カテゴリー: 子育てのお話

おはようございます！

今日も今日とて我が家の朝ごはんの話～
意外と好評(笑)

嬉しい限りです。

今って皆さん共働きの方が多いから
忙しい毎日の中で『子供に手間をかける』
って凄い難しいですよね！

私なんてフリーランスなんで、
通勤も拘束時間もない身分ですが
韓ドラ見るのにも忙しいし（オイ）
本読んだりする自分の時間も
欲しくて欲しくてたまらなくって‥

子供が男の子年子で2人で遊んでくれるように
なってからマジで調子乗って放置してるんですよ。

し
か
し

手間かけた感欲しいというか
『ママ、自分の好きなことしてほったらかされてるなー』
という記憶はあかんなと思って（もはや誰のため）

ある番組で

【幸福度の高い子どもの食べているもの】

というのを見た時に…

作り方変えよう‼

って思ったものがあります。

『手』

を加える事、もとい『手』を加えている
ことを子供に見せる（アピール）することです(笑)

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かや先生　こと、
美活道®西原伽耶です。

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まずは、昨日のBLOG
超絶簡単焼き上がりまでの手間2分！
の手作りパンの話で

私の「手作り」のハードルの低さ
分かって下さったと思うのですが(笑)

今回は　②おにぎり　です。

今まで、子供がお味噌汁食べてる横で
サランラップでつまんで握っていたのですが…

それを”素手”に変えました。

これが『手を加える』事になるそうです。
『手間をかける』ことになるそう。
如いては『手当て』となるそうで、
愛情がおにぎりに伝わり、それを日々口にして
大きくなった子は幸福度の高い顔相になるという。

スピってるんですが…

なんか私は納得したというか
そんなことで更に『口から』愛情が
伝わるなら最高やん！

と思って。

高校生を並べて見て、幸福度の高い顔相の子の
お弁当の中身の共通点が
『お米がおにぎりになって入っている』
ことだったそうです。

うちの旦那は
『そんなもの根拠ない、スピや』
としかもう言いませんけど（諦めているｗ）

私が良いと思ったので、
我が家ではこんな取り入れ方をしました！！

『今日からママ、おにぎりの作り方変えますー‼』

宣言した(笑)

そして、
「今まではサランラップで握ってたでしょ？」

と子供に確認して、

「でもさ、お手てでにぎって”大好き大好きオウスケくん～”
”大好き大好きショウマくん～””おいしくなあれ、美味しくなあれ”
っておまじないかけることにした～！」
と話して目の前で握ることに。

「沢山食べて、大きくなあれ～」
「好き好き大好きショウマくん～」
「オウスケ君が今日も楽しい1日になりますよ～」

とかなんでも良いけど、ポジティブワード
飛ばしまくると子供が笑顔で喜んで照れながらそれ見てる。

そして、食べてる時に

『いつも良い美味しくなったでしょ？』

って聞いたら素直に喜ぶんですよー‼‼‼‼

これ…めちゃいいやん

って思いました。
幸いまだ4歳6歳なので、かなり効果がある(笑)

ママは笑顔で、「大好き」と言いながらおにぎりを握ってくれてた

ママは手作りの色んなパンを朝ごはんにしてくれていた

はい、この記憶作り‼‼‼‼‼

日々朝から晩まで、私も子供にキレることは
全然ある…悲しいくらいある…

しかし、

『ママは愛情たっぷりな人だった』
感がこれで子供の心に残ると主に
文字通り直接『手』で気持ちを込めたもの
口に入れてもらえるので。

①手作りパン（世界一簡単フォカッチャ）
②素手で握ったおにぎり

これが我が家で子供の記憶に残る分は
しっかり定着させたいと思います(笑)

良いと思ったらご参考に💜
どっちも死ぬほど簡単なので♬

【参考】
「世界一簡単2分仕込みでOKの手作りパンの記事」

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おはようございます！

先週東京出張行く前から随分体調が…
主にメンタル良くなかったんですけど！

考えれば毎年この時期に

『そんな働かなんでも…』期に入ってたなーそういえば

と思います。

衣食住＆こどももに手間をかけて
SNS追い回している訳にはいかん！期ｗ
子育てと仕事のバランス、仕事の成果等
色々振り返るのが何故か秋…

で、

今回は、それに加えて『人間の幸せな人生ってなんだろう』
という壮大なテーマが気になりだし…

自分の『幸福度』は人生において何がポイントだろうと
なってました、もとい今も『幸せ』や『幸福度』『老後』
については考えており

ま
さ
か
の

近所の産休中のお客様をお茶に誘って
二人で色々な人生テーマについて”ジャーナリング”
して今心の整理してます（出産予定日10月末ｗ！）

で、今日はね
元々いらちな私は
子供にも日々イライラしてるんですけど

『でも、ママに愛されていた』
『ママは手間をかけて育ててくれていた』

感を子供が心に刻めるように…（せこい）
『幸福度の高い子のごはん』
を調べてこれだけは幼少期の間でも徹底しよう！！

と思っていることがあるのでシェアします♡

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我が家の朝ごはんはほぼ2択で、
①パン
②おにぎり
なんですけど！

①パン／基本手作り
まさかの2分で仕込みが終わる混ぜるだけレシピを
お客様に教えて貰ってから…
【朝ごはん手作りパン】という素敵な家に様変わりしました(笑)
勝手に色々アレンジして、今定番のレシピは

・強力粉120ｇ
・米粉30ｇ
・サイナープロテイン30g
・ドライイースト4g
・ハチミツor甜菜糖　適量（大匙２くらい）
・レーズンたっぷり（我が家は旦那以外レーズン大好き）

これを180㏄のお水で混ぜて、
一晩寝かせてオーブン200度で18分焼くだけなんです。

私は最後焼く前にシナモンパンダ―を練りこみます♡

つまりこれを寝る前にタッパーに仕込めば…
翌朝焼くだけ‼‼‼‼

〈作り方〉このインスタを教えてもらった！
https://www.instagram.com/reel/CbCxmCzADFa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

しかし、子供は朝焼いた起こりをおやつにも食べたがってくれるし
『ママ、もうパン屋さんやーん！』と成功レシピの時は褒めてくれる。

シラス、チーズ、青のり、ソーセージ、ベーコン等を
入れたりもできるし（勝手にレシピいじる）
我が家は偏食だった次男に栄養を摂取してもらうため
苦肉の策でしたが功を奏しました。

そして

最大の効果は

ママのつくるパンが朝ごはんに出る、
おやつに持っていってた。
ママのパン美味しかった。
夜寝る前に一緒にパン作った。

こういう記憶が残ること‼

手間と愛情…というか、
手間のかかることに愛情を感じるという面も非常にあると思う。

これは、手間かからないのに…
手間かかった風の効果が‼

最高なわけです。

そこから…

『動物の形にこねるパン作りたい』

と長男が言い出したので今日はまたクッソ簡単な
レシピを探して米粉パン作る予定です。

子供の記憶に
『ママは手間をかけてくれてた』
を残す場合
『手』が必要で、私は
『手作り』苦手なので
こんな簡単レシピ様に救われているのです‥♡

もう1つの我が家の『おにぎり』
もエグイ効果があります。

子供が超超超笑顔でごはんと向き合う。

美容関係ないんですけど！
子育て中のママさん仲間、
これから家庭を持つ方に、

『へ～、それいいやん』と思って貰えたら
取り入れてみてくださいませ♡

ほなほな

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おはようございます。

続編です。

『海外子育てしたい』
『海外に住んでみたい』
『どうせ出るなら若いうちに』

などという安易かもしれない理由ですが、

『今の会社を出て駐在案件を探そう』

となり、実は1年前から主人が転職活動をしてくれて
2024年5月から新天地で勤務しております。（そのため単身赴任に）

そこでのポストはアメリカの
エンジニアマネジメント候補
となっており‥

つまり…↓↓↓

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この会社の良いところは、
『片道切符』で駐在できるところなんです。

アメリカに！

そういうところを探していたので本当にラッキー！

『長男が小学校に上がる頃に海外に』

自分がブレないように人に言いまくってきました(笑)

今のところ長男2年生の頃には遅くっても移住です。

アメリカになったのは、
東南アジアはお金詰めば自力で住めるけど
アメリカはむずいよね…という理由です(笑)

1回住んでみたいなー
本当そんな感じ。

『嫌だったら帰ってきたらいいし』

『行ってみないと分からない』

『生きてはいけるでしょう』ていう…

もう夫婦そろって謎に軽やかになりました。
私が、調度2年前に会社をスパッと辞めてから。
副業でしていたこのスキンケアビジネスを
本格化してから‥

我が家にはますます

『とりあえず行動したらなんか変わるよね』

という空気が蔓延(笑)
それを助長してくれるお友達もいっぱいいて。

というわけで、早くって来年末、（2025年末）
から2026年春にアメリカへ引越し予定です。

楽しみで死ねる(笑)
未知の生活！アメリカ本土生まれて初めて行く！(笑)

結局なのですが、

何かしないと何も変わらない

だから、

現状に不安や不満があればあるだけ
止まらず行動したらいいんです。

そうしたら絶対にその状況が変わるので。
現状と同じままということは無くなる。

それだけは間違いないです。

お肌もそう。

今のお肌が嫌‥あの人みたいになりたい‥

だとしたら…

今のスキンケアを変えればよい。

私、あの時泣き寝入りしないで
『絶対この肌の自分とおさらばする！』
って決めて行動して本当によかった‼‼‼

と思ってます。

だから皆さんとこうして出会えた。

肌が汚い不安と不満だらけでしたが…
まず自分のスキンケアを見直すこと、
皮膚を学ぶこと、実践実験して結果を出すこと

にチャレンジして本当によかった。

そこからまさかの自分の人生で思いもよらなかった
海外移住も旦那様を洗脳して動かして実行しようとしております。

人生って行動した通りになるので

大丈夫ですよ♡

美肌カウンセリング、コーチングもしてますので
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『理想通りの人生にはならないけど
行動した通りの人生にはなる』

これが我が師匠の言葉

今日は我が家の子育てについてと、
実は2年前から言っておりました

『海外子育て』『海外移住』

の話が現実的になりましたのでご報告。

なんか…改めて報告するのを忘れていましたが‼‼

時期が大体決まりました～！

本当に、人生って行動した通りになるので
楽しくなってきました(笑)‼‼

今までって『失敗したくない』
『見通しが立たないと怖い』

そんな事ばっかり考えててこれでも
かなりコンサバな人生だったのですが…

ここ3年～4年はやるしかない状況
と自分を追い込んでいたこともあり
出会う人、助けて下さる人
学ばせてくださる人
ご縁を繋げて下さる人…

のお蔭様で大変身となりました。
ビジネスも「このままじゃダメだな」と
思ってた状況打破の活路も見えてきた気がします。

後は行動。

そう、この2年何をしていたか…
そして結果アメリカ移住になった話をしますが
最後に…スキンケアにも関わる話しますので
是非読んで頂きたいです。

＊現状に不安な人
＊現状に不満な人

両方に💓

それって悪いことではなくって

変化出来る時ってことなので！チャンスタイム！

***************

【40代からのロジカルスキンケアで若返る】

 スキンケアはロジックが9割

『根拠のあるスキンケアで
　　　結果の伴うスキンケアを』

スキンケアは『問題解決』
美容皮膚学を用いたロジックに適った
ロジカルなスキンケア方法とアイテムのアドバイスで
お客様は全員6ヶ月でノーファンデ肌へ

オンラインパーソナル美肌コンサル歴9年
オリジナル商品開発から早8年

かや先生　こと、
美活道®西原伽耶です。

***************

『海外で子育てしたいなー』
と思って、旦那様に相談したのは2年前。

その理由も色々あるのですがそれはまた別で。

まず、旦那様が社内で移動出来ないか…
駐在案件で移住出来ないかを考えました。

我が家の資産では、今fireするのはちょっと心もとない…
リスクが少ないのは手続きも会社がしてくれる駐在！！

となった訳です。

最初は、東南アジア希望で、
過去BLOGやInstagramのストーリーで流していましたが

マレーシア
シンガポール
フィリピン

2週間ずつほど行って
住めるかの検証をしてました。
住む場合の場所探したり。

気候も安定しているのでやはり
マレーシアか、シンガポールあたりだなと踏んだのですが

旦那様の会社でのその地域の駐在案件には
ジョブチャレンジ（部署移動）が必須…

旦那40過ぎている…英語は仕事でつかえるレベルですが
ペラペラではなく、なんせ同じ部署に17年程いたので…
その中で管理職の職級になってしまっている…

はい、部署側が出してくれず…

1年以上ずっと社内で声を上げていましたが無理でした…

ということで…

『外へ出よう』

となったのです。

長くなるので後半は明日💓

ほなほな👋

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⁡【スキンケアはロジックが9割】

『スキンケアは結果が全て』
アナタのコンプレックスや肌悩みを
目に見える『美肌』という魅力に変える。
⁡
ロジカルスキンケアの
かや先生　こと　
美活道®️西原伽耶
（にしはら　かや）です💎✨
⁡
ノーファンデ
ノーフィルター
今年40歳👏

しかし、汚肌暗黒時代あり…

30代で皮膚科に通っても治らない
大人ニキビを経験…やっとのことで
独学で勉強して1年半かかって治した
元ニキビシミ肌の経験が有ります…

勉強しすぎて自分のために
手作りしてたアイテムが今や商品化。

まず、手に取って欲しい
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✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。
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✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。
✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。
✅肌が硬い、ゴワついてる。
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徐々に私と距離詰めて
来て下さいませ笑
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おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道　西原伽耶です。

今の目標をこないだスタエフでも語ったのですが…

そのスタエフはコチラ➱『秋からの効率のよい肌改善』

海外の高校に行く‼‼（全寮制希望）

です。

もういよいよ迫ってきた。

だって5歳と3歳。

何か色々ドキドキします。あっとゆーまにその日がきそう。

日々…出来ていることはあるのか、足りているのか…

正直「良い」とされてることが、

自分の子供に刺さらない

これありますよねー。

うちの子なんか、公園行って、砂場でも遊ばす…雲梯や、ブランコ、滑り台等の
遊具でも遊ばず…

ずっと汽車の遊具に乗って運転手役をほぼ無言でしている…

てゆー‥

それで1時間半。

うん、公園遊びで”砂場がいい！”とか、”遊具でこう体を使う！”
とか言われると辛い笑。

まーそんなこんなで、子育てってマニュアル的なモノいっぱいあるけど結局

「正解は無い」

ってみんなが口を揃えて言う。

で、現状我が家の子育ては

国や地域に囚われない進路選択が出来る

ここが目標。

このために、英語に関しての不安が無い状況や

民族文化の多様性も感じて育てたい。

という親の希望。

「自立」が出来るように。

あとは、憧れですね。

自分がそんな風に育ってたらどうなってたかしら？と思う。

結果日本で働いてたとしても

それも自分できちんと選択したならいいんです。

とにかく「選ぶ」「決める」って凄い力やなーって思うので。

リミットは小学校低学年と旦那がさっきボソッと言って行ったので、

もうそこに照準当てていこう。

私はいよいよ真面目に英語する。

「英語ペラペラなりたい」

これは私のずっと持ってる夢なので。

やろ。

やりたいことのある人生で本当幸せだなと思って生きます。

毎日タスクにまみれているが…

楽しもう。

『我が家の子育てが良い』とかは無いので

うちはこんなんしてるよ！とか、うちはこんな考えだよ！とか
そういうのシェアしあいたいなー♡是非是非コメントDMください＾＾

ほなほな

こんばんは✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

今日は子育てのお話を～

現在、3歳4歳年子（だけど2学年差）子育て中なわけですが、

本当今が一番かわいくってかわいい時期（2回言う）
ナノかもしれないと思う。

時よ止まれ…

って感じですが…ものすごい勢いで成長していき日々時間は過ぎ…

次男は産んだのが

ついこないだかと思ったらもう3歳で引く…

「放ってても育つ」とか「放任がよい」とか言いますが
私はついついついついついついついよく見張って良く関わっている…

そして、「子育て熱心ね！」と言われるのですが

熱心というより、子供こんな風に育ったらいいなーと思ってしまってるからで

いわゆる毒親の部類に入ると思う…

全知全能に育てたい願望が凄い。

なので、

知育（ベビーパーク）➱モンテッソーリ

と0歳から「何か取り入れないと！」とやって、

しかも「親が見ないと！」と保育園に預けるなんてダメ！みたいな
謎の気持ちで育児してたのですが…

無理がきました。

自分での限界というか、自分で色々やろうと思うと

「今日できなかった」にフォーカスしちゃって

毎日「はあああああああああああ」ってなってて。

うちは年子で上の子に何か教えたりしようとしても
下が邪魔して出来ないことが多くって‥

（もはや邪魔じゃなくって、興味持って来たり遊んでほしかったりなのですが、何か施そうと思ってると次男にさえ「邪魔されている」という目で見ちゃって。それも良くない）

知育や育脳について実は30万出して講座受けて学んだので

その知識を子供への対応すべてに！とか思うと

やっぱり「全部出来ていない自分」にフォーカスされちゃうのと、

学んだのは3歳までの事なので

「え、3歳以降どうしよう」

とかなって焦る。

公文？ドリル？しないといけないのか！と思って色々やるけど
私は教えるのは向いてなさそうで(笑)

イラついきながらやっててｗ

どうも

”子供を思い通りにしよう”

という節がある。

なのでアウトソースを増やしたのですが、

そうしたら送迎も大変ですが子供もスケジュールに余裕が無くって
これでいいのかなーと思って。

でも、「全部やめたくない！」だそうで

なんなら増やしたいくらいで。

「え？もう曜日も時間も、あなた達、
夕方から更に習い事とか体力も無いやんか」

状態なんですよ。

なんやろう、小さいから色々させておいて
後でそこから選べるように…自分が好きなことに気付けるように…

と思いつつ、反面、

今そんなに習い事っている？

な自分も。

何より自分が子供のスケジュールに疲弊してて

「何もない日欲しいなー、追われない日欲しいなー」

ってなってます。

皆さんどうですか？

自分の子供って

やっぱり賢くって優しくってお友達いっぱいの元気な子！
ついでにスポーツもできる！

みたいに育てたい（育って欲しい）って思っちゃうので
なんか欲張っちゃう私ですが…

全部なんて無理なのに

追い求めるのを辞めて

身も心も楽になりたいｗ

でも全部やめて楽になるのか、子供にも良いのか…

それも分からない…

でも、子供への接し方、今がベストじゃないって確信だけある。

絶対私毒親。

Instagramに騙されないでください(笑)
あれ見ると、私はスーパー子育てマンかのようだそうです。

ほなほな