こんにちは✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道 西原伽耶です。
⚜️公式HP出来ました‼けどもう見ました？
『美活道 西原伽耶 公式HP』
この件で、長らく追い込まれています。
この費用は少し国から補助が出るように申請していますが
何回も再提出が来てもう病んでます。
病みすぎてチェック担当者に連絡して昨日も話し合いました(笑)
てことで‼‼
忙しいのが好きと思ってたけど…
私そうじゃないってゆー気づきをしました2022年。
これはデカイ！でも、
そこからが色々大変で、自分を変えてきたいところなんです今。
マインド面で。
自分の幸せとか、
時間の使い方とか、
生き方とか、
ふと考えたりしません？
なんせ私も38歳で人生あと半分‼‼‼‼
ギャー―――――‼‼
なので友人の力を借りる事に。
また色々書きますが（多分）
その中のワークで、コーチが悩んだ末にアドバイスをくれました。
まず。これを全部やってみてその時どう思うか。
その先どう思うか。
それを試そう！となりました。
それが、
1⃣子供とやりたいこと
2⃣子供に普段してあげたいと思っていること
これを時間のせいにしてとか
心に余裕なくって出来ていない思ってることがあるはずなのです。
余暇、余裕
を使いたい事の1つとしてまず書きだす。
忙しくしてて、余裕が無くって出来ていないことに病んでるので
その些細な日常の積み重ねって結構でかい。
なのでそこを大事にした生き方にきちんと自分を戻す。
結局私が一番したいことというか、
囚われていることって子育てで(笑)
子供に手間をかけたい
＆子供といろんなことしたい。
日々成長して「今しかない」子育てに執着が凄い(笑)
自分が経験したことはもちろん、
自分も新しい経験を子供達としたい！
とか。
なのでこの2点に絞られた…のでしょう。
そして実行あるのみだな。
その備忘録にBLOG利用します、はい(笑)
お付き合いくださいｗ（どーでもいいよね？ｗ）
- 子供のおやつを手作りしたい（毎日じゃなくっても週1回くらいは）
- 子供一緒におやつを作りたい
- 子供と料理をしたい
- 子供と長い時間レゴ、パズル、積み木等時間気にせずダラダラ遊びたい
- 子供が満足するまで公園で遊んであげたい（いつも、帰ろう～って言ってしまうから(笑)）
- ソファに座って絵本を読む時間を作りたい（主に寝る前の布団で読みまくってるので）
- 一緒にお花を買いに行って活けたい
- 子供とゆっくり図書館で過ごしたい
- 子供に合わせた1日を過ごしたい
え、ちょっと待って
ほんま普通の日常のことしか出てこーへやん。
これ以上逆にノーアイデア。
これ前半のほぼほぼはやったことあるし、たまにやってるんですけど。
やったことないの最後の2個かな(笑)
私はこれを結構日常的にしたいんやなーと思った。
それによって満たされる自分がいるのかな。
うーん、深堀必要な気が(笑)
でもとにかくこれらを子供と楽しもう！まず！！
今日は何しようかなー。
汽車公園に行きたいって言ってたから、
長男の眼科の帰りに心行くまで付き合おう。
ほなほな
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