やたら口周り、鼻下がほんのり赤いですが、正直一回目の方が全然赤かった！
デコとかも赤かったし。
翌朝の今は正味ほぼなんも赤くない。
鼻下赤くない。
毛包炎もできずに済んでくれたらまぢラッキーだわ‼︎‼︎
美容皮膚科でもらった炎症止めと、ヒルドイドローションで保湿保湿！とにかく保湿。ヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）も上からオン。
光治療や、レーザー治療の後はとにかく乾燥するので保湿命で！
ヒルドイドたっぷりで、ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)飲んで日焼け対策も中からできてるので
ルースパウダーだけで化粧の負担をかけない1日にしようと思います。
ほなほな
は～楽しみ！！
来月の自分のお肌楽しみ♪って感じです。
レーザーフェイシャルで顕著なのが
✿肌の透明感ＵＰ（１トーン白くなる）
✿ハリＵＰ（ホウレイ線も小じわも何も気にならなくなる）
✿毛穴の開きめっっっちゃ激減（小鼻の黒ずみではなく頬の毛穴の開きが無くなる）
これに尽きます。
とにかく綺麗かつ、ハリがあるので健康的に見えるし化粧ノリもいい！！
化粧ノリ良いけど、肌が本当に明るくなるので、もはやファンデ不要。
くすみも抜けてくれるので、むしろスッピンじゃないと勿体なくない？ってなります。
１か月後ね。
レーザー打って３週間から１か月後がいい感じです。
まず１週目は赤みがでるし、（平均２～３日で引くし化粧で全然隠せるやつ）
毛包炎といってちっこい白ニキビ的な黄ニキビ的な潰せそうなやつができるんですよ。
（私の場合は前回５日目くらいでピークにでて、7日目とかで治まりました。）
で、レーザーしてから２～３週間で肌がふっくらしてハリ感UP。
で、人それぞれもあるでしょうがターンオーバーしきったら
ピカー！！といい感じの仕上がりになります。
1回目は6月に打ったので、もう3ヶ月弱前です。
2回目ということで今回経過に変化があるかはまたUPします。
本間頬の毛穴悩みからすごい解放されるので一発打つのはオススメです。
初回だと安く1万5千円以内で打てる美容皮膚科もあると思うので是非探してみてください。
有名どころの品川とか湘南とかでもキャンペーンやってますよ！！
ということで、日々のスキンケアの底上げをしてくれるレーザーや光治療も私はオススメ派でございます。
ほなほな
みなさん～顔色いいですか～？？
くすんでませんか～？？
ということで、現在
色々書いておりましたら質問頂きましたので今回も共有しましょうＹＯ!!
『 とても参考になります！
質問なのですがビタミンc誘導体ローションを塗ってから何分あけてますか？
トゥベールのappsの粉を買ったのですが何パーセントくらいがオススメですか？
また、apps化粧水毎回新しいものをつくっていらっしゃるのですか？』
まず、参考にしてくださってありがとうございます！！うれしいYO!!!
ということで、私の愛用の
今までもこのＡＰＰＳ（バルチニン酸アスコルビン酸3Ｎａ）については色々書いておりますが
記事散在してますので今回の質問の回答はここにまとめときます。
まず、
2～3分です。
乾いたら次塗ってます。
この場合「乾く＝浸透」って考えます。
ただの保湿目的の場合はあまり気にせずオイル→化粧水→クリームとか重ねますが、
目的別スキンケアの場合（美白・くすみ・ニキビ跡・ハリ等々）の場合は１つ１つのアイテムが
きちんと浸透してから次塗り重ねていきます。
何故なら、各々のアイテムの「有効成分×有効濃度」に
こだわって揃えているからです。
それぞれのアイテムの効果が最大限に実感できるように１つ１つ浸透させていきます。
化粧水の場合は、乾いたと感じる２～３分。
クリームは５～
さて、ＡＰＰＳ（バルチニン酸アスコルビン酸3Ｎａ）は
ビタミンＣ誘導体（ビタミンＣを安定化させて浸透性をＵＰさせたもの）
の中でも真皮層にまで浸透すると言われているのです！！
なので、普通のビタミンＣやビタミンＣ誘導体より更に機能性ＵＰって感じです。
さて、これ、有効濃度としましては
真皮層でしっかり働いてさっき書いた3つの効果を実現するために必要な濃度です。
ただ、市販品に
これは、ニキビ予防とくすみ予防に有効な最低濃度のようです。
２％が正直ベストと思いますので相当金欠じゃない限り２％のもの使用したほうが
きちんと効果は出ると思います。
また、欲張って２％以上にした場合ですが、
濃度が濃ければ濃いだけ効果があるというわけではないです。
ＡＰＰＳは２％がＢＥＳＴ of ＢＥＳＴ 濃度です。ＭＡＸ２％で作りましょう。
（他の水溶性のビタミンＣ誘導体は７％とかありますが、あくまでビタミンＣの特性によって違います。）
ちなみに、１％の化粧水でも150mlで4000円とかで販売されてます。
２％の美容液とか…
高いです。
50ｍｌで5000円以上します。
こんな値段では継続使用不可なので作ります。
 |
価格:3,538円 |
これに、薬局でグリセリンと精製水買って、
防腐剤にヘキサンジオールを2%混ぜれば1ヶ月保存可能な化粧水が出来ます。
手作りコスメを長持ちさせる防腐剤【1,2-ヘキサンジオール/抗菌剤/保湿剤/手作り化粧品】1,2-ヘ… |
３週間から1ヶ月に1回作ってます。
使う度にとかめんどくさくって無理です！！(-“-)
使うの諦めてしまいそうですｗ
２％50ｍｌのパターンか、１％100ｍｌのパターンでしか作りませんが、
どちらも1ヶ月以内で使い切るようにしてます。
自分が1ヶ月以内で使い切れる量作るのがオススメです。
APPSはその有効度が継時劣化してしまうのです。
そう考えると2週間毎に作る方がそりゃいいと思います。
が、めんどくさくなって作らず２～3日乗り切るとかをしてしまいかねないので無理のないように❤です。
てな感じです。
ほなほな
夏バテの貧血で金曜の帰宅後から土曜日も丸々1日起き上がれないとゆー事件が起きてました‥
すんごいしんどかった‥
基本ずっとフラフラで目眩してるし、もはやトイレさえ行くために立つのがしんどすぎて、誰かに代わりに行ってほしいくらいでした。
とりあえず、豚レバカツからはじまり、牛レバー焼き丼、さらに鶏レバーの煮物と米をひたすら食べ続けて、食べては寝てを繰り返し、最後に豚肉とニンニクの芽の炒め物を2人前食べて今朝やっと起き上がれた‥
本当はまだ寝てたいけど今日は友達の結婚式なので神戸に向かってるなうです。
寝汗かきすぎで若干汗疹が‥
しんどすぎて金曜は顔も洗わず寝て、土曜日1日は朝に顔だけ洗ってスキンケアどころじゃなく倒れてたので謎に1日肌断食みたいなってました笑
吹き出物とか出来ず肌の調子がいぃのがせめてもの救いですが、食べて寝てたこの1日半で確実に太ったみたいで（その前日も会社の飲み会でしこたま食べさせられてるため）なんかぽっちゃりして見えます自分が‥
綺麗軍団の大学時代の友達に会うの若干怖い‥
結婚式‥
私もしたいyo!!
相手いないyo!!
とゆーアラサーにとってはそろそろ苦行になってくる儀式だよ。
友達の結婚はもちろん嬉しいんだけど、その後の自分へのダメ出しでの落ちる具合が年々増している‥
月曜から鬱にならないように独身の友達とキズの舐め合いもしてきます笑
うぅ‥まだフラフラするのに電車座れないとか鬼。
そしてお腹痛いトイレ行きたい‥
皆様も夏バテ気をつけてね。
ほんと、まぢでしんどいからこれ！
ほなほな
なんかお盆過ぎて朝晩涼しくなりましたね～
『暑さ寒さも彼岸まで』
てゆーのでまだしばらく夏は続きそうですがもう秋か～
一年はや～…
病む…秋って人恋しくなって病みません？
私病む…さ、がんばろう色々と。
ということで、夏の紫外線対策を怠ったひとは、そのツケが来ますね9月以降…
30歳オーバーの方は、突如シミが薄くいっぱい浮き上がってきたり…
頬の毛穴が広がったり…
夏場の保湿とUVケアの怠りは秋に来ますので気を付けて！！ホラーですよ！！
さて、私はですね…今回美白ケアラインに
ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)さんを加えたので非常に楽ちんにケアできております。
ほんま楽。日焼止め塗らなくていい。
そして肌にやさしい。（というか日焼け止めの負担が無い）
私は平日通勤だけだと、
家から駅10分→会社の最寄駅から5分
の片道15分しか歩かないのでトータル30分朝夕の紫外線対策すればいい。
朝夕なのでそんなに日差しきつくないので
もーヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)のみで終了にしてます。
起きてまずヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)飲んで家出るだけ。
外出の30～90分前にのめばいい（90分推奨）みたいなのでほんま楽ちん。
そしてマジで焼けてないです。
日焼止め塗ってる妹とかお姉ちゃんとかお母さんより焼けてません。
色変わってない。
ふう～！！！！サイコーさいこー裁判所。です。ｗ（笑うところですYO）
というわけで、
ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)
オススメです。
中からの紫外線予防で肌のコラーゲンへの紫外線ダメージも防げます。
つまり肌のハリも維持できます。
お肌の老化の８０％といわれる『光老化』によるシミ・シワ・たるみ・乾燥の予防です！！
もーヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)飲んで
ヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）がってん塗りとかで保湿しとけば『ＵＶケアと保湿』はＯＫな気がする…
クッソ楽ちんですが、効果はまりがいない。
その辺の市販品つかうより全然いいです。
やはりドクターズ推奨のサプリ＆スキンケアアイテムですね！！
ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)には抗酸化作用もありますんで
皮膚含め細胞の酸化を防いでくれるので水素並みに
体のアンチエイジングにもよいのであります。
ただ、紫外線を体内で変換してしまうので、
紫外線があってこそ体内で生成されるビタミンＤが不足してしまう恐れがあるので
それが心配な方はビタミンＤをサプリで別摂取するか、コチラのヘリオケアオススメです。ビタミンＤ入り。
ヘリオケアウルトラDカプセル(HelioCare Ultra-D)
ちょっと割高なのでわたしはビタミンＤ別摂取でございます。
（ビタミンＤ入り牛乳とかで食品から摂取してます。）
ま～なんにせよ、植物性原料しか使っていないとこが安心だし、
とにかく日焼け止め塗る労力と皮膚呼吸妨げられる苦痛からの解放が最高！！！！
これにくわえて、 ローズヒップオイルやルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームでスキンケアしてますので今年はほんまノーファンデでＯＫな白さ保ててます。
もー自分がファンデいらずになるなんて1年前は想像もつかなかった。
ということで、
『備えあれば憂いなし』
『努力は報われる』ってことでこれからもがんばりましょー！！
夏のケアの参考にした知識はコチラでございます↓↓
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新品価格 |
ほなほな
すごい夏バテなんですよ。
こないだからゆーてますけど、
眠くて眠くてフラフラして。
なのに、
食欲があるとゆー悲劇！！
やせない。
むしろ太る。
フラフラするから、肉とかレバーとかチョコパイとか羊羹とか食べたくなって食べまくって寝てる‥
牛か豚がデブの生活です。
さて、今日はしんどいのに会社の飲み会‥
何故飲み放題3時間コースにするんだ。
3時間高速とか無理。
てなわけで抜けてきました。
私、普段からよく食べるタイプなんですけど、そのせいでなんか52歳の先輩がやたら残飯まわしてきて、ほんまむかつく。
まじ食べ残し。
いらんし。
一口食べたデザートとか渡してくるしほんまやめてほしい。
全くいらないのに残飯をいっぱい食べさせられて気持ち悪くなって抜けました。
ランチの時もいっつもやからほんま一緒にご飯食べたくないわー。
それ見て他の人も、そんな、お腹すいてるならあげるしお食べお食べ的なやつ。
いらんから。
もーひねくれすぎて、こいつら自分たち太ってるからって私まで太らそうとしてる‥とゆー殺意まででてきました。
帰って半身浴して12時までに寝よっと。
もーバジルの、パスタ3人前くらい食べさせられてまぢ吐きそうです。
ただ、貧乏性なのか吐けない人‥私笑。
あーこのブログあってよかったー！
吐き出し口あって感謝ですこのブログ。
そしてこの記事を最後まで読んでくれたあなた、ありがとうございます。
ほなほな
さて、美魔女の水谷雅子も御用達の『ウルセラ』と『サーマクール』について調べてたら
イケてるサイト発見。
この２つの比較までしてくれている。
聖心美容クリニックHP→http://www.biyougeka.com/contents/antiaging/ulthera/
基本両方『対 たるみ』なわけですね。
たしかに、『老け』は『たるみ』ともう同義語扱いしていいと思います。
あー一生たるみたくない！！
ということで、わたしもいつかお世話になるんだろうな～
みたところ、サーマクールから初めて、高齢化にともないウルセラって感じですね。
お金貯めよう。
ほなほな
『冷える』ことは全般的に美容に良くないのでね。
私平熱３５度台でほんま不健康…
切実に３６度台にしたいと思っています。
３５度って一番発がん率や他の病気のリスクが高いらしいし。
最近の世の中のトピックである
ということで、お姉ちゃんに勧められて買いました↓↓
かんたん・ラクラク♪サッとつけるだけ！足首にある冷えに関するツボを素早く効果的に温めるあ… |
みんな、靴下をはいて温めればいいと思っていると思いますが、
実際は、足首だけでいいらしい。
むしろ
家族でハワイに行ったときに、飛行機でスニーカーソックスを履いていたんですが、
それでもめっちゃ寒かったし足浮腫みまくり…
足首一切保護してませんでした。
かたや、足先は出しててもこのレグオーマーで足首あっためてたお姉ちゃんは
ポカポカだったらしい。
お盆に高熱を出してから（手足口病のため３９度の高熱）なんか体調がイマイチ回復せず…
毎日朝、体しんどすぎて起き上がれない的な私…常に眠いし。
です。
ちなみに、父親もです…
いっつも６時に家を出て仕事行ってたのに、まず起きるの７時やし８時なっても家でてない…
文字通りの重役出勤してます。
きっと夏のビールやジュースの飲み過ぎとか、
クーラーつけっぱで寝汗かかずに寝るとかが蓄積されたんだと思います。
心当たりしかない…私お菓子もめっちゃ食べるから『糖化』してからだ冷えてるっぽい。
ってことで
父の分も買いました。
色違いでピンクとブルー（仲良しか!!ｗ）
温活します。
ここ、レグウォーマーですごい人気らしいです。
体温めグッズはここだぜって感じの有名ショップだそうなので、
腹巻とかもあるし、クーラーや食べ物で冷え切ったからだ一緒にあたためましょう～なんし、全部千円前後で買いやすい♥(人ﾟ∀ﾟ*)
ほなほな
※利尿剤：ラシックスジェネリック40mgを飲んで浮腫みがどうなるか検証※
日曜日に昼夜と2錠飲んで、脱水症状になったので反省して月曜は飲まず。
→記事コチラ
火曜日飲んでみました。もちろん1錠だけ。
朝8時半くらいに飲んで、効きはじめたのが9時半くらい。
約１時間後かな。
で、午後1時～2時くらいまで、ジャージャー爽快に出てたので
効果持続は4時間～5時間かな？
30分に1回くらいトイレ行きたくなります。
て出ますｗ
言いえて妙なたとえは、
お酒飲んだ時の、水みたいなんばっかりでる頻尿度合いと量って感じです。
焼酎の水割りとか飲んだら私めっちゃトイレ行くんですけど、水めっちゃでるって感じでｗ
そんな感じです。伝わる？？
ラシックスジェネリック40mg飲んで出るやつは基本無色透明無味無臭ってかんじで『水』みたいです。
手足の浮腫みがかなりマシと思います。
私指もすっごい浮腫むんですけどだいぶ見た目からしてマシです。
足もパンパンで硬くなるのがないです。
何より、水出ていってる感がいいですｗ
綺麗なミネラルウォーターを飲みまくっていると、
常用すべきものではないので、味を占めすぎないようにしなければ！！
やはりレビューとかで書いているように、お酒飲んだ翌日で絶望的に浮腫んでいる日とかに
救世主として飲むのが頻度としてもいいかもですね。
私は週に1回位しかお酒飲まないし。
というわけで、利尿剤ラシックスジェネリック40mgさんは内勤の方であれば全然飲んでOKと思いますが、
外勤の方は30分に1回の尿意大変と思いますので
気を付けて！！
効果は、ひどすぎない尿意なので劇薬ではないようです。
デートの人かよさそう！！
夕方なって浮腫まないように午後一とかに飲んだら夜のコンディションよさそう！！
あ…デート…女子会しか予定ないわ(-“-)
ほなほな
※画像がデカイのでPCバージョンで見るのをオススメします※
おはようございます。
台風…またしても関西はNO ダメージで平穏です。
今日は友達の誕生日会します。2人で…31歳の…
切ない夜になりそうです…。
さて、質問を頂きました！！
『何故グライコ6%（Glyco 6）クリームをスキンケアの最後にするのか？』
確かに…これ知らなかったら疑問ですよね。
グライコ6%（Glyco 6）クリームってピーリング作用のあるものなので、
『何故最後にピーリング？？』ってなりますよね。
私もなりました。
これは、今のところ世界1の美白剤と私が思っている
ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームのシステム使いから応用して私が取り入れているものです。
『ルミキシル段階別使用方法』←ここにシステム使いについては書いてます。
この「ルミキシルGP10」のとこ見てください。
ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームの後に、ルミキシル(Lumixyl)グリコピール10ローションなのです。
そう、最後にピーリングローションなのです。
ルミキシル使用方法→http://www.beautymed-brezza.jp/content/content10/013.aspx
私なりの解釈も含て、今回のくすみ処方であるハイドロキノンを使った場合で説明させて頂きますとこんな感じです↓↓
洗顔→ブレンドオイル→ビタミンＣ誘導体化粧水→ヒルドイド
【夜】
洗顔→ビタミンＣ誘導体化粧水→ハイドロキノン（４％）→（5分以上置く）→グライコ
※ハイドロキノンまえはお風呂上りで、グライコは寝る直前って思ってくれてOKです。
まず、美白剤であるハイドロキノンを塗ってからグライコを塗るまで間を開けるのは、
ハイドロキノンをまずは先にしっかり浸透させるためです。
すぐに上からグライコや、例えば保湿クリームなんかを塗ってしまうと
ハイドロキノンと混ざってその皮膚との接触面の濃度が下がってしまいます。
せっかく有効濃度の4%のハイドロキノンを使っているのでそれがそのままダイレクトに効くようにしたいからです。
で、この浸透が5〜15分くらいとみています。（推奨15分以上）
なのでグライコはそれ以降に塗って欲しいのですが、何故最後にグライコを塗るかです。
グライコ‥言い換えればピーリング剤を最後に塗るのは、
先に塗ったハイドロキノンの浸透をさらに良くするためです。
ピーリング剤で角質層と角質層の結着が弱まるので、
よりハイドロキノンの入る隙間ができるからです。
じゃーなんで、先にグライコじゃダメなの？てことですが、
グライコ先に塗っちゃうとハイドロキノンが浸透できる隙間が
先にグライコで埋められちゃうので浸透量が減ってしまうからです。
1番浸透してほしいハイドロキノンを先に押し込んで、
その後にグライコで押し込んだ角質層にさらに隙間を作ってあげて
めいいっぱいハイドロキノンがはびこれる状態にするって感じです。
グライコは、角質層の結着部分に作用するので先に浸透させとけばハイドロキノンの邪魔はしないという考え方です。
あくまで理論的にはですが、こういう理由で夜の処方の最後がグライコです。
私なりの解釈も含めてです…
効果実感をUPさせるためにもメラニンが沈着した古い角質層を排出するピーリングは非常に有効ですので
システム使いに取り入れるべきってことなんだと思います。
さて、円高傾向になってきましたね。ふふふ。
グライコ6%（Glyco 6）クリームまとめ買いだとマジ安いのでオススメでございます。
毎日使える濃度だし。だしだし。
ほなほな
