コレにお母さんとハマっていよいよ3回目のリピ。
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私は今ローズとカシス飲んでおります。
ライチも美味しい。
朝とお風呂上りとか含め、正直家での水分補給は全て炭酸水といっても過言ではないです。
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基本絶対、『強炭酸』派です。
酸水を日常習慣にするだけでも、血行促進に役立てられます。
炭酸水の摂取による血行促進は細胞に必要な栄養と、健康機能の高い酵素を充分に届けられるそうです。
飲み始めてから、断然疲れにくくなりました！！
とかはないです。すんまへん。自己満足もありますが、
ただただ私は炭酸がスキ！！！！なんです。
や、でも一応ちゃんと効果効能はあるってゆーのを調べたからわざわざお金出して毎月購入してるんどぇす！！
効果には
・整腸作用
・血行増進
・美肌効果
・満腹感
などが挙げられます。
美肌効果は、炭酸水で洗顔したり、髪の毛を洗ったりというのが推奨です。
毛穴のヨゴレが落ちやすくなります。
なので結果的にスカルプケアとしても使えるというわけです。
確かに私は炭酸ミスト愛用ですが、血色良くなるし、化粧水の浸透も一時的にupするし
スキンケアの前に炭酸水洗顔はいいと思います。
もったいないけどね！！！
退社を上げたい場合は入浴前後に飲むと血管が拡張されて血流がよくねるので良いそうです。
確かに、飲み続け初めて半年くらいですけど、私半身浴で1KGくらいお余裕で落とします。
落ちやすくなってるなー感はあるかも！！！！
炭酸水にはマグネシウムが含まれておりますのでお肌のターンオーバーにもよいし、
腸にもよい。
就寝前に飲むと翌朝スッキリしやすいそうです。
マグネシウムはにがりとかで足せるので、市販の炭酸水にちょっとニガリ足すとお肌にも便通にも効果UPですな。
ということで、ただただ私が炭酸水好きってゆーハナシでした。
テヘペロです
ほなほな
