紫こもりニキビの人気づいて!なお話

おはようございますー!!
紫のこもったニキビのような
ひどいのができる人もいるんですよ。

そんな方へのヒントになるかなと言う
私のお話です。

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かや先生 こと、
美活道®西原伽耶です♡



***************

ぐっすり眠れなくって
ずーーーーーっと頭が働いてしまっている人
って結構紫のこもったニキビのような
ひどいのができる人もいるんですよ。

 

脳が休まってない、

リラックスできていない…

 

 自分の生活で気づいたんです。
肌は荒れてないんですけど
(スキンケアのたまもの(笑))

ストレスがたまりやすいというか
なんか調子悪い。
昨年1年振り返ってちょっと
考えてみたんですよ。

私ってば季節でメンタルも
騒ぎますしね~
(嘘でしょ?ってみんなに言われるけど(笑))

でね‼‼

最近凄い大事‼‼‼
と思って拘り出したことがあります。

それは

『睡眠』

え?今更??
と思う方や『わかるー!!!!』

私産後の授乳を経て
とっても『細切れ睡眠』
が常になってしまったんです。
(4年間連続授乳の時の癖が残っているのか…)

 

これが辛い

 

非常に辛い。

 

 

寝た気がしない。

 

 

朝シャキッと起きれなくって
だるーくって

昼寝したいなーって日もあって。
(実際最近してる)

次に日起きた時のしんどさたるや(笑)
細切れ睡眠なので本当2-3回起きちゃうんですよ。
2度寝下手で。

 

大人になれば睡眠時間短くっても
生きていけると思ってたけど
あれ嘘ですね。

20代回写真の時夜中2時に寝て
7時に起きて会社行ってたけど
昼間眠くって会議室取って寝てましたもん
(もう時効よね?W)

  

『睡眠ってやっぱ7-8時間必要』

『質大事』

 

 人生を毎日明るく元気よく健康に
過ごすにはもはや『睡眠』では…

 

 

となって、

 

今回まくら買いました(笑)。

 

image

身体のゆがみを測ってくれたりして
完全パーソナル。

image

 

 

『なので冒頭にお話ししたようなニキビのお客様の
アドバイスにも使えるなーとも
思って脳がスッキリ休んでデトックス出来るような
睡眠の質向上にいそしんでおります』

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こと 西原伽耶
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生き様も晒していこうと日々のことも話しています。
子育て、夫婦のこと、人生設計、交友関係やお金のことなど。
『こんな風に生きている人もいるのね~』な感じで聞いてみてください。


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※この件に関しての相談料などは頂きません。


 

本日3月20日だけ限定募集の『2週間で肌の衣替え』

こんにちは!

本日3月20日だけ限定募集
『2週間で肌の衣替え』
企画のお話を。

公式LINEご登録の方しかご応募できないのですが
気になる方は是非DMください^^

インンスタグラムの方が気づくのが早いです。

春に『肌の衣替え』って是非やって欲しい!!

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旦那様、今回の『肌の衣替え企画』ある1商品を
使って3分もかからず半顔ケアしただけでこれですよ。
凄くない??すごいよね。
向かって右ね。

マジ笑える。

目のクマも血流よくなってほぼ消えてるやーん!状態。

これ2週間続けたらどうなるのか
凄い楽しみですよね!!

 

*表面の滑らかさ
*肌の柔らかさ
*血色によるくすみぬけ
*フェイスラインのリフトアップ
*艶肌感
*化粧乗りのよさ

 

これが、『今の理想』の方には


『スキンケアっアイテム選んで使い方
きっちりすれば2週間でもこうなるんだ‼』


という体験をして頂けると思います🌸

私の過去これですよ…(30歳.31歳くらい)


よく頑張った自分。
と言いたい(笑)
今年40歳、肌荒れ時は30歳。
ノーファンデ。

基本的には、
公式LINEにてこういう美肌企画もの
はパーソナル美肌コンサル、
市販されていないスキンケア情報を
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【限定公開】『春』特有の肌悩みの解決方法!

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 今日はお洋服ではなくって、
季節変化に伴う『肌の衣替え』
のお話でございますー‼‼

季節の変わり目って肌ゆらぎますよねー
花粉症が一昨日から発症してもう辛い今日この頃です‥

でもマスクって‥

シミと毛穴の開きのリスクと
法令線が出るリスクもある
から

コロナ禍でさえ私は結構してませんでした(オイ)

その肌の衣替えについて熱く語っております。
インスタにて(笑)➱LIVEリンク

スクショのタイミングよwww

春は寒暖差&湿度変化も激しく…
花粉で肌表面の水分は吸い上げられ…
(マスクしてたら更に)
紫外線も量も強さも増えてくる…

この両方が非常に肌負担な季節。

・肌荒れ
・花粉かぶれ
・乾燥(皮むけ)
・かゆみ
・赤み(炎症)▶︎シミの元の増加
・肌表面のザラツキ
・化粧のりが悪い

これ、当てはまりませんか??

だから‼‼『肌の衣替え』
して夏秋冬に向けての土台を作って行きましょう💕

やっとかないと、

✅夏の紫外線
✅秋の寒暖差
✅冬の乾燥

にさらに弱くなる肌…

すなわち年々ちゃんと老ける肌

になってしまうので
是非是非やっていきましょう~!

ちなみに2週間での肌の衣替え企画は
こんな感じ~


公式LINEでは、今回の『肌の衣替え企画』
などもそうですが、皮膚学指導を含めた美肌企画の
募集も配信していますので気になる方は
是非ご登録くださいませ💕

3月18日21時半~
『肌の衣替え2週間企画』について
公式LINEのみ動画配信します!

今回は3月20日限定で募集も行います

 ※公式LINEは美活道®オリジナル商品
を1度でもお試しの方にご案内しております。


なので、もう今回間に合わないかもな人もいるかもですが気になる方は
DMやインスタへのご連絡をくださいませ^^

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anyway!!

『乾燥=とろみ化粧水で乗り切る』

春にだけはされませんように~

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私は40歳でノーファンデでいられるなんて
想像もしなかった未来にいます♡

 

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インナー指導も今年から本格化予定★

お楽しみに~!!

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