美活道®かや先生【40代からの若返るロジカルスキンケア 】メソッド

白ワイン一本あけちゃったよねー、2人でね。

その前にスパークリング2杯飲んで、最後はギネスで締めました笑

しょーもない色恋沙汰の話するつもりが、

なんか、人生についても語り非常に謎の達成感あり。

そんな今日のメイクですが、

ravissaのUVとVIVITOのパール入りハイライトクリーム。

ナチュラルツヤ肌～！！

【あす楽対象】【ベースメイク化粧品】COSMAGE(コスマージュ) 3way 化粧下地パール 25g – 美容成分7種配合!ひと塗りで肌のトーンをアップ！ 価格：507円（税込、送料別) (2017/10/9時点)

秋冬はやはりハイライト、パール系の下地が活躍の予感💖

帰った瞬間に寝よう。

絶対コンビニ寄らない！！！！

コンビニ通らない道で帰ります!!!!

おにぎり食べたい。。サンドイッチ食べたい‥‥

さておき。

ravissaのUVはほんまにオススメやわ。

みんな是非運命の出会いをして欲しい。

ほなほな

bikatsudo0621@gmail.com

本当は衝動的にヘッドスパも行きたくなったけど、家出だらだらせんべい食べてたので間に合わず。

髪の毛にも年齢でる話で後輩と盛り上がり、めっちゃ髪綺麗な子が、秘訣は月1のヘッドスパだけは固定費としてケチってないことだとのこと。

シャンプー意識してアレンのやつを使ってるけど、ヘッドスパはその子が髪の毛綺麗過ぎて効果実感したくなってしまいました。

一回五千円‥‥‥

さて、

人生初のフットネイル~！！をしてきました。

実は初。

ハンドは中毒的にしてるけど。

フットまでしたら、己の固定費高過ぎて自分で自分を許せません笑笑

しかし今回は、せっかく挙式でハワイ行くし‼️と思って。

あと、昨日岩盤浴一緒行った後輩がもう秋なのにちゃんとフットネイルしてて震えました笑

せめてマニキュア塗ろうと。

そー言えば付き合ってる時の旅行とかはちゃんと塗ってたなと思い出しました。

手抜いてるやん私。。。

見習おうと思いました。

己のボロボロの足の爪みて、初回ケアから自力は無理だと判断してサロンに行くことに。

今は靴擦れもしててアシキタナスギル。

とまぁ、綺麗になって、

その後背中の脱毛。

そして、串カツ食べに行く。

今向かってる。

ここ最近で、2キロ太ってしまいました。

昨日岩盤浴行った後に焼き肉、ダッカルビ、餃子と三軒はしごして、そしたら1キロ太ってました。

帰宅してからシーチキンマヨおにぎりと、シュークリームまで食べてました。

フードファイターかよ。

ほんま、酔いの食欲恐るべしすぎる。

あと10日‥‥‥

明日から本気出す‼️

ちなみに、今年の美魔女このかたでした。

可愛いね。

肌を近くで見てみたい。

年齢不詳で生きて行きたい。

明日から本気出す。

【本格美白ベーシックセット】トラネキサム酸250mg + ハイドロキノン + トレチノイン0.05%

ほなほな

お姉ちゃんと話してて、

40代どうなりたいか、

50、60代の時の自分は社会に対してどんなことができる人でありたいか。

とゆー話をしました。

個人として何を目指すのかとゆー話。

私はぼんやりとしかなかったけど、ぼんやりしすぎやなと。

発信していける人、それで個人の少しの悩みの解決や、そこからのハッピーに貢献出来る人になりたいとは思ってるけど、どんな形でどう接して、それをこの数十年でどんな風に自分が学んで身につけていくかについて、うすぼんやりしてる場合じゃないと思った。

お姉ちゃんは、

40代まではこれをして、並行して40代までにこれを学んでこういう人たちに発信していきたい。

とか私よりは明確で、

長い人生、

自分に厚みを持たせたいと。。。

刺激を受けすぎてモヤモヤして寝れませんでした。

こういう先の自分への投資に、日々の時間を使って行きたいと思うし、ご褒美ブランドバッグ買って贅沢ランチしてる場合じゃねぇな笑笑

や、いいんだけども。

ビジョンをもって毎日生きたいと思いました。

34歳までにビジョンもっと明確にするようにしようと思いました。

やはり30代40代はそういう悩み多いと思う。

結婚しない人生の場合と仮定して、色々始めたこともありましたし私。

親死んだらどうやって生活するんだと、スーパーパラサイトシングル過ぎて思ってましたし。

別に結婚したからって、全ての不安が解消されるわけでもなんでもないけど、相談して協力する相手がそばにいてくれるとゆーことには本当に感謝ですね。

結婚せねばと毎日思ってた31歳の時は、朝起きた瞬間にざわざわして憂鬱なってたなぁ。。。

今や後輩ちゃんが、31歳で、結婚への不安で死にたくなるほど落ち込む時あるとゆーてました。

めっちゃわかる。。。

ただ、

その先を見て生きていくしかないとゆーこと、どこにもゴールはないから、自分の最終形態に夢を持って毎日できることをすることが大切かなと。

ゆーてますけど、毎日スキンケアの勉強に今は時間割いてないし、ブログも毎晩パソコン開けれなくて更新できてない時もあります。

だから、上から言うとかはあり得ないんですが、
多分みんな同じような不安であると思うから、
どんな風に生きていたいかに想いを馳せることは忘れてはいけないなとゆーこと。

を

思いました。

旦那様いない間に、1人だけの時間があるから少し考えてみよう。

ほなほは

もはや24時間も滞在しないわけですが、今広島に向かってます。

見て、ビールとチューハイとおやつ持参。
家から。

新幹線満喫したいけど一刻も早く広島ナイト楽しみたいので無駄を削ぎ落としました。

買い物する時間とかいらん。
定時退社で即新幹線乗車。

チータラとビールｵｯｹｰ☆⌒c(´∀｀)ノ

あー幸せ。

さて、何故24hかってことですが、

旦那様が明日から出張。

1週間。

本当は旅行行く予定がパー。

明日の夕方広島から出発で、会社の関連部署の人と集合して一緒に出発とのこと。

海外へ。。。

え、私寂しいやん？花金やん？

じゃあ

広島、いこ。

てことで今に至る。

明日は宮島と広島城ｵｯｹｰ☆⌒c(´∀｀)ノ

で、もう4時くらいにバイバイして1人で家に帰ります。

はぁ寂しい。

なので、友達と岩盤浴行ったり巻き寿司したり、串カツ食べに行くー！

家出ravissaお試し会もやります笑

後輩ちゃんが2人も遊びに来てくれます。

ワイン片手にな！！

足のマッサージ10分でめっちゃ細くなるのの検証とか、顔が上がる検証するので写真とれたらとっとくねー！

旦那様は仕事でもうすでに広島インしてるのではよ会いたい。

今日は会社の人とも一緒にごはん🍚

0次会をまさか新幹線でおこなってるとは絶対思ってません。

ごめんね笑笑

みて、主婦っぽい。

2本目ｵｯｹｰ☆⌒c(´∀｀)ノ

あっためて広島ナイト楽しむぜー！

おいしいもの情報などなどあれば直接こちらへお願いします。

bikatsudo0621@gmail.com

しょーもないメールも、スキンケアの相談もお待ちしてます。

今きになるのはこれ。
ヒルドイドパック！

[スキンシューティカルズ]CEフェルリック(CE-Ferulic)

ほなほな

美白だけでなく美肌効果もかなえられるのがコチラ、[ルミキシル]トリフェクティングナイトクリーム1.0です。

正直、ビタミンＡ反応が、耐性ついてゆるやかになってきたかと思って、2、3日ravissaにしてもどしたらまた再度塗り始めて2、3日するとめくれてくる。

時とそうじゃない時もある。

この日付けの規則性がわからない。

とゆーか、最初の1カ月は、あまりにヒリヒリした時だけ1.2日ravissaだけにしてたのですが。。

ここ最近はもう塗り始めて2カ月なので気分で塗らない日が2、3日あったりなかったり。

もちろん塗る日の方が圧倒的に多いですが。

朝は絶対ravissaだけど、夜は[ルミキシル]トリフェクティングナイトクリーム1.0を連続で塗るけど3日ほど開けたタイミングでこの皮剥け。

なぞ。

てゆーか気持ち休薬で基本は塗ってるのでいきなりまた首と顎まわりから洗顔のたびにボロボロ角質がとれて出てくるのがビックリ。

でも、

新陳代謝すごいってことで嬉し過ぎます。

レチノールなめてました。

トレチノインに比べたらカスと思ってました。

トレチノインに比べたら1/50とその効果を書いてた文書を見てたので。

それは言い過ぎやなってことがわかりました。

1/30くらいかなと笑笑

肌の大きな改善はやはりトレチノインでないととは思いますが、アクティブメンテナンスてゆーカテゴリを作るとしたらここに分類ですかね、このレチノール1.0パーセントは。

このレチノールが0.２パーセントでは、私には何の変化もありませんでした。。。。

この超低濃度はオススメしないかな～

ほなほな

もう、目をつけていた時より今はかなりメジャーになってる

ルミガン

や

ケアプロスト

オオサカ堂ではあたらしくこちらもでました。

全て、緑内障目薬の有効成分が、まつ毛の育毛に寄与するとゆー原理の元作られている同有効成分の同配合量のものです。

もはや、

あとは値段やデザイン、好きな感覚でお選び下さいませ。

私はケアプロスト。

ルミガンより後発だからちょいやすいので笑

もちろん毎回六個まとめ買い。

割安なので。

ほんで、お姉ちゃんお母さんと分けてる。

妹はめっちゃまつ毛長いので、12mmもあるので不要。羨ましい。

1日1回でよいです。

最初は朝晩つけると効果実感早いかも。

一ヶ月目で濃さが増して

2ヶ月目で長さが揃って伸びてくる感じです。

2ヶ月！と思って二個は買って下さい。

効果実感せずにやめてしまうのはもったいない！！

これほど、まつ毛エクステいらねー！！て思えるまつ毛美容液ない。

何事も1日2日では効果でないので。

ある意味耐えましょ。

スキンケアも同じく。

2ヶ月ほど使わなかったらまつ毛が元の状態になり挙式控えてあせってつけ始めて今ちょうど2ヶ月くらいかな。

だいぶマシになってきた。。

あと2週間で挙式です。

毎日忘れずつけよう！！

これまだマスカラつけてまへん↓

なんかちょっとしたホラー画像笑笑

ほなほな

また、剥け始めた。

お風呂で、ravissaのマッサージクリームを使ってマッサージしてたらポロポロ剥けてきて。

なかなか広範囲。

私の首のシワが酷すぎることはさておき。。。

枕高くして寝るのが好きで20代前半枕二個使ってたツケです。終わってます。

3日くらい、トリフェクティングナイトクリームをやめてただけで、ravissaだけにしてて、再開したら顎のラインと首がむけまくりです。

顎も笑笑

もっとひどかったのを焦ってこすってしまったのでモケモケ感が半減。

やー、まじで、

浅めの小じわはこれでいけます。

[ルミキシル]トリフェクティングナイトクリーム0.2

深めのシワや、もう癖になってるものは、これ。

[BIHAKUEN]ハイドロキノン4％ + トレチノイン0.1％

やはりトレチノインです。

シミよりシワの方が時間もお金もかかるので、気づいたらすぐアクションです！！

これでも無理なら美容皮膚科にいくしかないです。

とゆーことで、

私の首のシワは美容皮膚科にいくレベルです。

しかもそれでも治らないレベルです。

枕…気をつけましょうね。

ほなほな

頂き物の明太子を生かすために、

夜ご飯水炊きにして、明太子と白米とか最高やん💖

と旦那様とラインしながら帰ったのに。
それが6時半。

連絡とれなくなった。。

おそらく打ち合わせとか仕事モードで携帯見れてないのやなぁと思って待ってたけど9時…

干物焼いて、明太子ごはん食べてやりました。

ビールも飲んだわ。

もはやおっさんの食卓…

お風呂はいってしまお。

来月また1週間出張。

挙式前なのにね。

新婚やぞ！！

さ、お風呂あがったらいよいよ1人で水炊きしてやる。

昆布から出汁とったんだけど！

てことで、質問メールに真面目に返信しましたのでみなさまメールボックス見てね💖

ほなほな

みなさん、もう直ぐですね。

トレチノイン＆ハイドロキノンができる秋の到来です。

秋分が過ぎたので解禁して良いと思います。

私はやるなら来月末からですかね。

さて、今年は誰の何を治しましょうかね、にやり笑笑

さー、準備グッズ揃えてブログの前で待っててください！笑笑

ほなほな

なんかジャンクな気分やったけどマックが閉店してて会社のそばにバーガーキングしかなかた。

めっちゃおいしくなかった

死ぬほど後悔。

普通に和定食が一番だな。

ビバ日本人。

てか、マックのビックマックたべたいんだよ！

もうバーガーキング2度と行かない。

ほなほな