お肌のビジュアル目標めっちゃ大事。
今日はお休みなんです。
てへへ。
エステいきます。
てへへ。
脱毛いきます
てへへ。
GW休まない代わりに休んてみました。
ほなほな
CO2フラクショナル後3日目のザラザラ具合と化粧のり
クリックして拡大してみてちょりす。
わかりやすいよ。
ザラザラやけど
多分気づかれない。
CO2フラクショナルをしたことある女子にしか多分気づかれない。
と思わない？
触った感じのザラザラも今回は3日目ですがかなり引いてきました。
めくれてるようです。
ヘーゼルナッツラテとか飲みながらネイルいってきましたー。
なんかオシャレ気取りな休日ぅー
かわゆー！！！
ほなほな
【2回目のCO2フラクショナルレーザー】照射を避けると言われた箇所について
今回、かなりつっこんで質問しました。
だけど、ほんま主観やけど、
美容皮膚科の先生てラクな仕事やなーて思いました。
めっちゃ適当。
適当すぎ。
私は理屈を知りたいのに教えてくれなくて、看護師さんが、先生いなくなった後に補足説明してくれたりした。
看護師のほうがだいぶマシ。
なんかあんまりにも納得いく説明してくれなさすぎて呆れてしまった。
お医者さんなるのはめっちゃ大変やろけどさ、私なんかなれないけどさ！でも、そんだけ勉強したならもうちょっとわかりやすく納得いく説明してくれてもいいと思うんだけど。
と、思った。
さて、CO2フラクショナルレーザーが当てれないところを書いていきます。
前の復習にもなるけど、是非ご参考に。
私はそのせいで当てれない箇所が多かったよ。
まず、肝斑ね。
これは、凄く濃く出てきてしまうらしくて絶対に肝斑は深刻すべきです。
そもそも肝斑は、ホルモンの影響でその箇所にメラニン色素が生成されるように指令がで続けてしまっている皮膚の箇所です。
ゆえに、色々治療はありますが
なくなることはない
のです。
基本的に。
ホルモン要因なので。
例えば、ピル飲み始めてから出てきて、ピルやめたら消える。
これはホルモンバランスが変わるのであり得ます。
産前産後とかもホルモンバランスが変わるのであります。
しかしこれ以外は、まぁ閉経とか、ほんとそーゆー体内ホルモンバランス変化が起きてなくなる場合はあるけれど、
トラネキサム酸のんで肝斑が薄くなれど消えません。
消えても飲むのやめたらでてきます。
しかもトラネキサム酸は連続服用3ヶ月で一回休薬しないといけないからイタチゴッコ的な部分もあります。
濃い肝斑やシミの人には効果実感高いけど、私みたいに薄めの肝斑の人はあんまりかも？ですな。
話が肝斑にすり替わるところですがもどします。
まー、肝斑ならスペクトラとゆーレーザーで軽減させるのが王道で、間違ってもCO2フラクショナルレーザーはだめです。
浮き出てきて濃くなって、その濃い状態が維持されるとゆー地獄です。
ニキビ跡やシミなどは1度浮き出てきて濃くなってそのままターンオーバーで出て行こうとしますが、肝斑は中でメラニン色素生成が止まらないので濃いままです。
気をつけて！
続いて、アザです。痣！
これも濃くなるからダメ。
私なんかデコ左右にアザらしきものがあるらしく、やめとけ言われました。
何故？てきいたけど、
アザはやめといた方がいいのよ～
でおしまい。
は？みたいな。
てかMAME心斎橋の私が当たった女医が悪かっただけかもしらんけど。
こいつはまつげに紫のエクステもしてて変なリボンのポケットの白衣でほんまなんかいややった。
嫌すぎてもうMAME心斎橋行くまいと思った。看護師さんはめっちゃよかったけど。
で、アザはだめなんだって！
なんでかはネットで調べてみます。
ただ、前聞いたことあるのは、アザはアザの治療があるらしいので治らないわけではないけどCO2フラクショナルレーザーでは全くとゆーことですのであしからず。
次はニキビ、とゆーか吹き出物。
赤みがあるものはNGてことで、私のひりゅうしゅ（白ニキビみたいなやつ）も当てれないて言われました。
CO2フラクショナルレーザーはニキビ治療にもいいってうたってるのになんであてないの？て聞きました。
納得いかないもんね。
そしたら、
悪化することがあるから
てゆーてました。
今はほとんどレーザーでニキビ治療はしない。悪化する人が多かったからてゆーてました。
え？
じゃあニキビ治療できますてHPに書くなよ。。。
あてたらどうなりますか？
て聞いた。
これ、ひりゅうしゅやと思うしそんな炎症してないから当てて欲しいていいました。
そしたら、誓約書かいて出力最小ならオッケーて言われました。
なんか別に誓約書かいてもいいけど出力下げるのはあなたらの保身で、ニキビの芯を撃退するにはレーザーよくないの？え？なんでなん？とゆー部分が聞きたかった。
看護師さんが後から、レーザーの熱が肌内部にこもって炎症を悪化させることがあるから
てゆーてた。
けど、よくわからないのがニキビの芯潰すにはよくないのか？てこと。
もー詳しく聞きたすぎたけどちゃんと説明してくれそうな感じがまぢでその女医からしなくてやる気なくなってしまいました。
てなわけで、少しでも赤みをもってる吹き出物のたぐいには当ててくれません。
私は、誓約書かいて当ててもらいました。
女医が出て行ってから、出力最小だからほんと残念なくらい意味ないって看護師さんに言われたけど、顎周りだけ出力最小にして当ててもらいました。
私のこのひりゅうしゅ（白いぷつぷつ）は、レーザーで一個一個つぶすってゆー治療法があるものやからレーザー悪くはないとおもうのでばっちり当てて欲しかったのに非常に悔やまれます。
てな感じです。
最近ニキビ治療にレーザーはほぼ使わないそうです。
ニキビが治まった肌には使うらしいですが、基本的にはニキビがあるうちはイオン導入とピーリングで2年くらいかけてなおすらしいです。
これは看護師さんに聞きました。基本的にレーザーあてないってゆーだけゆーて女医がいなくなったので。
そんじゃーニキビどーすんねんってなるでしょ？だから聞いた。
ピルだけでニキビがおさまった私はほんまに幸せと思いますが、やはりピーリングが1番効果あるとゆー結論なのかなニキビ治療。
スキンケアを全部美容皮膚科推奨のに変えてもらって食事指導してピーリングとイオン導入で長期治療が通常で、あんまりひどい時はロアキュタンとゆーだいぶ激しめの薬を使うそうです。
私のお客様にもロアキュタン経験者いらっしゃいますが根治はしなくてやはり生活や体質も関係するからニキビがまたできてしまったりとゆーことはあるようです。はい。
とゆーかんじ。
肝斑
アザ
炎症ニキビ
は当てれませんっ
白ニキビさえ当てれません。
てことです。
ほなほな
母の日 の プレゼント
どうします？5/8ですよね～今年。（あってるよね？？？？）
うちの家ってこういう行事がすっごい大事
ちゃんとしないとあかん
まーいいことやと思うし、家族集まる機会やねんけども。
今年は姪っ子連れて奈良公園いって～ランチして～日帰り温泉いこっか～みたいな感じ
さて
プレゼントですが…
基本我が家はリクエスト制
欲しいもの貰いたいのだみんな。
1万円の商品券か現金にして、
好きなものかってね～
にしようかな…
という現実派（1万円以上要求されたくないというのもあるｗ）
去年は財布買わされたなー
楽天みてたらブリザーブドフラワーがすっごい出てくるんだけど。
私別にブリザーブド貰ってもなにもうれしくない…
オブジェよりお菓子。
最近カステラお土産に頂いてからブームがきた。自分の中で。
【早割】母の日ギフト【長崎カステラ】 あけぼの【スイーツ】【送料無料・込】 MD110
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これ絶対おいしいやつ。
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和物にめがいくわ
なんでやろか。
でも今日は帰りに
読書のお供に…
だって糖質とりすぎで白いニキビが出来ているとの推測状態なので…
気持ち控えます…稗粒腫(はいりゅうしゅ)との戦いはまだ続いております。
昨日一応無理言ってそこもCO2フラクショナルあててもらったので
また別途別カテゴリで経過報告しまするね。
ほなほな
CO2フラクショナルの赤み対策で引きこもる
CO2フラクショナルを木曜日にあてたので、赤み引くまで安静に…
と思って土日予定入れずに保護してたのー！！！
（結果もうほぼ赤みがない…無意味？まー肌がザラザラなので部屋にいるべしだけども。）
で、DVD見たり…TSUTAYAWAYで漫画借りてよもうとか…
ニヤニヤ引きこもり計画考えてたんですが、
本を4冊も買ってしまったｗｗｗ
あ、もちろんBOOK-OFFですけど。
早く読みたくってワクワク♪
コレ…ちょっと読みはじめたけど既に共感多くって…
THE アラサー推薦図書に認定します。
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新品価格 |
ほなほな
【2回目CO2フラクショナル】照射当日⇒翌日の赤みや痛みについて
２日目朝…
起きたら赤みほぼない。
痛みや浮腫みもない。
前回が嘘のようです。
しかし、実際写真も全然違います。
まず照射して帰宅後の顔の赤みが全然違う。
前回（3/14照射当日）
今回（4/21照射当日）
前回（3/15照射翌日）
今回（4/22照射翌日）
翌朝はまー同じくらい赤みひいてるかんじやけど。写真撮る場所悪かったですな、わかりにくくてすみません。
アングル変えたら今日はこんな感じです。
赤いけど、よゆー。
痛みや顔に残る熱の感覚も違います。
全てが楽。
もしかして…
まさか…
まえより出力圧倒的に低いのでは？疑惑。
湘南美容外科（SBC）系列なので、カルテも通ツウで
前回の出力等も把握しているはずなのに何故…
って感じです。
まー経過観察。
私の場合、傷跡と肝斑、アザの箇所がCO2当てたらNGなので
結構当てれない箇所あって。
何かそれなら肝斑も当てれるスペクトラの方が私にはいいのか？？と思い始めました。
細かいうっすらのニキビ跡撲滅してゆで卵になるためには
どちらがいいのか…
紫外線が強くなるので、もうCO2は今回で辞めときますが
CO2フラクショナルは照射後３ヶ月日焼超超禁物ですので
（それだけ肌内部にダメージあてて中から再生させるレーザー）
今日から初めてますけどヘリオケア飲んでUVぬって万全で行きたいと思いまっす！！
ヘリオケアウルトラDカプセル(HelioCare Ultra-D)
ほなほな
2回目のCO2は一手間で痛み軽減！！
麻酔クリームを1時間前に塗布することで、今回照射自体は余裕でした。
以前肝斑対策で当てたスペクトラ並の痛みで、これは全然いけました。
1回目のCO2フラクショナルの時は麻酔クリーム塗って30分以内にあてられたからあんなに痛かったのか！！！
て感じです。
ただ、
麻酔切れてきたから
帰りは普通に痛みが出てきました。
いってぇ。
でも、全然マシ！
今回は、剣山ギャーギャーなりませんでした。
絶対麻酔クリームの塗布時間。
絶対買って塗って行くほうがいい！
もちのろんでオオサカ堂で。
うん、ありがとオオサカ堂。
ただ、麻酔クリーム自前な件はめっちゃつっこまれるので言い訳考えるべしです。
顔面麻酔クリーム↓
ラクサールクリーム(Racser)5%
詳細などはおいおいUPしていきますが、取り急ぎ前回みたいに痛みのせいで絶望的な気分になることはなく帰宅です。
顔が日焼けしまくってカーッと熱くなる感じはもちろんあるんやけども、今回照射自体の痛みがマシすぎて前回に比べたら天国です。
いっぱい看護師さんや先生にも質問したので、その成果もUPします。
お楽しみに。
ほなほな
4/21 CO2フラクショナルレーザー２回目
本日のCO2フラクショナルレーザー2回目に非常にビビッています。
朝からビビりまくりです。何故なら痛いから。
なので、今一度CO2フラクショナルの良さについて復習しつつ、
私が今日大枚はたく「スキンプレミアムマスク」についてもしっかり予習して行こうとおもいます。
モチベUPで効果UP!!（こうなったらプラシーボ効果も狙う）
今回は湘南美容外科（以下SBC）系列のMAME美容外科クリニックに行きます。
（南青山なんちゃらかんちゃら的なやつ）
で、前回も今回も、もちろん初回価格にての照射なのですが
前回はスタンダードコースで、
照射後は沈静パック（アイスノン顔面に10分ぐらい置くやつ、もはや凍傷なりそうなるやつ）だけでした。
これ4500円でした。
しかし、このCO2フラクショナルは激痛がはしりますので、
顔面麻酔クリーム必須です。
その顔面麻酔クリームが（病院では、塗って20分程放置してから照射します。）
3240円です。
トータル7740円。
一方、スキンプレミアムは…
（コピペ）
CO2スキンプレミアムで使用するマスクパックは、湘南美容外科クリニックが時間をかけて作成したオリジナルのパックです。
レーザー照射後のお肌をよりよい状態に促す為に、開発と実験を重ね、成長因子の数や量、さらに液体量も増加させた、
今までにない最新のアンチエイジングマスクパックに仕上げました。
また、今までの液体からマスクパックに変えた事で、保湿力も増加し、お肌全体を包み込むように鎮静させていきますので、
使用感もより向上しております。
らしい。
だいぶ私的にはこの説明抽象的ですが…むしろよくわからんよねｗ
CO2フラクショナルはスタンダードでも2回目以降は12,960円なんですよ。
だから今回スキンプレミアムの初回で11,800円で受けれるのでコチラにすることにしました。
（通称初回荒らし）
更に、顔面麻酔クリーム3240円が勿体ないので、オオサカ堂にてエムラクリーム（Emla Cream）5％ 5g購入。
これで麻酔代は2000円くらい節約できました☆
しかも、麻酔クリームは1時間くらい塗布しておくのがいいのに、
病院だと20分～30分位しか時間とってくれないので前回全然痛かったです。
今回はきちんと１時間は麻酔クリーム塗って挑みたいと思います。
しかしSBCのサイトのこのCO2の説明文まじありえない。
◆痛みの少ないフラクショナルレーザー◆⇒まずココが嘘だろ。痛ってぇよ。
CO2フラクショナルレーザーは、
従来のフラクセルレーザーに比べ痛みや処置後の発赤が少ないことが特徴です。
⇒直後は真っ赤なるって！！前回当てた時の写真ご参照ください。
毛穴の開きが気になる、ニキビ跡の凹凸の改善、肌の全体的なくすみ、
美白、小じわ、ちりめんじわの改善などに効果を発揮します。
一回の治療で約10％～15％の肌が再生すると言われ、5～10回を1クールとしています。
毛穴の改善やニキビ跡の改善にはCO2フラクショナルレーザーという様に、
美容皮膚科の領域でCO2フラクショナルレーザーはスタンダードな治療になってきています。
だとさ。
で、話すすめて今回のスキンプレミアムについて↓↓
スキンプレミアムパックには
EGF/IGF-1/bFGF/SCF/PGF
がはいごうされておるのですがEGFくらいしか知らない…
これ、成長因子です。全部。
成長因子は、別名グロスファクターと呼ばれます。
ゆえにGFがみんなついているのだ！！（Growth Factor）
肌の層に存在する線維芽細胞は肌のハリや若さの大きな要素なのですが、
この線維芽細胞を活性化させる元(栄養素)となるのが成長因子なのです。
成長因子は元々、体内に存在する成分ですが年齢とともに減少していき、
線維芽細胞の活動性も低下していきます。それが肌の老化を招く原因と言われています。
つまり、成長因子は若さを保つ上でなくてはならない細胞なのです。
レーザーで傷をつけた肌に、成長因子の入った薬剤を塗布することで、
線維芽細胞が活性化され、肌のハリやうるおいなどをもたらします。
薬剤の中に、成長因子がどれだけ入っているかは、最も大事なポイントです。
だそう。
とりあえず、繊維芽細胞がコラーゲンやエラズチン作るし、
ハリには超いいってことね。
ほんで肌の補水力もあがるのね。
この５つの成長因子の一個一個についてはまた別記事にして明日にでもUPいたしますわ！！
今読んでたけど中々テンションあがってきたー！！！
SBCのサイトでも読めますのでどうぞ。
ちょっと他のサイトも見てまたまとめるね＾＾
てことで、行ってきます(゜_゜>)
あーこわ。
ほなほな
【稗粒腫】ちっちゃい白いプツプツはニキビじゃない！！
すみません…
トレチでやっつけた【稗粒腫】が…
5日後から再発…前よりいささか小さいかなレベルですが再発
がーーーーーーーーーん。
トレチもっと長期間やって毒だしが必要だった！！！と後悔。
更に、困ったときのトレチって感じでしたが再発したらまたトレチしなきゃいけないという
この∞のループにはハマりたくないのでもう一度原因対策を調べることにしました。
こんなん少なくとも「美活道」になってからは出たことなかったので
何がいけないのか再度検証。
できたのが2月頃からです。
そこで
1つ明確な事が
『女子会の頻度ＵＰ』
………
酒量のＵＰです。
ゆーてＭＡＸでも週３ね。
他は、
年始から忙しくなった…
旅行毎週末的な感じで
身体酷使（もともと体力内虚弱のデブ）
あげくに3月末に耳管解放症になるほど疲弊してました（耳聞こえなくなった）
まー疲れと飲み過ぎ食べ過ぎ…
結構明確。自覚アリ。
で、調べた結果↓↓稗粒腫について再度まとめます。（まあまあコピペ）
目の周り
こまかみ
口回り
小さな白ニキビに似ているけれど、
ニキビより小さく１ミリくらいの固いプツプツ・・・・しかもいっぱい！！！
別に痛くも痒くもない。
はい、コレ【稗粒腫】
皮脂の分泌量が少ない部分にできやすく、ニキビとは異なるものです。
ですが、全く関係ないという事ではありません！先に言っておきます。
このポツポツメカニズムを調べに調べつくしたところ、
角質層がふさがれて、毛穴や汗の管の中に角質の塊がつまってできたもので、老廃物だそうです。
中のかたまりが外に押し出されると、肌はキレイに戻りますが、
ﾎﾟﾂﾎﾟﾂﾎﾟﾂﾎﾟﾂ・・・・・・・・・！と細かくいっぱいできる。
死にたい…
皮膚や身体に害を及ぼすことはなく、スキンケアによって悪化することもありません。
「稗粒腫」ができる原因は５つです。
皮膚科に行くと、体質ですね～と言われている方がほとんどのようです。
しかし、その関係性は証明されていない。
そして私は最近できたのだから、体質要因ではない！！！！
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稗粒腫は女性に多く、甘い物を好む方は特にできやすいようです。
糖分はエネルギーにもなりますが、過剰摂取してしまうとうまく排出されなくなります。
酒も糖分…コメ、パン、お菓子も糖分…
ニキビができる原因ともなりますので、
稗粒腫ができてしまう方は甘い物を控えるようにしましょう。
糖質オフるべきですね。
言うだけ言ってわたしまたやってないけどね！！！！
（今日お寿司食べに行くなんて言えない…日本酒×米…最悪ｗｗ）
室内でのエアコン、冬場の乾燥時期には角質層が厚くなって汚れを溜めてしまいやすい事が原因とされています。
屋外・室内に関わらず、乾燥対策を怠らずに、保湿もたっぷりしていきましょう。
乾燥は皮脂を生み出し、ニキビまで作り出してしまいます。
代謝が落ちてしまい、ターンオーバーが乱れる事で排出機能が低下してできてしまいます。
ターンオーバーを促進するには運動、食生活の改善、ビタミンCの補給です。
食べ物のビタミンCは体内に吸収されてしまうので、基礎化粧品をビタミンC入りの物に変えるのが１番良い。
こめかみ付近にできやす方に考えられる原因です。
（コメカミニキビは糖質が原因なのでそれもアリ）
しっかり洗えているつもりでも、髪の毛の生え際や、もみあげには洗顔が残ってしまう事がおおいのです。
また、洗顔をしっかりできていない事も原因の１つと考えられています。
まー私の生活には改善点しかなく…
思い当たりまくり…ゆえに改善シロがあるってことでホッとはするけども。
稗粒腫が消える１番効果的な方法は？となる。
明日あてるＣＯ２フラクショナルレーザー様様かと今期待してますが…
世間的には、体質との関係性は明らかになっていないので、とにかくできる事は２つと言えます。
それは
そして
十分な高保湿成分は配合されているか。ビタミン成分は入っているか。
毛穴のお肌の汚れをきちんと除去できているか。
見直すべきポイントはいくつかあるぜ。
まじはよきれいに直したい。
まーぱっと見は全然ないですよ。
韓国で買ってきたクッションファンデで全然隠れるし。
てゆーかちっこいからみえない。
しかし、撲滅だ！！稗粒腫との戦いは続く…
ほなほな
4/21は「剣山ギャー」レーザーです。2回目打ってきます(゜_゜>)
経過だけで、さして効果実感をお伝えできませんでした
2回目こそは効果実感の方をしっかりレポりたいと思います。
面白いと思って痛みについてばっかりレポートしてすんません。
もはや最近
スペクトラ
フォトRF
という比較的痛み無い系統の美容医療しかしてこなかった私にとっては
ただ、その分効果絶大ってことで、
というほどの
1回で10%～15%の皮膚再生力！！
この計算だと連続で（ダウンタイムの1ヶ月毎に）10回弱当てるとピッカピカになるって
計算。
まーよくわからんけど、
私の場合は凹凸ニキビ跡ではなく、シミ予備軍とうっすら残っているニキビ跡撲滅運動のためなのです。
で、3/14に第1回目をあてましたが、口元＆唇の下＝顎にできた無数の白いつぶｔぶ（稗粒腫）がいっぱいでてきて顔面下が当てられず…
稗粒腫治らずずーっとマスクしてたりトレチしてたので、
なんか肌全体の調子良さを感じるタイミングがなかった…です。
今回は稗粒腫にもCO2あててもらおうと思います。
（短気10日トレチで一掃したがまた出てきた。まじで。前よりは少ないし程度もひどくないけど。）
うん。
てか、稗粒腫調べてたらまた色々新事実発覚なので
すぐUPします。
そして…稗粒腫はめっちゃできたがニキビは一切できておらん。
さて、明日は4時半くらいから、会社で顔面麻酔クリーム塗って
5時45分にCO２あてます。
恐らく8時半までは、この世の終わりかなってくらいテンション低そうです。
あーこわ。
思い出したらドキドキするけど、
明日は照射後のスキンプレミアムパックという
美肌成分たーーーーーーーっぷりパックもついているので
超超期待してます。
でも
よくよくお肌みたら
頬のうっすらニキビ跡…
ほなほな