トリリオンゲームから学ぶ

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

メメのファン気取りの癖に、

毎週追っかけずにネットフリックスでまとめて2話ずつくらい見てるんですが

このドラマってすごいね。

若者に心して見て欲しい。

ジジババでもいいわ(笑)

私と同年代の人にも

「まだまだできるよ!」

って伝えたくなるくらい。

行動あるのみ

行動で人生変わる

がメッセージに感じます。

ドラマなので結果いっつも色々上手くいってはいるんですけど、

そもそも行動力すご!ってなります。

でも、こうやって突飛な行動も

やらないと結果出ない

すべてそれ。

「うまくいかないかもしれない」

これは何にでも不随すること。

でもそれもこれもやり切ってからしか分からないので

正直

不確実なものに向かって走る

ってすっごい不安で怖くってなんか「意味ある?」これ実らなかったらどうなん?

無駄?うまくいかないかもしれなくて怖いな…

こんなことは全然思うんですけど私も毎日(オイ)

でもやめちゃったらそれまでなんですよねー

私にはそれが沢山詰まったドラマやなって。

見ててストーリー追ってるだけなんでボーっとできていいなと思いつつ

これって人生目標決めて行動するのみ

ってドラマやなー

って思ってます(笑)

そういう意味で、Dr.SYSえビジネスパートナーになってくれている
メンバーにはそれを体現してもらっているなって思います。

みんなの人生が変わる☆彡

行動あるのみで。

そのサポートが出来て、めっちゃ嬉しい。

ほなほな

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フェイスパックの頻度の正解

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

パック

って、いざという時に感ありますよね。

困った時にというか。

なので、単発で使う方が多いんじゃないかなと思います。

もしくはルーティンになっている方も???

これ、頻度に正解ってあると思いますか??

結構これ系は調べると色々な”説”が出てきますよね。

本当に色々なんですが、

どういう根拠かってところ。

そこ自分が納得してたらいいのと、

結局はそれで肌が完璧に綺麗だったらOK、
もはやそれが正解だと思います(笑)

が、いかんせんご質問を頂きましたので
私なりの考えをスタエフで喋ってたんですよ。
▼▼▼『スタエフ フェイスパックの頻度の正解』▼▼▼

https://stand.fm/episodes/64f6d0fcb934ef349c40d92b

ちなみに…私は通常は毎日しません。

私なりの解釈ですが、

浸透性の低いものは毎日しない。

これは、お医者様に説明されて、

なるほどねー

と思って数年前からずっと言ってます。

お風呂入ってると肌がふやけてシワシワになりますよね?

過度の表面的な保湿は、逆に肌を弱らせる。

そう捉えられます。

『泥って触ったらぐちゃぐちゃになるでしょう?
アレだよー』

って言われて、「おーほんまやね」と納得した記憶が(笑)

これだけスキンケアも進化していて正直浸透性の高いものが多いので

薬機法で制限されてて公表できないけれど、
分子量的に浸透するものはいっぱいあります。

なので、パック選ぶ時、

例えば、日焼けをしっかりしちゃったその日の場合等”肌表面を潤したい”のか…

内側からのふっくら感が欲しいのか…

で、選ぶものは変わってくる。

前者の場合は高分子の安い保湿パックでもいいと思う。

後者の場合は、ナノ化、リポソーム化がキーワード。

後は、肌に何をしたいのかで選ぶ成分が変わってきますよね。

でも、一言言えるのは、

パックに即時的な保湿効果以外を求めないこと

です(笑)

肌が生まれ変わる期間を考えたら、数か月…せめて1ヶ月以上
そのパックを貼り続ける等しないと…

理に適ってない。

なので保湿以外の成分そんなに拘らなくってもいいような気もします。

美白とかは。継続しない場合。

ちなみに、炭酸パックの場合は
深部の細胞活性化が目的なので

毎日使用

これがマストです。

一定期間毎日使用することで肌を改善する。

去年の秋に展示会でやっと出会った炭酸パックがの話書いてます👇
『珪藻土配合 炭酸パック』

炭酸パックに関しては、毎日使うことが一番良い使い方です。
普通の保湿化粧水パックとは全然美肌になる原理が違うので。

毎日10日間使いきって貰ったら体感頂けると思います💕
理由はインスタライブでも最近お話してます。

https://www.instagram.com/reel/CwT_w3ZJ-G3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==


シワが消えた方(中からのハリで改善)のお写真載っている過去記事もあるので
読んで頂けますと幸いです。

『目の下のシワ消えた…絶対綺麗になりたい‼‼方へ』

このBLOGを呼んでいる方にだけ特別に…


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ちなみに、私が炭酸パックじゃない場合の例1(2もあるw)ですが

確実に肌を改善する‼‼‼‼場合は

Ravissaのセパレートジェリーマスク(1枚3000円)
てゆー値段のヤバいのですが、ゼリーで出来てるパックを5日間連続…

それを2回、つまり10日連続します。

これをやったら尋常じゃない肌の改善…中から外まで完璧に潤い、整い…毛穴なぞ消える…

相当覚悟決めてやりますが、その分毎日真剣に20分パックしますので…

間違いの無い効果が出ます、表面に。

秋は肌が揺らぐので何かしらやろっと♡肌がそこ上がるのでこういうガチの連続パックは好きです。

楽しみ(笑)

いつもながら、まとまりのない文章だな…

書いてる途中に書きたいことが変わる悪い癖(笑)‼‼‼‼

ほなほな

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我が家の子育て今の目標

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道 西原伽耶です。

今の目標をこないだスタエフでも語ったのですが…

そのスタエフはコチラ➱『秋からの効率のよい肌改善』

海外の高校に行く‼‼(全寮制希望)

です。

もういよいよ迫ってきた。

だって5歳と3歳。

何か色々ドキドキします。あっとゆーまにその日がきそう。

日々…出来ていることはあるのか、足りているのか…

正直「良い」とされてることが、

自分の子供に刺さらない

これありますよねー。

うちの子なんか、公園行って、砂場でも遊ばす…雲梯や、ブランコ、滑り台等の
遊具でも遊ばず…

ずっと汽車の遊具に乗って運転手役をほぼ無言でしている…

てゆー‥

それで1時間半。

うん、公園遊びで”砂場がいい!”とか、”遊具でこう体を使う!”
とか言われると辛い笑。

まーそんなこんなで、子育てってマニュアル的なモノいっぱいあるけど結局

「正解は無い」

ってみんなが口を揃えて言う。

で、現状我が家の子育ては

国や地域に囚われない進路選択が出来る

ここが目標。

このために、英語に関しての不安が無い状況や

民族文化の多様性も感じて育てたい。

という親の希望。

「自立」が出来るように。

あとは、憧れですね。

自分がそんな風に育ってたらどうなってたかしら?と思う。

結果日本で働いてたとしても

それも自分できちんと選択したならいいんです。

とにかく「選ぶ」「決める」って凄い力やなーって思うので。

リミットは小学校低学年と旦那がさっきボソッと言って行ったので、

もうそこに照準当てていこう。

私はいよいよ真面目に英語する。

「英語ペラペラなりたい」

これは私のずっと持ってる夢なので。

やろ。

やりたいことのある人生で本当幸せだなと思って生きます。

毎日タスクにまみれているが…

楽しもう。

『我が家の子育てが良い』とかは無いので

うちはこんなんしてるよ!とか、うちはこんな考えだよ!とか
そういうのシェアしあいたいなー♡是非是非コメントDMください^^

ほなほな



お婆ちゃんでしたが「おばさん」になれました!2か月ビフォアフ

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

今回は、今年から新しく取り入れましたドクターシスの方のビフォアフをご紹介します。

この方は、「娘のニキビを治してあげたくて」という動悸からだったんですが

ご自身も一緒に使い始めて…

なんと2か月でこの成果☆彡

真面目な方なので、キチンと順番通り使用手順を守り、着実に成果を出されました。

にしても2か月。

明らかに眉間のシワ、目の下のたるみが超改善‼‼

ご本人が一番喜ばれていたのは、

緑内障のお薬(目薬)での瞼のくぼみがすっかり
軽減された!ということ。

世の中の全ての緑内障の方に教えてあげたいと言ってました。

そう、めっちゃわかる!!!!

かつて私はまつげをはやすために、緑内障の目薬を塗ってました。

コレね、これこれ。過去BLOGでかなりレポートし続けており、実際めっちゃ伸びた。
もう一生使おうと思ってました。

ケアプロストプラス点眼液+アプリケータ

しかし…30代前半にして瞼がくぼんでむっちゃ老け感が出たんですよ。

瞼くぼんだら出る老け感やばいですね。

腫れぼったい瞼だったので相当悩んでましたが…

晴れてる方がいいのでは>と思うくらい老け感出ました(笑)

なので、ドクターシスってコンセプトが【若返り】なので

50代60代の方にこそ超オススメなのですが…

そうなると緑内障のこの副作用を体感されてる方多いと思うので…

本当に出来る事ならみんなに伝えてあげたい‼‼

ちょっと…眼科に営業に行きたいよね
眼科でスキンケア取り扱ってくれるんか知らんけど‼‼

目の窪み気になってるおばあちゃま達。

是非是非オススメしたい!!

美活道®は、安心安全の正規登録店ですので
気になった方は是非是非ご連絡下さいね!!

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ほなほな

忙しいママが選ぶ〇〇

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

この度、地域のマママルシェに出るという初の試み‼‼をします。

9/26 伊丹イオンにて開催のものなんですが。
既にドキドキしてます…

私ってBLOGから全て始まっているので、
「リアル」って今まで”オフ会”でしかなかったんですが

出産後に美肌のお仕事復帰をしようとなった時
(復帰というか、会社員辞めてこっちにシフトしようとした時)

最初に大きな変化をもたらしたのが

”育児サークルでの美肌講座”

だったんですよね。

これは、伊丹の育児サークルではありますが
『ママの時間』にフォーカスした託児付きのイベント実施や
見守り託児でのイベント参加に力を入れていらっしゃったサークルさんで

だからこそ実施させて頂けたのですが
MEWには本当に感謝😢)

そこからのご縁の方って今も沢山いて、
その後開催した神戸のイベントや、
呼んで頂けたイベントで繋がっているお客様って本当多くって。

頼りにして下さったり、
応援して下さるお客様に感謝感謝で。

実際スキンケア体験して頂いての喜びのお顔が見れるのにも
味をしめてしまったので( ´艸`)

今回は…やっぱりスキンケア手を抜き始めるのが
『産後』キッカケなんですよ。

忙しいママよ…
私も含めてですが…

「自分に時間かけてられない!」

これ最たる悩みでは???

私は動悸する時多いです。
やることってありすぎて。
自分の事以外が降ってわいてくるので。

そう思うので

そんな方に向けて美活道石鹸と美油
体験ブースを設けたイベント参加をします。

美活道石鹸って、洗顔しただけで
くすみは抜けててはキュキュっとしながらもしっとりする!

■美油は、塗ったら顔の浮腫みが取れて血流良くなり小顔になる!

即効性があり、精油でつけた香りもあるので癒される。

使って体感できるもので癒される時間

まず、スキンケアが

「適当なドラストアイテムで惰性でやるもの」

から

「至福の時間~❤、楽しい時間」

になったらなと。

どうせ老けるもの、どうせできるシミ…シワ…

そうじゃない気持ちで自分の顔に向き合って

スキンケア楽しめたらなーって

スキンケアに対する気持ちって、そこから変わるものだから、

という感じで、

忙しいママのためのイベント!

開催時間も配慮が合って10時~14時(幼稚園お迎えまでという感じだね)

なんか開催時間帯から私はあたたかみを感じてしまいます。

笑顔で帰ってくれるママさんを沢山排出出来るように頑張ります💕

誰か来てくださいw、ご友人にも是非お声がけ下さいませ‼‼

イベントInstagramはコチラ

ほなほな


トレチハイドロで足を綺麗にする実験

おはおようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

トレチハイドロと言えば

顔のシミ取りや、バストトップの色に使うのが王道というかメジャーです。

バストはやったことないですけど。そこへのこだわりが無くって私はw

今回、毎年の悩みであった

サンダルでの足の甲の傷

に対してやってみようと思って立ち上がりました(笑)

【参考記事】『まさかのトレチノイン0.1%再購入』

基本10月以降から始めた方がいいので、お客様には絶対そう言ってます、
責任取れないので。

ですが…自分の足の甲は待ちきれず塗り始めている(オイ)

顔の場合の私の反応濃度は0.05%なんですが、
それを使って足首に出来た「かさぶた➱シミ」に関してだと
めくれなかったんですよね…
皮膚の厚さは部位によって多少違いますので0.1%濃度からスタートなんですが

なんですが!!

通常私は3日~5日で捲れてくる人なんですけど

まだなんです‥今回。

結構たっぷり塗ってるんですけど…

怖い…

これに関しては、皮膚の分厚さともう1つの要素は

その部分の代謝の悪さ…細胞の老化が挙げられます。

なので怖い。老いを体感w

トレチハイドロを受けるお客様でも、40代越えられていると
めくれるまで1ヶ月以上かかる方もいるんです。

本当に…数日で捲れる人は正直30代が多い。

あれ、私まだ39歳だけど…

今年出来た傷ですが、ケロイドみたいになってて既に絶望的な
ものもありますが…まず右足だけやってみたいと思います。

手の甲も‥数年前、傷を放置してたらケロイドになり…

早期にトレチハイドロしておけばよかったなってのが2個もあります。

顔と首と手の甲

年齢でますねー

手の甲が正直一番やりにくい。

毎日車だし、家事するので水にさらされまくる。

塗った日焼け止めも、効果落ちるのが格段早いと思います。

家事は水なしでは語れない故…笑

頑張ろう、頑張るしかない。
(とは言え、顔以外は甘い人)

ほなほな、経過お楽しみに~!

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―美活道石鹸―
✅小鼻のポツポツ黒ずみが気になって、いまだに押し出している。

✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。

✅思春期でもないのに、吹き出物が良くできる→ニキビ痕が出来る負の連鎖。

✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。

✅肌が硬い、ゴワついてる。

✅洗顔は拘っていなかったし、特に見直したことが無い。

そんな人には、ターンオーバーを促進しながら、肌の保水力を上げる洗顔美活を始めることをオススメしたい『美活道石鹸』。

-美油-
✅いまだに『抗酸化』ケアしていない

✅肌の劣化は感じているけれど、20代と同じスキンケア

✅同年代の友人、ママ友の中で「老けてる方」に入ってる気がしている…

そんな人には「エイジングケア」に特化した、
使う度に新鮮な水素が発生し、毎日の肌の酸化ストレスをリセットして老いに抗う未来型スキンケアの『美油』がオススメです。

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朝一に体感!美肌に直結する、〇〇の新定番‼

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
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朝起きて一番最初にすること…なんでしょう??

まートイレですよね(笑)

ここは「洗顔」と自分も答えたかったが…
トイレですわ笑

実は今更オススメなのがファスティング!
私はここ最近はもう催して起きるレベル。

もはや朝起きた途端にスッキリなんです。
(すごくどうでもいい情報疑惑w)

もれなく吹き出物なんかも一切出ないですし。
腸が良くないと肌が荒れるので美肌に関しては
腸活は意識して欲しいものなんですよね。

それもこれも‥イオリ式のファスティングを去年受けてから
私の腸内が一変したと言っても過言ではない…

イオリさんとはビジネスの勉強会で出会ったんですけど
(とにかくビジュアルが可愛いので即刻覚えていた)

知り合ってから1年以上たってようやく気になってたファスティングを
主人が長期出張中に受ける事にしました。
(ごはんの準備してるのにファスティングとか無理なので)

まー詳細書いてたらキリがないのですが、
5日間のファスティングで前後食もあるので
トータル食事を気を付けている期間が3週間弱あるんですが

結構長いなー面倒やな―

と思ってましたし、お酒飲めないっていう…

しかし…

それ以降の腸の調子がよすぎて本気で感謝です。

1年たっても毎日トイレ行くたびに
いおるん、ありがとう」って思う笑

これが相棒だったファスティング

昔、私は元々毎日コーラック2粒飲んでた。

高校生くらいから気づけば便秘で。

センナ煮だしたお茶を毎日1L飲んでた時もありました。
(モリモリスリムというお茶)

そんな私が、こんな健康になるなんて!!

って感じです。

あれ?本当は全然違う記事書こうと思ったのにまさかの展開。

美肌と超は欠かせない。

腸活と言えばなんでしょう?

私は『ファスティング』やなって今なら人にオススメしちゃいます✨

美活道石鹸の限定LOTの試作を勧めているのですが

全然進まない…

この件に関して、どんなレシピれやってるかも含めて

毎回楽しみにしてくださってるあなたのために書きたいと思います。

ほなほな!!

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✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。

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✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。

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起業初期、何からどうしたらいいか分からない人を助ける企画

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

去年の調度初夏くらいからなので1年経ちましたね~

私の趣味…というか【自分が楽しい】仕事。

起業初期の方向けの、コーチング&コンサル&アドバイスセッション(もはや何w)

あえて単発にしてますが、本当に1回でなんとか走り出している人もいるし、

受けてから3~4か月走ってまた地点確認して走るという使い方の人もいる。

そのうち思考の仕方とか、発想に慣れてきて自分で出来るようになる。

それが最高の形やなって私は思います。

そしたらもっと上の人にアドバイスを貰いに行けばいいので。更に高く昇れる。

「何したらいいか分からない」人がとにかく次へ【行動】するためのセッション。

最近のアンケートがコチラ👇

アイデアはてんこ盛りにプレゼントしますので、
どう形にするか、どう成果にするかで、アイデア同士を組み合わせたり
本当にセッション中はお互いワクワクします♪

いつも2時間くらいはかけてしまうんですがw
本当に楽しい時間なのでもはや趣味の一環として、誰かの役にたつのも
私のお仕事の中の一つにしたいなーと思って実績重ねてます。

結局ね、迷ってる人、困ってる人、悩んでる人って
”答えが欲しい”んですよね。

それさえ自分で出せたらモヤモヤが解消するんですよね。

気持ち良くわかるので。

【好きなことを仕事に】

は好きなことでマネタイズするという事なので

簡単なようで難しいです。

好きなことなのに、必死に売上を追いかけると

楽しく無くなったりします。

起業初期の人は、このジレンマにさいなまれてたりする人も多い印象。

そんな人のお役に立てますように。

ハイライトにも過去のご感想一部載せてます~!
今確認したらハイライトに移行出来てないやつ絶対いっぱいあるよなってゆー
少なさやったけど!!「コーチング」のとこにありますー

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ほなほな

✨2023年9月分単発カウンセリングは残席1
-スキンケアで効果を実感するための肌分析-
肌目標の設定とスキンケアでの改善優先順位を明確にする60分。                  
スキンケアの転機を迎えたい
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10月、11月、12月スタート楽しみ♪9月から事前セッション開始です💛

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「ケーキの分けられない非行少年たち」読書

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道® 西原伽耶です。

めっちゃ怖い本紹介します。

読みたい本をすぐ買うんです。

人に教えて貰ったものとか。

でも、読む時間確保が足りておらず…読みたい本が10冊は溢れている…

これ、どうしたものか…解消したい‥

独身時代は、「通勤、お風呂、寝る前」を読書に費やすことができたのに
漫画と小説ばっか読んでた笑(あるある)

というわけで、今読みたいのは、
後悔したくないので「子育ての本」ですね。

これは春に読みました、5月w
レビュー遅‼‼‼

なんですが、その前に随分流行ったみたいで私はTV見ないのでそんなことも知らず…

本屋さんに行くことも少ないのでAmazonで本買うことが多いので
狙った本以外を知る機会が逆に少ないため流行本知らない…

ので、本当なら出会わなかったかもしれないのですが
教えて貰えて良かったー‼‼‼‼本でした。

というか…めっちゃ怖いです。

教育は、やっぱり幼児期です。

「人間性」みたいなもの、善悪判断までやっぱり育つのは幼児期で…

【三つ子の魂百まで】

は本当やなと、科学的にも3歳から6歳くらいまでの生活で
色んなその子の土台が出来てしまうので

いくら後から何を使用とも

やっぱり「土台」なので…

上辺だけで治せることもあれば、

価値判断基準自体が出来上がってるので

治せない場合もある。

という恐ろしい話です。

でも、読んでおくと

「なんでこんなこと」への理解が少し出来る。

良い理解ではないのですが…

なんというか…犯罪をしてしまう少年たちの思考回路が分かる。

ここを育ててあげないといけないのだなと…わかる。

簡単なようで難しいのかもしれないです。

だって、世間的に良識あると言われている人の子供が
犯罪をすることだって全然あるじゃないですか。

是非読んで見て下さい。

NHKでドキュメンタリードラマにもなっている!!
ドキュメンタリードラマ「ケーキの切れない非行少年たち」放送決定のお知らせ – NHK

ほなほな

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まさかのトレチノイン0.1%再購入

実は毎年買っています。

緊急的に役に立つ。

確実ですもんね、しかも短期で。

これはね、リアクションあっても仕方ないと思います。

なので、めくってめくって早く対策を‼‼‼
な肌悩みにはもう使っちゃうんですよ。

ほぼお守り。

吹き出物後、コテで火傷…靴擦れで傷。

そういうのがね、

治らないんですよ、BBAは…

そういうのがね、

シミになるんですよBBAは…

今年はね、もう足が汚いんです(笑)

いろんなサンダル履いたので

色んな傷跡が笑。わかります?

汚い笑笑、ちなみにネイルも剥がれてる笑

薄茶色い傷跡が無数に…

ことの発端はコイツ笑

足綺麗にしよう!

と思い立ち、0.05%の残りを使ってたんですが
(私の反応濃度は0.05%)

足の皮は分厚いのか、

アキレス腱の近くの傷跡からのシミ…が

めくれなくってね…

『足綺麗な人って相当ですよねー』

って私のDr.SYSのビジネスパートナーの葵ちゃんが言ってた笑
(葵ちゃんインスタはコチラ

なので、そもそも自分で思ってけどそれ宣言したら
それやってみて欲しい~!感を感じたのでw
本当に綺麗にしようと思います。

もはや相棒笑
この傷はもう無理かもレベル。

手の甲もね、絶対後々出てくると思うんで
めっちゃ怖いので、美白乳液とか残りは基本手の甲へ
頑張って塗るようにしております。

皆様!

周りにいる10以上年上のかた、何なら母親とか見て

どこにシミあるかとかチェックして

予防できそうなとこは予防しましょう♪

さー今年は足綺麗にするのめっちゃ楽しみ~❤

ちなみに、私はトレチノインは最安ジェルのコチラを買うことが多いです。

エーレットジェル(AretGel)0.1%

なんか、心配で保証とかあった方がいいなーって人
冒頭でご紹介したアメリカ製のものがいいかなと思います♪

ほなほな

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✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。

✅肌が硬い、ゴワついてる。

✅洗顔は拘っていなかったし、特に見直したことが無い。

そんな人には、ターンオーバーを促進しながら、肌の保水力を上げる洗顔美活を始めることをオススメしたい『美活道石鹸』。

-美油-
✅いまだに『抗酸化』ケアしていない

✅肌の劣化は感じているけれど、20代と同じスキンケア

✅同年代の友人、ママ友の中で「老けてる方」に入ってる気がしている…

そんな人には「エイジングケア」に特化した、
使う度に新鮮な水素が発生し、毎日の肌の酸化ストレスをリセットして老いに抗う未来型スキンケアの『美油』がオススメです。

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