【ピル服用1年半の効果実験】今月ピル無しで過ごしまする!!

注文しわすれてたんだよー…

うっかりだよー

ピルのみ初めてニキビが格段に減っていき…

そこからピルやめられなくなって早1年半。

もうやめられないと思っていましたが自分の痛恨のミスにより1ヶ月ピルお休み

しかーし!!

生理おわり、1週間くらいなりますが、

お肌は顎以外(別件のプツプツ)つるつるでございます。はい。

ピルを大人ニキビ治療のために飲み始めた時、

『ニキビが出なくなっても正常な皮脂量を肌に覚えさせるために半年~1年は継続して飲んで下さいね』

て言われました。

正しかった!!

日頃のオイル美容やビタミンC誘導体での補水等々のスキンケアも功をそうして

ニキビでなーい!!でてなーい!!

あざす。

今は、年齢的なこともあって意味あるかないかはわからないけど

卵子温存の目的もあってピル飲んでます。

で、私ほんま適当だから、今日飲んだか飲んでないか忘れたり…

会社にピル置き忘れて、家で新しいのあけて飲んだり…

いい加減すぎるのでちゃんとしようと思って(今更(-“-))

今回はマーベロン28(Marvelon28)にしました。

偽薬7日分ついてるやつです。

コレ。見た目かわらん。21と。

ピルは飲み始めたら21錠(3週間)飲んで1週間休んで、また3週間飲んで…

てなるのですが、

この飲まない7日間カウントってわすれがちになっちゃうんですよね。

24時間以内なら大丈夫ってことで、飲み忘れても無理くり飲めるのですが

一応ホルモン調整剤なので毎日同じくらいの時間帯に飲むことがBESTとされております。

前回の6ヶ月分をちゃんと1シートずつのまず、毎日違うシートから飲んでたりして
(家・会社・鞄にピル常備して毎日思い出したタイミングに飲むという最低なことしてました)

最後の方わけわからんくなって、まいにちカレンダーに「P」って書いて飲んだの確認してましたw

なので今回はピル管理もちゃんとするためにあえての28錠。

値段ほぼかわらんしね。
日本国内でいお医者様から購入したら

1シート3000円です。

個人輸入したら

6シート3000円です。

送料込。

いつもいつもありがとうオオサマ堂様様!!!

てことでピルのニキビへの効果は

ピルが効いて、皮脂抑制効果があったら、継続したらニキビ出来にくい状態になる

ということは証明されましたな。

うん。

私みたいに30歳なって急に!!

とか、生活態度思い当たらないのに…非の打ちどころがないのに!!

のニキビはホルモンハランスの変化や乱れが原因なので、

ピルを飲むという選択肢は悪くないと思います。私は。

抗生剤で治らなかったからさー

漢方時間かかるしね

ピルと漢方薬併用とかいいかもね

まーゆーてピルも飲みはじめてから納得いく肌感になるまでは3~4か月はかかるかとおもいますので

今日明日ニキビなくなる!!

ではないのであしからず。

ニキビもだけどさ。

スキンケアさ。

短気で結果はでないので『3ヶ月』をミニマムの目安にしていきましょうね。

1ヶ月ごとに焦ってアイテム買えたりお薬変えたりしないようにする方がいいとおもいまーす

ということで、最後まじめwww

ほなほな

顎トレチノインが痛い…

とりあえず出来てしまったこれを治すために…

人と会う予定が多かったので、だましだまししてましたが、もうひどくなる一方なので投入。

(BIHAKUEN)トレチノイン0.05%

0.01と思ってたら、こないだ使って置いてたやつは0.05でした。

ちょっと前の記事で0.1塗り始めるぞ!て書いちゃいました。ごめんなさい。

0.05を塗り出して本日で5日目です。

これは3日目の写真。

土日朝晩塗ってたら月曜から反応始まって、皮むけてきたのはいいのですが、
トレチノインの細胞活性化反応で赤みが出てきたのと、皮むけてるから化粧水がしみる。。。

ビタミンC誘導体の化粧水がしみまくり。

あーこんなんやったわー

と思い出しました。

連続で塗り続けるのはやはり中々苦行ではありますが、効果はやばい。

5日目ですが、白いつぷつぷ…プツプツ…どっちでもいーけど、

全滅しました♥️

凹凸なしでツルツル♥️

しかし、もう少しターンオーバーさせて、デトックスさせますので土曜日くらいまではがっつり塗ろうと思います!

で、一週間のダウンタイム経てCO2フラクショナルを17日に受けようと思ってたのですが18日と22日に予定入ってしもたから23日の土曜日にしようかなとも思っております。はい。

早く当てたいんだがな…

会社はマスクすればいいから19日にあてるのもありかな。

など悩む。

や、まぢで悩んでます。

早くあてたいし。

あーやっぱ19にしよ。
や、22の約束を19か20にして22日に受けよかな。うん。金曜やし。

あー悩む。

ほなほな

【売切れ続出中】みたけの甘酒で美肌美髪作戦!!

他の記事何件か書きかけで(5件くらい書きたいやつ溜めてる…)

でも、先に伝えたいことが!!

みたけの甘酒がうまい

ということ。

期間限定品なので3月末までで販売中止の楽天サイト多数です。

最初に買ったサイトもう売り切れやった。
私はソッコー他のサイトでリピです。

これマジうまい。
このサイトはまだイケそう。

最初、一口スプーンでそのままいった時は

「え…なんか…塩気さえ感じる」

と思ったのですが、

これ濃厚なので稀釈して食すんですよ。忘れてた!!

1)水:甘酒=1:1

2)ヨーグルト:甘酒=2:1

3)調整豆乳:甘酒=1:1

ほんま美味しい。

特に3番。

そもそも甘酒なので苦痛ないけど、
むしろ飲みたくなる美味しさ。

ただ、カロリーは高いので1日甘酒200ccまでにしてます。

他のとこも試すべきかもですが、
この濃縮甘酒の方が飲み方色々できていいと思う。

スムージーにもできるし。

もともと飲みやすい濃さのものはそれ以上薄まるだけなので、
ヨーグルトに混ぜたらシャバシャバなるしね。

うん。

これは良い感じです♪

継続継続~

朝はヨーグルトに混ぜて
昼は豆乳に混ぜて(もちろん会社に持参・常備)
夜は水で薄めて

1日3回のんでまーす

へへへへへ、美容健康マニアには優越感がいっぱいの飲み物です。はい。

ということで美味しい甘酒あったら他も教えてくださいませ。

これは冬場しかてに入らないゆえ。

ほなほな

睫毛美容液ルミガンの相場

みえます?

見えへんな。

すんません。

今日、先月階段から落ちた後の足首の腫れが引かないので形成外科と皮膚科が併設された病院に行ったら、

ルミガン1本が3240円で販売されてました。

高い。

たかーい!!!

私が注文してる同有効成分のケアプロストなんて、6本で5千円くらいだよ!!

やー、ほんまオオサカ堂ありがとう。

真面目に睫毛育毛頑張ろ。

今更かもですが、

ルミガン

ラティース

ケアプロスト

はどれも効果は同じ緑内障の目薬で、有効成分も同じです。

ゆえに、睫毛の育毛作用も同じです。

何が違うかというと、メーカーが違うだけ。

あとは先発品かジェネリックかとか。

1番安いのはジェネリックのケアプロストかな☻

ほなほな

乙一ブーム継続中(ディーン藤岡かじり)

ミステリー系が好きな人読んで!

東野圭吾とか伊坂幸太郎系が好きな人読んでみてください。

遠からず近からずやけど。

てか、ディーン藤岡検索してたらこんな素敵家族写真が!!

憧れるわー

嫁きれいやわー

あ、最近読んだ乙一はこれ。

無駄に表紙怖い。

あと一冊買ってるのでそれ読んだら一回違う作家さんまた読んで、乙一に戻ってこようと思います。

良本ご紹介お待ちしてます♥︎

漫画も読むので漫画も歓迎♥︎

今日はお散歩がてらオイル買いに行ってました。

今から石鹸作って、本の虫になりまする。

ほなほな

ホッペにも…心やむ白いぷつぷつ…

ニキビじゃないけど無数の小さい白ニキビみたいな毛包炎みたいなものが起きたら頬まで広がってた…。

ちょっと泣きそう…。

とりあえずトレチノイン一週間療法決行で様子見します。

昨日お料理教室帰ってきてからの暴飲暴食の上お風呂入らず寝るとゆー愚行が起因してる気しかしません。

ほんまに嫌なので今日は午前中お散歩して午後からは家にいることにします…。

辛。

つらーい

かなしい

そして、コンサルティングの時にお客様にお見せするにはなんと説得力のない顔…゚・。・(ノ皿`)σ・。・゚

すんません…

来週の予約の方ほんまごめんって感じです。

しかし、新しい症例ってことで、治すことに前向きに向き合いたいと思います!!

ほなほな

理想のお肌はビジュアル化!!

これです。

これだよ。

なりたいのこれ。

これを目指して生きていく!!!

パーソナルスキンケアコンサルティングをする時は、お客様に理想のお肌を聞きます。

みんな結構共通してるのが

今より綺麗になりたいけど

具体的に目標設定出来てない。

とゆーことです。

ニキビ治したい

ニキビ跡治したい

ではなく、

治った後どんなんなりたいか??

を具体的に視覚的に目標設定することがモチベーションアップ、更には効果アップに繋がります!!

私は基本、ロカリとゆーアプリを暇さえあれば見てますけれども、今日見てて衝撃キュンキュンしたのがこのお肌です。

やはり韓国人よね。うん。

2回目のCO2フラクショナルを4月16日に予約しましたが、今回はスキンプレミアムってゆー施術後に高いパックしてくれるやつにしました。

モチベーション上がりすぎて単価上げました笑

よっしゃー!

とりあえず顎のブツブツは、一週間トレチノイン0.1%を塗って少し鎮静させようと思います。

来週飲みの予定もいれず、美容院とネイルだけにしたのでゆるりと休みながら朝晩トレチノインちゃんと塗ろうと思います。

ニキビじゃないけど…内臓やられてます的なやつ…

食生活も改善してジムもいく!!

明日は早起きして石鹸大量に作って3月受注のラスト出荷分完成させます!

お待たせし過ぎててすみませんでした゚・。・(ノ皿`)σ・。・゚

あと一週間お待ちを!!

ついでに在庫出来るようにがんばろっと。

さ、皆さんも目標美肌の写真見つけて待ち受けにでもしてモチベーション上げて行きましょう!!

ほなほな

米麹生甘酒で美肌も抜け毛予防も‼︎

とどいたー!!!

飲むの楽しみ♥︎

今日は遅めに10時前に起きて、クッキー食べてパン食べて柿の種とか食べてたら届きました。

届いた瞬間に朝食べてたもの後悔…

そして2時からお料理教室なので、なんかその間に飲むのもなぁ…

とゆー感じ。

酵素って空腹時の方が吸収良さそうですやん?笑

甘酒にはアミノ酸、ミネラル、酵素が豊富で飲む点滴と呼ばれるほどの栄養があります。もちこれらはお肌に良い成分ゆえ美肌ドリンクとしても有名。

更に酵素で腸内環境ととのえるので便秘解消になってデトックス効果あり。つまりダイエットにもよい。

満腹感も得やすいので本当によい。

更に更に、私は細毛で抜け毛が多いのでその対策としても飲むの再開を決意‼︎‼︎

抜け毛予防になるとわ!て感じですよね。

肌だけではなく髪の毛の艶やボリュームにも年齢は出ますので皆様早めに対応していきましょー!共に!!
私は毛量が少なすぎてほんまに美容院で髪の毛のとかすくことができないレベルです。

甘酒よ、頼む!!!

で、話それたかそれてないかわからんけど、

今日はオムライスの講座なんです♥︎

中途半端な時間に中々の量食べるので、本日は夜ご飯に生甘酒にしたいと思います。

豆乳買ってきて半分で割るとおいしいらしい♥︎

イソフラボンで女性ホルモン補給だしよいですなぁ~

あぁ♥︎春って♥︎いいですね‼︎

特になんかわからんけどなんかウキウキして美容に目覚める春!笑

ドラッグストアでなんか安いコスメ爆買したくなったりしません??
わたしはするんですよねー。
体に良さげなクラッカーとかも買ったりしますねー笑

全部おやつに食べるから意味ないんだけどね‼︎(ΦдΦ)

美容健康には通年目覚めとけって感じですが、よい勢いですのでゆるりとしたスケジュールにしてる今週末は甘酒とたっぷりの睡眠でお肌も身体も労わりたいと思います☻

皆様はお花見でしょうか???

良い週末を♥︎

ほなほな

ケアブロストのその後(地味に1ヶ月経ってた)

あ、気になってました????

そうそう2月半ばくらいから実はつかっていたー!!!!

てことで、もう1ヶ月半ですもんね!!

読者の皆様から、「ちゃんと伸びるからきちんと使ってがんばって!!」

とかお言葉頂いておりまして頑張ってんですが。

たまに塗り忘れる時ありますよね。すんません。

結構朝晩ぬるように気を付けてたりもします。

塗り忘れが続いたこともあり反省した時もあります。

ただ、濃くなったと思うのです。

はい。

でもまだ写真をUPするには至らない気がするので

もうちょっとまじめに取り組んでからにします。

でも、絶対伸びる確信があるので追加発注は決定です。

で、

そこで

アドバイス…もとい注意です。

わたし、ケアプロストプラス(CareprostPlus)0.03%+0.5%+アプリケータを買ったんです。

なんか、プラスってのが更に効くと思って!!

コレミス。

このプラスの成分は、まつ毛に関しての有効成分ではない成分の+0.5%という意味だったので
ケアプロストプラス(CareprostPlus)0.03%+0.5%+アプリケータケアプロスト(Careprost)0.03%も有効成分は同じ0.03%なんだよねー。

うっかりうっかり、うっかり八兵衛です。

てことで、もち価格差もあるので購入するならコチラでよいと思います。

濃くなった感がすごいので私はこのまま頑張ろうとおもいまっす!!

で、薄めにマスカラつけて、

『自まつ毛長い美人』

を演出したいんです。

「え?マツエクじゃないの?」

とか言われたい。

まつ毛綺麗な横顔見せたい。

ケアプロスト(Careprost)0.03%+アプリケータ

えいえいおーーーーーーー!!

なのだ

ほなほな

【感想】パーソナルスキンケアコンサルティングを受けて その5

久しぶりに…

しばらく初回のお客様はとらない(とれない)のですが
ブログから実際にスキンケアのご相談を頂いて肌悩み改善のお手伝いをさせて頂いてます。

てことで感想でーす★

【初回実施後アンケート】

1)美活道の第一印象はいかがでしたか?
(うさんくさい、相談したくなくなった等、ネガティブなものがあれば是非ご教示下さい)

白くて細くてかわいい~

女子って感じ!

もともとの肌質とかあるけど、少しでも近づけたらいいな~って感じの肌でした。

2)『パーソンルスキンケアの提案』についての考え方には共感して頂けましたか?はい!

肌の構造から詳しく教えていただき、とてもわかりやすかったです。

それに加え、今までのスキンケアの見直しができてよかったです。

3)肌悩みや目標の共有はできましたか?

はい!

よかれと思っていたクレンジングとスキンケアが一貫していないことがわかり

今回pscやらなかったら気付かなかったんだと思うと怖いです。

ありがとうございます!


4)経過を見ながら今後も相談したいと思いましたか?

是非またお願いしたいです!

5)今回もっと聞きたいと感じたことや質問があれば是非お願いします。

minneで買った石鹸が良すぎて、ずっと使い続けたいのですが

競争率が高いので、自分で作ってみようかと最近真剣に考えています。

全身を洗いたいくらいなんですが、もったいないので出来ません。。

自分で一度作ってみたいので、美白に効く石鹸のレシピを詳しく知りたいです!

(このオイルは何mlとか)

よろしくお願いします!

****************

というわけでございましたー★

ありがとうございます。今太ったんでこの「細くて」という形容詞が嘘になりそうです。

痩せます。

がんばります。

痩せたい。

毎日痩せたいです。

お客様みんないい人んまので、仲良くスキンケアがんばっていきたいと思います。
初回の処方でOKな人もいれば試行錯誤で1年で結果でる人もいるのが現状ですが、
焦らず着実に…ってかんじでみんなが自分の肌を好きになれる日が来るように
がんばりまーす。

ほなほな

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