めちゃめちゃ美味しいやん。
肉汁凄いしどゆこと‼︎
てゆーだけの話。
てか、楽天で買った服1万円したんですが、サイズ交換してもらえなくて泣きそう。
なにあのショップ！
まぢ終わってる！
レビューボロクソに、書こうと思います。
1万円返して‥
ほなほな
『ラシックス』初使用の感想と注意点のご報告
おはようございます。
月曜から…月曜の朝から…めっちゃ眠い。
もう家帰りたい。
もう家帰ってからいかに心地よくねるかを考えています。
今週も低燃費でいこう。なんか、手足口病なったお盆から体調すぐれません。
ずーっと疲れてて寝不足。
もっとがっつり寝たいのになんか長時間寝れない。
あとは予定あって嫌でも起きなきゃいけない日が続いて（休日なのに…）
ねむいー。
今日こそかえってマンガ読んで寝ますｗ
さて、昨日届いたラシックスジェネリック40mgさん、まあ利尿剤なんですけど、浮腫みに覿面！！ってことで、
基本
朝晩飲む人もいれば、
浮腫んでいる日に飲む等にして、ま～下剤とかと同じで常用は勧めないものです。あしからず。
ちょっとここ最近のPMSひどすぎたり、（別記事参照のチーズケーキ食べまくり事件等）
基本独身アラサーはメンタル不安定なので（笑）複雑な精神状態は本人も気づかぬうちに
食欲へと化しててなんかもー起きたら基本一重なってるほど浮腫んでます。
特に夏場はアイス食べるしジュース飲むからでしょうね。うん。
でもね、ラシックスジェネリック40mgさんを飲んだ今朝は二重でした！！ｗ
昨日お昼の１２時半くらいに最初の１錠を飲みました。
ビビッてましたが、別に『異常な尿意』とかではなかったです。
私は１時間弱に１回ってかんじで。
量が毎回しっかりでてるな（笑）ってかんじでした。
そして透明。色ない。
とにかく水分出してるって感じでした。
で、５時６時にはもう通常って感じに戻ってました。
所感としては、特にお水でまくりで体がスーッとなるとかはなく
（本人が期待しすぎていたという要因もアリｗ）
トイレしっかり毎回シャーっ感じなのでスッキリ感がありました。
で、副作用としてめまいとか食欲不振とかなんか出る人もいるらしいですが私は１錠時点では
全く問題なかったです。
もっと出したいわくらいの勢いでｗ
もっと出したいと思って７時前に２錠目飲んだんですよねー…
１錠目の感じ的に「こんくらいなら頻尿すぎないしいけるわ」的な感じで…
そしたら２錠目は朝方まで効いていました。
夜中トイレに２～３回（うろ覚え）いきました。
透明バージョンで、お酒飲んだ時のやたらトイレ行くし量出るしって感じでした。
なので眠りが浅くって寝不足…しかも頭痛…目頭の上の眉毛のとこ痛いヤツです。
ちょっと貧血みたいなめまいもして
『これ…もしや脱水症状か…？』
ってかんじでした…
ただ、効果は実感しました。
指の浮腫みもマシなきがする。
ってか普段朝からどんだけ浮腫んでんだよ!!って感じですね。。。
足のサイズかわったかと思ったｗ
というわけで、今日は飲まずに過ごそうと思います。
また報告しまーす。
ほなほな
くすみに効く成分とは？？
はい、くすみの種類・原因・対策…
とシリーズは続いておりますが、
前回の結論で、
『くすみには保湿とターンオーバーの正常化』
ということになりました。
さて、じゃーさ、そのスキンケアをどの有効成分の入ったスキンケア用品使えばいいんだＹＯ!!?ってことですよね。
サーフォンしました。
ネットサーファーですもの。
では、コピペ引用が多々ですがどうぞ！？
★ビタミンC誘導体
美白の有効成分としてもっとも有名。
メラニン色素の働きを抑制し、シミを防ぐほか、シミを還元してメラニン色素を薄くしたり排出させる働きもある。
しみができる前から予防としてスキンケアに利用すると効果的。
★アルブチン
多くの美白化粧品に含まれる成分。
同じく、美白効果の高い成分であるハイドロキシンにブドウ糖が結合した状態で、副作用がなく安心して摂取できる。
ビタミンCと一緒に摂取するとより効果が高まる。
★グリチルリチン酸ジカリウム
肌の炎症を抑制し、美白効果を高める。
★ルシノール
メラニン色素の生成を防ぐ効果がある。シベリアのモミの木から抽出したエキスを使っているので副作用の心配もなくデリケートな肌にも安心。
★ハイドロキシン
強力な漂白効果があるため、肌の美白剤として医薬部外品か皮膚科で処方されている。
できてしまったシミに対しても効果が期待できる反面、濃度が高いと刺激が強すぎて肌にダメージを与えてしまう恐れも。
肌の弱い人はハイドロキシンを使う前に皮膚科医に相談するのがおすすめ。
★トラネキサム酸
炎症を抑える目的で処方される成分として知られているが、近年では美白効果をもたらすとして化粧品に配合されるようになった。
メラニンを抑制する働きがあり、肝斑を薄くしたり、シミを薄くする効果があるとされている。
うむ。
これらの成分をメインで使って『保湿＆ターンオーバーの正常化』をすればいぃってことね‼︎
なんか、美白とくすみの関係性とかわかってなかったけど、メラニンぐすみってのがあるのでやはり‥ハイドロキノンはくすみにもいぃのか‥アルブチンもビタミンC誘導体も‥
ルシノールは今まで注目したことなかった成分です。また調べてみよ。
グリチルリチン酸ジカリウムは結構ニキビ用の市販のスキンケア用品に入ってることが多いですね。うん。
とりあえず、緊急性を要してるので私にとって身近なハイドロキノンは取り入れようかな。
この中なら1番即効性もありそだし。
基本スキンケアでの効果実感は2ヶ月以上の期間が必要ですが、今回は1ヶ月でも少なからず効果実感できるように‥
お姉様からの依頼ですので‥
結論！
ハイドロキノンも取り入れたスキンケアレシピにしようと思います。
では、そのレシピは次回！
ほなほな
水毒浮腫みの救世主『ラシックス』様到着
きたー！！
日曜日ですが、オオサカ堂から最寄り郵便局に届けたとゆー知らせがメールで来たのでソッコー取りに行きました笑。
配達待てずに朝一ジムで1レッスンだけ受けて取りに行きました。
シンガポールからはるばるいらっしゃいませ！
ラッキーなことに今日は今から家でゆっくり片付けとかする予定なので（DVDみたり、漫画読んだり姪っ子遊びにきたりする❤️）飲めるー！ソッコー試せる！
ほんま嬉しい。
私の浮腫み具合は、時計やブレスをしただけですぐ跡がのこるくらい重症なんですよ。万年浮腫んでる。
そんな締め付けてないのに‥てゆーやつ‥
さー今日はラシックスジェネリック40mgでトイレいきまくって水太り軽減の実験です！
とりあえず1週間飲んでみーる🎵
あくまで利尿剤なんで、長期的に毎日服用はあかんと思うので短期集中で飲みまする。
あとはレビューに書いてたみたいに、お酒飲んだ翌日の浮腫んでる時に飲むとか色々都合良く使いたいと思います。
なんせ3000円以下で100錠てほんまやすくてありがとう‼︎‼︎笑
ほなほな
チーズケーキとフレンチトーストとフロランタンとシュークリーム
買いました。
まだ、止まりません。
生理きたのに食欲が止まりません。
こないだ紹介したりくろーおじさんのチーズケーキのくだりから、チーズケーキブームが来てしまったみたいで‥
コンビニのも含めて毎日チーズケーキ食べてます。
ファミマのやつ美味しかったです。
で、今日もGOKOKUのフロマージュチーズケーキを1ホール買いました。
で、フレンチトーストと、トーストフロランタンってのが目についてしまってそれも買いました‥で、お父さんが好きなシュークリームのお店の前を通ったので家族分購入。
全部賞味期限明日までだしー！
食べるしー！
とりあえず全部食べると思うけど、半身浴だけはしようと思います。
髪の毛染めたらいぃ感じのベージュ系ブラウンになって満足。
前髪も納得の仕上がりに！！
もうあの人指名しよ。前髪要因。
今回、系列店の中で店舗を変えたのですが、前切ってもらってた人より良かった！
とゆーことで乗り換えます’`,､(‘∀`) ‘`,､
あー自分のためにしか今日は時間使わずダラダラしよ（独身アラサーゆえ基本いつもそーゆー生活では‥と自分でも思うけど‥）
とりあえず、人との予定を入れない土日ってことで、石鹸作りをして在庫作っとこ。
友達もみんな私の作った石鹸使ってるのでまぁまぁ月1くらいで作らないといけないってゆー笑
今回はどんなオイルのブレンドにしよーかなー‥
ほなほな
意外と穴場の都市ガス系クッキングスクール
おはよーございまーす！
今日は料理教室からの美容院からの歯医者で歯石取りとゆーメンテナンス的な女子の1日でございます。
お料理教室は、私は関西なので、
大阪ガスクッキングスクール
を利用しています。
料理教室って結構高いけど、こーゆー都市ガス系は1レッスン2000円台からあるし、パンとかスイーツもやってるし行きたい講座毎に申し込めるからフレキシブルに利用できてとってもよいです。
私は月に一回地元で受けてるんですけど、行きたいのがあったらパンとか申し込んだりもしてます。
長野の友達は一回千円で受けれるってゆーてました！
とゆーわけですが、今日はちょっと振替で大阪堺の教室までいってきまーす。
帰りに難波で美容院いけるしついでだからいいんだけど、朝早起きしたから既に眠い‥
電車寝ます。
ほなほな
化粧品と薬用化粧品・医薬部外品の違い
知ってました？？
私…化粧品検定1級とか、美容薬学検定1級とかアロマテラピー検定1級とか地味にもってるので
知ってたんですけど、当たり前と思ってたらこれ
私はこの違いを知っているので私は基本化粧品は成分買って有効成分が自分の納得いく濃度のもの作ったり
個人輸入のオオサカ堂で海外の商品を使うことがほとんどなので
日本の一般に売られているスキンケア用品にはいまのところ興味を失いかけているわけですがｗ
日本のものを買うならば、
この
絶対抑えといた方が絶対よいかと思いまする。
一言でいうならば「薬」のこと。それを使うことで効果・効能のあることが認められていて、医師の処方が必要なものを指します。
効果や効能が確認されていますが、あくまで予防の範囲に収まる程度のものを指します。これには医師の処方は必要ありません。
石鹸やシャンプー、スキンケア用品、メイク用品などは「化粧品」に分類されています。この「化粧品」は2001年の規制緩和により、厚生労働省の許認可が不要とされ、メーカー判断で開発できるようになっています。（※ただし、含有できない成分などは厳しく定められています。）
＜薬用化粧品＞
有効成分とは、医薬品や医薬部外品に含まれている効果・効能が認められる成分のことです。
薬用化粧品の中には有効成分が含まれているものもあります。
お肌のシミを予防して美肌を保つとされるトラネキサム酸や、ヒアルロン酸などが代表的な有効成分です。
もちろん『含まれている』だけで、濃度は効果の認められている医薬品より低く（薬事法の制限）
確実に効くとは断言できません。
このように薬用化粧品には、医薬品ほどの強い効果は期待できませんが、症状の緩和・予防が期待できる成分が配合されています。
もちろんすべての人に効くとは限りませんが、通常の化粧品と言われるものよりは「なんらかの効果が期待できる…かもしれないもの」って感じです。
一応有効成分が含まれているので。
ただ、説明は皮膚科の先生の記事とかから引用していますが
（引用元：スキンケア大学）
ってかんじがするってことですよね。
ははは。
さ～皆様も手作り始めたくなりました？
あと、やっぱ個人輸入って感じになりました？
とにもかくにも、市販品について、どんな棲み分けで売られているかわかってもらえたらOKです。
今のスキンケア不安になった方、是非ご相談下さい♪
ほなほな
BIHAKUENで10日でニキビとニキビ跡が消えた報告
さて、8月10日から始めたんですが、
10日でニキビがニキビ跡も残らずきれいさっぱり消えました★
出来たニキビは枯れて、トレチ効果でターンオーバーしまくり皮がめくれ‥
1週間でトレチはやめて、ハイドロキノンだけ塗ってました。
◆使用したのはコチラ
→(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%
→(BIHAKUEN)トレチノイン0.05%
ハイドロキノンの美白効果が効いたとゆーよりは、
出来たニキビがニキビ跡になる前にターンオーバーさせきったことが今回の勝因と思います。
ニキビどこ？
って感じ。
ビフォーこれ。
１）できたて
２）トレチ塗って２日目でソッコー白ニキビになって洗顔時にとれた
３）５日目くらいで皮向けスタート
４）１０日目つるん♪
って感じですｗ
既に出来上がってしまった『ニキビ跡』は、
ハイドロキノンも使ってメラニン生成抑制と排出をさせなきゃと思いますが、
出来たてニキビはトレチだけでもほぼ完治することがわかりました。
ただ、この治った部分は角質層が未熟なので
わたしはヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）があるので整肌はもちろん、ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)があるのでUVケアもばっちりです。
スクワラン
も常備してるし( ͒ ु•·̫• ू ͒)
てなわけで、
わぁ！ニキビできた！二週間以内になんとかしたい！
にはトレチだけでも太刀打ちできることがわかりました。
次出来たらベンザックジェル（BenzacGel)5%試しますわ。
お楽しみに
ほなほな
【りくろーおじさんのチーズケーキ】チーズケーキを5個たいらげる生理前の私
もー絶対病気やーん！！
て感じの食欲でした。
火水木が特にひどかった。
そして金曜日の今朝生理に。
昨日の夜からすっごい子宮痛くって、
『火曜日でピル１シート終わったしそろそろだな』と思ってたら
起きたら血みどろ事件でした。
ふ～…朝イチ風呂場でパンツ洗ったよ。へへへ。
てなわけで、表題の件ですが…
火曜日にお姉ちゃんの家にリクエストされたのでお土産に『りくろーおじさんのチーズケーキ』を買っていったんですよ。
【りくろーおじさんの焼きたてチーズケーキ＜6号サイズ 直径18cm＞】ギフト 人気 スイーツ【10,… |
これ、関西しかないらしいですね。
その事実最近知りました。
東京の営業さんが嫁に頼まれたから梅田で買わなきゃ！！とか言ってたの聞いて
『関西にしかないのか…』と気づきました。
で、食べたくなったので火曜日に、ま～リクエストされたってゆーか、
『お土産りくろーおじさんがいいよね？？！』的なｗ
半ば強要したわけですよｗ
これ、食感ふわっふわで、最初食べた時びっくりします。
とにかく一口目はびっくりします。
空気みたい。うん。空気ケーキ。
デンマーク産のチーズをつかっておりますのできちんとチーズの風味もするんですけど、
食感は『TOP OF スフレチーズケーキ』って感じでこれ以上のふわふわはこの世にないと思うくらいふわふわです。
で、楽しみ方として、冷蔵庫で冷やして翌日たべると
ふわふわ→しっとり
になってます。
２度楽しめます。
でも、基本スフレで軽いので、一人で１こ行けます。
直径１８ｃｍなんで余裕です。
楽天で１店舗だけネット販売してるとこがあったので食べてみたい方是非。
一人暮らしだし…多いかな…とか心配いりません。
食べれます。
余裕。
|
【りくろーおじさんの焼きたてチーズケーキ＜6号サイズ 直径18cm＞】ギフト 人気 スイーツ【10,… |
で、表題の件ですが…
私が５個チーズケーキ食べたのは昨日です。
火曜日は火曜日でお姉ちゃんと『りくろーおじさん』を１カット頂いたんですが
（お姉ちゃんが残り食べたいからと言って１切れしかくれなかった…）
そこからチーズケーキ欲に火がついて、昨日駅とかによくきてる期間限定ショップに
がきてたのでこーゆーちっこいやつ買ったんですよ。
個包装でおみやげに最適定番の味の安定感とくちどけの良さ菓子工房こいづみひとくち純生チーズ… |
５個。
ぺろりですよねー。
晩御飯牛丼とかだったけどそんなんよゆー。
てか、牛丼の後にご飯お代わりとかしてたけど余裕でした。
『petit france』のチーズケーキめっちゃおいしいですよ！！
スフレかと思いきや中しっとりで！！
チョコとプレーンあるんですけどどっちもしっとりチーズ感タップリで
うまいんだよ！！
というわけで、デブの豚のオススメチーズケーキのお話でした。
ちゃんちゃん🎵
あーこの青いところ削れてくれへんかな。ほんま。
早くラシックスジェネリック40mgとどいてほしー。
もはやもう浮腫み対策で解決するか謎ってゆー食欲。
食欲の秋とかどーなるんやろ。
太り過ぎて破裂するかな？ｗ
ちなみに、紹介しました、赤アイシャドウメイクですよ！わかりやすいのでは？
ほなほな
腸内クレンズアイテム プルーン色々
２日でなかったら便秘認定を下して、プルーン買いに行きます。
120g～150g食べたら確実にその日か翌日に出ます。
200g以上いったらその日に下痢です。
ゲリラです。
とゆーわけで、下剤使わずにしたいなと思ってよく利用します。
スーパーとか行ったら、色んな種類探します。
味が美味しいもの、
すぐ出るもの、
食べても出ないもの
とか、実はプルーンにも相性があるのです。
こないだ、買ったのはこちら。
一気に三つかいました。
でも、味が1番好きで、この中で1番ゲリラになるのはトップバリューのこの子なので、この子が1番好きです笑
400円弱するから高いんだけどね。
このプルーン3種類買いで、1000円以上使いました‥
下剤より高いけど下剤より体によい腸内クレンズアイテムですので下剤に頼りまくってる人にオススメします！
私も昔は毎日2錠のんだり、頼ってたことありますけど‥今すごい反省してます！
ほなほな