12月のネイルはキラキラボルドー

どうですか??
キラキラなのに派でに見えない感じのネイルで気に入っております。

LUXAのチケットで3回9000円とかのやつなので、
毎回デザインの選択肢は少ないのですが、中々気に入った仕上がりになっております。

そしてボルドーにハマッております。

なんかかわいいですよね。シックな感じで。

このキラキラは粗めのラメとホログラムです。

境目にはゴールドのラメです。

持ち物をゴールドに合わせてみたりしましたw

ボルドー以外は、くすんだ感じのピンクベージュでございます。

ご参考になれば幸いでございます。

ほなほな

※地味にカテゴリに「ネイル」作ってみた

【お詫び&訂正】もりもりスリムめっちゃオススメした件

今朝起きたらブログコメントがあったので開いてみたら…

「もりもりスリムに入っている成分、下剤的なものあるから気を付けて下さい~調べてみてください~」

とゆー感じの書き込みを頂きまして…

センナが入っていないから下剤的じゃなくてイケてるYO!!

とか言って、超オススメして、定期購入までして毎日毎日がぶがぶ飲んでました…

もちろんお通じは毎日2~3回と絶好調だったのですが、

センナと変わんないんだってYO!!

詳しくはコチラ→参考リンク:http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20140123_1.pdf

毎日ではなく週1回とか月2回とか、自分の体調に合わせて飲むことをオススメします。

とりあえず定期購入は解除で飲む回数へらそうかな…

弱気…笑。

ま~冬だし、生甘酒での便秘解消リバイバルしようかな。

オリゴ糖とかまた色々新しく試してみまする!!

ということで、結論…

「もりもりスリム」ももはや下剤だ飲み過ぎ注意!!

です。

ほなほな

2016年 パーソナルスキンケアコンサルティング始めます❤

ということで…

先週末でこのブログが始まって1年が経ちました~!!

ご愛読ありがとうございます!!
読んでくださる方がいることがうれしくってモチベーションにもなって
毎日楽しく続けることができました。

で、このブログを始めた当初は夢にも思っていませんでしたが、
お肌の調子がどんどんよくなってきた今年の2月ごろからヒシヒシと考えていたことがあります。

それが、

その人に合った『効果実感の伴う』スキンケアの提案

したいな~…

です。

30歳を迎えて実感したのが『お肌の衰え』

ちょっと寝れば治ってた肌の調子や、
パックすれば元通りだった毛穴の開きが治らない…

ホルモンバランスも変わってくる時期で、大人ニキビも大勃発…

2カ月以上病院に行っても減ることもなく増える一方…

何かを見直さないといけない時期に来た気がしました。

『今までのスキンケアのままでいいの…??』

ってなるのもこの時期と思いました。

同時に

『じゃあ何を使ったらいいの?』

ってなって、その答えがわからなかったんです私。

なので、このブログをしながら試行錯誤の実験(実証?)しつつ
成分や使い方に着目して自分にあったスキンケアを見つけてきました。

たくさん本を読んで、トライ&エラーですが、
友人知人含めてたくさんの人に色々なスキンケアを提案して試してもらってきました。

で、それなりに経験や実績も集まってきたので…

今の自分のスキンケアに不安を感じている方がいたら、役に立てないかしら…と思いまして。

自分のライフワークの一つとして、来年から本格的に取り組んで行くことに決めました。

ブログはもちろん続けていきますので、基本はこのブログをご参考にして頂ければと思います。

実際に話をしながら個別に相談したい!!とか、

こういう肌目標にはどうやってアプローチしたらよいのだ?

という方、実際にお肌見ながらじゃないとアドバイス出来ないことも多いので、色々お話して解決策を導きましょう~♪

基本的には効果実感の伴う3ヶ月~6ヶ月、季節によって肌がゆらぎがちな人は1年等々コース別にする予定です。

中長期的にサポートさせて頂く予定です。

準備もあるので詳細はまた追ってご報告しますが、宣言だけ今日しちゃいます★

ほなほな

冬こそ‥お肌も瞳もホワイトな美人顏へ‼︎

届いたよー!!!

白目美人の目薬です💕

クリアアイズ(マキシマムレッドネス・リリーフ)

朝ってみんな目、充血しますよね?ね?

わたしは洗顔後、コンタクトの前にコレをまずさしてからスキンケアしてしばらく(5分くらい)おきます。

もはや水色?

的な、

生まれたての赤子のような白く澄んだ瞳になります。

すごーくすごーく目が綺麗にみえます。

ほんまに綺麗。

清潔感と健康的な印象。

そしてなんかピュアな印象あると思う!

瞳が澄んでる

とはこの事です!!!

眉毛書く前ですんません↓↓

せっかくお肌色白綺麗の美人さんでも、瞳が充血してたらあきまへん。

美人度半減もったいない!

こちらは使用期限2年くらいありました💕

クリアリンは安いけど開封後1ヶ月で捨てて下さいやったから、クリアアイズ(マキシマムレッドネス・リリーフ)は使い切れるので嬉しい。

コスパで考えたら1日10円レベルなので助かるぅ( ͒ ु•·̫• ू ͒)

とゆーわけで、

白い瞳は美人の素です’`,、(‘∀`) ‘`,、

雑誌とか見て見て!

基本的にみんな瞳きれいやけど、個人的には水原希子と石原さとみあたりのお目々が白いと思う!

あと綾瀬はるかもね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*

お肌が白くて綺麗な人は、瞳の白さにもきっと拘ってるに違いない!

真似しましょぉ~

クリアアイズ(マキシマムレッドネス・リリーフ)

ほなほな

スキンケアマイスター受けてきました!

今までで一番難しいと感じたかも‥

的な感じでヒヤリなう。

マークシートやし余裕!とか思いながら受けましたが、なんと時間的に見直しが3分の1しかできずもやっとして帰宅中‥‥

テキスト代と試験代の1万円が無駄にならないことを祈る‥。超祈る(ケチ笑)

正答率8割てことは45問やったから9問間違えたらあかんのか‥

基本顔のスキンケアしか興味ないゆえ、これ系の試験は毛髪や爪関連は捨てて挑むとゆー強気な私ですが、今回毛髪と爪多かった気が‥

あと、やたらボトックスの問題とヒアルロン酸注入の問題が出てました。

管轄外‥てゆーか興味の範囲外すぎて‥

テスト範囲は満遍なく勉強しなきゃですね❤️笑

とりあえずどーでもいーから受かってますように‥‥

しかし、結構受験生がいたけどみんななんの目的で受けるんだろう???

て人のこと言えないけどさ!!

まず事務局の人のお肌がさして、綺麗でもなく‥受験生のお肌も特に綺麗な人もあんまりいなかった。

くすんでる人多かったな{(-_-)}

かと言って美容部員さんみたいにメイク完璧系の人もいなかったな。

とまぁ、人それぞれですが、おじさんも何人かいてビックリ!

絶対資格マニアやろ!!’`,、(‘∀`) ‘`,、

まぁ資格マニアな点では同類か笑

とゆーことで、また結果来月だって!怖いね!!

ほなほな

ラムレーズントリュフ

正直どーでもいいと思うんですが…

今、自分史上空前のラムレーズンブームです。

はい、マジどーでもいーw

友人が、ラムレーズンアイスを作ってふるまってくれたのがきっかけ…(手作りってマジ凄い)

『え、ラムレーズン久々食べたらうまー!!』

ってなって、アイスおかわりしてて…

翌日ハーゲンダッツのラムレーズンを購入。

地元のカルディ的な輸入食品のお店に立ち寄ったら
(石鹸作る用のオイルを買いに行ったのです。)

なんとトリュフ祭り的なものが開催されていて、

そこで発見

『ラムレーズントリュフ』

え、絶対おいしいやん…

って思って購入。

案の定、うまい。

うまいんだよ…

で、なんとファミマで『ラムレーズンサンド』発見。

これも…

うまいんだよ。

だれか何かラムレーズン味のオススメのもの教えて下さい。

ラムレーズンの飴とか一生なめてたいくらい今ラムレーズンに夢中ですw

ということで猛烈にラムレーズンを欲し続けて楽天へビューン笑。

これポチった↑

行動力!!!!(笑)

これめっちゃ欲しいけど高い…↑ラムレーズントリュフは500円くらいだったから
ラムレーズンのチョコに2000円は出せない…

コレおいしそう↑↑
口の中ラムレーズン祭り
になりそう!!
コレ探そう近所で。

あーもーほんま最初にラムにレーズン漬けたヤツだれや。天才か!!ありがとう。

ほなほな

90秒で効果実感7時間持続のシワ特効薬フィフロー

最近初めて知ったんだけど、

『フィフロー』って成分がシワに良いって知ってました~??????

シワにはトレチノインかフラーレンかAPPSしかないな~と思っていたのに…

近未来に美容に関わるカウンセリングとかできるようになりたいなって思って、
たまに美容のカウンセリングに行ってどんなふうにアドバイスされたり商品紹介されたりするのか
お勉強に行っているんですよ実わ!!

ま~化粧品って基本MLM商法からんでて最後勧誘されることもあったりするのですがね(-“-)

でね、その時にこないだ勧められたあるメーカーの美容液に「フィフロー」が入ってたんです。

その化粧品はとにかく「若返り」がテーマらしく。

シワ取りってことでフィフロー配合美容液紹介頂きました。

ただ、私顔にシワ無いんですよ…

だから、『塗ってみて!!』と言われましても良くわからず…

お姉ちゃんに試したい…って感じでしたがその美容液はそんな気軽に買える値段じゃなかったので、
『フィフロー』だけしっかり覚えて帰って類似品探そうって感じで買わずに帰りました。(せこい)

さて、そんなフィフロー(Fiflow)は、
シワに効果のある美容成分の中で、最も即効性があると今大注目の成分です。
5つのパーフルオロカーボン(フッ素と炭素でできた不活性化合物)が組み合わさってできた物質で、空気を含んでいます。
フィフローをお肌に塗布すると、数分(90秒)で真皮層まで届き、
そこで皮膚内の酸素を取り込んで膨張します。これにより、内側から肌のくぼみ(シワ)が押し上げられ、シワを目立たなくさせるのです。

その持続効果7時間…スゲー

風船が膨らむイメージに似ているので、フィフローを用いたクリームは、「バルーン発想クリーム」などと呼ばれたりもします。

フィフローはその即効性が注目されがちですが、他にも、持続性や使い勝手のよさという点で優れています。

約7時間は効果が持続すると言いましたが、
メイクの上からつけても平気なタイプが多いので、朝塗って、夕方またひと塗りすれば、ほぼ1日効果を保つことができます。

そして、一過性の「シワ消しクリーム・美容液」というわけでもありません。

新陳代謝(ターンオーバー)を活性化させる作用もあるので、使い続けるうちに、たるみやシワができにくい肌へと導いてくれます。

まるでボトックスのようだと評判らしい…

毎日塗っているうちに形状記憶的に肌のシワやタルミが軽減するとも言われています。

浅いシワならもとに戻りそうですね。

というわけで~

またフィフローについてはしばらくチョコチョコ書きますね!!

探してみましたがやっぱり高機能成分だけあって価格は高めですね!!でも、大事なのは費用対効果なので
身近で誰かにためしてもらいたい限りです…

有効濃度などまた調べます。

ほなほな

焼き芋ダイエッター★ねっとり甘い焼き芋の焼き方

痩せてるか痩せていないかでゆーと、痩せてるっぽい…
多分。多分。体重はかってなくてすみません…

でも、寝起きの朝一の顔がシュっとしてる時あるのです(笑)今朝とか!!

かなり貢献しているのは「もりもりスリム」とゆーハーブティのお蔭も多大にあります。

毎日2回の快便快腸ゆえ。

太ってはいないと思います。

★関連記事⇒まさかの定期購入に行きついた…モリモリスリム~毎日快便になったお茶~

朝ごはんはバナナと焼き芋と豆乳とかバクバク食べてます。

見てください↓

めっちゃ黄色い。楽天で買った「紅はるか」ほんまに甘いです。

蜜でテカってます。

ポイントは、高温で焼かないことです。
低温でじっくり焼くとねっとり蜜じゅわ~になります。

ガスオーブンで焼くんですが私は190度50分です。
あんまり長く焼いたらガス代かかるから…笑

一人暮らしの方は、

洗ってから濡れた新聞紙でくるんで、アルミホイルで更にくるんで
オーブンレンジ(パン焼くやつ)で30~40分でもホクホクらしいです。

ねっとりはガスが一番ですね!!てか、ねっとりなので本当にデザーと感あるので満足度高いです。

お腹にたまるからお腹空かないのでおやつも食べずにすみます。

季節的にもおいしいのでオススメです❤

ほなほな

【くすみ対策】お姉ちゃん成果出まくり!!3ヶ月完了して明るい素肌へ!!

韓国人的な綺麗なお肌~明るく白い~

お姉ちゃんから、
『めっちゃ白くなった』
とLINE来て、いつものように写真送ってもらったんですけど。

BEFOREコチラ↓↓

若干光の加減もありますが、このBEFOREさえくすみ対策スタートして少したった頃です。

↓↓伸びシロすげーw



てか、この処方考えた私天才じゃない???笑

そして継続をきちんとしてくれたお姉ちゃんありがとう。
3ヶ月言われたものを言われたとおりにめんどくさがりながらも使ってくれてありがとう❤

もともと、毛穴締まったツルリ肌なので、トーンUPすると本当にキレイですね~^^

スキンケアはやはり、

目標を決めて、原因を明確にして、

必要な成分を選んで、必要な有効濃度のアイテムを選んで

手順通りにきちんと継続使用することが大事ですね!!

勝手な自己流アレンジは結果でないYO!!

ほんまうれし~!!

人で結果出て、喜んでもらえると本当にうれしい!!!!

お姉ちゃん喜んでくれた~ありがと~!!

下から上に向かって最新の写真。
もうびびるくらい成果でました。

ハイドロキノンの連続使用が3ヶ月までなのでここでくすみ治療は完了します。

お姉ちゃんのくすみ対策シリーズは、この『クマ・くすみ』カテゴリでご覧くださいませ~

★参考記事★
【くすみ対策】姉のスキンケア①~有効成分チョイス~

【くすみ対策】姉のスキンケア②~アイテム~

他シリーズいっぱいあります。

使用した商品一部コチラ↓↓

ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%

デメランクリーム(Demelan)

グライコ6%(Glyco 6)クリーム

次世代ビタミンC誘導体粉末(アプレシエ、APPS)100% 3g1%化粧水300ml分キット(ボトル付)濁った肌の透明感アップにイオン導入やしみ対策にお勧めトゥヴェール 楽天(旧プレミアムホワイトパウダー)★クリスタルパウダー

価格:3,538円
(2014/12/10 12:53時点)
感想(762件)

ほなほな

こまめに毎週ちょこっとトレチで新規ニキビ跡除去なう

一見、ツルリ肌のように見えますが…

剥けてます~笑

私は、今月の美肌目標で『新規のニキビ跡消す』だったので。
★参考記事⇒11月の美肌スキンケア手順

出来たニキビや吹き出物はすぐに治してすぐにケアしてもとに戻す!!!って感じで対応中です。

そのアイテムはコチラ↓↓

fc2blog_20151106084920ac9.jpg

(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本

トレチノイン&ハイドロキノンでのニキビ治療やニキビ跡治療、ま~シミとかシワとか全てに関して言えることですが…

『赤みとかゆみ、そして皮剥け』この3点に耐えれるか…

がみんなが使用をためらう理由にあります。

長年放置してたりしたものは別として、

『できたてのニキビ&ニキビ跡に限り』ですが、
赤み&かゆみ&皮剥けを最少に目立たなく抑え目で

きっちり綺麗にできる使用方法アリマス!!!

はい、画期的提案!!!

ただ、この写真くらいですが、サワサワめくれますよ↓↓

◆ゆるゆる出来立てニキビ跡除去方法◆

・1週間1タームで4ターム実施(焼く1ヶ月)

・日月火の晩のみニキビ&ニキビ跡にトレチ塗布⇒15分後以降ハイドロキノン

・水木金土はハイドロキノンのみ

これを4回繰り返すだけ❤
※ちなみに、化粧水はもちろんビタミンC誘導体化粧水。
基本はトレチ&ハイドロの王道使用方法の超短縮バージョンという認識でOK。
使い方詳細⇒『トレチノイン療法でのニキビ治療~原理と手順~』

とゆーわけで、化粧すれば近くでみないと分からない程度です。
まわりには『乾燥してるん?』とか言われるけど、季節柄乾燥して皮剥けてるひといるので
こんなものはあるあるとして流してもらえます。

薄く脱皮もするのでお肌も活性化されてちょっとしたメンテナンスによいと思います❤

ただ、抜本的に今までの蓄積系の大人ニキビ・ニキビ跡やシワ・シミの改善を目指す方は
このチョコチョコトレチノインではラチがあかないのできちんと正攻法の「東大式トレチノイン療法」を
オススメしますなり<(_ _)>

ほなほな