美活道®かや先生【40代からの若返るロジカルスキンケア 】メソッド

知り合いが、ヨモギセラピストの資格をとった笑

リフレクソロジーの若石健康法の資格もとった笑

健康思考な友達なので、老後の役に立てばととったらしい笑笑

で、影響されまくりでヨモギ茶勧められて飲んでみたら、味のくせにハマってしまった❤️

私はそのお友達に勧められたのを飲んでますが、もう少し安いのも発見したので今度からこれ買おうかなと思ってます笑

す

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ヨモギ茶はノンカフェインなのです！

妊婦さんも授乳中の方も飲めます。

夜寝る前でも大丈夫。

更に更に…私にとっては体質改善にも良い。

浮腫みやすい
冷え性

これにテキメン。

まー私、桑の葉茶もスキだし、ラプサンスーチョンとかもスキなので
ちょっとクセあるお茶もＯＫＯＫなんです。

【お徳用TB送料無料】 国産 桑の葉茶 (2g×70p)「ティーパック」≪桑葉茶 100％≫ 森のこかげ 健やかハウス 価格：1231円（税込、送料無料) (2017/4/18時点)

ヨモギの魅力語るとキリないけど、
いつものコピペにちょっと編集でいってみよー！！！！笑

貧血の予防・改善

ヨモギに含まれるクロロフィルは赤血球中のヘモグロビンと非常によく似た構造をしています。
クロロフィルは中心元素が鉄分ではなくマグネシウムなのですが、
体内でマグネシウムを切り離し鉄分と結びつくことで赤血球の生成を促す働き(造血作用)があるとされています。
またクロロフィルに含まれている有機ゲルマニウムは体の隅々まで酸素を送り届ける働きがあることが認められています。

クロロフィルは赤血球自体の数を増やす働きと、酸素をしっかりと送り届ける働きによって、
貧血の改善に高い効果が期待できる成分と考えられています。ヨモギにはこのクロロフィルが含まれているほか、
ヘモグロビンに必要とされる鉄分もホウレンソウの3倍以上と非常に多く含まれています。

冷え性の緩和に

ヨモギは貧血の改善をサポートしてくれるクロロフィル・有機ゲルマニウム・鉄分などの成分を含んでいます。
血液の不足がなくなることからも冷え性の改善に繋がりますが、
加えて血行を促すビタミンE、抗酸化作用によって血液・血管の状態を整えるβ-カロテンやフラボノイド類など、血液循環をサポートする様々な成分も含んでいます。
現代の実験でもヨモギは血管を拡張させることで血流改善・冷え性緩和に役立つことが報告されています。

香り成分のシネオールも血行促進作用があるとされていますし、
ヨモギのリラックス効果によって副交感神経が活性化し自律神経のバランスが整うことからも欠集の改善が期待できます。
筋肉や内臓にしっかりと血液が循環するようになることで代謝の向上も期待できますから、
二重三重の働きで冷え性改善効果を発揮すると考えられます。血行不良や冷えが気になる場合にはイチョウ茶、
むくみもある場合はハトムギ茶などとブレンドすると良いでしょう。

月経トラブル・更年期障害に

ヨモギは子宮や卵巣の老廃物の排泄を促すことで子宮の機能低下を改善する働きがあると考えられています。
また血流を改善することで子宮の冷えを緩和し、正常な機能をサポート・生理痛の緩和に有効されています。
加えて女性ホルモンのエストロゲンに似た作用をもつツヨシを含んでいることから、
ホルモンバランスを整えることで月経不順の改善にも役立つと考えられています。

またヨモギにはリラックス作用があり気持ちを落ち着けるのに役立つシネオール、
女性ホルモン(黄体ホルモン)の血中濃度変化期におけるイライラ・不安・落ち込みなどの緩和効果が期待されるβ-カリオフィレンなどの精油成分が含まれています。
女性器の機能を整える働き・ホルモンバランス調整作用と相乗して更年期障害・PMS(月経前症候群)などの緩和にも効果が期待できるでしょう。

月経不順やPMSの緩和であればラズベリーリーフやチェストベリー、更年期障害であればセントジョーンズワートやシナモンなどと別のハーブと組み合わせてみるのもオススメです。ただし若干の子宮刺激作用があるため妊娠中や授乳中などのデリケードな時期は飲み過ぎ・食べ過ぎに注意する必要があります(※日本のヨモギは妊娠中でも通常量の摂取であれば問題ないと考えられていますが、マグワート/オウシュウヨモギは妊娠中・授乳中の使用はできません)。

うんうん、いいと思う。
本当に内臓の健康がお肌の健康です。

なので結果的にデトックス・ダイエットにも良くなる。

ヨモギに含まれているクロロフィルは分子構造が食物繊維の1/5000と非常に小さいことが特徴で、小腸のひだ(絨毛)の奥の方に溜まった汚れを排出し、汚れが吸着しないようにする働きがあります。また体の機能低下の原因となるダイオキシン・鉛・カドミニウムなどの有害物質を吸着し排泄させる性質もあることから、デトックス成分として注目されています。またヨモギの渋み(苦味)の元となるポリフェノールの一種タンニンにも解毒作用があり、クロロフィルと相乗して体内をクリーンに保ってくれると考えられます。

有害物質が排出されることで低下していた代謝を回復する効果も期待できますし、クロロフィル内に含まれている有機ゲルマニウムが酸素を送り込むことで脂肪燃焼を高める働きがあるとも考えられています。ヨモギには代謝に関わるビタミンBなどの栄養素も含まれていますので、代謝を高め太りにくい体質へのサポートにも役立つと考えられています。

つまり便秘の解消だね。

ヨモギはホウレンソウの約2倍の食物繊維を含んでいます。よもぎ茶として飲む場合は食物繊維の大半を占める不溶性食物繊維が茶葉部分に残ってしまうため、余すところ無く食物繊維を摂取できるわけではありません。しかし便通改善や腸内で善玉菌のエサとなり腸内フローラ改善に役立つ水溶性食物繊維はある程度摂取できると考えられます。

加えてヨモギ茶には腸内で潤滑油として働くことで便の通りをスムーズにするオレイン酸が含まれていますし、クロロフィルが腸を綺麗な状態に改善してくれることから、腸内フローラの状態が整い腸機能全体の向上にも効果が期待できます。
よもぎ茶の場合、即効性の便秘改善はさほど期待できませんが、穏やかな便通改善・腸内フローラを整えることで便秘をしにくい体質への改善などに役立つと考えられています。

そもそもですが、栄養価が高いので、アンチエイジングと美肌を目的として飲んで十分よいものと思います。

その根拠↓

ヨモギはクロロフィルを始めとして、β-カロテンやビタミンEなどのビタミン類、タンニンなどのポリフェノール類と抗酸化成分を含んでいます。これら成分の働きで活性酸素による細胞のダメージを抑制し、シミ・シワ・タルミなどを防いで肌を若々しく保ってくれると考えられます。また近年はヨモギ抽出物に糖化(メイラード反応)によるＡＧＥｓ生成を抑制する働きがあることが報告され、抗糖化という点からも肌のアンチエイジング効果が期待されています。

またヨモギのデトックス作用はニキビや肌荒れの改善に繋がると考えられていますし、貧血の改善や血行促進によって肌に酸素を栄養を行き渡らせ新陳代謝(ターンオーバー)を促進する・くすみをなくし透明感を保つことにも役立ちます。浄血効果・デトックス効果が高いことからヨモギはアトピー性皮膚炎の緩和・体質改善などにも効果が期待されています。

ね、体にいい
内臓にいい
デトックス効果

つまり肌によい。

ってことで、結局はスキンケアだけでは美肌は為しえないので
口にいれるものへの意識高めていきましょうお互いに～❤

簡単にできるものね、うん。

ほなほな

是非聞いてほしい。

HYの『HAPPY』を。

ほんま、春に相応しくてウキウキしてしまいます。

今日、先行予約受付した美活道石鹸がまさかの50個一気にご注文が入り

我

感

無

量

ご注文してくださった皆様はご新規の方もいますが、見たことあるお名前沢山で、最近手作り石鹸なかなか手に入らなかったこともあり爆買いしてくれてる方もいらっしゃいまして、リピートして愛用して頂けることにほんとに感謝です。

きゃー！久々に名前見た！やったー！
とかなってます笑(*´ω｀*)

何千人、何万人と沢山の人に影響を与えたい！なんておこがましい欲はなくて、私なんか素人に毛が生えた…もはや毛も生えてないみたいなクソなんで、そんなやつだけどお肌とゆー分野で誰かの役に立てるのは嬉しい。

お肌て毎日のテンションに関わるから、

どこかの誰かの毎日のテンションに関われてることはほんとに嬉しい。

ありがとうございます。

なので、なおさら『HAPPY』が沁みます。

youtubeのURL載せときます！

https://www.youtube.com/watch?v=AhQCAjXaLg0&sns=em

売切れ早そうなのでまた次回作のオイルブレンド考えようっと❤️
◆ショップリンク
「bikatsudo-shop」

ほなほな❤️

今日から先行予約受付始めました！

アプリコットカーネルオイルがメイン

ローズゼラニウムの香り

美活道石鹸vol2 『美咲』❤️

試作品を5個だけ販売and5個だけランダムでご愛用のお客様に事前に発送しました。

こんな感想が！！
私が犬ならウレションです。。

ほんま色々頑張ってよかったと思えるお言葉ありがとうございます！

試そうか迷ってる方はご参考に❤️

以下コピペ⬇️

試作品の美活道石鹸を購入させて頂いた〇〇です。
お昼休みにいつものようにブログチェックしてたら運良く試作品の記事を見て、迷う事なく購入しました…！！(まさか買えると思っていなくてしばらく震えが止まりませんでした…笑)

20歳超えた頃からずっとニキビや肌荒れに悩んでいて、辿り着いたのが美活道ブログでした。

暇さえあれば初めから読んで、純石鹸を使ってみたり、HABAのスクワラン買ってみたり、APPS化粧水を買ってみたり(防腐剤？とかが分からず今は冷凍庫で眠っています…)していたんですが、どうしても美活道石鹸だけが買えずにいたんです。

なので、手元に届いた時は声を上げて喜んじゃいましたw

使った感想なんですが、思っていたよりすごくいい香りで使うたび幸せな気持ちになります！

クレンジングも石鹸で2度洗いしていますが、前よりも毛穴があまり目立たなくなった気がしますし、なによりニキビが減ってきた気がするんです…！！！

これからも使い続けてニキビゼロのたまご肌目指して頑張ります！！

何をやっても治らなかったのでもう一生このニキビ肌に悩まされながら生きていくんだとずっと思い続けていたんですが、こんな素敵な石鹸に出会えて、素敵なブログに出会えて、まだまだ諦めちゃいけないんだ、って思えることができました。本当に感謝しています。
ありがとうございます。

最近体調をよく崩されているみたいなので、お酒私も大好きなので飲み過ぎちゃう気持ちも痛いほど分かるんですが（笑）ほどほどに、お身体ご自愛ください。

長文失礼致しました。
これからも応援しています！

※※※※※※※※※※※※※※※※※

ちょっと嬉しくて泣きそうになった。

コピペした今も泣きそう。

私、誰かの役に立ててほんまに嬉しい。

全員が全員じゃないとは思うし、石鹸も合う合わないあると思うし、それは仕方ない。

でも、

カウンセリングでダイレクトに接することができる人だけでなくて、こうやってブログでしか出会えなかった人たちにも貢献できてるなんてうれしすぎて死ねる(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

とゆーことで、

石鹸、喜んで貰えたら本当に嬉しいです。

BASEのbikatsudoで検索してみて下さいね❤️

◆ショップリンク
「bikatsudo-shop」

ほなほな

頭痛がめっちゃマシー！！！！
最高！！生きやすい。

神様ありがとう。

てことで、周りをとってもお騒がせしましたが
MRIと血液検査と尿検査の結果…

『ただの偏頭痛』

でした。

おーーーーーーーーーーーーーーい。

すまへん。

こんなにしんどいのにただの偏頭痛なわけない！！と、脳腫瘍疑って医者に食い下がりましたが

『検査の結果何にもないし、みなさんそういうんですよねー』

とのこと

(゜皿゜)

ということで、本題です。

トレチ＆ハイドロのニキビ治療はしたいけれども

作用効果の現れである、

「赤みと皮剥け」が営業さんや接客業の人には不向き。

もはや「肌休」とかとって3ヶ月外出せずしかトライしにくいという人もおります。

実際「肌休」とった人がいるかは別として。

このタズレットクリームは、有効成分の編成の仕方が違うだけで、
ビタミンAの肌への効果があるので

血行促進、ターンオーバーの促進、コラーゲンの生成、皮膚細胞の活性化

と同じ効果が期待できますが、

トレチノインよりは反応が緩やか。

つまり赤みと皮むけ、それする痛みが多少マシなんですね

皮剥けも、トレチノインだとベロンとめくれるのが、タズレットだと粉吹く感じで小さいパーツで
捲れていくとか、『ちょっと乾燥ひどくって、テヘ』って感じで乗り切れないこともないような（それは言い過ぎだけどｗ）
もんです。

で、私もトレチ無理な人にはオススメしてたんですがそれを使用している時の皮剥けがめっちゃヒドイという方からの
ご質問＆回答です。

★質問★

回答ありがとうございます。オイルはたくさんあって奥深いですね、
スイートアーモンドオイルの次はおすすめいただいたスクワランをひまし油に混ぜて使ってみようと思います。

せっかく御返事いただいたのですが、タズレットで皮むけ、
皮浮き？（取れないけどさわさわしてるような状態です）してるときのクレンジングについても教えていただけませんか。
オイルを伸ばすとかなり皮がポロポロ取れてしまってたのですが、どうされてましたか？
保湿用のクリームをつけるだけでも手に剥けた皮がくっついてくるくらいだったので、気にしなくていいのかとも思いましたがあまりにポロポロ取れてしまうので気になって。

質問ばかりですみません。
お教えいただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。

★回答★
お返事に10日もかかってしまってごめんなさい！！
オイル奥深くって楽しいですよね！いっぱい次々試したくなってしまって困ります私もｗ
タズレットの皮剥けその後どうですか？？

◎◎さん自身の必要な反応濃度が低いので、汎用品の濃度でも剥けまくるんだと思います。
私の妹がタズレット使用していましたが、その時は基本美活道石鹸のみ私用してクレンジング＆洗顔まかなってました。
粘度の高いオイルだと自然にめくれる以上に皮をクレンジング時にからめてしまう可能性も無きにしも非ずなので
オイル使用時にめくれを感じやすいかも。
オイルケアはハンドプレスで対応するのがよいかとおもいます(゜_゜>)

ワセリンつけると粘度高いのでポロポロしにくくなると思います。

ま～代謝上がってむけるということは綺麗になるって未来がまってるので
お家にいる時は存分に好き放題めくれさせてあげましょうｗ

ワセリン以上に防ぐ方法は正直思い当たりませんごめんなさい…
めくれることが正しい作用効果でそれが活発な程よいことなので
もう我慢しかねえ！！

て感じです。
ビタミンA系は使用に伴い抗体ができるので時間と共に緩やかには絶対になります。
今よりひどくはならず緩やかになるのでそれをまってください。

花粉症のふりして今月一杯はマスクでGOです。

こんなんでよいかしら？？

ほなほな

って感じで、

我慢するしかないことももちろんあります。

綺麗になるためなので仕方ない。

良薬口に苦しと同じです。

まさにそういうことです。

なので、みんながんまりましょーーーーーーー！！

日焼の季節なのでくれぐれも積極スキンケアは今月中に終了させましょう。

ほなほな

今朝ですよ。

はービックリ。
ピル飲み始めの２～３ヶ月は良くあるってきくけどもやな。

そっこー調べたら半年以上たってからも不意におこるものがあるそうです。

ちなみに私は2年半のんでおります。

服用後数ヵ月～半年以上たってから不意に起こる不正出血　↓↓

長くピルを服用している間の不正出血の多くは、ピルに含まれている黄体ホルモン剤の影響で子宮内膜が少しもろくなることが原因です（専門的にいうと脱落膜化といいます）。
専門用語で破綻（はたん）出血とよばれる出血です。
放っておいてもよいのですが、シートの前半で出血すると長引くので、
たとえばプレマリンという薬を1日1錠、7日間のめば大抵止血します。

ということで、更に

低用量ピルによる不正出血は心配のないケースがほとんどですが、まれに子宮内膜症や子宮筋腫などの婦人科系の疾患や感染症などが原因で起きている可能性もあります。
ピルを飲むようになってから初めて不正出血が起きた場合、
腰痛や腹痛などの症状が出ているかをチェックしてみてください。
気になる方は念のため婦人科で子宮内に疾患がないかなどを診ておいてもらうと安心ですよ。

まーお腹別に痛くないし、低用量ピルだし大丈夫だとは思うけれど、続くようなら来週にでも病院いこうっと。

うん。

ニキビ予防のためからはじまり…ピル愛飲3年目に入ろうとしておりますが…
3種類経ていまはヤスミンです。

１）ニキビ爆発期に6ヶ月服用
ダイアン（Diane-35）

２）ニキビ無くなって安定期にに2年服用
マーベロン28(Marvelon28)

３）第4世代最新最も浮腫み憎いピルに変えて半年
ヤスミン（Yasmin）

たしかにヤスミンに変えてから2kgアベレージ体重はへりました。

まじそう考えたらすごいな！！！！

アンチ浮腫み！！
（浮腫みが自分のデブのすべての原因と思いこんでるやつｗ）

ほなほな

季節性の偏頭痛と体調不良がまぁまぁ酷いわけですが、今年はもう史上最強なのでとうとう2年我慢してたけど

go

to

頭痛外来

検査とかあって半日かかるみたいね。

病院終わったら大好きなラーメン屋行ってから出勤しよかなと思ってるので早めに終わってほしいともう心はラーメン屋へ…

ご質問への回答がすこぶる遅いこと

記事の内容が最近ペラペラなこと
（自覚あり…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)）

メール返信も遅めなこと

お許し下さいませ。

カウンセリングのお問い合わせや
TV電話のカウンセリング対応は優先しておりますのでご安心ください。
（それでもいつもより遅め…）

頭痛凄くて歯が痛くなって歯医者いったのに虫歯ないて言われて知覚過敏のお薬塗ってもらったのにまだ痛くて頭も痛くて寝れないとゆーマジで地獄。

解放されたい。

偏頭痛のみんな、あつまれー！と、言いたい。
頭痛あるあるの傷の舐め合いして、
私だけじゃないと思いたい。

くらい辛い…

あー歯がいてぇ

体調不良ネタ多すぎてご心配メールありがとうございます。

友達には、基本体調不良の話してたら

『体弱いアピールしてる女が嫌いとホラン千秋が言ってたから、そんなんやったらホラン千秋に嫌われるで』と意味不明な指摘笑

うん、

ホラン千秋に嫌われないように気をつけます。

ほなほな

美活道石鹸を作って販売させて頂いておりますが、

なんせ人力なので中々生産LOTあげられず、

手に入らないだけではなく、リピできねえ！！！！

というストレスもお掛けしてしまっていると思います。

えらいすんまへん。

ということで、楽天とかで買えるやーつ紹介しておきます。

ちゃん成分みておりますゆえご安心を。

過去にご紹介しているもので、今となってはもっとベターなものが発売されていたり
私自身発見したりしているのでま～新しい記事で言っていることを正としてくださいませ。

宜しくどうぞ。

で、今回もし今石鹸買いたいならコチラです！！

リンクス 大地と海のミネラル 珪素石鹸 80g[Lynx(リンクス) 無添加石鹸]【送料無料】 価格：2430円（税込、送料無料) (2017/4/11時点)

成分

石ケン素地、海塩(30%)、珪素粉末

→キレート剤とか入っていないのでヨイヨイヨイ！！

商品説明

「リンクス 大地と海のミネラル 珪素石鹸 80g」は、石ケン素地、海塩、珪素粉末だけで作られた無添加石鹸です。珪素を配合し、美容効果に優れています。肌に刺激を与えない食塩水レベルの塩分濃度で、お肌に優しく、負担をかかるような添加物は一切使用していません。

→しかもここのは、水も熱も加えずにつくるというすごい製法です。

使用方法

●備え付けのネットに石鹸を入れ、少量のお湯で湿らせよく泡立ててご使用ください。
(お肌に合わない場合は、ご使用をおやめください)

『もこもこ泡パック』
たっぷりの泡でマッサージするように優しくお顔を洗ったあと、お顔に泡がついた状態で20秒-30秒ほど置き、水またはぬるま湯で洗い流します。
珪素とお塩がお肌に浸透し、洗顔後のツッパリ感がなくなり、肌本来のハリやしっとり感を手に入れることができます。

→保湿力が高いので洗い上がりにスキンケアに急ぐことが使ううちに無くなっていきます。

ケイ素は秋頃から目を付けてたのにまだ調べが追い付いていないYO！！
申し訳ないYO！！

また春にあるだろうビューティーワールドジャパンで今度物色してきまする。

取り急ぎのオススメ石鹸ってことで❤

ほなほな

☆個数限定生産で「美活道石鹸　vol2 『美咲』」　
4/15頃予約販売開始です。

植物性オイル＆尿素配合＆肌に良くないものは防腐剤含め一切無添加。
保湿＆ゆるピーリング作用で洗顔後の乾燥が気にならない＆ニキビレスなお肌を目指します!!界面活性剤不使用ですが、
もちろんファンデーションも落とせます。
☆ショップリンク☆
「bikatsudo-shop」

フォローして頂き販売開始通知お待ちください(^O^)／

★効果実感の伴うスキンケアを提案するカウンセリング
『パーソナルスキンケアコンサルティング』始めました（有料月額制＆単発有）
個々のお肌の状態、美肌目標をカウンセリングし、
あなたに最適なスキンケアの単発サポート～中長期的な提案＆サポートをします。
今より美肌になりたいとけど、何をどう使ったらいいのかわからないコスメジプシーの方、是非メッセージ下さい❤

問い合わせ先：bikatsudo0621@gmail.com

詳細は『パーソネルスキンケアコンサルタント』カテゴリでもＵＰしていきます。
※対面カウンセリング実施は関西圏のみのスタートとなります。ご了承ください。
※TV電話カウンセリングは全国のかた受付可です。

これな。ほんまこれよ。

美白したら余計めだつ。

他の部分白なったら目立つ。

ま、

そんだけなわけやけど笑

今日のお肌でした。

ちゃんちゃん♬