美活道®かや先生【40代からの心身肌の美活道】

ポチってしまたー★★

昨日の昼休みにとうとう。

ラシックスジェネリック40mg

はい、『利尿剤』です。

もともとスーパー浮腫みやすい上に、
ここ1年ニキビを抑えるためと、卵子の温存のため
（アラサーですけどまだまだ嫁に行く気はありますんです。気持ちはあるの。気持ちは!!）
低用量ピル服用しているので更に浮腫み安い体になていたのです。

きっとそのせい（絶対そのせい!!）で、痩せにくく1年前より4kgとかデブです。

まじアーメン。

で、当初大人ニキビ向けの皮脂抑制効果のあるハイレス（Hyles）100mgに出会って、そのハイレスに美肌プラスαある作用として記載されてて気になり始めた『利尿作用』。

ひどい時には起きてから半身浴して会社行かないとなんか色々無理！！

ってくらい浮腫むのでほんまに楽しみです。

利尿剤で有名なのはラシックスてゆーのらしいですが、もちろんジェネリック版の方が安いので今回これにしました。

ラシックスジェネリック40mg

1日一錠を一週間やってみようと思います。

8月30日の友人の結婚式までにどれだけ浮腫みから解放されるかな‥◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

楽しみです。

ちなみに、オオサカ堂できちんと商品レビューとか書いてたらめっっっちゃポイントもらえるのでオススメです。

今回1200円分もポイント溜まってたので半額くらいで買えました。安い。100錠だよ？笑

他のサイトだとだいたい4000円弱してたからやっぱりオオサカ堂安いのでオススメ。

てなわけで、今週末には届くみたいなので楽しみに生きます’`,､(‘∀`) ‘`,､

ほなほな

さて、こちら過去記事でございますが…
『吹き出物が出来たのでトレチで応急処置』
『BIHAKUENのトレチ0.05%をニキビ患部へ‥3日目』（4日＆5日の記事もあります。）
『BIHAKUENトレチが染みる‥沁みる』
『BIHAKUENトレチで小鼻の際めくれまくり』

夏なので、積極的に全顔とかできませんが、部分的にトレチやってみてます。

目的は小鼻の角栓除去と、ニキビ枯らしからの跡残さず消すってゆー2点です。

どこをやったかと言いますと、

みてみて～
夜、洗顔後（お風呂上り）にルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリーム塗ったらトレチしてたとこ真っ赤になった。めっちゃしみました。
ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームさえジーンと沁みましたわ。あはは。全然我慢できる範囲ですけど。

すっげきったない写真ですみません。メスゴリラみたいｗ

でも、私の場合は、(BIHAKUEN)トレチノイン0.05%でばっちり効いてて皮めくれてきます。いわゆるターンオーバー超促進バージョンが発生しております。

トレチは、一度反応が始まると塗らなくっても勝手に反応が持続されます。

余韻というのでしょうかね。

だいたい、2か月とかトレチやってると、後2週間くらいはこのターンオーバー超促進の反応が続きます。
ゆえに、塗るのやめてもしばらく皮はめくれるしヒリヒリもします。

で、今回1週間塗ったのですが、ニキビ患部はべりっとめくれたんですけど、
後の赤くなってる部分はまだじわじわ状態です。

しかし、私8/30に友人の結婚式があるのでこのまま
いくわけにはいかないということに気づきましたｗ

ほんのり赤いくらいなので、周りからみたらそこまで違和感ないいんですけど。

ということでトレチ塗るのはストップにします。

余韻がどのくらい続くか観察しときます。

その間は、ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームか(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%をヌリヌリして美白にいそしみます。

小鼻がじりじり皮めくれてヒリヒリするので、これめくれ切るのが楽しみです♪へへへ。

文字通り一皮剥ける系です。

ただ、やはりまだまだ紫外線が強いのでトレチ塗った部分のUV対策は万全でないと！！

私はマスクです！！暑いです！！

あと、ヘリオケア・アンチオキシダント(HelioCare)飲んで、中からも紫外線予防です。

飲んでるだけで紫外線を体内で違う物質に変換してくれるというこのヘリオケアさんのお蔭で、
日焼止めの何度も何度も塗り直し必要なやつから解放されて天国です。

というわけで、本来ならトレチは10～４月くらいまでがオススメです。

夏場のトレチは冬場以上にUV対策気を付けましょうね！！

私、肌の調子が良過ぎて延ばし延ばしにしてた
レーザーフェイシャル2回目も9/1にうけようかな～って感じなので
（チケット期限が9/3…やばい）
増々トレチストップから『整肌』に移行せねば！！

てなわけでやんす。

ほなほな

※「トレチ＆ハイドロ」が気になる方は
コチラ→東大式トレチ＆ハイドロ療法：http://www.cosmetic-medicine.jp/list/index.html
引用）「美容医学への扉」

さてさて、昨日ご紹介しましたハイレス（Hyles）100mgさん。
※昨日の記事→『【ハイレス】ピルでニキビが治まらなかった人への特効薬！？』

売り文句としてはこんな感じで、オオサカ堂以外でもネット検索したらニキビ対策薬として出てきてました↓↓

「ハイレス100mg 」：髪にコシとツヤ・肌綺麗に・皮脂激減でピルよりニキビ減・1箱100錠

だって！！なんか全く知らなかったけどニキビのためのユーザーが多いみたいね！！

男性で利用する人は育毛剤的な感じで利用するみたいですねー、
女性ホルモン作用は抜け毛予防や髪のハリコシに効きますものね。うん。

で、追加の説明↓↓

「ハイレス（Hyles）100mg 」は、アルダクトン（成分：スピロノラクトン）のジェネリック。
腎臓において、ナトリウムと水の排泄を促進させ、体内の余分な水分を排泄させる効果があります。その結果、
尿量を増やし、体のむくみをとって、血圧を下げる効果があります。
浮腫また、浮腫や高血圧症の他に心不全の治療にも使用。1箱100錠。

私が気になるのはこっちのほうですね。

VS浮腫み！！

やー、まじで。

なんか、ハイレス（Hyles）100mg見つけてから利尿剤が気になりまくって…

1日で1.5kgくらい減るって書いてる人もいて…

私なんか、昨日、スニーカーソックスの跡が、お風呂1時間（ジムのジャグジー）
入ったのに…

消えてなかった…

もう重症だろ。うん。

足首に重点的にジャグシーあててもこれよ。

おかしいだろ。マジデ。

ということで、夜中に利尿剤検索しまくりました。それはまた別記事で。

さて、話戻して、『ピルじゃニキビ治らなかった』ってゆー人にもいいみたいなこのハイレス（Hyles）100mgですが、ピルより即効性ありそうな記述も多かったです。

ニキビが出来た時飲んだら2～3日ですぐ治まります

とか

生理前の黄体期だけ飲んで、浮腫みとニキビの対策にしてます

とか

ピルと服用している人もいるみたいですね。

でも、ホルモン調整剤を2種類飲むのは私は抵抗あるのでまじめに利尿剤探しまーす！！

ほなほな

なんか、なんとなしにオオサカ堂サーフィンしてたんですけど、なんと、「高血圧・脳卒中」のカテゴリにこんな一品が！！！

ハイレス（Hyles）100mg

これよさそう！！

なんせ、レビューに基本

『ニキビが治った』

てくだりが凄い多い！！

なんか、「高血圧用の利尿剤」ってのが元々のウリ見たいです。

ニキビとか・利尿剤とかのカテゴリには出てこない。

出てくるのは「高血圧・脳卒中」です。

だから結構奇跡的な出会い。

みんなどーやってみつけたんだろ？？

私はめっちゃ浮腫むので、「利尿作用」の方気になってレビューみてたんですけど、

更に、男性ホルモンの調整力（=女性ホルモンの調整力）もあるようで、

その結果、

・抜け毛予防
・髪のハリコシの維持
・体毛を薄くする
・皮脂量の軽減

ってゆー効果もあるそうです！！

で、結果的にピルのような感じで、ニキビ治療に利用している方が多数。

超多数いました。

中には、

「10年以上悩まされたけどコレでやっとニキビがなくなった」

とかかいてたり、その美肌効果凄そうです。

是非レビューみてください。

私が気になる利尿作用に関しては、キツすぎない頻尿って感じらしくよさげ。

朝浮腫んでるなと思った日に飲むといいとか、効果はてきめんのようです。

欲しい…私ほんまにむくみやすいのよ。
腎機能弱め（だから浮腫みやすいらしい。）らしいのでほんまに欲しい。

自分では浮腫んでないと思っててtもマッサージ行っても整体行っても

『浮腫みすぎてやばいですよ！！』

っていわれるので…

あーほしいなー。

浮腫みで2kg損してるって言われました。

この体にため込んだ浮腫み（水分）さえとれば2kg痩せるそうです。

見た目もぜんぜん変わるって言われました。

欲しい…ハイレス（Hyles）100mgほしいぜ。

と、目的は人それぞれで使い分けれそうなナイスなお薬発見でございます。

とにかくレビュー見てみてくださいまし～！！

価格も高すぎないし、もしピル色々種類試したけどニキビ治らなかったって人とかにはいいかも！！？
試す価値はあるかも？です。

ほなほな

でも今マーベロン21（Marvelon21）飲んでるので併用はどうなのか疑問。

両方ホルモン調整剤だもんね。

あと２シート在庫もってるのでそれ終わったらためそうかな～と思いつつ、一刻も早く試してみたくってウズウズしてます。

どうしよ。

悩むわ。

もーカテゴリ『クマ』で作ってしまいましたけども。

これはそんなシリーズ化にはなりませんが、「美白」でもないよね～とか思って…

てなわけで、始めましょう！！

クマには原因として

１)血行不良
２)色素沈着（３）遺伝）

があるとして、この１）血行不良へのスキンケア等での対処方法です。

アイテムはこちら3点のみ。

１．スクワラン

２．ヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）

３．ホットアイマスク
例）
私が持ってるやつ↓↓ロングなので肩まで使えるのでオススメ。

冷え症、肩こりにも レンジで温める エコ商品 ヒーリング リラックス効果もアイピロー ネックピ… 価格：4,104円（税込、送料別）

目元特価のモノ↓↓

アイマスク 安眠 グッズ!シルク100％のやさしさと温かさで目もとをリラックス【レビューを書い… 価格：2,036円（税込、送料込）

スクワランは皮膚透過性を良くしてくれます。
つまり皮膚呼吸を活発に。（スクワラン詳細は『オイル美容』カテゴリにぶち込んでます。必要あれば参考にどうぞ。）

ヒルドイドは血行促進。
つまり皮膚の新陳代謝を活発に。

これらが結果的にターンオーバー促進にもなってくすみにくい状態にしてくれます。

クマは寝不足や眼精疲労も原因です。

スキンケアによってこれを部分的に改善してあげることももちろんですが、
根本的に滞った顔面の血流を良くしてあげることも絶対必要。

「寝不足＝クマ」と言われてとにかく早く寝なさい！と言われても…

これ以上睡眠時間割けない！！(-“-)って人もいるとおもうので、
寝るときにホットアイマスク着用でじんわ～り温めながらねることをお勧めします。

私は昼寝でも実践中です。（会社用のホットマクラ常備）関連記事→「昼休みの美活」

正味眼精疲労もとれるので本当におすすめです。
首の裏にもあてたりします。

ヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）
を下まぶたのクマ部分に塗って寝るのが鉄板になったのは4月くらいからです。丸4か月くらい継続して今のクマ軽減の感じです。

化粧前にも仕上げにヒルドイド（基本全顔）→ワセリン→ファンデです。

ヒルドイドからワセリンまでは5分以上おくとヨレにくいです。

ワセリンの化粧前の塗り方はコチラ→「肌を守るファンデの塗り方」

で、

スクワランとヒルドイドの使い分けどうすんの？

って聞こえてきそうですが、

これ特にありません。

ヒルドイドはクリームなので馴染むのに時間かかります。

メイク前に5分とかおいてる暇ないわ！って時とか、なんか気分的にって時にスクワランです。

あえて使い分けてるとしたら、
会社の昼寝タイムの時とかは、サっとスクワランを塗ってホットマクラオンして寝たりしてました。

クマへの効果は、「ヒルドイド>スクワラン」ですので、
積極的に使うならヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）でどうぞ！！

期間ですが、3ヶ月～って思っててください。

気長にね。

だって、ここ２～３日で出来たクマではないですよね？？

ずっと気になってるやつですよね？

日常の生活で血流が滞ってしまった集大成ですので！！

そんな２～３日で治せませんＹＯ!!

ということでがんばってね。

ほなほな

や～すごい。
ヘパリン類似物質凄いって！！

これ、ヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）の有効成分なんですけどね。

皮膚の保湿＆血行促進をしてくれるものなんですよ。

ま～クマの原因って２つです。

１）血行不良
２）色素沈着

これにつきる。あと遺伝。

もーパッと見、自分のクマが１）か２）かなんてわからないし、１）＆２）の場合がほとんどかと思います。

で、１）と２）は対処方法は別ですので、もちろんスキンケアも別。

わたしは、まず１）からやってみて、それでも取れない分を２）と断定して次のケアをしようと考えたんですよ。

で、結果これ。

かなーり軽減されています！！

残ってるのは色素沈着と断定して漂白剤である(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%とかで今後ケアしようかなと思います。

この部分の皮膚は薄いし、クマって遺伝性の部分もあるので一概に全員これで完治しますよ！！ってことは
断言できませんが、軽減されると思います。

ということで、その方法です。

１）血行不良が原因のクマケアについてご紹介します。

次で。

GOです！！

ほなほな

※ヒルドイドフォルテクリーム（HirudoidForteCreame）については『保湿』カテゴリでたっっぷりご堪能くださいまし。

最近凄く感じる矛盾。

肌についてや、スキンケアについて勉強しなければ気づかなかったかもしれないってか、気にならなかったかもしれないんだけど‥。

化粧水に関しては、みんな

『染み込め～染み込め～！』

ってヒタヒタ付けたり、コットンパックしたりするわけだけど。

かたら腕とかに関しては、

『シャワーの水滴は弾く方がよい』

と、いう。

同じ1枚の皮膚なのになぜ‥

て思いません？

染み込むのがいい肌なのか、弾くのがいい肌なのか。

私は、しっとりもちもちの肌よりサラサラの肌が良い肌だとゆー派なんですが。

なので化粧水よりオイルやクリーム重視派。

肌は、水分は弾くもの。

油分は浸透するもの。

この理にかなったスキンケアで肌に栄養や潤いを与えてあげることが大事と思う。

などなど

なんか、寝てる時にふと思いました。

実は、木曜の高熱からの‥

手足口病でした‥

ぎゃーん

まだ軽度だから月曜から日常生活は出来そうです。

実はお姉ちゃんがなってた。先週。

お父さんとか妹、お母さんがみんな姉の家に姪っ子を見に行き、ミツバチのように菌を運んできたためと思う。

もー。

確かに最近疲れてたから免疫力も落ちてたのもあるんかな。

しかしお姉ちゃんみたいにひどくなくてよかった。

ほんまお姉ちゃんは手も足も血豆できてたもん。

よかた。

寝よ。

寝まくろう。

ラインマンガ読んで寝ます。

ほなほは

さて、今日6日目の夜。

すげぇ染みる！沁みる！どっち？笑

どっちでもえぇけど！手作り石鹸洗顔までは大丈夫ですが、スキンケアがしみはじめましたー！今日クエン酸化粧水したら死ぬ’`,､(‘∀`) ‘`,､

今は、夜に美白のためのルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームと、ニキビをトレチで枯らすの実録のために、たまたま出来たニキビ患部にのみトレチ塗ってます。

プラスα、小鼻の角栓を中から出して、もっともっともっともっと綺麗にしたい‼︎てことで、鼻にもうっすら塗ってます。

あとあと（まだあんのかい笑）唇下のとこ。

そこも、うっすら塗ってます。

ここの部分の触ってる分のごわつきは、全くないんです。これはグライコ6%（Glyco 6）クリームのお陰。

しかし、この一個前の記事で書きましたけど、顎下に舌を入れてうにょんって出したら奥にあるだろう角栓みたいなんがザラザラするの。（わかる？）

もー全部滅却したいけど、夏場だしトレチ全顏とか地獄的に痛いのでパーツで実行してます。

が、

もう今日はルミキシルしみたよ！

びびりつつルミキシル塗って15分くらいしたら(BIHAKUEN)トレチノイン0.05%塗ります。

ニキビはすっかり枯れてなくなりました。

あとは、これがニキビ跡として残らないようにターンオーバーAND美白です‼︎‼︎

明日でオンリートレチで一週間なので、そろそろハイドロキノンをオンして色を脱いていきたいと思います。

せっかくセットで買ったので、ニキビ跡に関してはこの子も使います。
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%

ニキビ患部以外はルミキシルとグライコです。

夜はね。

てなわけで地味にしみるのよ。

でも、この地味なジーンジンってやつが効いてる証拠。

これを越えての美白の美肌よ。

てわけで、小鼻綺麗キレイ＆ニキビ跡漂白‼︎

実録しばらく続けまーす！

効果でるまでちょっと期間あけますね！毎日毎日では微妙に伝わらないかと笑

書きたいこといっぱいあるのでしばしそちらでお楽しみ下さいませ❤️

ほなほな

前回、超オススメしたにも関わらず、写真がわかりにく過ぎたので今日撮り直しました！

これを綿棒で、

こんな感じに3点置いて、

ボカします。

クリアリン(ClearineEyeDrops)目薬を点眼したお陰も間違いなくありますが、白目が強調されてうるっとした瞳になります。

メイクあがりがこちら。

なんかうるっとしてませんか？

よかったらマネしてみてくださいまし❤️

ほなほな

良くないって聞きますよね。

私それなんですけどね。

熱を２日で下げたんですが、

下がりすぎたのか35.1‥‥‥

下がりすぎだろʕ•͡౪•ʔ

これで39度以上熱が出たんだからほんま瀕死だったわけですよ。

人間36度台が1番健康らしく、35度台はガン細胞が活性化しやすい体温だったり免疫力も弱く良くないそう。

体温あげたいのはもう10年くらいのテーマですが、なんせ小学校の時から35度台‥

なんかいぃ方法ないかなぁ、！

体温上がれば今より浮腫まなくなるやろし‥

どんなエステやマッサージに行っても浮腫みすぎと言われ、耳ツボにいけば『腎機能人より劣ってるから1日2リットルも飲まないでね』とか言われ‥

でも水分大好きやから飲むし。

今の季節、冷たい飲み物お風呂上がりに一気飲みだし‥

なんかいぃ方法ないかなぁ～

体温1度で基礎代謝200kcalらしいし！！

あげたい1度！

なんか考えねば。

風風邪の病み上がりでまだ耳下のリンパが痛いぜ。

しかし今日は家族でホテルランチのビュッフェだぜ。

バーゲンも、見て友達の結婚式に着ていく服探さなきゃ。

忙しい‥

ほなほな