痩せるお茶

3日、20日はダイコクが消費税OFFなので～

ケープとか、生理用品とか買いだめしに行くわけですけど（倹約家）

なんか、買っちゃった

298円。

まぁ298円で痩せるわけないと思いますけどーお茶好きだしーセンナ入ってるからウンチでないかなぁと期待してます笑

あー宿便出したい。

宿便出したい！！！

ほなほな

満足度あり過ぎる濃厚チョコのコンビニスイーツ

これ、

まぢでうまい。

ファミマのスイーツってほんまクオリティ高いとゆーか、品揃えが幅広くていけてる！！

チョコ好きにはたまらない。

スプーンが刺さりにくいくらいのぎっしりなチョコのムース？なんだろうか。

ムースってゆーかもはやチョコなんですけど、ダークとミルクの二層になってて、ミルクの層が柔らかめ。

ダークの層はチョコ丸出し。

ってかんじです。

どのアングルから撮っても真っ黒です笑

夢中で食べ過ぎて写真ちゃんと撮れてなくてすみません笑

てなわけで、

夜な夜なチョコが食べたくなる季節になりましたが、これなら1個で大満足できます♥︎

ほなほな

オオサカ堂がオータムセール中！！

サマーセールの次はオータムセールがあるとのことです。

私、オオサカ堂さんでスキンケアやらピルやらお世話になり始めてまだ1年たったかな？くらいなのでこんなセール知りませんでした笑

この勢いだと四季折々、ウィンターセールとスプリングセール有りますな笑

グライコ6や、ルミキシル、BIHAKUENシリーズ、ユークロマ、クリアリン、マーベロン、ダイアン、ヘリオケア、ラシックス…もー最近買うものもはやルーチン化してきましたが笑

なんせ、40%オフまであるのでこりゃ物色の価値あり！

気になってる石鹸とかシャンプーとかが安くなってないか要チェックです。

ほんま掘り出し物意外にあるので。

今月既に先々の分までだいぶ買ってしまったけど…

行ってきます！笑

ほなほな

お肌のカブレが‼︎治りました。

治ったー！

顔面のほとんどかぶれてたけど、完治まで六日ってとこですかね。

サラサラツルツルの肌触りに戻りました！

ちょっと撮影場所も光の加減も違うのですが、ひどい写真と今日の写真でくらべてみました。

ベンザックジェルでの、かぶれや皮むけは、始まってから、ベンザック塗るのやめて適切にスキンケアすれば綺麗にめくれて綺麗になります。

一皮剥けた感あります。

てなわけで、

スキンケアもちろんですが、

カブレが劇的に快復したのは、

実は『水素』を使ったからなんです。

今から飲み会なんで～明日かきまーす！

シルバーウィークイェーイ！

てか、飲み会までにお肌治ってマジで、よかった。

皆様もシルバーウィークイェーイですかね？

ほなほな

【必見】ベンザックジェルのカブレが引いた

はい！！

ベンザックジェルで、ニキビを枯らす治療（実験）してました。

ニキビ枯れてからニキビ跡が残らないようにそのまま塗り続けたらどーなるか…

カブレラになりました。

とゆーことで、前回かぶれまくった写真をUPして、使用方法の提案をさせていただきました。

結果的に、塗るのやめてから、

5日で治りました。

青がこないだ潰してしまった吹き出物で、ピンクのところがベンザックジェルで枯れたニキビにベンザックジェルぬり続けてピーリングさせてたらかぶれて赤くなったところ。

間違いなくピーリングしてるので、このカブレラの後にはつるんってなると思うのですが、シミにならないようにルミキシルをだいぶカブレが引いてきた昨日から塗ることにしました。

これが、月曜火曜とかのカブレラさん満開の時の写真。

かなり肌がザラザラだ赤みも出ててマジテンション下がりまくりでした。

が、

頬のボコボコはなくなりました。

ただ、緑はカブレ跡のピーリングのせいで赤くなってるとこですが、

青は肝斑です…

ピル飲み始めた去年から出始めたヤツです。

ルミキシル＆グライコを塗ってるので、
濃くならないけど、ピル飲んでるせいで消えない…

憎き…冬に絶対トレチ＆ハイドロキノンしますココ！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*

話それましたが、

このカブレラさんが木金で急激に赤みが引いて治りました。

それはあることを水曜にしたからです。

そのあることをとは…

次回！まぢで必見！

ほなほな

【コメントの回答】お気に入りのオイル購入元のご紹介

こんにちは～！！

昨年末からオイルに出会い、

『オイル美容』押しまくってます。

そこで、

『どこでオイル買ってますか？』

というご質問があったのでお気に入りいくつかあるうちの二つを紹介します。
ひとつは、

『オレンジフラワー』さんというお店です。

★URL→http://www.orangeflower.jp

小分けの20mlから買えるし、基本全てオーガニックで、メール便を使えるので送料も控えられてよいです。

なんせ取り扱いオイルの種類が断トツ多いです！！

コンビニ払いできるのもいぃところです。

実は週明けに買い足したオイルが届いたところです。

クランベリーとレッドラズベリーは美白と抗酸化目的にもぅ手放せず…♥︎

今回はブラッククミンオイルを初めて購入。

あと、美容大国モロッコで、アルガンオイルより流行りのウチワサボテンオイルをお試しで5mlサイズで購入♥︎使うの楽しみ♥︎

オイルの効果効能も一覧で書いてるページがあって、ここのHPにはお世話になってます( ͒ ु•·̫• ू ͒)

★オイルの効果効能一覧
→http://www.orangeflower.jp/a_goods/a_oil.html

最近ローズヒップが人気すぎて売切れてるショップが多いですが、ここも精製ローズヒップは売切れてるけど未精製は売切れてないですよ～！未精製の方が、ローズヒップのニオイはキツイですが栄養価は精製より高いので私は未精製派です☻
肌の弱い方は未精製でどぅぞ！！
で、もう一軒は楽天にあるショップです。

『カフェドサボン』さん。

石鹸作り用に大量買いするココヤシ油とか、ひまし油とかスクワランも含め大きいもの買う時に使います。

オレンジフラワーの方がおいてるオイルの種類は多いけど、カフェドサボンにしかないものもとか割安なものとか種類によってはあるので、その辺臨機応変に値段とかも見てきめてます。
最初は、5種類お試しで1000円で試せるのがあるのでそれで興味あるオイル試して見て下さい♥︎めっちゃお得です。

とゆー感じでこの2軒は是非ご参考にチェックして見てくださいね(人ﾟ∀ﾟ*)
★カフェドサボン5種類1000円キャンペーン→http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13ca6988.6ca8f048.13ca6989.88466966/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fcafe-de-savon%2fq1121001%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fcafe-de-savon%2fi%2f10001932%2f

ほなほな

デコの火傷経過3

火傷して10日目で、目標の『かさぶたが自然にとれて無くなる』のフェーズにきました。

眉毛がないのは置いといて…笑

ビフォー

アフター

ここからは、ひたすら跡が残らないようにを第一に、ニキビ跡ケアと同じ感じでいこうかなと思います…

ビタミンC誘導体を導入ですな。

あと抗酸化オイル。

とりあえず手放せないのは…

ヒルドイド(Hirudoid Forte Creame)様！
光暗すぎてなんか日焼けした小学生色…笑。

鼻の潰したオデキ跡にもこの作戦でいこかな。

うん。

作戦会議だ！！

ヒルドイドクリーム(Hirudoid Forte Creame)

ほなほな

金スマ 腸活 その後…

忘れてました。

腸活日記一応書いてましたね。

はい、

忘れてたとゆーことは、

やめたとゆーことです。

結局…

プルーンクレンズしちゃいました。

腸活を５日しても、出しても残りまくる残便感…なんかすっきりしなくて、お腹はどんどん出るし…

気持ち悪くなってきて、

もーやだー！

だしまくりたい！

と泣きそうになりました。

発酵食品やらヨーグルトやらオリーブオイルやら沢山食べてるのに食べてる量以下しかでないので太りまくりでした。

で、

プルーンですよ。

困った時のプルーンですよ。

(*ꆤ.̫ꆤ*)

プルーンは水溶性食物繊維の塊らしく、やはり出まくりました。

すっきり。

とゆーことでリセットして、

今はバナナと納豆とヨーグルトを毎日食べてるくらいしかしてません。

生理前ってのもあってメキメキ浮腫んだりもしたのでピンクの小粒様にも今週は手を出しました。2回も！

しかし、ほんと、出すことって大事…

小粒様使った罪悪感はありますが、毎日すっきり出てかなり体がラク！

体調すら良い。

ただ、やはり自然に出すことが1番大事なのでシルバーウィークあたりで体内調整しようと思います！

腸内菌調整です！

なんせ

ジム以外

予定

ないねんなー

あはははは

食事療法もやりたい放題やわ。

美容に費やします！

あ！土曜日は夜予定あったわ！

その前にこの顔のかぶれと火傷跡が治るように水素投入しま！

ほなほな

【後編】肌の保油力～オススメクレンジング＆洗顔～

さて、【前編】の続きです。

界面活性剤を出来るだけ使わずにクレンジング＆洗顔をして、

お肌の「保油力＝肌のバリア機能」を損なわないようにしよう！！

ということですが、

これすなわち、

乾燥対策

アンチエイジング

シミシワ予防

になるのです。

結果的に。

てなわけで、私がクレンジングに使用しているのはキャリアオイル。

キャリアオイルとは、

簡単に言ったら植物性油です。（簡単に言いすぎｗ）

例えば、オリーブオイル、ごま油（セサミオイル）、ひまわり油、米ぬかオイル、
アボカドオイル、マカダミアナッツオイル、アーモンドオイル、ホホバオイル、アルガンオイル等。

食用で効くことが多いかもですね。輸入食品スーパーには結構種類置いてます。
スーパーにもおいてそうなやつが全部キャリアオイルの仲間です。（雑すぎる説明）

ただ、植物性ではありませんがサメの肝油であるスクワランもこのキャリアオイルに含まれます。
（オリーブスクワランってゆー植物性のスクワランもありますけど。）

ま～とにかく、アロマテラピーでつかうエッセンシャルオイルとは区別しといてくれたらOKです。
エッセンシャルオイルは、濃厚な液体。いわば原液、凝縮液みたいな感じなので、
そのまま肌に使うと、トラブルの原因になります。キャリアオイルはそれを薄める役割として使われています。

話がそれかけました。

昔から

「油ヨゴレは油で落とす」というそうですが、

（木の）床に油落としたら、油付けた雑巾で拭きなさい的なやつです。

これを応用です。クレンジングに。

つまり、化粧品に含まれるの油ヨゴレをキャリアオイルの油で落とす！！

理にかなっているし、植物性のオイルなので肌にも負担なし。

そしてきちんと化粧落ちます。

オススメは、

オリーブオイル・グレープシードオイル・米ぬかオイル・キャスターオイルです。

キャスターオイルは非常に重めなので割と軽めの他のオイルと混ぜたら使いやすいです。

キャスターオイルにはデトックス効果があるのでクレンジング向きの特性はあります。

価格に関してもこの辺のオイルはお安めなのでいいと思います。

まとめ買いとかで割安で買えるなら、これにスクワランを混ぜても更に良いです。

皮脂と同じ保湿成分も含まれているので、あまりにひどい乾燥肌の人にはスクワランクレンジングがオススメです。

クレンジング用キャリアオイルは洗い流すので、スーパーとかで買える安いものでいいです。

お肌用じゃないのにそんなんつかえね～！！って思うかもしれませんが、

食用なので体内に入れても大丈夫なくらいなんでゴミが入っているわけでもなし、

ご心配なく～ヽ(^。^)ノ

キャスターオイル（ひまし油）は、スーパーとかに無いので、ここで買ってます↓↓
2年使用期限があるので１L買いしてます。

洗顔用にスクワランだったらこういう業務用の大きいの買うと、
割安だし使用期限もスクワランは1年以上あるので色々使えてよいです。
（私はスキンケア用にも日中乾燥対策にもメイク直しにもスクワラン多用しまくり♪）

注意事項ですが、オイルクレンジンの後は必ず石鹸できちんと洗顔してくださいね。
植物性オイル配合の界面活性剤不使用石鹸か、純石鹸がオススメです。

この洗顔の段階で、普通に界面活性剤入っている洗顔使ったら意味ないYO！！

ということで石鹸もオススメしときます。

案外＠コスメショップだけでなく、ドラッグストアにも石鹸っておいてるのよー！！

安いし長持ちするのでコスパも良いです。

結局、お肌にやさしいクレンジング＆洗顔にして、

結果美容費用コスト削減にもなるという…

一石二鳥とはこのことですよ。

ほなほな

【前編】肌の保油力～オススメクレンジング＆洗顔～

化粧品等スキンケア用品に含まれていて、

そのくせお肌に良くない２大成分として…

界面活性剤と石油があげられますが…

皆さんメイク落としは何をお使いでしょうか？？

パウダー系しか使用しない方は、石鹸洗顔のみで全然OKと思います。
（界面活性剤不使用の石鹸→北原石鹸等）

通常、クレンジングオイル・ジェル・リキッドには
メイクは基本油なので（下地・ファンデ・リキッドアイライナー等々）
それを溶かすために界面活性剤という水と油を混ざるようにする薬品を配合してあります。

これって、とにかく水分油分を混ざるようにして油汚れを溶かし出す働きをします。

当たり前ですが、お肌本来の油分と化粧品の石油系の油分を見抜いて石油系の油分だけを溶かし出すなんてゆー夢のような機能はなぃです。

なので、簡単に極端に言うと、界面活性剤の配合されてるものを使ってクレンジングすればするほどお肌の油分も失われて行きます。

洗顔料も同様ですが、顔を洗っただけなのにそのあとに突っ張ったり乾燥したりはこれが原因と思ってもよいです。

とゆーわけで、長期的に考えたらこれって肌のバリア機能を低下させていく行為なので肌老化の速度を早めることにつながると思います。私は。

それって、結局紫外線に対してお肌弱くなってシミやシワも出来やすくなるしいぃことなしです。

で、やめました。

市販のクレンジングやめました。

やめて今使っているのは、

キャリアオイルです。

キャリアオイルとそれで作った石鹸で、クレンジングと洗顔をしてます。

お風呂あがりや洗顔後の乾燥が激減します。

今ではほぼないです。

だから焦ってスキンケアすることもないです。

俄然肌が変わってきます。

肌の保油力が正常に近い状態で保たれてるんだと思います。

詳しいアイテムは後編で(*ꆤ.̫ꆤ*)

ほなほな