おはよーございまーす！
今日は料理教室からの美容院からの歯医者で歯石取りとゆーメンテナンス的な女子の1日でございます。
お料理教室は、私は関西なので、
大阪ガスクッキングスクール
を利用しています。
料理教室って結構高いけど、こーゆー都市ガス系は1レッスン2000円台からあるし、パンとかスイーツもやってるし行きたい講座毎に申し込めるからフレキシブルに利用できてとってもよいです。
私は月に一回地元で受けてるんですけど、行きたいのがあったらパンとか申し込んだりもしてます。
長野の友達は一回千円で受けれるってゆーてました！
とゆーわけですが、今日はちょっと振替で大阪堺の教室までいってきまーす。
帰りに難波で美容院いけるしついでだからいいんだけど、朝早起きしたから既に眠い‥
電車寝ます。
ほなほな
良くないって聞きますよね。
私それなんですけどね。
熱を２日で下げたんですが、
下がりすぎたのか35.1‥‥‥
下がりすぎだろʕ•͡౪•ʔ
これで39度以上熱が出たんだからほんま瀕死だったわけですよ。
人間36度台が1番健康らしく、35度台はガン細胞が活性化しやすい体温だったり免疫力も弱く良くないそう。
体温あげたいのはもう10年くらいのテーマですが、なんせ小学校の時から35度台‥
なんかいぃ方法ないかなぁ、！
体温上がれば今より浮腫まなくなるやろし‥
どんなエステやマッサージに行っても浮腫みすぎと言われ、耳ツボにいけば『腎機能人より劣ってるから1日2リットルも飲まないでね』とか言われ‥
でも水分大好きやから飲むし。
今の季節、冷たい飲み物お風呂上がりに一気飲みだし‥
なんかいぃ方法ないかなぁ～
体温1度で基礎代謝200kcalらしいし！！
あげたい1度！
なんか考えねば。
風風邪の病み上がりでまだ耳下のリンパが痛いぜ。
しかし今日は家族でホテルランチのビュッフェだぜ。
バーゲンも、見て友達の結婚式に着ていく服探さなきゃ。
忙しい‥
ほなほな
はい。
午後休。
やっぱ風邪やわ。
メチャしんどいので帰ります。
明日は先輩休むからでなあかんし…
書きたい記事がいっぱいあったのに…
またあしたですー
なんでやろ。風邪。
ジムいきすぎ？？ｗ
皆様も気を付けて
ほなほな
毎日これ飲んでる。
とゆーか、この類の
そーじゃないと頑張れへんｳ･･ ｳﾝ(･д･`;)
コレ系飲んだらなんか元気出ていけそうとか勝手に思ってる…
そして…
今日絶対熱ある。
体の節々痛いししんどい。
お盆やから暇やねんけど、いきなり休むのは気まずい。
昨日はジムがお盆前最終日で（13.14.15日お休み）
どうしてもダンスとか行きたかったし、帰省組の友達とお茶するために午後休とったのよ。
だからその翌日休むのは気まずい訳です。
ていうことでめっちゃ寒気するし～
家出る前にイブ2錠飲んで、会社ついてからコンタック2錠のんだ。
どうか効いてくれ。
今日6時半から背中の脱毛予約してるのですぐに帰れないのもつらいとこだね。
うん。
アーーーーーーーーーーメン！！
ほなほな
好きなんですよね～、フロランタン。
特にファミマのが。
ぅまいんだょとにかく。
今、電車発車する前に買ってすぐ食べたよね。
一個食べると100枚くらい食べたくなるんだよね。
で、楽天でフロランタン1kg!!
とか見つけてきてポチりそうになるんだよね。
土日完全に家にいるとかの時一回やりたいなとは思ってるんですが、フロランタン結構高い。
送料無料 訳あり フロランタン 焼菓子 お菓子 洋菓子 おいしい 焼き菓子 フラロンタン 福袋 ふ… |
とゆーことで、電車でとなりの中学生？が、部活かなんか試合の帰りか知らないけど、汗臭いのと、日焼けし過ぎて真っ黒！かつ赤紫みたいなってる‥
それ
もはや
火傷だょ！！
と言いたい‥
彼の皮膚が心配です‥
フロランタンの焼き上がりも、日焼けも、こんがりし過ぎずほどほどに‥
なんてな。
なんの話がしたかってん笑
とりあえず今日は今日こそは！
ジムいく！
ジム行ってとりあえずお風呂入って落ち着いてからダンスだけ受けて元気やったらバスケも受けます。
この場合の元気やったらとゆーのは、
『顔の調子がよかったら』
です。
バスケは男子が多いしイケメン率も高い‥女子もなぜかかわいい。
何故なら最近暴飲暴食のせいで太っただけでなく、朝起きたらひとえになってるほど浮腫む。
今日も全力でパンパンです。
だからスゲーブス。
なのに、今日に限って東京から部署1番の男前の営業さんが来た‥
終わってました‥
なるべく顔面見られないように近くを通らず下を向く‥
肌は見せれど顔の浮腫むが酷すぎて災難でした。
浮腫みひどすぎたので今日余裕のスッピン（アイメイクもさぼって眉毛しか書いてない1番あかんやつ）‥
はぁ‥
あるあるですよねー！
気を抜いてる日に限ってってやつね！
とりあえずもう今電車で既にくじけかけてるけど頑張る！！
ほなほな
ｂｙ 妹
そして、ウエアのかわいさは基本中の基本なので、
可愛くて色が入ってて印象に残るようなウエアを上記の条件で着ろということだそうです。
なので、又買いました。
このサーモンピンクバージョン。
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新品価格 |
勉強になります～
妹彼氏いないんだけどねｗ
でも、続々とジムの人と仲良くなってますｗ
ｽｹﾞｰ。
インストラクターの男前のお兄さんとかとも喋ってて、私緊張しちゃうので喋りかけられないので
基本的にジムのマシンは使い方分からないまま手さぐりで行ってますｗ
基本私、結構ガチでエアロビとかダンスだけ汗かきにいっているだけなので
ジムのこんな出会い用途気にしてませんでしたｗ
まあ、普通に同じクラスよくうけてたら女子のお友達もできるし、
新しい居場所的なコミュニティができるのはいいことですよねほんと。
今のところ、自称「女好きのゲイ」って自分で言ってる海坊主みたいなオッサンと仲いいくらいですかね。
やたら好かれて、「アンタ２５，６にしか見えないよ～肌手入れしてるね～」て褒められたので
仲良くなりましたｗ
実年齢言ったら、「まあオバハンやん」て言われたのでバスケットボールでどついておきました。
31歳ショボンですが負けません。海坊主なんかに負けません。
もう年齢は非公開でジム通います。
てなわけで～、
基本上下セットでかわいげをもったウエアでジムがんばりま～す❤
かわいいウエアだとモチベもあがるので楽しいです。
昨日太ったし、なんか昼ごはん＋おやつ猛烈に食べ過ぎたので
反省して今日も踊り狂います。
夜ご飯へらしまくるぞ！！！
えいえいお～！！！！！！！！！！！！１
ほなほな
テレビで見て行って見たかったので、
朝はジム行ってZUMBAで一汗流して行ってきましたー！
心斎橋の日航ホテルのアフタヌーンティー！
マンゴーはビタミンたっぷりだから美肌にもよいだろ！*\(^o^)/*
一休を使ったら1人2400円です♥️
お得🎵
てなわけでモリモリ食べてお腹いっぱいですが、今日の晩ゴハンはたこやきなので楽しみに帰ります！
薬局で化粧水の材料だけ買って帰ろっと。
ほなほな
ジムでさー、
今日さぁ、
バドミントンしてたんですけど、
そのクラスに、前バスケット一緒にうけた男の子がいたから、声かけて話してたら
『社会人ですよね？学生さんじゃないですよね？』
て言われた(人ﾟ∀ﾟ*)
うれしー！
若作り童顔だけど、これはお肌のお陰と思ってる。勝手に思ってテンションあがってます。
ジム着いてまずお風呂入ってから、ダンスのクラスで汗だくになって、着替えてからのバドミントン。
もう化粧とか何も残ってないですスッピン。
眉毛だけ書いたよ、バドミントン始まる前に笑。
てへへ。
ほんまハワイの日焼けもどったなぁと感涙です。
ほなほな
私実家なんですけど、
や、31歳にもなって実家なんですけど、
まぁ27歳までは東京で一人暮らししてたので、ちょっと許してほしいんだけども笑
や、でね、今朝暑くて6時前に目が覚めて、
6時前ってお父さんが会社行く時間で。
お父さん67歳なんですが、自営業なんでまだ働いてくれてるんですよ。
んで、まぁ、脛をかじりまくって実家で暮らさせていただいてるんですが。
まぁそれはいいとして、お父さんが出かける時間に起きたので、起き抜けの顔で（特に今日は浮腫んで一重になってた…）
『おはよぅ』
ってまぁ一重の顔で、起きたのかすれた声でゆったら
『お前、起き抜けから肌綺麗やな。』
て、言われて
はぁ⁈⁈꒰꒪д꒪|||꒱
ってなりました。
横で見送ろうとしてるお母さんも、
はぁ⁈⁈
ってなってた笑
なんなんやろか。
お母さんも『これはブログものやね。お父さんが肌褒めるとかびっくりやね、Facebookにもあげとき。』てゆーてました。笑
67歳のお父さんにスッピンを褒められた31歳は今日顔が異常に浮腫んでいますがなんとか二重に戻して出勤中です。
ほなほな
美肌ブログなのに全く関係ないけどオススメのアイスコーヒーを！
夏になると毎年大量箱で購入。
京都の小川コーヒーです。
東京に転勤になった友達は、豆もわざわざ取り寄せてたりします。
スッキリなのに飲みごたえがあるとゆー美味しいコーヒーです。
コーヒー好きな人にはぜひ飲んで欲しい！
最近毎朝この小川のアイスコーヒーで目を覚ましてます。
それだけなんですがね、美肌ネタの合間にちょっとね。てへへ🎵
良い‼︎って思ったらなんでも人に教えたくなっちゃうんだよねぇ。うん。
ほなほな
