カテゴリー: 大人ニキビ

これ知ってます？

資生堂から出てるカラミンローション。

カーマインローション？

読み方の正解はしりませんけど笑笑

私の行きつけのスギ薬局には

カーマインローション

て書いてました笑笑

あ、ネットで調べたらカーマインであってた❣️

これ、298円とかで売られてて。

定価は350円らしい。

絶対毎日のスキンケアにガチで使うのはやべえ成分構成なのですが笑笑

今回ご紹介します。

カーマインローションは収斂化粧水として売られているもので、
その成分の特徴は、アルコールが10～15％配合。

もう絶対にやばい。チューハイより高濃度だよね？

カーマインローションは水の次にエタノールが多く配合されてます。

【成分】
水,エタノール,カンフル,グリセリン,カオリン,ベントナイト,フェノール,硫酸亜鉛,酸化亜鉛,酸化鉄

毎日使ってたら、毛穴がどんどん開くようになります。

アルコールってつけると揮発する際に毛穴が閉じる…ようになるのですが、
それって揮発するときに肌の水分も一緒に蒸発させるから。

皮膚が水分持っていかれるときにキュッと縮まっちゃうんです。

イメージできるかなー？説明うまくできてる？？私。
（できてないよねごめんｗ）

なので、毎日使うのは全然オススメしません。
中毒性あると思います。これ使ってないと毛穴が開くっていう。

私的に

毛穴開く訓練してるん？

ていう感じです(笑)

でもね、

こーゆー

『明日になったら膨らみそうやな』

的な

痛い吹き出物になりそうなやつが出来た時に

これに配合されてる粉をメインで塗っておくと

翌朝引いてます。

出来かけだと結構な確率で完治します。

結構ボコってなってても鎮静化かなりします。

ポイントは逆さまにして、

粉と水分が分離するんで、粉を下にくるようにします。

それを綿棒でちょちょっと取って患部に塗ります。

手のひらにこうして出すか、もう綿棒を突っ込むかして。

成分のカンフルに消炎作用があるので鎮静化に向いてます。

あと、粉体で配合されてるカオリン・ペントナイトは
過剰な皮脂や毛穴に詰まった不純物を取り除くのに効果的
なクレイ（泥・粘土）達なのでポイントで吹き出物に使うにはいいと思います。

1日で消えたのだー！！

こーゆーポイント使いの場合、

1本買ったら一生使えそうな大容量です笑

安いので、たまに吹き出物出来るような人は是非試してみてください～！！

ほなほな最後まで読んでくれて、ありがとうございます🙌💖

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✅肌が硬い、ゴワついてる。

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そんな人には、ターンオーバーを促進しながら、肌の保水力を上げる洗顔美活を始めることをオススメしたいです💖

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今朝のもの。＠琵琶湖ホテル(笑)

iPhone8のインカメラで無加工ですー！！

今朝は

朝風呂×2回しました。

1回目7時ごろ長男と。次男を母に任せて。二人きりの貴重な時間でした。

2回目はご飯の後に15分だけ。

長風呂得意だったけど入れない時期が「妊娠→産後→乳飲み子子育て」で長かったせいか
耐性が無くなり15分もすりゃへとへとなって上がりました(笑)

でもいつもよりゆっくり味わってお風呂入れて幸せでした♡

さてスッピンがいつものように平安時代の人かしら？
くらい眉毛なくてすみません！ｗ

しかもテッカテカｗ（オイルのせい）

今、テラスキン検討中ということもあり（とうとう4本目突入）
いつも愛用のRavissaはあまり使わないようにしております。
乳液やクリームいつも通り多用すると何の効果かわからなくなるので。

とはいえ、Ravissa中毒＆信者でもあるし無使用ではないですが…
（超日焼けしたなと思ったらパックするし、たまにクリスタルホワイトエマルジョン（美白乳液）塗ります(笑)）

が、

ベーススキンケアはこんな感じです。

１）クレンジング　
Ravissa（さっそくかーいｗ）

２）洗顔
美活道石鹸（今は『美誉』）

３）化粧水①
ディープブースターローション＋グリシルグリシン原末混ぜて５％濃度にして使用
（え、またRavissa使ってますやんｗ）
【参考記事】『手軽に取り入れて毛穴が縮まるGGについて②』

グリシルグリシン20g 価格：2640円（税込、送料別) (2021/7/21時点) 楽天で購入

４）化粧水②（①だけで物足りない日。日焼けや乾燥を感じる日はON）
水素還元純水のURUONうるおい化粧水




ちゃっかり定期購入中(笑)水素大好きｗ

５）テラスキン
瞼と目の下一番に丁寧に塗ってから全顔塗ってます。
量もケチらず結構多めに塗ってます。

クリスティーナ テラスキン THERASKIN 価格：8500円（税込、送料無料) (2021/7/21時点) 楽天で購入

５）美容オイル
テトラヘキシルデカン酸アスコルビルオイル

ビタミンC誘導体100％美容オイル 油溶性 30ml [ VCIP テトラヘキシルデカン酸アスコルビル スキンケア 手作りクリーム 美肌 透明肌 保湿 エイジングケア 無添加 ] ポスト投函可 価格：4159円（税込、送料無料) (2021/7/21時点) 楽天で購入

むっちゃ気に入ってます。これ使うと揺らがない。
これ使ってないと揺らぐ。
なのでここ1週間でスタメンに再登場させました。

６）クリーム
ユークロマクリーム4％(ハイドロキノン)

毎日抗っても公園行ったりベランダプールしてると緩やかに焼けてる気がするので
辞められない。ハイドロないと不安ｗ

こんな感じです。

テラスキンの効果実験中ですが、調子上がったのは
テトラヘキシルデカン酸アスコルビルオイルがでかい気もしてます。

テラスキン塗ってても肌は揺らぐ。

けど、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル塗ってるとかなり揺らぎにくい。

ただ、

テラスキンのヒアルロン酸のふっくら効果などなど…
検証はどやろかー‥

てとこですな。

お待ちを～！！

肌が悪くなることはないけど、テラスキンで揺らがなくなったってことはないので
揺らぎ肌対策には適切ではないということはまず検証できた。

あとは本来の目的の

毛穴とか顔のふっくら具合に寄与するかの部分～！

衰えた‥て結果は免れそうですが、皆様にも声を大にしてオススメできるかは検証継続します。

ほなほな♫

最後まで読んでくれて、
ありがとうございます🙌💖

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梅雨入り…早いですよね。

そして梅雨入りしてから一生雨で…正直気分落ち込みますよねー…

私は雨のせいで頭痛がひどくなってワンオペ子育てに支障きたしています😭😂

長男にイライラしないように自己抑制するのが大変です😇

人間疲れていると中々抑制がうまくいかないので、今しんどいなーって人いるかなと思います。

共に耐えて頑張りましょう！！

さて、今日は『梅雨＝テカる』と思っている方へ

私も梅雨は思うのです。

特に梅雨入り仕立てのこんな時期よ。

なんか梅雨は、眉間テカるなー、
鼻・頬がテカるなー…の方。

以下思い当たりませんか？

１．湿度高いので、日中の保湿減ってる。
２．気候的にも暑くなってきてお風呂上り汗止まりにくい。
３、いえ、１，２も気にならないけどテカる。

はい、３を書いたことにより大半の方が該当者になったと思います(笑)

この時期（梅雨）は

１、湿度上昇
２、気温上昇
３、自律神経の乱れ
（気温差と湿度差で季節の変わり目に起こりやすい）

によって皮脂腺が活発化するし、
汗も乾きにくいし、皮脂分泌のコントロールが乱れやすい時期なのです。

だから、梅雨と共にテカリを感じるのって結構普通です👍

湿気が高いと汗、皮脂が肌表面と毛穴に残りやすいので
酸化して肌表面が茶色くなるか、毛穴に詰まって黒ずみへ…

となりやすい。

この時期くすみやすい人や、鼻の角栓が気になるという人いると思います。

それ、季節性の皮脂要因なのです。

更に湿度が60％以上だとダニや菌も活発になりやすいので肌で炎症や吹き出物もできやすい。

梅雨おそるべし…

梅雨の合間にカラッと晴れた暑い日もあるのが曲者で、
このせいでまた肌が揺らぎます。

雨の日と違って、汗かきやすいし蒸発も早いし暑い…

これはこれで、汗がガンガン蒸発すると「水分足りなくなるかも」と察知して皮脂を出す。

なので、一見肌はぺたぺたしてて潤っていそうですがインナードライになりやすくなる時期でもあります。

そんな外的環境がコロコロ変わるこの時期

何するのかなのですが、『洗顔強化』です。

皮脂が出やすいので、
いつもより少し時間をかけて丁寧に皮脂汚れを落としてあげてください。

１、朝も洗顔をする

２、帰宅後すぐ洗顔をする

加えて日中は、

皮脂が出すぎると感じる場合は、日中ティッシュで顔を押さえて
オイルオフしてからスプレータイプの化粧水で保湿

が効果的です。

この時期だけでも帰宅後すぐ洗顔できるとベターです。その日の汚れはその日のうちに、
角質層と絡めてオフしてクリアな状態に持っていく。

寝ている間もいつもより皮脂が出るので、
普段朝水洗顔の人で、この時期肌がテカりやすかったり調子変わると思っている人は
朝も洗顔料使ってみてください♡

ちなみに私はオールシーズン朝も
きちんと洗顔（水のみではなく）派です。

スキンケアアイテムも油分使用していますので
肌に浸透しなかったものは表面に残ってます。
それが朝までの間に酸化している場合もあるのです。

こんな時にお勧めはもちろん『美活道石鹸』です。

皮脂汚れ＝タンパク質　を溶解する尿素配合しておりますので
しっかり泡立てて約1分洗って頂くと、汚れ綺麗に落ちて、
かつ水分保持しやすい肌表面になっているのでくすみも一気に抜けて
スキンケアするのに最適な肌の状態に持っていけます。

もちろん、今お使いの洗顔がお気に入りの方はそのままでOKです(^^)/

が、今の洗顔じゃないと！！て思っていない人は是非洗顔革命してください♡

インスタのハイライトに口コミいただいたものスクショしてまとめて一部載せていますので
是非ご参考に！！➱

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ほなほな、最後までおよみいただきありがとうございました☆彡

私の肌荒れ写真のビフォーアフターで、ブログのトップ画像に置いてるやつ。
あれ人気でして(笑)よく宣材に使われておりますが…苦笑。

今回は、インスタで発信してる”コーくん　美肌ケアコーチ”てやつです。

@ko_kun123bihadacare

こいつ要注意。

許可してないしな…
許可してるとまで、書くのが凄いわ。

実績を無断の画像で拾ってきているのでカスofカスです。

美肌コーチングの勧誘LINEで、過去の実績として載せられた…（事例のトップに笑）
90日でニキビ撲滅してニキビ痕も消し去ったかのように書かれてました。
もっとかかってますよ。

ここまで綺麗にするのに3ヶ月なわけないだろが‼️

で、この人は90日サポートが商品で、90日でコレだけ直しますよ‼️と嘘の画像を使って宣伝してたわけです。
肌荒れして辛いって人が申し込んでくるというのに…
その人に嘘のビフォーアフター提供ってマジカス。ほんとに最悪な奴です。

さて、こいつは90日できれいにできますと豪語しているが…
私はこの画像のビフォーアフターは90日以上かかりました。

で、こいつは医学的にも90日で人の肌は変わる！と言い切ってますけど。

果たして…ですよね。

＊＊＊＊

過去の自分と家族と友達と
依頼されて実施したカウンセリングの数々の
効果検証の写真を色々見た結果、

1ヶ月で変化分かるものもあれば、
3ヶ月、半年で納得いくレベル
まで改善できるものもあり…

結局年齢や角質の状態…もはやただただ

悩み別ですよね

とゆー結論に…元も子もないｗ

だってシミと皺では難易度違うし、
くすみやたるみや吹き出物や
それぞれ原因別で改善までの期間が変わる…

目に見える効果でハリ改善などは肌のサイクル考えても3ヶ月は比較するまでにじっくりとりたい期間かなと。

私もサポートは単発もあるけど基本は3ヶ月～必要と思っています。

肌分析次第です。

大体3か月たつといい感じになってきて、みんな機嫌よく「後は継続して頑張るね～！」と
自走できる状態になるので…笑顔で卒業って感じですね。

なんかそれかけましたが、

肌改善は90日！の件は、

言い切りませんけど、3か月正しくスキンケアすれば
ビフォーアフターは結構変わるというのは間違いないですね。（カスと同じ意見やーんｗ）

言えることは、結局継続しないと成果は出ないので今試してるものある人は3ヶ月は使って良し悪し判断しましょうね！てことと、

私はテラスキン3ヶ月試すのをスタートしましたとゆーご報告でしたｗ

3か月しっかり試して効果上げたいな～

さて、何はともあれ

カスofカス男が90日で悩める女子をきれいにしてくれることを祈ってます…

私の画像みて申し込んだニキビに悩める女子もいるだろうに( ;∀;)

UPされた画像共有しますｗ

こいつマジで通報したい。

あと、「伽耶」が先に発売していた「礼美」を抜いて出荷されておるそうです。
大人気の初代…

いつもありがとうございます。

ビギナー様には是非「伽耶」から使っていただきたいです。

在庫あるうちにどうぞ＾＾

ほなほな最後まで読んでくれて、ありがとうございます💖🙌

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『有吉が結婚したね』

て旦那に言われて、

『え？まぢで？一般人？』

て聞いたら

夏目アナだったー！！！

テレビ見てなさ過ぎて、ヤフーニュースも追えてなくてまぢ浦島太郎🤣

やー、凄いね。

有吉のイメージ（呼び捨て笑）

夏目さんと釣り合わなかったので

や、有吉は好きやけど

2人の育ちに差を感じて（有吉の生い立ちとか知らんけど）

やー、驚いたわ。

どんな会話するんやろ。

想像つかへーん。

とゆーことで、

今日は、

洗顔後スキンケアを早めにしないと

ニキビが出来やすい

とゆーお話です。
（もう序盤と全然関係ないよね笑）

これ、

『肌のpH値』が関係しています。

乾燥しないために保湿することももちろん大切。

どうしても時間が無い私のような子育てママには、

とりあえず

顔が濡れた状態で、オイルをハンドプレスして！

とアドバイスしてます。

それは、

顔の皮膚から水分が蒸発しないようにするため。

顔に水分保持をしておくためです。

が、

今回は、

『肌荒れしないために』

『皮膚のpH値を弱酸性に素早くする』

これが目的。

何故かというと、

『雑菌繁殖を抑えるから』

です。

ビオレでおなじみ『弱酸性』についてですが、

健康な皮膚のpHは4.5～6.0の弱酸性です。

皮膚のpHとは正確には
皮膚表面の皮脂膜のpHをさします。

pH値とは、酸性とアルカリ性の度合を0～14までの数字で示したもの。

中間のpH7を中性、それより大きい値をアルカリ性、小さい値を酸性です。

健康な肌のpHを弱酸性基準として、
脂性肌の方ほどpHが酸性(4.5)、
乾性肌の方ほどpHがアルカリ性(6.0)に傾いています。

いわゆる洗顔で、皮膚のpH値はアルカリ性（ｐH10）になります。
（結局きちんと洗浄するならアルカリ性でないと過酸化脂質など油汚れは取れませぬ）

が、普通の人ならアルカリ中和能力が作用して、
徐々に元の皮膚のpHへ戻っていきます。

勝手に。人間ってすごいｗ

（色んなサイトで1時間やら3時間やら10分やらと言ってるので本当はどのくらいなのだろうか問題。）

ただ

洗顔後は、できるだけ弱酸性へ戻すことで雑菌の繁殖を防ぐことができます。

何故なら、

pH値６－８がアクネ菌やブドウ球菌などの雑菌が繁殖しやすい＝ニキビできやすい値なので

ここをすばやく通り抜けたい。

早く弱酸性に戻すことで、雑菌の繁殖を防ぐってことです。

なので、

化粧水等をすぐして欲しいのです。

が、

簡単で効果的な方法がもう一つ。

「すすぎ30回」

これです。はい。

まーとにかく現状自分の肌状態等含めて
色々思い当たる人は

『今より＋15回』くらいでやってみて下さい。

ぬるま湯（つめため）でしっかりすすぐ。
すすぎ10回とすすぎ30回ではpH値の戻る速さが違います。
（洗顔後をアルカリ性スタートにするか、中性スタートにするかってことです。）

私の場合は、

多めにすすいで、上がったら顔濡れたままで取り急ぎオイル塗るか（gueプレミアムオイル）

Ravissaのモイストサージローション2プッシュをシャッとぬってから子供のことします。
（モイストサージは表面の保湿力が高い＆ゆっくり浸透していくので時間稼ぎに使える）

というわけです。

まずすすぎの回数見直して、

お風呂上り時間無いママ達は何かできそうな対策考えてみましょう♪

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邪道と言われようが、ホルモンバランス起因の多い大人ニキビで悩んでる人には、まずピル服用をオススメしたい。

私は、ピルを飲んでとにかくまずニキビが出てくるのを抑えて自分の精神状態を保つことも大事だと思います。

次に、ニキビを止めないとニキビ痕のケアが出来ません。
（いわゆるシミケア寄りのもの）ニキビ痕が色素沈着していくのを止めるケアや、
色素沈着を排出するケアをするためにもニキビレスな状態に持っていくことは必要です。

それと並行してインナービューティーにも力を入れて中からもケアすればいいと思います。

ニキビ痕や色素沈着を綺麗にスキンケアで治していくには
それなりの期間がかかりますのでその間に食事や睡眠や運動の見直しをして実行すれば良いと思います。

食べたもので体が変化していくのは今日明日ではないので。
諸説ありますが体内の水も入れ替わるのに2週間から6週間かかります。

その間、毎日毎日新たに出来るニキビと向き合うのは精神的にも本当にキツいです。

そもそものその大人ニキビの原因が、ストレスだった場合
ニキビが出始めると更に『肌荒れ』というストレスもONされるので
治らないしもはや悪化する可能性の方が高い。

本当に心が疲弊して鬱鬱してしまいます。
（自分が完全にその部類だった。まさに肌荒れ鬱）

ピルはどんどん進化してるので昔のイメージとはずいぶん違う薬です。
超低用量や、第4世代など副作用や血栓症の心配もしすぎずトライすることができます。
35歳超えても飲めるものもあるしね。今は！

ただ、やはりやはろホルモン剤ですので合う合わないがあるため
必ず最初はお医者さんに処方してもらうのがいいと思います。

最初から自己判断で個人輸入は危険だと思います。
大体大人ニキビに汎用性のあるピルを処方してもらえるので是非お医者さんに相談してみて下さい。

私は、30歳で服用してダイアンから始まって半年後くらいにマーベロンに変えましたが
（その辺は過去記事にめっちゃ書いてます→『ピルのニキビへの効果～ダイアン編～』）
※記事内容過去のものですのでご注意下さい。

ダイアン35(Diane35)

1回も何のトラブルもなく…合わないから変えてほしいというのはありませんでした。
（最終的には個人輸入で購入して継続して飲んでいた）

で、今はもちろん授乳中なので飲んでいませんが（もう3年半飲んでない）
飲むのをやめたからまた大人ニキビが大量に出る！ということもすごくビビってましたがありませんでした。

飲んでる間に肌質改善をしたし、　何より当時抱えていた大きなストレスからは解放されたので。

連日出来てたニキビが出来なくなるだけで本当に心健やかになるし前向きになるので
大人ニキビで本当に悩んでて毎日鏡見るのがしんどい人はためらわずトライして欲しいと思います。

ニキビ目的の場合は、美容皮膚科に行って処方してもらうのが良いです。
先生たちもそのためのピルの知識があります。

ニキビ痕・色素沈着・シミ・美白・クレーターニキビ痕はニキビさえでなくなったら
どんどんケアできるので！！

もちろん、スキンケアとインナービューティ―でニキビを軽減する方法も
ありますし、ホルモンバランスでないニキビの場合などは他のやりようも沢山あります。

が、

食事や睡眠など思い当たるものが無い人や、
「ある日突然！」というのは結構ホルモンバランス要因だったりします。

何事も原因の見極めが大切ですが

ピルを試していなかったら是非とも試してみて下さい。

「肌荒れ鬱」から解放されますように＞＜

ほなほな最後まで読んでくれて、ありがとうございます💖🙌

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ダイアン35(Diane35)

同じ産院で子供（次男）と誕生日同じ女の子のママ友が、
同い年くらいかなーと思っていたら6歳も年下でした（言い方）

や、すごく落ち着いた感じの方で、良い意味でお母さん感あったんですよー。

で、めっちゃ敬語で「おいくつですか？」って聞いたら（そんな敬語でもないやんｗ）

「29歳で産んで30歳になりました～」

って…嘘でしょ！！！？って思って（だから言い方）

若い！まだまだ産めますね！私37歳の歳やから羨ましい！

ってBBA丸出しのコメントしてｗ

でも、そしたら相手が目を丸くしてビックリしてくれてて、

「え？？同じ年くらいと思ってました！！嘘でしょ？お肌めっちゃ綺麗ですね！」

って言ってくれて( *´艸｀)

「やーもう白髪との闘いしてますよ」

ってまた謙遜BBAコメントしたら、

「や、にしてもお肌本当綺麗ですよ！」

って言ってくれた♡

嬉しかった♡

という話…で終わらせませんよ！お待ちください！！

さて、私は目の周りにまだシワらしきものがないのですが、
お客様達で「目の周りの小じわが…」という方がチラホラ出てきました。

や、前からいるんですけど最近増えた。

多分冬場だったことと、お客様も一緒に歳とってってるんでｗ

私ってば良くも悪くも自分が効果実感したものしか勧めないので
中々商品のチョイスが難しかった。や、今も難しくはあるのですが。
（最近は今まで使ってなかった美容液系も高いけど結構手を出して検証中）

逆にお客様で試してるとこもある（オイ）

一応同意得て、こういう原理でコレいいと思うので信じて使ってみてくださいという説明はちゃんとしますけどね！

で、今まで1本1万円するので、あまりガンガンオススメしていなかったのですが、
Ravissaの保湿用のクリームをアイクリーム的に目の周りに塗るのを何人か紹介させて頂きました。
（マッサージクリームではないやつ）

それが相変わらず好評。
一度手にした人はほぼ全員リピり続けている。

「やっぱり目の周りの細かい小じわ消える」
「どう考えても目元が上がってくる！」
「これないと無理」
「目元がふっくらする」

とやはり喜んでもらえる。

そして今年は、長らくお付き合い（多分5年くらい）の美容賢者のお客様（親子で石鹸もご愛用）
にも小じわ相談受けたのでオススメしてみたんですよ。

そしたら

「まぶたのくすみにも効果があって嬉しい！」

という新しいお声が！

ブラウンシャドーアイホールに塗ってんのかーいってくらいくすんでたそうです。
年齢的なものもあるだろうけどと気にされていたようですが小じわ目的で使い始めたら
副次的にくすみにも効果があって喜んで頂けたようです。

確かにRavissaの特徴で結構大きいのは塗った途端に「くすみ飛ぶ」ということ。

これは水素の特性でもありますが水の流れを良くして結果、血流が良くなるからです。
特にRavissaは全部浸透性がめっちゃいいのでその効果が顕著。

マジでどのアイテム使ってもくすみがとにかく飛びます。（軽減されます）

もう少し詳しくこの保湿（保護）クリームについて言うと。

これは、簡単に言うとクリームの粒子が3重丸みたいな構成で、

オイルインウォーターの、オイルの中に更にウォーターがあるって感じです。

その最内層のウォーター層がプロテオグリカンってゆー…

すごい構成です。

水層がまず肌になじんで、油層が肌の奥まで浸透。

そして奥まで浸透した油層の中にプロテオグリカン。

プロテオグリカンがちゃんと肌の奥まで届いてから効果を発揮するよう設計されている。

これ、

使用感で実感できるのです。

なので納得して使いやすい。

使用感は水層のおかげでスッとなめらか。べたつきません。

油層が浸透して水層が表層にくる設計になっているので
ゆーっくり目元滑らせて塗っていくと、
クリームなのに、ス―――――っと指が滑ってきます。

そして、これ目頭から目元にかけて引き揚げながら塗って
コメカミで少し手（指）を止めると、

目が吊り上がったんか！？

て感じで上がります。

リフト効果＝＝＝＝＝＝＝＝‼‼‼

あからさま過ぎますけど、塗った方と塗ってない方じゃ全然目の開きさえ違う。
私はこれ目の下側だけ目頭からコメカミまで塗りました。

クマは夜間授乳で5.6回毎日起きてるのでお許しを😂

にしても、ravissaは

もう7年も前に発売した商品なのに。

凄いね。

地味に私も5年使ってることが判明。

凄いわ。

ほなほな最後まで読んでくれて、ありがとうございます💖🙌

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（相談料などは頂きません、紹介サロンからのマージンなども営利目的で頂いてはいませんのでご安心ください笑笑）

✅小鼻のポツポツ黒ずみが気になって、いまだに押し出してる。

✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。

✅思春期でもないのに、
吹き出物が良くできる→ニキビ痕が出来る負の連鎖。

✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。

✅肌が硬い、ゴワついてる。

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はい、これ先にインスタにあげた記事を貼り付けます！

何故なら、基本ブログマターで今後もインスタ書くつもりですが、

その旨をインスタに載せるための記事です😂
（一部過去記事からの文章も練り込まれてます）

ちょっと方向性見えてきた。

自分らしさの。

最近人のこと妬んだり羨んだりで忙しくて😭😭😢😢

自分のこと嫌いになりすぎてやばいとこでした。

ずーっとイライラしてて。

毎日焦ってて。

追い込まれてて。

自分にガッカリしてて。

人と比べて。

昨年秋頃からざわついて、年末から酷くなり、2月入ってピークにきつかった。

人と自分比べすぎたりマウンティングしすぎたりすんのマヂでやめよう。

そして、

鬱っぽくなりそうお思ってて、こりゃやばいなと更に鬱々してたら案の定また円形脱毛に😱

今回は旦那様が発見。

次男産んでから3回目の円脱😇笑笑

またキメハから育毛できるgueのシャンプーに戻します🤣笑笑

さて、自分見失ってたけど、迷子なってた自分見つけたので（多分。まだ自分でも半信半疑🤔）

今日のインスタ投稿は、

ニキビ痕が色素沈着してシミになったけどどのくらい綺麗になるか問題として投稿しました！

以下コピペ🔻🔻

スキンケアは原因を分析して、それに対処する方法をきちんと考えて遂行すれば結果が出ます‼️大丈夫です‼️

成分と濃度にこだわり、アイテムを選んで手順をきちんと踏んで毎日ケアすれば、
『今より綺麗な肌』は可能‼️👍

なんとなく選ぶアイテムでのスキンケアで、肌が良くなってるのかイマイチわからないけど

まぁこんなもんか…→流行り物試す→こんなもんか…→流行り物試す…→こんなもんか…

『こんなもんかスキンケア』から抜け出しましょう👊‼️

ファンデ塗っても隠れない赤みや、ニキビ痕のシミにまみれてて『私もうお嫁に行けない😱』と思うくらい暗黒の日々を過ごしたアラサー時代ですが、写真の通り克服することが出来ました👏今は20代の時より自分の肌が好きなアラフォーママです🤱

このインスタは、そんなアラサー大人ニキビ地獄時代に『市販品使うのが怖い☠️』まで追い込まれて作った石鹸（手作りしてたが問い合わせがブログに多過ぎて製品化したモノ🧼）をニキビ肌やニキビ痕に悩んでる人に知って欲しいと宣伝するためにと思って作りました。

しかし、試行錯誤で石鹸の宣伝ばっか書いてたら嘘くさい広告感強めな投稿になって、自分自身で

『ショップチャンネルみたいな投稿やな🤦‍♀️』

と思ったので迷走してました😹

そんな時、

『もうブログそのまま投稿した方がいいやん』

と言うごもっともなアドバイスを頂きましたので、そうするのことにしました。

その方が私の人となりが伝わるし、皆様のお役に立つスキンケア情報を発信できると思います。

基本的に成分に着目した情報発信になるので、

『新しいスキンケアの新商品コレ試したよ❤️』みたいなブログではありません😑

皆様を、『根拠のあるスキンケア』が出来るように導いていける情報発信にします。

こんな肌にしたい
🔻
そのために選ぶべき成分、濃度やその特徴
🔻
それが叶うスキンケアアイテム

大体いつもこんな感じでブログ書いてます📝

インスタアカウント作成してから2年たつのに今までとことん継続してインスタをあげることができなかった😂

そもそもSNS毎に記事を書くのが面倒…大変…そんな時間持て余してない…と結局ブログ優先してました。

だからこれからはナチュラルにブログから抜粋して載せていこうと思います✈️

よろしくお願いします。

最後まで読んで頂きありがとうございました😊🙌

#美活道#美肌#スキンケア#頬の毛穴#赤ちゃん肌#美白#大人ニキビ改善#ニキビ跡改善#美容皮膚科#白くなりたい切実に#白くなりたい#パーソナルスキンケアコンサルタント#PSC#美肌石鹸#石鹸洗顔#美活道石鹸#根拠のあるスキンケア#アラフォースキンケア #アラサースキンケア #ニキビ治したい #ニキビ治らない #ニキビ痕ケア #シミケア

と言うことで、この記事も最後まで読んでくださりありがとうございました‼️

🙅‍♀️小鼻のポツポツ黒ずみが気になってたまに押し出してしまってる

😩化粧水が入りにくくて、弾かれてる感半端ない

😱いまだに吹き出物が良くできる→新たなニキビ痕が出来る負の連鎖

😂くすみ&乾燥しやすい

🤷‍♀️石鹸洗顔抵抗あるわ

な方に出会って欲しい石鹸🧼✨🙋‍♀️

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ほなほな、最後まで読んでくれてありがとう💖🙌
（感謝がしつこい笑笑😇）