美活道®かや先生【40代からの若返るロジカルスキンケア 】メソッド

さて、[Lumixyl]トリフェクティングナイトクリーム1.0 (TrifectingNightCream1.0)を1週間使うと、激しい乾燥時の肌のヒリヒリを感じたり、洗顔時や、私の場合はマッサージクリーム使用時に皮むけをしたりと、しっかりビタミンAの皮膚活性化効果によるターンオーバーの促進を体感することができました。

０.2パーセントを使ってる時は、１ミリも感じませんでしたので、みんなに１.0パーセントをすすめてましたが、ビタミンAと言うものは人によって反応濃度の低さが違うので、

一番低い濃度からお試しすることをやはりオススメします。

まぁ、もう二週間超えたら、乾燥みたいなかゆみはほとんどなくて、ゆるく2日に一回くらい皮むけてくる感じで、これまたビタミンAならではの、
使用継続に伴う耐性がついてきたんだと思います。

このままとりあえず1本使い切って、様子見ながら耐性をとるために休薬期間を少し置いてまた塗ろうかなと思います。

トレチノインは本当に絶対最低濃度の0.025から始めて欲しいけど、こちらのレチノールに関しては1.0からでも、トレチノインほどギャー！て皮が明らかにベリベリめくれたりも赤みがすごい出ることもないので、よいかなとは思いますがね。

[Lumixyl]トリフェクティングナイトクリーム1.0 (TrifectingNightCream1.0)での美白効果はあと一月はかかるな。

ダナン帰国一ヶ月。

[Lumixyl]トリフェクティングナイトクリーム1.0 (TrifectingNightCream1.0)使用二週間強。

写真ちょいちょい残してるので、またビフォーアフターを10月頃にしまするね！

ほなほな

実は入籍は昨日でした！
バタバタしてて内容のある更新が出来なかったので、明日からお問い合わせのメール等の返信をして内容充実してさせます！
結婚式がハワイなので、和装のお写真撮りに行きました。

メイクのお姉さんにお肌めっちゃ褒められました。
ニキビレスですね！と。
はい、ピルのんでますよ！と即答笑
てなわけで幸せ満開ですが、色々忙しいのでお返事できてなくてごめんなさい！！
そのさなか、旦那様がスペイン出張の直後にテロがおきて、みなさまが
旦那様帰国後でよかったね！
と連絡くれて、それも、結構な人数でびっくりしました！！
感激です。ありがとうございます٩( ᐛ )و
ブログのコメントで質問しにくいことや、公開にされたくない事などはメールでご連絡くださいね。
bikatsudo0621@gmail.com
返信遅いと思いますが返します！
あと、ブログに載せた方がよさげなお肌に関する回答は許可をいただいてUPします。
海外在住の日本人の方からも数人ご連絡とかいただけてメル友みたいになってて、ほんま嬉しい楽しいです╰(*´︶`*)╯♡
ほなほな

旦那様発熱で土日の予定狂いまくり。

若干ムカついてます。

が、忙しい中ろくに家で一日中ゆっくりとか、ここ半年以上してないと思われる彼ですので、今かなりグッと我慢してます。

かなりグッとアンガーコントロールしてます。

今日は三宮のTOOTH TOOTHでパスタランチがしたかったﾟ・｡・(ﾉ皿｀)σ・｡・ﾟ

それから夏物最終バーゲンで服買いたかった。

これらは我慢するとして、

夜は奮発してラ・スイート神戸宿泊しかもディナーつけてるんやけどほんま大丈夫なんかな…

全然体熱いねんけど。

昨日8度超え。

今朝7.6度

イマイチすぎる。

まぁ仕方ない。

スペイン出張帰国後休む間も無く、私の祖母の容態が悪くなったので病院に待機。

あれ、しんどかったやろな。

時差ボケとかあったしな。

うん、ごめん。

さて、そんなスペイン帰りの彼、スペイン行ったのにヘリオケアをお土産に買ってくるのを忘れ帰国。

まぁ仕方ない。

トランジットのイギリスで、フォトナムメイソンめっちゃ買ってきてくれたから許そう。

私は昨日結婚式のドレス最終打ち合わせでした。

熱やけど薬飲んで付き添ってくれましたが

その時

「まだ黒すぎるよな、どうしよう。水着のかたのこってる？
もう写真は加工修正入れてもらいまくって乗りきろ。一番高いプラン致し方なし。」

とゆーたら

「赤黒いけど、そんな色黒じゃないよ？」

と、私より白い腕を出してきました。

え、全然なんのフォローにもなってなくない？

赤黒いて？

で、家帰ってきておかゆ作ってあげて食べさせてたら

「俺、なんかシミみたいな小さいのいっぱいあるけど全然ないよね？」

と言われた٩( ᐛ )و

「でも、ぼんやりした肝斑があるねん」

てゆーたら

「ほんとだー！」

とのこと。

「俺のこのシミとれる？」

て聞いてきたので、秋からトレチとかも使いながらやってやろうかと思ってます。

出張さえなければなぁ。

結局、ルミキシルPlusレチノールは、彼も皮むけして中々の効果ありそうだったのですが、いかんせん言われた通りに日焼け止め塗らないのでこの季節にやらせるの怖くなって、ravissa だけにしました。

昨日やたら

「肌の調子が良いんだよねー、しっとり」

とゆーてたので、飲むムヒを飲むほどのかれの乾燥肌にもテキメンのようです。

ダラダラ書きましたし要点のない記事だな。

すまへん

ほなほな

まぢでやばいと毎日思う。
水着の跡もついてます。
肌は綺麗なんですけど
黒いんだよ。
大問題だよ。
でも、地道にやるしかない。
と、ゆーてる間にダナン帰国1カ月。
これダナンの時。

え、なんか
変わってねぇ。
しかし諦めずに頑張ります。
だって頑張るしかない。
ほなほな

謝ります。

誤報すみません！！

レチノールで皮むけなんて絶対ないと思ってましたが私、朝の洗顔時に顔から垢のようにポロポロと老廃物が取れる。
夕方かがみ見たら、かなりゆるーく頰が皮むけてました。

レチノールなめてた。

やっぱり使わないとあかんね。
ほんまにごめんなさい。

レチノール0.2のクリームか、レチノール1.0かどちらがいいですか？

て質問に、

レチノールごとき1.0でも問題ないから0.2とか緩すぎるから1.0で！！

て即答してたけど。

トレチノインとは雲泥の差ですが、レチノールもちゃんと皮膚活性化効果あるね！

ゆえに、5日くらいするとヒリヒリしだしてきます。

最初、そのヒリヒリがレチノールのせいと思わなかったので、

めっちゃ乾燥してるわー

とか思ってたんですが違いました。

風呂上がりヒリヒリしてちょっとかゆいなぁ。と思ってたのは思いっきりビタミンA反応でした笑

全然日常問題ないし苦痛ではないのでオッケー範囲。

むしろ嬉しい。

ターンオーバー促進されてるので美白のチャンス！

てことで、夜はルミキシルのクリームつけて、しばらくしたら乾燥を感じるので、ravissa のクリスタルホワイトエマルジョンをつけてます。（Ⅳ 美白クリーム）

夜は、クレンジング→アクティブホワイトパック→洗顔→[Lumixyl]トリフェクティングナイトクリーム1.0 (TrifectingNightCream1.0)

あと2カ月しかないので、ほんまこの勢いでいい感じに白くなっていければと思います。

今は、贔屓目に見ても

ダンボールみたいに肌が茶色いです。

あーめん！！！！

ほなほな

[BIHAKUEN]ハイドロキノン美白ボディローション

さて、帰宅してにPC向かい始めたらノリノリになってきました。
何個かコメント質問返せた！その中でも悩みのでかいやついこう。

質問メールの返信をここで共有していきましょう！！

もうすぐ、とうもろこしご飯が炊けるので明日のお弁当にしよう！！
（2週間前に買ったトウモロコシ１本余ってたので保存用に米たきました）

さて、ご質問内容と回答を載せます。
私のようにオオサカ堂アイテムをてんこ盛りにご使用のかたからのご質問です。

たぶん

よさげなもの取り急ぎ買いまくって使ってるけど使い方あってるの？
私の肌悩み治るの？

みたいな不安があるように見受けられます。

さーいってみよーーーーーーーー！！！！

その前にRavissaのクレンジングを５プッシュ顔面に塗って、化粧浮かせながら
水素入れて活性酸素除去しながら書きたいと思います。
（２～３分最低おいてから洗うのがおすすめ。私は５分くらい置くときもある）
ハイ、ながら美容ですね！！そのあとアクティブホワイトパックもするよ！！

挙式まで時間ないのにやっぱめっちゃ色黒だよ！！！！

まーこの人が悩まれているやつ、毛穴ですが、ほんまRavissaのおかげで毛穴のひらきとかまじない。
気にもしない、もはや頬に毛穴とかそもそもないって感じです。

話それたね！！もどしまーす。

★質問★

私は以前からニキビ跡と鼻、頬の毛穴が気になっております。
この度オオサカ堂さんでも下記購しています。
どのような順番で付けたらよろしいですか？
また、つけるポイントがございましたら教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願い致しますm(_ _)m

購入品
ヒトプラセンタジェル
グライコ6%クリーム
ハイドロキノン4%
トレチノイン0.025%
デイ&ナイトクリーム（BIHAKUEN）

朝
化粧水
デイクリーム
UV

夜
クレンジング
化粧水
ヒトプラセンタジェル
ハイドロキノン4%
トレチノイン0.025%
グライコ6%クリーム

夜
クレンジング
化粧水
ヒトプラセンタジェル
ナイトクリーム

お忙しいと思いますがよろしくお願い致します。

◆回答◆

完全に使い方まちがってる！！！
迷走しております。
落ち着いて！！

グライコとトレチをまさかの併用していてびっくりです。
そしてそれを塗ってやめていないといいうことは、トレチの反応濃度が0.025じゃないんだと思います。
だった反応濃度だったら顔の川めくれてくるし、その上からグライコなんかぬったら、グリコール酸のピーリング作用で
痛くて死ねます…たぶん。

スキンケアは目的を明確にして成分選んでアイテム選ぼう。

はい、基本に戻ろう。大丈夫、落ち着いて！！（お前がなｗ）

ということで、「ニキビ跡＆頬と鼻の毛穴が気になる」
のがそもそものスキンケアで改善したいことなので、そこに焦点を当てましょう。

１）ニキビ跡
トレチ＆ハイドロを使ってのニキビ跡消しは１０月まで我慢しましょう。
たぶん反応濃度も0.05以上だと思うので紫外線の弱まる時期に反応濃度は再検証して、
気になるニキビ跡ポイントでトレチ＆ハイドロするとめきめき綺麗になります。
それまでは全体的な美白ケアを意識しつつ毛穴ケアもできるアイテムを選びましょう。

２）毛穴
乾燥なのか、中からのハリ不足なのか、お肌を見ていないので原因が明確にわかりませんが
ピーリングでターンオーバー補助をしてお肌の活性化することと、
グリコール酸で毛穴の黒ずみを溶かして目立たなくすることができるアイテムを残すことにします。

ってことで、今持っているもので再考すると、

(BIHAKUEN)デイクリームSPF30
グライコ6%（Glyco 6）クリーム
[BIHAKUEN]ハイドロキノン4％

このあたりだけでいいです。
今持ってるものと目的の場合ね。

買い足しだったら色々おすすめしたいものありますけどね！！
ハヌルホスとかさ！！！

オーガニックコスメ ハヌルホス [韓国コスメ Skylake] クレンジングパウダー 価格：2494円（税込、送料別) (2017/8/14時点)

【朝】
・洗顔（何を買っているのか気になる）

・化粧水（ビタミンC誘導体APPS2％以上配合ものがよいです）
→メラニン還元＆抑制＆コラーゲン生成

次世代ビタミンC誘導体粉末(アプレシエ、APPS）100% 3g1％化粧水300ml分キット（ボトル付）濁った肌の透明感アップにイオン導入やしみ対策にお勧めトゥヴェール 楽天（旧プレミアムホワイトパウダー）★クリスタルパウダー 価格：3538円（税込、送料別) (2017/8/14時点)

・オイル（アルガンかローズヒップあたり）
→化粧水の浸透よくする＆ビタミン補給で抗酸化

・もっかい化粧水
→オイルのおかげで化粧水の浸透もUPするので重ね付け

・BIHAKUEN　DAYクリーム

・UV

【夜①】顔全体の美白目的の場合

・クレンジング（Ravissaか、ブレンドオイルかスクワランとか肌にいいものでお願いします）
・洗顔（オイルの石鹸とかね。市販のどこでも手に入るようなチューブの奴は避けてほしい。Ravissaがいいね。）
・化粧水（ビタミンC希望。もしくはRavissaみたいなやつ水素抗酸化系）
・ハイドロキノン4%

１５分置く

・グライコ6%クリーム

【夜②】毛穴重視
・クレンジング（Ravissaか、ブレンドオイルかスクワランとか肌にいいものでお願いします）
・洗顔（オイルの石鹸とかね。市販のどこでも手に入るようなチューブの奴は避けてほしい。Ravissaがいいね。）
・化粧水（ビタミンC希望。もしくはRavissaみたいなやつ水素抗酸化系）

・グライコのみ

細かく説明していくと終わらないので、
とりあえず今の使い方は何が目的かよくわからないのと、
効果どうしがうちけしあったりしているのですぐやめましょう！

これもうちょっと詳しくというか、
細かく分解して連載します。

みんなこのブログ全部読み切れてはないと思いますが
もし今までイチから全部よんででかつ内容覚えてたらこのスキンケアラインナップは

ありえねぎし

です！！！笑

まー最近読み始めたって人もいると思うし復習がてらにこの題材つかいましょう！！！

では、質問者様、本日の夜のスキンケアから変えていきましょうね💛

ほなほな

いつもオカズ３品つくるんですけど、

いないと創作意欲もわかないので

ごはんラーメン屋さんに1人で行ってみたり、モスバーガーだったり、またラーメン屋さんに1人で行ってしまったりしてます。

ただのやばいアラサーです。

いない間に太りそう笑笑

そして、冷蔵庫の野菜が危険な状態なので帰ったらなんか作り置きオカズみたいなんつくらなあかんかなと思ってます。

旦那様いないから、パソコンに集中してブログとコメントや質問返しできると思ってましたが、寂しくて姉の家に入り浸り、帰宅後気絶するように寝ているのでそんな時間がない。

バカです私。

今日こそパソコン開くぞ！

て思ってます。

帰ったら8時半過ぎか。

際どいな。

旦那様いない寂しさの現実逃避でめっちゃ寝ます。

ﾟ・｡・(ﾉ皿｀)σ・｡・ﾟ

依存性笑笑

出張多いからある意味レアキャラで、もっと自分を忙しくしないと、ただの重い嫁になる。

気をつけなければ。

みんな、遊びに来て下さい。

よろしくお願い申し上げます。

ほなほな

はい、昨日から1週間スペインへ行ってしまってもーすでに寂しい。

友達とランチして、ネイルして、友達家来てもらったり姉の家に行ったり、丸2日でもうロスやばい。

2、3日で帰ってくるならまだしも1週間後なので

会えない！！

て思い過ぎて寂しい。

しかし、私はこのところ本当に怒りまくりで、仲はいいけどすぐ切れまくって文句しか言ってない。

今日友達にそれ言ってたら

ほんま、そーゆーの最初からしてたらまぢすぐに

楽しくない相手

苦痛な相手

になるで。

と言われて

思い当たり過ぎてゾッとしました。

ので、

これ買いました。

女は熱しやすく、そんな女に男は冷めやすい あなた、ちょっと“ＧＳＰ女”じゃない？ 大和出版

電子書籍ね。

帰ってくるまで読み込んで旦那様に優しくする。

怒りのマネジメントする。

すぐ怒らない。

がんばる！！！

さ、夜ご飯チャリでラーメン食べに行こっと。

ふぃ～

女は熱しやすく、そんな女に男は冷めやすい――あなた、ちょっと“GSP女”じゃない? 新品価格 ￥1,404から (2017/8/12 17:07時点)

ほなほな

すみません。

レチノール1.0パーとか痛みもかゆみもないと言いましたが、嘘です。

塗布5日目から、乾燥と、化粧水塗布時の痛みを感じます。

ほんま、誤報すみません。

やべぇ、めっちゃ乾燥するわー！

はだピリピリやわ！

と思ってたのはレチノールのせいだ。

ちょっと赤い？

赤丸はシミかと思われます。辛い。

やべぇ、今日からスペイン出張の旦那様にも毎日き塗ってるので同様のはず。

しかし奴は日焼け止めさえ持たずにいった。

渡したのに持たずに、ダイニングのテーブルに置いて行った。

むか。

てことで、かなり効果かわ出ているので、此のレチノール1.0パーセントとか意味ないんちゃうん？と思ってたのは撤回します。

ごめんなさい。

逆にビタミンA系で、痛くもかゆくもない場合は問題ありです。

ビタミンAの効果ゼロの。

てなわけで、乾燥するし痛かゆいけどそれが効果実感なので頑張ります！！！

ほなほな

やっと、始めました。

前から買ってたのに笑笑

夏場のレジャーで、日焼けする中、いよいよやばさを感じたようです。

1日一粒 500mg

粒デカめ笑

トラネキサム酸美白デビューです。

トラネキサム酸には、メラニン生成の指令を出すホルモン分泌を抑える働きがあります。

これは、肝斑に効果的です。

年齢とともにホルモンバランスが変化して出て来る肝斑。

メラニン生成の指令を出すホルモンが出るようになり肝斑へ。

だから、私もそうですが、ピルを飲んで肝斑が出始めるというのはよくある話です。

肝斑治すにはもうそのホルモン分泌させないことしかない。

今は肝斑用のレーザー、スペクトラとかありますが、薄くはできるけど消せないとゆーのがこの肝斑です。

根治はホルモンバランス。

てなわけで内服美白が効果的です。

摂取目安は１日500mg。

自分の選んだ錠剤が250mgのものだったら２つぶのんで下さいね！！

お姉ちゃん2週間ほどしましたが、
薄くなってる気がする！

とのことです。

まぁ1ヶ月以上のこと飲むともっと変化を感じると思うのでヒアリングしま！

ビフォーの写真撮ってないらしく、マジカスなので今日会ったら撮ってきます。

BIHAKUENシリーズに内服美白系のお薬がめっちゃ増えたのでご参考に！！

UVの内服対策も忘れずに💓
ヘリオケアカプセル (HeliocareCapsulesOral)

ほなほな