美活道®かや先生【40代からの心身肌の美活道】

さて、今年年内でピルを飲み辞める宣言した私ですが。

正直

ビビってます。

元々、半年間増え続ける大人ニキビに悩まされ、
毎日ほぼ泣きながら自分の顔面と向き合っていた2年前…
最早3年前ですね、はい。

はえーな、おい。

30歳だったのに今年33歳になります（後厄）

はえー。

と、ておき…

ニキビに悩まされて、引きこもりかけていたあの頃に
友人が教えてくれた。

『ニキビ抑えるためにピル飲んでるよ！！』というキラー情報。

元々、ピルに対してあまり良い印象が無かったのですが、
（ただの無知、今となっては卵子温存にもよいというので常備薬ですが）
『万一ピルが体に悪かろうがニキビを治したい』という想いのみで
美容皮膚科の門戸をたたき、

『取り急ぎピル出してくれ』

と言ったのが始まり…

最初はダイアン半年→マーベロン→ここ半年はヤスミンですな。

ヤスミン（Yasmin）は第4世代ピルと言って、低用量の中でもピルの副作用と言われる「浮腫み」が最軽減されているんです。

現に、私はヤスミンの変えてから2kg痩せた（戻った）

うん、ほんまよかった。ありがとうヤスミン（Yasmin）。

ただ、ヤスミン（Yasmin）は日本ではまだ処方されないもので、オオサカ堂等でしか手に入りませんので、何卒ご使用の場合は自己責任にてお願いします。

ピルが何故ニキビに良いかは、過去さんざん書いていますので詳しく書くのはちょっとおいといて、
ピルを辞めると、ニキビが出来やすくなります。

短期的にホルモンバランスが整うまでの数か月と言われています。

全くでない人もいます。

願わくば後者でありたい。

まー多少、今まで女性ホルモン優位に意図的にしていた分
揺り戻しみたいな感じなのでしょうか。

美容皮膚科では、
『ピルを長く飲み続けることによって、顔に適正な皮脂量を覚えさせる事が出来るから1年半くらい飲んだ方がいい』と言われた。

もう2年半。

いいよね？？

しかし、こわいので顔面の皮脂分泌昨日を抑制する努力をせねば！！

と、思い、

紆余曲折したあげく

最終着地

『顔脱毛6回コース』になりました。

湘南美容外科が、大手の美容皮膚科で一番安く、
立地的にも通いやすかったのでここにしました。

フェイス
(額、もみあげ周囲・頬、鼻下、アゴ、アゴ下)
※女性限定 １回 11,340円
３回コース 30,780円
６回コース 52,650円
９回コース 73,710円

好きじゃない先生とかいるけど。。。

堺にあるRISAクリニックは、レーザーフェイシャル6回40000円と破格でしたが、
会社帰りにいけない（6時までの受付）
電車賃かかる
初診料3000円
を考慮するとコスパが良くないのでやめました。

とりあえず初回6/2からスタート。

本当は5月から何かしたかったが、レーザーフェイシャル6回か
この脱毛か…光治療か色々悩んでいたのです。

すまへん、遅くなりまして。

ということで、次回詳細顔脱毛についてを書きますね。

なんで選んだかってとこをね。

ほなほな

[POND’S] マジックパウダーBB (MagicPowderBB)

天満の『穴場』てお寿司屋さんまぢでいってほしい。

コスパ良すぎ。

本日三件目でしたがペロリ。

お会計4千円とか。

安すぎて土下座しそうでした。

愚痴をしこたま聞いてくれて

もれなくわたしを肯定してくれる友人に感謝。

幸せ。

帰ったら倒れこむように寝ます。

ravissaのUVは落とさなくても良いとゆー優れもの。

感謝

泥酔。

お友達とゆー存在に感謝。

そして、たまたまですが昨日今日と連絡をや感想を下さったお客様読者様のお言葉でとても幸せな気持ちになりました。ありがとうございます。

私、スキンケアのブログしててほんまによかた。

ありがとうございます。

さて、あと一駅で地元や。

ほなほな

誰かと飲みたいー！！

なんか、私的には無罪を主張したいのだが

仕事でトラブルがあって、

私のミスだとゆー結論に

かと言って、相手を責めたくはないし。

なんか

お局さんたちには

また？

とか言われるし

なんか

なんか

なんか

(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

もうすでに月曜日会社行きたくない

ジム間に合うかな‥かなり微妙‥

ジム行けなかったら皿に気が晴れない

ほな

ほな

_(┐「ε:)_

光老化が人間の皮膚老化の80%以上の原因なわけですが…

そうなると、引きこもりの人は、肌が綺麗なんかな？？

内勤（自宅での自営業）とかの人で、ほぼほぼ外に出ない人はシミシワたるみがないのだろうか…

見てみたい。

しかし、洗濯や庭掃除でも紫外線受けるのでなんやもーよーわかりまへんな。

本物の温室育ちの人求ム。

ということで、マジしょーもない入りですみません。

今回は、ルミキシルの使い方の記事もう探すの面倒なので
もう一回簡単にお願いします！！

というご要望へのお応えです。

ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームは、メラニン生成予防に関しては随一の商品かつ、かなりの敏感肌という方にもご使用頂けます。

安価で効果の高い美白剤（もはや漂白クリーム的な威力）のユークロマ クリーム（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％は結構使えない人は使えないんです。

この有効成分『ハイドロキノン』は、赤みが出ちゃう人がいたり。かぶれる人もいます。

結構強い成分。

ま～ゆーてマレですけどね。

日本でも昨年あたりに４％以上配合してもよくなったので、
今まで海外品or美容皮膚科での処方品しかなかったのですが
今はそうでもないです。

ただ、有効濃度が４％なので、必ず４％以上配合されているか確認して購入してくださいね。

敏感肌だし、皮膚が弱いから２％のものにした…とかだと

まじで意味ない

ですので。

さて、ルミキシルに戻しましょう。

ルミキシルは、このハイドロキノンの17倍と言われている程の美白効果があります。
日焼け後72時間以内にきちんとケアすれば、メラニン色素の生成を阻害します。

私も一昨年ハワイでの日焼の時にめっちゃ活躍してもらいました。

使用方法が特殊なので、とりあえず今回は夜の使用方法を↓↓↓

■ルミキシル　スキンケア　夜
１）クレンジング＆洗顔
（ルミキシルシリーズ以外でもＯＫ。シリーズでのライン使いがＢＥＴＴＥＲ）

２）洗顔後、タオルドライして一番にルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームＯＮ！！全顔。

３）15分は何も塗らない

４）ルミキシル(Lumixyl)グリコピール10ローションか、ルミキシル(Lumixyl)グリコピール20ローション、皮膚の薄い人等は、グライコ6%（Glyco 6）クリームを上から全顔塗布。

※ピーリング作用のあるクリームやローションと併用することによって、
ターンオーバーを促し、より効果が高まる。（グリコピール２０＞グリコピール１０＞グライコ６）
の順で高価促進作用アリ。

５）乾燥するようであれば、更に15分以上おいてから
ビタミン系化粧水やオイル塗布で乾燥予防。

乾燥がひどい人は最後にワセリンＯＮ。

【第3類医薬品】大洋製薬 白色ワセリン 500g【楽天24】[大洋製薬 皮膚の薬/乾皮症・乾燥によるかゆみ/軟膏] 価格：762円（税込、送料別) (2017/5/18時点)

夜はこんな感じで。
朝はまた別途です。

兎に角、塗ってから『15分置く』ことが大切です。
骨に刻んで覚えて下さい！！！！

ほなほな

■Ravissa UV 5月24日まで注文受付中です。
今回以降定価になりますのでお買いのがし無く(>_<)
『購入者からの備考

石鹸無くなる前に購入させてください♡
ラヴィーサの化粧下地の脅威的な仕上がりと化粧崩れなくなりびびりました笑
も、ラヴィーサで揃えたいです笑
ステキなお品ものを購入させていただき、ありがとうございます(*n´ω`n*)』

☆ショップリンク☆
「bikatsudo-shop」

これ、受ける。

ドタバタしててなんだか緩慢な気がしてるので、自分スケジュール立てるぞ！

よし、明日テキスト買いに行こ。

9～10月に第三弾石鹸発売！！

自宅サロン化計画！！

ほなほながんばろ！

ほな！！！

やー、ケチなんで、

ついついオオサカ堂ではまとめ買いしちゃうんですけど、

みて、コレ

めっちゃ白濁してはる。

本来黄色の透明ジェルです。

もう完全に別物になってしまったようです。

鼻にできてたニキビ跡に使おうと思ったけど怖いからやめました。

インド製のトレチノインでの事件簿。

アメリカ製のBIHAKUENの場合は、そもそもトレチノインクリームなのでこういう顕著なことはないのかな。

まぁ、明らかに使ったらやばそうなオーラでてて、これ絞ってたらそのうち透明なるかなおもたけど最後まで白濁しておりました。

なーむー。

鼻横のニキビ跡は、アシュランマロウマスクを一日置きにしてたら1週間で消えそうです。

ビフォーはこれ↓↓↓

よし、今日からまた新たなアイテムを取り入れてちょっと気を引き締めていきます！

なんか、プラセンタジェルだけつかってましたが、維持されてる感じはすれど上がってない気がするので、上がりそうなスキンケアへのシフトチェンジ目論んでます。

今月末まではプラセンタジェル検証継続いたします。

ほなほな

なんかインターネットの接続悪いからアップデートみたいなんしたら、PCのパスワード記憶が消えたり、まー色々なことがあって自分のブログにログイン出来ない。

そしてパソコン詳しくなさすぎて知らぬ間にブログバージョンも、変わってたらしく、旧バージョンご利用の方へみたいなよくわからんログイン画面でる。

吐きそう。

アプリからしてアップできないー！

不便。辛い。

FC2に問い合わせ中です。

せっかくやっと時間ができて色々書けると思った矢先にテンション下がるわー。

マカダミアチョコ食べて昼寝しよ。

ほなほな

みなさん、『江原道』はご存じですか？？

めっちゃお得＆試す価値有の送料込500円キャンペーンの知らせがLINEできたので
共有でございますーる！

『江原道』

コウゲンドウと読みます。

私は最初エハラドウと読んでいました。

お店で探す時もエハラドウと言っていたので、察しのいい店員さんでないと

『は？取扱いございません』

て言われる奴です。

今思ったらめっちゃ恥ずかしい。

読み方の記載大事ｗ

で、

映画用のメイク用品の会社なんですよ、ここ。もともと。

なので、特徴は

カバー力

です。（かばーか　に読めるｗ）

はい。

CMとかしていないけど、PLAZAとかには商品が置いていて、
関西圏だとよく駅中にある化粧品とかのバラエティショップに置いている可能性が高いです。

関西だと高島屋とかに置いていたりします。

映画用なので、正直CMキャラクターというか、イメージキャラクターは
資生堂やKOSEなんかみたいに

THE　美女

は使ってませんが（笑）

映画女優さんなんかが起用されています。

なので増々目立たないのですが…ｗ

今はこんなん。

わたしはここのファンデ結構好きで色2色買いして混ぜていいころあいの色味にして
使用していたこともあります。

最終的には、ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームや、(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%のお蔭でワントーン明るくなったので明るい方一色使いになりましたけどもね。

で、しばらくノーマークだったんですが、

LINEの江原道登録してたらこんなお得情報が！！！！！

まず安すぎですよね。

この下地はこの値段だし試す価値有！！

ナチュラルに仕上がりますきほん。

肌に載せた時のストレスもない。

ビタミンC誘導体とかも配合されています。

UVに関しては、SPF16　PA++　なのでまー日常には差し障りないけど～という感じ。

このへんはRavissaの方がいいけど、

ホワイトパールでの艶感おためし

か、

ピンクでの血色UPのお試しができるみたいです。

LINEそのままコピペしまする↓↓
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ほなほな

続編遅くなりました！

⇒前篇コチラ
『アシュラン マローマスクをレスキューアイテムにしている理由』

疲れや寝不足、栄養の偏りで、
肌ざわりがザラザラなったり、毛穴が気になったり、乾燥を感じたら一週間くらい連続で応急処置します。

その時よくアイテムに使うのが、アシュランマローマスク。

で、その、アシュランやマローマスクについて分析してました。

その続きね。

アシュランといえば、

マローウォッシュとマローマスク╰(*´︶`*)╯この２つは毎日の洗顔にセットで使うことを推奨されてますが、

私が常備しているアシュランのマローマスクはマローウォッシュ以上に美白効果が高いようです。

何故なのか‥ですよね。

成分表コチラです。↓成分から紐解きます。
グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Ｎａ-２、海藻エキス、甘草フラボノイド、カモミラエキス、オウゴンエキス、アロエエキス、エイジツエキス、ソウハクヒエキス、シャクヤクエキス、トウキエキス、クララエキス、クチナシエキス、ＤＬ-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、ＤＬ-リンゴ酸、乳酸、クエン酸、トコフェノールニコチン酸エステル、ＤＮＡ・Ｋ、キサンタンガム、スクワラン、ラウロイルグルタミン酸ＰＯＥオクチルドデシルエーテルジエステル、ペンタイソステアリン酸ポリグリセリル、ＰＯＥ・ＰＯＰデシルテトラデシルエーテル、エチルヘキサン酸セチル、ベヘニルアルコール、オクチルドデカノール、ステアリン酸、ステアリン酸ＰＥＧ、ＳＥステアリン酸グリセリン、ステアロイル乳酸Ｎａ、ＰＣＡイソステアリン酸ＰＯＥ硬化ヒマシ油、ジメチコン、ＢＧ、水、感光素201号、フェノキシエタノール、パラベン、カラメル、クエン酸Ｎａ

美白作用に関してですが、

成分の、甘草フラボノイドがの色素沈着に対する回復改善効果が臨床データでも確認されており、
特に炎症後の色素沈着に対しては、80％以上の主治医が有効であると認めているようです。

肌荒れ防止に関しては、グリチルリチン酸2K。

グリチルリチン酸2Kとは、豆科の植物甘草の根から抽出される水溶性の成分のこと。
効果としては、抗炎症作用、抗アレルギー作用があり、皮膚炎に効果があるとされています。
化粧品には、基本的に保湿剤・肌荒れ予防成分として使用されることが多いです。

正直アシュランのアイテムでこのグリチルリチン酸2Kが入っていないものの方が少ない。
ほぼ全てのアイテムに入っているといっても過言ではないアシュランの特徴でもあります。

あと、注目すべきはクララエキス。

クララエキスというのは、マメ科の植物であるクララの根から得られるエキスで、収れん作用があるとされています。
ちなみに、収れん作用というのは、化粧品においては、肌をひきしめたり、炎症を抑えたりする効果のこと。

クララは、漢方生薬としても知られていて、苦参とも呼ばれています。
そのエキスなのでクララエキス。まーそのまんま。

生薬としての働きは別として、
化粧品の効果としては、ニキビや肌荒れを防ぎ、キメを整え、日焼け後の皮膚を整えたりしてくれる作用があります。
乾燥肌や、大人のニキビ予防のためのローションに入れられることが多い成分です。

で、美白効果がより高いと言われているマローマスクは、
フルーツ酸などの働きで、メラニンを含む古い角質を取り除くのも特徴。

マローマスクは言わば、緩いピーリング剤です。

グライコ6的なやつです。

万人が毎日使える濃度とゆーことで、そのフルーツ酸濃度は5～10%未満と予測されます。

マローマスク一個の内容量は130gで、一回ワンプッシュで濡れた顔を覆うように塗り3分～5分置いてから洗い流し、
それを継続して行くと半年一年で確実に肌が白くなり透明感が出ると人気のようです。

確かにうちの母の肌は綺麗でくすんでいません。マジで。63歳。

ピーリング作用があるのはＤＬ-リンゴ酸、乳酸、クエン酸このあたりです。
どれも緩い作用です、ピリピリと刺激を感じる人は少ない有効成分です。
（皮膚が薄い、敏感弱い人の場合はマレにピリピリします）

とまーこんな感じで、緩ピーリングとメラニン抑制還元作用のダブルで使うほどに肌が白くなってくれるんだと思います。

私にとってはターンオーバーの調整と、保湿、抗炎症という意味で肌が揺らいだ時に貢献してくれています。

余談ですが…

まずまず、アシュランの、効果実感のためにはライン使いがマストですが、クレンジング洗顔に重きを置いてます。

塗るものより、洗うもの&洗い方がより大切。

て感じです。なので、

マローウォッシュとマローマスクを合わせて使うことにより相乗効果が期待出来るとの事なので、
アシュランの効果を早く感じたかったらこの２つの組み合わせはマストです。

洗顔の美肌に及ぼす影響はかなり大きい。

私も、PSCではまずは必ずクレンジングと、洗顔の見直しをオススメ致します。

なんか文章うまくまとまってるか不安（見直ししろよ）

ほなほな

グライコ6%（Glyco 6）クリーム