備品の大きさ合ってるので縮尺大丈夫と思いますが、

小顔にはなりましたね！顔の横幅がわかりやすかったです。

授乳中だからさほど浮腫んでないと思ってましたが浮腫んでますね笑笑笑

浮腫が取れてシュッとしてます。

即効性あるなって思いました。

ただ

この程度の浮腫軽減は、ravissaのモデリングマッサージクリームで2分もマッサージしないうちに出せます。

それにしては10分も顔や頭皮にあてるのが6か月と2歳3か月の息子のいるわたしには永遠にも思える長さ。

そんな落ち着いた10分間朝にはないし、夜中しか無理。

です。

瞬間的な効果なら、それこそエクラビオの炭酸スプレーでさえ同じくらいの効果はある。

この場合1分もすりゃ効果実感できる。

瞬間的な効果は、代替できるもの、それ以上のものがあるのですが、

長期的な効果

これが無視できないポイントでもある。
これは、もう少し調べて検証。

とりあえず、今の私には毎日10分20分邪魔されずデンキバリブラシ当てる時間朝にはないし、夜子供寝かせてから起きてとかも無理やからペンディングなり。

取り急ぎのご報告まで。