タグ: 美白

誰も知らない！？『焼けにくい肌』になる方法

おはようございます！！



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パーソナルスキンケアコンサル歴9年
オリジナル商品開発から早8年

かや先生　こと、
美活道®西原伽耶です。



***************

『焼けにくい肌』

つまり

シミが出来にくい肌

というものがあります。

それは

中まで潤っている肌

です！！

なんだ保湿かよ～
普通だな。

って思ったアナタ！！

『中まで』ですよ！

こんな実験をしましたので理解を
深めて欲しい。
ただの表面的な保湿では…

化粧水ピチャピチャ

程度の保湿では…
「中まで保湿」ではないことを知ってほしい。

左から…

①何もつけてないパン
②水浸したパン
③ブースター（西原オススメのもの）をかけたパン

そして普通に焼く。

焼き上がり全然違う！！

水分で満たしたパンは
焦げめがつかない件

これは

『熱エネルギー対して強くなる』

ということ。

ポイントはヒタヒタのパン！

紫外線の影響を受けるのは
肌の表面だけでなく深部です。


深部に影響を受けると
コラーゲン層、エラスチンが破壊されます。
（弾力やプニプニ感がでるものね♡）

それを防ぐためには

より深部まで保湿出来ていて
熱エネルギーの影響を
受けにくくしておくことが
日々のスキンケアの中で重要

表面だけではダメなんですよね～

むしろ、表面だけでは
守れないんですよね～何も…

皆様の保湿の「質」が
変わりますように♬

ほなほな

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TEL : 03-3405-6300       FAX : 03-3405-6301

インナー指導も今年から本格化予定★
お楽しみに～！！

たったこれだけ？！本質的なシミ予防

こんにちは！！



『根拠のあるスキンケアで
　　　結果の伴うスキンケアを』



美容皮膚学を用いた
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シミ対策は本質的には２つで

①UVB対策
➱肌を黒くする紫外線
②活性酸素対策
➱細胞を錆び（酸化）させて
メラニン生成を促す成分

が必要って話を前回しました。
※前回の記事コチラ

シミだらけでしたが一掃して…予防にいそしみ今年40歳でございます。

今回は

②活性酸素対策についてです。

活性酸素って何？

ていう人もいるかと思います。

美容好き！でよく調べている方は
「聞いたことあるある！」かと思いますが。

『美肌』に関してで簡単に言うと

＊細胞の働きを劣化させる（細胞を酸化させる）
＊メラニン色素生成をさせる

成分です。

そう…

メラニン色素を生成させる成分

なんですよ～！
NO　MORE　活性酸素！
美肌に関して言うと本当に不要。

不要以外の何物でもない(笑)

発生原因は、

紫外線、精神的ストレス、花粉、
PN2.5等の大気汚染、タバコは勿論、

『擦ったり、抑えたり』の
継続的な皮膚刺激もそうなのですが、

そういう

肌にとってのストレスがかかると
活性酸素が肌の細胞内で発生します。

活性酸素はメラノサイトを刺激するので、
過剰に黒色メラニンが生成されてしまい、
シミができる原因になります…

（メラノサイトはメラニン色素を
生成する細胞で人間だれしも備わっている）

これに対抗するための
スキンケア対策が

抗酸化ケア

その名の通り、
活性酸素に抗うんです。

抗酸化ケアとは、

活性酸素を除去すること
活性酸素を無害化すること

となります。

どんな成分にてそれが出来るのか…

ググっても全然出てきますし
割といっぱいあるけど
私のお気に入りの成分は

水素
ビタミンC誘導体
グルタチオン

今のスキンケアに入ってますか？？？

ご参考になさってください♪

ほなほな

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本当のシミ対策はたった2つだけ！

こんにちは♬



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そろそろ季節的に気になるシミ対策！！

本質的には２つです。

①UVB対策
（➱肌を黒くする紫外線）
②活性酸素対策
（➱細胞を錆びさせて
メラニン生成を促す成分）

シミを消す！と
シミを作らないようにする！は

別物ですので、

今回は『シミを作らない！』
方のお話になります。

本当に沢山の美白商品があますが、

どれをつかったら、
肌にどんな効果があるか

ちゃんとわかって使っている人

実は非常に少ない！

『シミを作らない』
ためには、

『メラニン色素を生成させない』
事が大切。

そのためにすべきことは

メラニン色素生成の
原因を取り除くこと

ですよね？

①メラニン色素は
UVBによってつくられます。

　　　　　　　　※資料：https://www.hikari-rouka.org/knowledge/bolt/

これ、紫外線対策のなかではSPF値です。

SPFは浴びたUVBの活動をどのくらい遅らせる
ことができるか…

つまり

”どのくらい日焼けするまでのインターバルを作れるか”

これね、

「SPF1で20分」と思ってたらOKです。

SPF30の場合、約20分×30＝約600分（10時間）
SPF50の場合、約20分×50＝約1000分（16.6時間

日照時間等考慮すると
春秋冬30、初夏～夏50　程度でいんです。
なので通年日焼け止め、

これはもはや最近の常識なんですが、


もう1つ！重要なことが！！

そう、日焼け止めはした上で、

②活性酸素対策

これ大事！

『老い』にも関わる対策ですので

また次回に～♪

ほなほな

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トレチハイドロ20日間での経過

おはようー！
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美活道®西原伽耶です。

こんなに化学は進歩して
スキンケアも今や
エクソソームも出ているのに
（高品質エクソソームについてはコチラ）

毎年毎年未だに人気で
美容皮膚科でも
メニューとして無くならない

それが

トレチノインハイドロキノン療法

人気の秘密はやっぱり
『即効性』だよね。

だってさ、こんな風に思ったことない？

『明日朝起きたら肌綺麗になってますように！』

ない？

私はある(笑)

そしたらそれ以降
もう肌荒れしないように
うんとがんばるから‼‼

だからお願い‼‼

肌を綺麗にしてくれと。

思ったことあるねー

同様に、
『明日朝起きたら蛯原友里
みたいに痩せてますように！』

これもある(笑)

トレチハイドロは
リアクションも大きいですが

『短期間での変化』

これがやっぱり
モチベーションになる。

1個前の記事で書いた、

『心折れそうです』

の方ですが。

経過相談でお写真頂いた時に
比較したら即効色々消えて行ってました♡

やっぱ写真大事

これね、本人は気づいてなかったんですよ

毎日見ている自分の顔なので
逆に気づきにくいんですよね。

うん、とにかく市販品でも
なんでもスキンケアを
『検証』する場合は

お写真撮ってね♡

ほなほな

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トレチハイドロ成功例

「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

明けましておめでとうございますー！
が非常に今更ですが(笑)

お久ぶりでございます。
今年、年賀状届きましたか？
西原からの♡

5年ぶりですね年賀状、
や、6年かも。

今年の10月からまた
ハガキの値段が上がるそうなので
出しておきました(笑)

割引クーポンと
プレゼント企画を
あわせもった年賀状ですので♬

公式LINEの配信
待っててくださいね♪

さて‼BLOG20日程放置事件

朝活するガッツが無かったんです(笑)
BLOGは基本週3回朝6時からにしてたのですが
起きれなくって！起きたくなくって！（子供か）

9時に子供と寝ているのに
6時になっても7時になっても起きたくない病。
なんかおかしいな私…て思って

仕事自体もセーブしてまして。
（とは言えカウンセリングや
配信含めたお仕事は少し日中してはいましたが）

冬ってさ、「冬眠」てのがあるくらいなから
やっぱゆっくりモードになりますよね？
なんか冬場調子でないなーって人
いませんか？？

うちはなんなら子供達も
良く寝る(笑)朝起きない。
でも自然の摂理ですよね。

もう抗わなくっていいわ
と思って今年。

今までね、特に次男1歳になって
会社員辞めるってなって
この美活道®の仕事にギア入れてから

小規模事業者補助金
もらったり、その関係で
色々仕事抱えていたので

冬場ゆっくりしてる場合じゃない！
状態だったんですよ(笑)

そんなこんなで
公式お客様は7倍に増えて
新商品「美油」も出せて
新しいDr.SYS取り扱いも始めて

全部上手くいって更に
忙しくなって行って

自分では
『毎日なんて生産性があるんだ！』
と思っていたし満足してたと
思ってたんですけど

常に追われている

状態なので（無限のやることに）
「自分のペース」とかそういう
状態にあらずだったので

今回の「起きたくない現象」
を体感して、もしかして

『なんか何にもやりたくない』

モードに入ったんかなと思って(笑)

現行のお客様に影響しないBLOG等を
選んで（全部やらない勇気は無い人(笑)）

ちょっと休息してました(笑)


全ての状況、バランスは次男が4月に
幼稚園に行ったら変わるんやろうな
って思っています、はい。あと少し。

なので‼‼

BLOG派の人よ、
お待たせしましたー！

グラナティブレチノイドの
事とかも気になってますよね？(笑)

その前に、今日はトレチハイドロの方の
お声です～トレチハイドロ中なんですが
こんなお声♡

凄いよね。
スキンケアの力。


というか、『美肌』
が及ぼすQOLの向上

「肌」に対しては
人それぞれの価値観が
もちろんあります。

が、こうして肌悩みを
克服出来た人の心が変わること。

そういう変化点に立ち会えて
とっても嬉しい。

11月から始めた
3ヶ月間のトレチハイドロを

濃度塗り分け、塗り方等
色々カスタムして、休薬も入れて
2クールに調整して

最終仕上がり4月まで
にしていくスケジュールに
変更されたお客様です。

もう春が楽しみ！

透明感も出て、
「写真撮った場所同じですよね？」
と思わず確認しました。

細かいイボ、シミも結果が出てきて。

ワクワクワクワク♡

ほなほな

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グラナティブレチノイドを試す価値

おはようございます✨
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面白いものみつけましたー！！！！

『グラナティブレチノイド』

使ってみたい。
けど、自分の肌で効果実感するのだろうかという不安。

なんせ、もう
ココ改善したい！
が無いでありますなう。嫌味ではない。

もう2年は特に
『自分の肌が衰えない』
ことで効果検証する感じになっている。

維持＝アンチエイジング出来ている

という事なのですよ。

維持できているってことは、
何かアクティブなことが肌に対して
出来ているってことなんですよ。

思い当たりますかね？

さてこのグラナティブレチノイドは
お名前から察する事出来ますが
ビタミンAを主成分としています。

が！！

いわゆる「A反応」という
赤み、痒み、皮むけをしにくいというのが
避けられませんでしたが
それが起こりにくい。

あってもトレチノインに比べたら超緩いそうです。

有効濃度がトレチノインと全然違って
２％５％７％10%なんです。

これがトレチノインの
0.025、0.05、0.1％のどれに値するかは分からないですが

人によっての有効濃度の話とかが出ていないので
ある程度皆に効くってことなのか？？と思ってます、
この辺も謎なんですが(笑)

グラナティブレチノイド
この商品が濃度分かりやすくって選び安いと思います。

『ラブミータッチ』

5%からでいいと思います。個人的に。
2%じゃ分からなさそう。

お姉ちゃんあたりにまたやってもらおうかなー
旦那様にお願いしようかな！！！

と、久々気になる市販品でした♡

私実験台やるー！って人いたら是非教えて下さい(笑)

ほなほな

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―美活道石鹸―
✅小鼻のポツポツ黒ずみが気になって、いまだに押し出している。

✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。

✅思春期でもないのに、吹き出物が良くできる→ニキビ痕が出来る負の連鎖。

✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。

✅肌が硬い、ゴワついてる。

✅洗顔は拘っていなかったし、特に見直したことが無い。

そんな人には、ターンオーバーを促進しながら、肌の保水力を上げる洗顔美活を始めることをオススメしたい『美活道石鹸』。

－美油－
✅いまだに『抗酸化』ケアしていない

✅肌の劣化は感じているけれど、20代と同じスキンケア

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そんな人には「エイジングケア」に特化した、
使う度に新鮮な水素が発生し、毎日の肌の酸化ストレスをリセットして老いに抗う未来型スキンケアの『美油』がオススメです。

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生き様も晒していこうと日々のことも話しています。
子育て、夫婦のこと、人生設計、交友関係やお金のことなど。
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足の甲のトレチノインミス

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トレチノインで足の甲を
綺麗にしてやろうと思ったのですが。

失敗。

ちょっとは薄くなったところもあるのですが
概ね失敗。

下にゴミ箱あるやんか笑

でもね、反省点分かった。

『掻きむしらない』

はい、当たり前(笑)

顔は我慢できるのに
足や背中だと本当に我慢するのが
大変でした。

なので、反応出てから毎日塗らず
休み休みにして
反応MAXを避けて
ゆっくりめくっていくっていうのに
再チャレンジしようかと
思っています。

やる前よりは綺麗やねんけどね。

もっと綺麗にしたかったのだ。

【過去記事】
『足の甲のトレチハイドロ経過』

ほなほな

―美活道石鹸―
✅小鼻のポツポツ黒ずみが気になって、いまだに押し出している。

✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。

✅思春期でもないのに、吹き出物が良くできる→ニキビ痕が出来る負の連鎖。

✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。

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BASEブラックフライデー♥クーポン

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
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美肌革命起こしたい方に、そのきっかけに…

こんなの出ました💕

かかと、肘、背中、手‼‼

に関しても、ガサガサ軽減や、ブツブツが無くなったなど
薬機法に触れまくるような表現満載のご感想をDMで頂く事が多いです。

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化粧品って

「効果効能があってはいけない」そうで…

なんでやねん！という話なんですけど…

それは医薬品や医薬部外品となるそうで…

なんだかなーって感じだけど。仕方ない。

でも、使って欲しい。
真面目に。

生半可な気持ちで作ってないのです。

だって自分のニキビ痕だらけの肌を
何とかしていきついたんだから‼‼

ほなほな

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『赤み→シミ』になる説の対処法

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モヤモヤ薄いシミがいっぱいあるんだけど…

という方に多いのが、

顔に赤みがある

です。

この写真の左がそういう状態。

この場合まずスキンケアにおいてしないといけないことは…

抗炎症

一択です。まず炎症を抑えてあげることが

肌トラブルの根底にある問題に向き合う事にもなります。

バリア機能が弱いので

ダメージを受けて炎症してるからです。

この方は1ヶ月、抗炎症作用のある美白ジェルを使ったら収まりました。

他にも直近のかたも

「チーク塗ってる？」

と私がカウンセリングの際に送ってもらった写真を見て質問したくらい

赤みがあったのですが、このジェルを追加したらそれが無くなりました。

そして細かいシミもだいぶ消えた。

炎症自体はやはり1ヶ月で収まり顔色の印象が変わりました。

ちょっと光の加減で左の方が白く見えてますが（蛍光灯）

ね、まずそこ（炎症）に目を付けて
正しくアイテム使って対処すれば結果はすぐ追いつく。

もちろん、抗炎症だけでなく

そもそも炎症が起きた原因はバリア機能の低下なので

そのバリア機能を補う保湿を徹底的にしましたが。

肌ってちゃんとスキンケアで変わる♡

肌って、メンタルに相当寄与するから

私はやっぱりこの

パーソナルスキンケアコンサルタント

というお仕事はとってもやりがいあるなって思います。

💎美肌コンサルはコチラからご依頼ください
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ベストはどれ？素肌美人になる方法③

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

揺らがない肌へのブートキャンプ！

②トレーニング

クレンジング、洗顔の後にマッサージクリームで肌体力UPを開始。
何を狙っているかというと、

代謝促進で老廃物の排出を促し、肌の健やかさを保って土台を底上げしようというもの。

なんせ代謝です。

代謝していることが最重要。

肌は生まれ変わってなんぼ！！

なんです。

そして、マッサージクリームで出来る事って実は凄くって

1⃣美白

夏のダメージで”ごわついた肌➱ゆえにくすんでしまった肌”
を柔軟にして余分な角質をOFF。
そうすれば化粧水の浸透力は上がり、結果透明感溢れるお肌に♡

2⃣代謝促進

マッサージで血液循環を促しお肌の”貯水力”をUPさせることで
土台を底上げです。水分を貯めていられないと乾燥は防げない…
角質層を水分を貯めていられる良質なものに変化させていきます☆

Ravissaの商品はこれにすべて平行して

抗酸化作用

が最強に働いています。

細胞の日々の糖化をリセットしながら、

シミシワの原因も除去しながら

行えるという…

本当に凄い考えられて作られてる商品なんですよねー。

いっつも関心させられる。

で、更に詳細の

マッサージの仕方や頻度は美活道公式LINEご登録の方に配信いたします。

が！！

まだ続くよ、最後のクールダウン編。

なんせブートキャンプなので(笑)

ほなほな、次の記事です！！

⚜️ravissaやgue等サロン専売品が気になる！方はコチラへお願いします。
➱contact@bikatsudo-skincare.com
※ブログで紹介している、gueやravissa、フェールプラスなどサロン専売品をご購入希望の方で、
近くに取り扱いサロンが見つからない方ご連絡ください。
※この件に関しての相談料などは頂きません。

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