今消えた。
もう終わりまで書いてたのに…
辛…
気を取り直して…
さて、ここのところお肌の調子が安定的に良いので
レーザー当てたい欲はあまりない私ですこんにちは。
しかし、
人間は欲深いので、
ええ、もうまみれまくりですよ。
ということで、目指すは
恐らく春までこれでいくだろうな～と思っているんですが、今のスキンケアについてご紹介。
・デコのコテの火傷跡（ほぼ消えかけ、目を凝らせば見える程度）
・目じりの肝斑（スペクトラあてたけどもピルのんでるから自分的には全然見える。他人は気づかないことが多い。）
・フェイスラインの肝斑（同上）
・頬のニキビ跡（薄いんだけど、私からしたら俄然まだ消せると思うやつ。）
・唇下のザラザラ（ま～定期メンテナンス的な感覚。角質肥厚予防大事）
・顎下のニキビ跡（これも薄いけど抹消したい）
ということで、以前にもご紹介しました
を実施しております。
１クールを一週間でトレチ＆ハイドロします。
３日トレチ＆ハイドロ⇒４日ハイドロのみ。
この繰り返し。
・トレチノイン0.1%
・ハイドロキノン ４％
・APPS
２％ 化粧水（使用量は2週間で50mlが目安少なすぎは意味ない）
・アルガンオイル
・スクワラン
・ヒルドイド
私のトレチノインの反応濃度は0.05%ですが、ショートバージョンの時は0.1%にして
確実に皮剥けさせるようにしています。
土日に皮剥けＭＡＸを避けたいので、
私はこんなスケジュールでやってます。
・日月火の夜
洗顔→化粧水→トレチ→ハイドロ
・水木金土の夜
洗顔→化粧水→ハイドロ
・朝（共通）
洗顔→化粧水→アルガンオイル→化粧水→ヒルドイド→（ファンデにスクワラン混ぜて化粧）
こんな感じです。
3日目くらいから赤くはならないけど剥けてきます。
トレチノイン0.1%使い始め縦の時は赤くなったけど、
このショートバージョンかれこれ11月から取り入れてますので
もー赤くならなくなってきました。
※拡大してみてください。
結構ざわざわめくれてます。サワサワか。うん。ザワザワでｗ
※顎したも～。唇の下は実はちょっと赤い。ほんのり。
まー全然赤くならないので
そろそろ耐性ついてきたってことかな。
なので一度休薬期間に入らなければ。
2月いっぱいでやめよ。
この方法は、薄い色素除去には効果的と思いますが、
肌質改善には向いていない方法だと思いますので、
進行形ニキビを治したいとかにはテキメンではないですのであしからず。
トレチノインで肌が活性化して
どんどん肌質改善されている最中というのは
なので肌質改善狙いは赤くなるレベルまでトレチ濃度を上げることが
必要なのではないかなと。
んなかんじです。
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