美活道®かや先生【40代からの心身肌の美活道】

化粧品成分検定大阪

いよいよ明日

追い込まれてます。

頑張る。

お金もったいないからがんばるー！

と、趣旨変わってる笑

知識の向上のために

頑張ります。

ほなほな

トリートメント新しいのでてた！
[エリプス]ヘアビタミンカプセル・イエロー(Ellips Hair Vitamin・Smooth & Shiny With AloeVera Oil)

髪の毛も年齢でるからまぢ大事。

ハイドロキノン4%　全顔塗布の是非

これも質問いただいて回答が野比のび太になってた分です。

えらいすんまへん。

ハイドロキノン、安価で効果実感が大きいのでオススメです。

ハイドロキノンは、メラニンの抑制＆還元です。

正直効果実感が早い。

ハイドロキノンの効果が期待できるシミの種類は

・炎症後色素沈着（ニキビ跡）

・肝斑（かんぱん）

・そばかす（雀卵斑：じゃくらんはん）

・日光黒子（老人性色素斑）

ハイドロキノンの効果が期待できるのは皮膚の表面（表皮）にできてしまったものだけです。

なので、ハイドロキノンだけで取れないものは、レーザーを当てたり
トレチノイン療法を併用する必要があります。

で、塗り方。

注意すべきは

ユークロマクリーム（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％
は日光にあたると逆にシミを濃くしてしまうため、夜だけの使用が鉄則！

ということだけで、
ポイント塗りしても全顔塗っても全然OKです。

顔の全体的なトーンアップをしたい場合は全顔。

シミやニキビ跡の細かいものがきになるならそこだけ綿棒で塗った方がいいです。

で、その茶色が薄くなってきてから全顔へ切替。

皮膚の色差があるままに全顔塗りしてトーンアップしても
その色むら等の改善は感じにくいと思います。

茶色いのも白くなっていくけど、
周りの皮膚も白くなっていくので…

差はそのままなので、なんか効果実感が薄くなってしまう可能性があります。

なので『ポイント塗り→全顔』がオススメ

1週間を過ぎたあたりから徐々に効果が現れてきます。
グライコ併用や、ハヌルホス泥スクラブでターンオーバー促進するとより効果実感は早いです。

ポイント塗り1カ月　　→　　全顔2カ月　

とかで、トータル3ヶ月で一度使用を1カ月程辞めて下さい。

ハイドロキノンは連続使用期間3ヶ月とされています。

3ヶ月を過ぎたら休薬期間を設けましょう。

あと、白斑が出来るのでは？？と気にされている方がいますが、
スポット塗りを続けていたらそこだけ白くなるのは当たり前なのでご了承ください。

って感じです。

濃度５％以上を使うと色差が顕著にでたり、全顔塗布しててもそういうことになるので
有効濃度の４％のものにしておきましょう。

４％なら極端な脱色はおこりません（とされています）

なので、オオサカ堂で買える、アメリカ品ＢＩＨＡＫＵＥＮのハイドロキノンかインド品のユークロマね。

(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%

ヘリオケア(HelioCare)

ユークロマクリーム（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％

大好評！！元彼をひたすらディスる回

コレ、約半年前に書いた皆様に笑いをお届けしましたこの記事。

今一度読んでほしい。

PC版ですがリンク貼ります。

→『もーすぐ2周年‼︎～私が肌荒れした理由～』

最終的に元彼をめっちゃクソにディスってるだけの記事です。

はーコイツ、今会ったとしても本人目の前に、

お前は人間のクズだ、カスめ！

と言って説教してやりたい。

くらい未だに嫌いです。

そんなやつと付き合ってた私もカスですが、
三十路でわかれる決断をした私は天才でした。

本当によかった。

32歳まで結婚してなくて本当によかった。

今の彼に出会えてよかったーーーーーーーーーーー！！！
神様ありがとう。

これから毎日道端のゴミ拾います。

と、言いたいくらいです。

お釈迦様のように優しく…真面目な彼。

6億円の宝くじ当たるより、彼のお嫁さんになれることの方がラッキーかと思います。

ということで、

人生こんなラッキーなこともあるので、私のようにおっさん生活な女子も
結婚願望ある人はがんばりましょう！！

打席に立たないと何も始まらないので頑張ろう！！

ほなほな

シェンミンアドバンスフォーミュラー女性用+DHTブロッカー

クチポールのカトラリーセットは欲しい　楽天スーパーセール

コレ欲しいわー

友達の家でコレ使ってて可愛いなって思ってて…

友達の家は黒やったけど、私的には茶色いいなーと思ってるけど

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

クチポール cutipol カトラリー24Pセット GOA（ゴア）ブラウン GO006B ディナー（ナイフ・フォーク・スプーン）・コーヒー/ティースプーン各6本 [木箱付]【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛書】
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高ｴ。

でも欲しい。

明日から22日までちょっと安くなるみたい。

2万超えるけど。

ほしい。

どうせならいいの欲しい。

あー欲しい。

やっぱ黒にしようかなー。

悩む。

や、茶色かなー。

あーーーーーーーー悩む。

ほなほな

楽天スーパーセールにのっかりまくります!!!!

チャンス。

ってことで、新居に必要なこまごましたものはこのタイミングで楽天で買おうと思っています。

セラミックの包丁とか。

えっとあと何だっけな。

ぱっと思いついたのが『お酒』すぎて忘れたｗ

やー、旦那さん飲まないというか弱すぎて、『ほろよい』とかしか飲まない。

しかも一缶で顔真っ赤、もう十分って感じで。

私その横でストロングゼロチューハイの500ｍｌ缶…からの赤ワインとか。

もはや、チューハーよりコーラとかお茶が好き的なやつです。

で、彼の酒代なんてかからない。もはやお茶沸かしとけばいい。

そう

毎日家で飲み会が出来ることになった私の酒代が問題…

毎日チョコチョコ買ってたら絶対高くつくので（毎日飲むなよ）

ネットでまとめ買いですね。

ということで、特に味へのこだわりがめっちゃあるわけではなく、
ただ酔いたいだけなので（いわゆるアルチューでは…）

発泡酒で全然OKですのでこのタイミングで買う。

あ！！思い出した！！！

カトラリーと茶碗、箸が無い！！

それも買おうっと。

最初に色々揃えるのって大変ですねーほんと。

でも、料理作ったり盛り付けるのは好きなのでダイニング関連を買うのは楽しい★

あー壁掛け時計もかわないとなー。

さ、クックパッドのプレミアム会員になろうっと。

はーワクワク♪

あ…化粧品成分検定の勉強まじしよう。

結構難しい。

今日から仕事終わったら問題集してから帰ることにします。

いよいよ来週…

1日2時間は勉強しようと思います。

落ちたら…10800円＋1080円＋1080円＋3900円くらい？？テキスト代と問題集代と試験代が無駄に…

意外とお金かかってる・・・

界面活性剤と油性成分のところがなんか難しくって。

ふいーがんばるぞー！！

この勉強ってほんま成分表示がかなりの％読めるようになるのでめっちゃいいと思う！

ただ、読めるようになったり、何がどういう作用かということは分かりますが

フェノキシエタノールが肌に良くないこととかには触れず、
普通に防腐剤として紹介してるしもっと酷評してる奴の方が好きなのでそこは残念ですけど。

まー一個一個調べてたのがザッと分かるようになるので結構楽しくいいことです。はい。

うん、兎に角勉強がんばろう。

あれ？話完全にすり替わったけど、

私が言いたかったのは、

楽天スーパーセールで

めっちゃ買い物してポイントゲットしまくります！！

ということーーーーーーー

メモしよ。

箸・茶碗セット
壁掛け時計
セラミック包丁
ランチョンマット
カトラリーセット

酒

そしてこれも買う。
お姉ちゃん着ててかわいかった。色〃黄色にしちゃう。

内緒でｗ

【スーパーセールで使えるクーポン配布中♪】＜売れてます！追加予約受付中♪＞＜メール便送料無料♪＞選べるカラーが嬉しい♪【袖ティアードフリル♪プルオーバー】トップスカットソー　TシャツフリルT 春夏　2200【メール便OK】[af17811035]＜予約7月上旬〜下旬＞
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ほなほな

【カレンデュラオイルの選び方】　アンチエイジングできるアクティブな保湿

さー、オイル使わず市販のクリームだけにするとなんか肌が落ちます。わたし。

化粧水のまえに塗るのはもちろんですが、UVの前に塗っておくと伸びもよくしっとり。

今は、お肌に合わないとみなしたどこのか忘れたけど、韓国のクッションファンデを捨て（妹が欲しがったのであげた）
RavissaのUVプロテクターとオイル（今ベースはスクワラン）しかぬってねー。

素肌感丸出してます。

しかしほんまRavissaのUVええわ。馴染む。すごいナチュラルに。塗っててもはだ疲れないし。

ファンデは塗り過ぎると肌が濁るので、薄めでいきたいものですね。

ということで、いつものように何の話かわからんくなりました。

戻します。

カレンデュラオイルがオススメな件。

お肌を引き締めてくれる収れん作用や、しわやたるみの改善や予防、
角質除去や保湿などの作用もあると言われています。

毛穴の開きや乾燥性のシワには効果テキメンです。

ただ、どれがいいの？？て言うの気になると思います。

この件実は質問もらいましたので、遅くなってしまいましたが回答兼ねて皆様と情報共有でございます。

カレンデュラオイルは、ナッツ系のオイルとは違って
お花（マリーゴールド/トウキンセンカ）を
他のオイルに浸してエキスを抽出する浸出方という方法をとります。

それを知らないと、
「カレンデュラオイルって常にまぜものしてて純度１００％ないやん！！」
って思ってしまいます。

で、この抽出の時に用いるオイルは

大豆油（ソヤオイル）

これも同じように食用でよく使われています。

まー両方安価なのが理由で、こういう浸出法のオイルとして採用されているのは間違いないです。

個人的にはどちらでもよいかと思います。

一応両方のオイルの特徴を簡単に…

サンフラワーオイルは、含まれる栄養素がオレイン酸・リノール酸・天然ビタミン類(A,B,D,E)・ミネラル類、等

ビタミン豊富なのが嬉しいですね。

リノール酸は皮膚再生効果がありますのでよい。

ハイオレイックタイプ（オレイン酸多め）の場合はニキビ肌には避けたいオイルです。
正味ニキビ無い人は、コレ安価だしクレンジングに使ってもいいと思います。
肌に載せてから拭き取ると意外にさっぱりした感触で、クレンジングとしてはポイントメイク落としにまで対応できます。

だから、マスカラこれで落としてあとは美活道石鹸ってゆーのアリです。はい。めっちゃ理想的。

オレイン酸が豊富なので、シャンプー後などのヘアケアにも向いています。
ヘアオイル代わりにぬってもOK。
塗り過ぎ注意。髪の毛パラパラなるよｗ

続いてソヤオイルですが、おおむね同じ感じでビタミン群も含まれています。
大豆ですもの！
肌の水分量をキープしてくれるエモリエント効果で皮膚のキメが整って、もっちりした肌触りになりますし
大豆油は、年齢とともに減っていくエラスチン（コラーゲンを支えてくれる繊維）を活性化させたり、
エラスチンを壊す酵素を抑える役割を持ちます。

加齢でたるみの気になる肌にも、ハリとつやを維持しようとしてくれます。

この説明読んで自分が気になる方でいいと思います。

★サンフラワーオイル浸出