簡単すぎて、お通じが良くなったりなんだか代謝が上がった気にさせてくれるコレ。
に、再度ハマろうかと(笑)
こんにちは✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道 西原伽耶です。
昔ハマってた時に、『あさチャン』の取材に出演させてもらった思い出が…♡
はい、6年も前(笑)今の旦那様に会う前だなー（どんな思い出し方(笑)）
超簡単で、『なんか体にいいことしてる感』など得られるのでオススメです(笑)
そして、季節のフルーツ使うと季節感も感じられる♡
『余裕』のある生活って、私にとっては
『衣食住』を丁寧に過ごせることだ！
と気づいて。（みんなにとってそうか？？）
ここ1年以上ずー－－－っとおろそかだったかもしれないと思って。
見直し中。
で、いかにも『衣食住を丁寧に』感がでるものを手っ取り早くやって満たされたくって(笑)
その思考が既に余裕ではなさそうだが…
『手作り』やな、そのキーワード！と思って思い出したのがコレ。
私は小顔じゃないので
この梨が相当大きいことはわかるはず(笑)
酵素シロップは、フルーツ：てんさい糖＝1：1.1
の比率にして混ぜて発酵させるだけです。
『酵素シロップレシピ』
私は全部Amazonで調達。
・子供のおやつを手作りする
（かんてんパパのゼリーでも100点笑）・手作り酵素シロップを作る
・手作り味噌を作る（味噌教室で、半分準備されたもので）
・生花を家に飾る
（これは毎週の楽しみに♡お金結構かかるけど(笑)）・夜ごはん作る（1品以上笑）、作り置きでも2品以上並べばOK
とまーこんなとこから始めてます(笑)
全部簡単。
でもそれすら出来てなかったので、
1週間毎日夜ご飯作らなかったとき
コープの冷凍ものやお弁当で（しかも旦那に買ってこさせたり）
レトルトカレーで月～金しのいだ時…
何か嫌でした(笑)
雑やな―、自分にも家族にも。って思って。
でも、洗濯してそれを各自の引き出しにしまうだけでも時間がすぎゆく…
ごみ捨て、食器洗い…家の掃除を毎日きっちりしてるわけじゃないのに…
なんでこんなに1日一瞬なんだろうかと、時間泥棒にでもあってるのかと思うくらい(笑)
でも、それさえも楽しみながら、出来る範囲で
『切羽詰まってない感』
を自分に感じさせてあげないと。
と思いまして。
仕事もアウトソース化して発送委託前提でいけるようにしておりますよ。
いっぱい皆様にこんなサービスやあんなサービスをって思いつくんですけど、
テガマワッテナィ…
なのでまず自分に余裕を持たせたいと思います(笑)
長男が急な休園で家にいたので（もちろん次男も）
次男のお稽古中など隙間時間で仕事しようと思ったけど今日は諦めて長男と楽しくモスバーガーでお茶して、紙工作してました。
こういう時、
『ママお仕事するから』
と、子供にyoutubeとかは自分はしたくないなーと。
思ったので、ご理解下さい。（お客様へのレスが遅れた）
価値観はそれぞれやし、
『それでもしないといけない仕事があるんよ！』って人もいると思うので
何が正しいとかじゃないけどもね。
ほなほな
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