とうとう作りました~トレチ&ハイドロカテゴリヽ(^o^)丿

はい、こんにちは!!

もう質問たくさん下さってありがとうございます。

こんな、誤字脱字の多い素人感満載のブログを読んでなおかつご参考にまでして頂いて
ありがたき幸せでございます。

これからも宜しくお願いします。

ということで!!!

「トレチ&ハイドロ」って、

ニキビ跡
シミ消し
シワ対策
ハリUP
毛穴の開き&角栓

と、幅広くスキンケアの効果があります。

なので、今までもカテゴリだと
「大人ニキビ」
「毛穴」
「美白」
「美肌」
「クマ・くすみ」

に散在してるのですが…

今後は、トレチ&ハイドロの使い方とかに関する概要や質問の回答は

「トレチ&ハイドロ」カテゴリにまとめていきたいと思います。

私含め、みなさんが「トレチ&ハイドロ」するときにザーッと読み返せるような感じの内容で
小分けに書いていけたらと思います。

ま~基本これ参考にしてます。→「東大式トレチノイン療法」(「美容医学への扉」より引用)

あとは、実際試してみた他のブロガーさんの記事とか読みまくって参考にしていますので、
それをまとめて私なりに解釈して書いていきまする。

宜しくお願いします。

秋…近づいてきましたね。

◆アメリカ製
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本

◆インド製(安い)
スティーバA(Stieva-Aトレチノイン=レチノイン酸)0.05%(25g)

ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%

トレチ&ハイドロが出来る季節が近づいてきましたね…へへへ

ほなほな

クリアリンの白目綺麗効果~30秒で充血治るYO!!~

なんか関西は雨降ったり止んだり降ったり止んだりで…

『どっちやねん!!』

という傘の手放せない気候です。

秋雨前線らしいですが、こういう低気圧の時ってなんかしんどいですよねー体が。

で、寝ても覚めても眠いわけで、朝起きたら、目が充血。

そこでこの子です。

クリアリン(ClearineEyeDrops)目薬

上がビフォーで下がアフター

顔怖いのは置いといて…w

最近毎朝、起きてからクリアリン点眼してコンタクトするというサイクルです。

クリアリンは開封後1ヶ月が使用期限なので勿体ないから毎日つけてます。
基本寝起き充血してるお父さんとかもご愛用ですw

白目が水色がかるほど白くなりますよねコレ。

最高!!

リピ決定!!

単体で買うと1000円以上するので、同梱発送でなんかのついでで半額で買うことをオススメします。

シンガポール発送品なら同梱OKです。

私は、マーベロン21(Marvelon21)と一緒に買ったり、
ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%と一緒に買うのが最近のトレンドです。

ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%
お姉ちゃんのくすみ対策や、妹のニキビ跡対策に常に使うのと今秋以降わたしも肝斑治療に使うのででまとめ買いしました昨日ヽ(^o^)丿

マーベロン21(Marvelon21)はもうニキビ治療のために飲み始めましたが、今や卵巣を休めて卵巣年齢が高くならないようにとアラサーの体のためにも一役買ってます。

今月買った個人輸入でのスキンケア品はまた別記事で紹介しますねー!!

ほなほな

レーザーフェイシャル二回目の2日目

毛包炎でたー!きたー!

初日なんともなかったですが。

前は、日に日に増えて、5日目でこんなんなってました。

きも。

汚ねぇ。

拡大したら顔中ブッツブツです。

前回はこれがこの後3日くらいでザーッと消えてくれましたが、今回はどうかな?

しかし、早速トーンアップしてるので、今日いつものラナレイのCCクリーム塗ったらなんか顔の色黒く見えた‥。

トーンアップやくすみ消しにはほんま即効性アリです。

これがターンオーバーして2週間から3週間でむっちゃ綺麗かつハリ肌になるの楽しみです’`,、(‘∀`) ‘`,、

さて、今回、

『シミレーダーに反応したものがありますので‥』

て言われました‥

え‥

シミ‥レーダー‥??

꒰꒪д꒪|||꒱ガーン

恐る恐る、それなんですか?と聞いたら、

細かいシミにレーザーが反応したらしくて、浮き上がってくるので一旦顔にシミがワーッてでてきた感じになります。

て言われました‥

ゾッ。

ただ、出て行くシミなので、2週間くらいしたらターンオーバーでなくなりますよ~とのこと。

ホッ。

前回も少なからずあったらしい。

まぁシミの赤ちゃん的な?

赤ちゃんだとしても全くかわいげないですが、ニキビ跡みたいな感じで薄茶の点々がワーッと出てくるかもってことらしいです。

出てこいカモーン!です。

そして、出て行けサヨナラです。

とにかく楽しみな経過でございます♥️

レーザーは顔の産毛の抑毛作用もあるのでとりあえず一石三鳥くらいです。

ダウンタイムも少ないし、オススメだよ~

ほなほな

秋前ラスト!!夏お花柄ネイル

これ、2週間前に夏場最後だわ!と思ってやったネイルです(人゚∀゚*)

もちろんお店で。

この、赤くかこんだ傷跡は、手足口病でできたイボの傷跡です( ‾ʖ̫‾)ヒルドイド塗りまくろ。

どーです??

かわいくないですかコレー!!

黄色久々( ͒ ु•·̫• ू ͒)

大きいお花が気に入ってます。

真ん中のストーンは全部違う色にしてみました。

ネイルはまた再来週に行く予定ですが、もぅ秋色にしなきゃな9月ですものね!

駅行くまでで朝から汗だくやけどね!

もー秋かぁ‥

はや。

さぶ!!

とゆーわけで、

ピアノ習ってたのに指が異常に太くて赤ちゃん指な私です。

ほなほな

【コメントの回答】週2でトレチノイン&ハイドロキノンはどうなのか??

✿トレチノイン&ハイドロキノン関連記事は、カテゴリ「大人ニキビ」「美白」にもたくさんあるのでご参考に✿

今回の質問は、皆さんも気になるとこかも!!

「トレチ&ハイドロ」で、ニキビ跡やシミを治療したいけど、
赤みと皮向けがあるからできないよ~!!なんか方法ないの?

という感じです。

(以下、青字が質問で黒字が私の回答です。)
『私は酷い赤みや皮向けがない程度でトレチノインを使用していきたいので、
火曜日と金曜日の夜にトレチノインとハイドロキノンを使用し、
そのほかの日はグライコクリームとルミキシルを使っていこうと思うのですが
火曜日と金曜日以外毎日グライコクリームを使うのはやりすぎでしょうか?
週2でトレチノインを使う方法で他にオススメがあれば教えていただきたいです!
また、私が使用しするのはトレチノイン(obagiの0.05)とハイドロキノン(obagiのクリア)です。
他にもビハクケンのトレチノイン0.1も持っているのですが週2なら0.1の方が良いのでしょうか?
トレチノインとハイドロキノンの保存方法も教えていただきたいです。
小分けして冷凍とかするべきか悩んでいます。長文で申し訳ございません。よろしくお願いします。』

基本的に私が参考にしているのは『東大式トレチノイン治療法』です。(引用:「美容医学への扉」)

それら踏まえて、別途色んな資料やネットサーフィンしての知識でこの質問に回答します。


『私は酷い赤みや皮向けがない程度でトレチノインを使用していきたいので、火曜日と金曜日の夜にトレチノインとハイドロキノンを使用しそのほかの日はグライコクリームとルミキシルを使っていこうと思うのですが火曜日と金曜日以外毎日グライコクリームを使うのはやりすぎでしょうか?週2でトレチノインを使う方法で他にオススメがあれば教えていただきたいです!

→まず、『トレチ&ハイドロ』療法において、『赤みと皮向け』を避けることは不可です。
『赤みと皮向け』こそトレチノインの効果そのものだからです。ターンオーバーを中から猛烈に促進してくれる
このビタミンAの作用で、結果的に『猛烈に細胞分裂するため結構が良くなるための赤み』と
『促進された顕著に見えるターンオーバーが皮向け』だからです。

なので、この2つを避けて『美白したいorニキビ跡治したい』の場合は
『ピーリングアイテムと美白剤』で代替スキンケアするしかないです。

あくまで「代替」です。
同じではないのでご留意ください。

前にも書きましたが、イメージとしては
トレチはダイレクトに皮膚の内側から新しい細胞に押し出されてのターンオーバーの促進です。
ピーリングは外から剥がすことによって中からのターンオーバーを促すものです。

で、じゃあまぁ~赤みと皮向けは許容したとして、緩やかに効果欲しいので週2はどうか?ということですが、
週2使用だと恐らく効きはじめるのが遅くなるだけだと思います。
通常3日前後(長くて1週間)で、赤みと皮向けが始まるのでこれが2週間くらいかかるんじゃないでしょうか?

あるいは反応がいつまでたっても始まらないか…

試したことないので興味深いです。やってみようかな私もその実験。

また、私が使用しするのはトレチノイン(obagiの0.05)とハイドロキノン(obagiのクリア)です。
他にもビハクケンのトレチノイン0.1も持っているのですが週2なら0.1の方が良いのでしょうか?

→トレチは人によって反応濃度が違います。
私の場合は0.05%で反応するので0.1%を使ったら反応しすぎて顔面真っ赤っ赤の
悲惨な天狗みたいな感じになると思います…
皮向けも激しいと思います…想像したらなんか痛いです(/_;)

もし、0.025%で十分反応する体質だった場合、0.1%は地獄と思います…
自分が何%のトレチ濃度で反応するか、やはり最長1週間として連続使用して
(この場合顔じゃなくてパッチテストする二の腕の内側でもいいと思います。)
様子を見るのがベストと思います。

でも、週2使用でトレチの反応が欲しいなら0.1%はアリと思います。週2でも早く反応くると思います。
でも、赤みと皮向けからは逃げれません…(-“-)アーメンです。
『良薬口に苦し』的な…綺麗になるためには苦痛もあるわけです。
本当に効くスキンケアが心地いいだけではないということです。きっと。

ハイドロキノンは単体で使っても人によっては赤みが出ます。
なので、赤み絶対イヤ!!という場合はルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームですね。
グライコ6%(Glyco 6)クリームも持っているとのことなので
この2つで美白とかくすみ対策できます。

ただ、トレチ使おうと思っているほど顕著にスピーディに効果実感を求めるならば、
ルミキシル(Lumixyl)グリコピール10ローションをオススメ致します。

参考になってたらよいのですが~><

★その他参考になるかも?記事です↓↓
もーいっぱい書きすぎて、自分でも探すの大変w
【コメントの回答】トレチ&ハイドロ1クール終了後はどうしましょう??

ほなほな

【コメントの回答】トレチノイン&ハイドロキノンの保存方法

はい~!!熱心な読者の方からご質問頂きましたのでお答えします。

トレチノインとハイドロキノンの保存方法についてです。
使用期限とちょっと注意点も一緒に書いときますね♪

【使用期限】
共に開封後2か月以内
(酸化して変質してしまうため)

*トレチノイン…2か月以上の連続使用はNG
耐性が出来てしまい効果がなくなります。
2か月連続使用した後は2か月以上あけて再開してください。

*ハイドロキノン…3ヶ月以上の連続使用はNG
強い美白作用に伴い皮膚刺激性が強いため。
皮膚がダメージを受けるので。
これも2か月以上はあけてからの再開がBETTERと思います。

【保管方法】

◆未開封
常温保存で大丈夫です。
ただし、常識の範囲内で!!
日陰で直射日光の当たらないところで暑くても25℃~30℃までの場所で。
よろしくどうぞ。

私は家の和室の小物入れの引き出しです。
和室って畳があるから湿度も自然に調節されててよいかな~と思って。

◆開封後
非常に酸化がはやいので、冷蔵庫保管です。
冷凍する必要はありません。
きちんと蓋をして冷蔵庫。

ただ、涼しい場所であれば室温保存でも問題なく使用できます。
冷暗所。25度~28度前後。和室とか。
冷蔵庫入れ忘れたりを多発した場合は、
保管時の温度差がひどすぎて
逆に劣化が進んでしまいます。
なので、涼しく風通しのいい場所ならOKと思います。
涼しくなるこれからの季節は常温保存OKと思います。
※蓋はキチっと閉めましょう。

保管方法はもちろんですが、スキンケア用品は化学品ですので使用期限絶対守ってくださいね!!

(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本

ほなほな

効果1.5倍!? 高濃度ヒルドイド現る…

見て―!!

今月オオサカ堂で何買おうかなって見てたら…

こんなん見つけました!!

HirudoidForteCreame445mg

ヒルドイドって、『ヘパリン類似物質』が0.3%で有効濃度とされてて、
お肌の保湿・血行促進・抗炎症作用に優れてて、
傷跡やニキビ跡も綺麗に直してくれたり
クマ対策にも有効な優れものなんですが、

なんと…0.445%発見…

日本では皮膚科で貰えるものが0.3%で、こんなん聞いたことない…
恐らく今の時点ではオオサカ堂等の個人輸入サイトでしか手に入らないと思われます…

日本では0.3%が認可されて主流。皮膚科でも保湿といえばコレしか出してこない勢い。
今後もこの0.445%が認可されて出回るかは今のところわかりませんし、日本は薬事法厳しいから時間かかりそうですね。

こういう時マジで今月オオサカ堂に感謝。いつもありがとうございます。

さて、私自身、もうヒルドイドフォルテクリーム(HirudoidForteCreame)無しの生活は考えられず…
ハンドクリーム代わりにさえ使っています。

デスクにはヒルドイドローション×2とヒルドイドフォルテクリーム(HirudoidForteCreame)×2が常備。

これと、スクワランはもう化粧直しの時にもつかうので常にポーチにもINです。

仕事中も目元に塗ったりガンガン使ってます。

ヒルドイドの皮膚血行促進作用のお蔭で悩みのクマとも結構疎遠になってます。

というわけで、現状0.3%でも満足度高いヒルドイドさんの保湿&皮膚再生&血行促進効果ですが、
0.445%って1.5倍です。

効果も1.5倍なのでしょうねきっと…

クマ対策だけにはこのHirudoidForteCreame445mgにしてみようかしらと欲がでます…(-“-)

ちなみに、日本で手に入る市販の『ヘパリン類似物質』0.3%入り商品一覧コチラです↓↓
クリーム・ローション・ジェルと、形状別に一覧にしてくれてて値段も書いてるので
超イケてる一覧表でございます♪
★URL:https://minacolor.com/articles/show/1762

ヒルドイド0.445%はコチラ↓↓

HirudoidForteCreame445mg

もう、保湿の救世主到来ですね!

ほなほな

レーザーフェイシャル二回目直後

やたら口周り、鼻下がほんのり赤いですが、正直一回目の方が全然赤かった!

デコとかも赤かったし。

翌朝の今は正味ほぼなんも赤くない。

鼻下赤くない。

毛包炎もできずに済んでくれたらまぢラッキーだわ‼︎‼︎

美容皮膚科でもらった炎症止めと、ヒルドイドローションで保湿保湿!とにかく保湿。ヒルドイドフォルテクリーム(HirudoidForteCreame)も上からオン。

光治療や、レーザー治療の後はとにかく乾燥するので保湿命で!

ヒルドイドたっぷりで、ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)飲んで日焼け対策も中からできてるので
ルースパウダーだけで化粧の負担をかけない1日にしようと思います。

ほなほな

レーザーフェイシャル2回目、本日打ってきます!!

は~楽しみ!!

来月の自分のお肌楽しみ♪って感じです。

レーザーフェイシャルで顕著なのが

✿肌の透明感UP(1トーン白くなる)
✿ハリUP(ホウレイ線も小じわも何も気にならなくなる)
✿毛穴の開きめっっっちゃ激減(小鼻の黒ずみではなく頬の毛穴の開きが無くなる)

これに尽きます。

とにかく綺麗かつ、ハリがあるので健康的に見えるし化粧ノリもいい!!

化粧ノリ良いけど、肌が本当に明るくなるので、もはやファンデ不要。

くすみも抜けてくれるので、むしろスッピンじゃないと勿体なくない?ってなります。

1か月後ね。

レーザー打って3週間から1か月後がいい感じです。

まず1週目は赤みがでるし、(平均2~3日で引くし化粧で全然隠せるやつ)

毛包炎といってちっこい白ニキビ的な黄ニキビ的な潰せそうなやつができるんですよ。
(私の場合は前回5日目くらいでピークにでて、7日目とかで治まりました。)

で、レーザーしてから2~3週間で肌がふっくらしてハリ感UP。

で、人それぞれもあるでしょうがターンオーバーしきったら

ピカー!!といい感じの仕上がりになります。

1回目は6月に打ったので、もう3ヶ月弱前です。

2回目ということで今回経過に変化があるかはまたUPします。

本間頬の毛穴悩みからすごい解放されるので一発打つのはオススメです。

初回だと安く1万5千円以内で打てる美容皮膚科もあると思うので是非探してみてください。

有名どころの品川とか湘南とかでもキャンペーンやってますよ!!

ということで、日々のスキンケアの底上げをしてくれるレーザーや光治療も私はオススメ派でございます。

ほなほな

【コメントの回答】ビタミンC化粧水の使用方法と作る頻度

みなさん~顔色いいですか~??
くすんでませんか~??

ということで、現在くすみバスターズとしてお姉ちゃんで実験中。

色々書いておりましたら質問頂きましたので今回も共有しましょうYO!!

『 とても参考になります!
質問なのですがビタミンc誘導体ローションを塗ってから何分あけてますか?
トゥベールのappsの粉を買ったのですが何パーセントくらいがオススメですか?
また、apps化粧水毎回新しいものをつくっていらっしゃるのですか?』

まず、参考にしてくださってありがとうございます!!うれしいYO!!!
ということで、私の愛用のトゥヴェールのAPPS(アプレシエ)という
新型の超浸透型ビタミンC誘導体をGETしたとのことでのご質問頂きました。

今までもこのAPPS(バルチニン酸アスコルビン酸3Na)については色々書いておりますが
記事散在してますので今回の質問の回答はここにまとめときます。

まず、

①ビタミンc誘導体ローションを塗ってから何分あけてますか?

2~3分です。
乾いたら次塗ってます。
この場合「乾く=浸透」って考えます。

ただの保湿目的の場合はあまり気にせずオイル→化粧水→クリームとか重ねますが、
目的別スキンケアの場合(美白・くすみ・ニキビ跡・ハリ等々)の場合は1つ1つのアイテムが
きちんと浸透してから次塗り重ねていきます。

何故なら、各々のアイテムの「有効成分×有効濃度」に
こだわって揃えているからです。
それぞれのアイテムの効果が最大限に実感できるように1つ1つ浸透させていきます。

化粧水の場合は、乾いたと感じる2~3分。

クリームは5~15分が私の目安です。

②トゥベールのappsの粉を買ったのですが何パーセントくらいがオススメですか?

さて、APPS(バルチニン酸アスコルビン酸3Na)は
ビタミンC誘導体(ビタミンCを安定化させて浸透性をUPさせたもの)
の中でも真皮層にまで浸透すると言われているのです!!

なので、普通のビタミンCやビタミンC誘導体より更に機能性UPって感じです。
ニキビ跡やくすみ・美白対策だけでなくハリ対策にも覿面という優れものです。
真皮層にてコラーゲン生成を促進して中からのハリを実現します。

さて、これ、有効濃度としましては2%とされております。
真皮層でしっかり働いてさっき書いた3つの効果を実現するために必要な濃度です。

ただ、市販品に1%のものも多くあります。
これは、ニキビ予防とくすみ予防に有効な最低濃度のようです。

2%が正直ベストと思いますので相当金欠じゃない限り2%のもの使用したほうが
きちんと効果は出ると思います。

また、欲張って2%以上にした場合ですが、
濃度が濃ければ濃いだけ効果があるというわけではないです。

APPSは2%がBEST of BEST 濃度です。MAX2%で作りましょう。
(他の水溶性のビタミンC誘導体は7%とかありますが、あくまでビタミンCの特性によって違います。)

ちなみに、1%の化粧水でも150mlで4000円とかで販売されてます。
2%の美容液とか…

高いです。

50mlで5000円以上します。

こんな値段では継続使用不可なので作ります。

次世代ビタミンC誘導体粉末(アプレシエ、APPS)100% 3g1%化粧水300ml分キット(ボトル付)濁った肌の透明感アップにイオン導入やしみ対策にお勧めトゥヴェール 楽天(旧プレミアムホワイトパウダー)★クリスタルパウダー

価格:3,538円
(2014/12/10 12:53時点)
感想(762件)


これに、薬局でグリセリンと精製水買って、
防腐剤にヘキサンジオールを2%混ぜれば1ヶ月保存可能な化粧水が出来ます。

③また、apps化粧水毎回新しいものをつくっていらっしゃるのですか?

3週間から1ヶ月に1回作ってます。
使う度にとかめんどくさくって無理です!!(-“-)

使うの諦めてしまいそうですw

2%50mlのパターンか、1%100mlのパターンでしか作りませんが、
どちらも1ヶ月以内で使い切るようにしてます。

自分が1ヶ月以内で使い切れる量作るのがオススメです。

APPSはその有効度が継時劣化してしまうのです。
そう考えると2週間毎に作る方がそりゃいいと思います。

が、めんどくさくなって作らず2~3日乗り切るとかをしてしまいかねないので無理のないように❤です。

てな感じです。

ほなほな