【水素バーとは?】水素吸う方法

このように鼻から吸います。

なので、普通に鼻呼吸して寝てるだけでオッケーです。

1回30分以上が効果的と言われています。

私は1回40分コースです。

でも、60分以上は効果大差ないらしいです。

30~60分が良いのではないかしら?

1回三千円くらいしますので、初めてはポンパレやグルーポンやルクサでクーポン見つけてお安く行くのをオススメします。

水素のうんちくについては水素美容カテゴリをご覧下さい❤️

ほなほな

【比較写真付】グライコ6 効果

グライコ6中々いぃyo!!

と一昨日くらいに叫んで友人の分も含めて6本追加購入いたしましてん、こんばんは(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*

さて、

その効果を箇条書きしますと、

目の下のハリ感

ほうれい線の溝の深さ

ニキビ跡

頬のハリ

頬の毛穴

小鼻脇

の改善が見られました❤️

是非拡大したりして見てください!!

ニキビ跡が消えてるのと、薄くなってるのがあります。

頬の凹凸感が無くなってます。

ほうれい線になりかかってたのが消えてます。

グライコ6に含まれるグリコール酸のゆるゆるピーリングの賜と思われます!

3末から4月半ばくらいまで、
私『PMS=生理前症候群』的な症状が毎日3週間以上続いてましてん。

ほんま暴飲暴食がひどく‥
いきなり寝る前にマクドにポテト買いにいってLサイズムシャムシャ食べたり‥そらもうひどくて‥

で 女子力も引くく、化粧せずマスクのみで出勤や服のコーディネートが変な日も続き、完全に女子として終わりかけてましてん。

軽く何故か鬱。

で、肌もクタクタなってて毛穴開き始めたりしてやばい!!と思ってたところにグライコ6到着ぅ❤️

で、使用感みながら、肌の調子ともあわせて試行錯誤で継続1ヶ月半でこんな感じになりました!!

どうどう??

友達の毛穴ケアにも一役かってるとのことなので友達にも写真もらってみますね!

グライコ6%(Glyco 6)クリーム

ほなほな

女子は永遠にダイエッターなあるある

こんにちは~

なんか、GW前あたりの記事を見返してたら、

「私GWスパルタダイエットします」

的なこと書いてた…

1.2kgほど痩せたけど…

スパルタってないってゆー…うそつき!!すみません。

本当はあと3kg最低痩せたいんですがね~

痩せたいのに痩せ方わからへん。

夜サラダとかにしても痩せないし。なんで?

ただ、今回GW痩せたのは、食事制限一切せず、

水素吸収していただけのダイエット…

鼻から&全身から水素吸収して汗かいてトイレ行って代謝あげてただけ…

結局、「スパルタダイエット」ではなく「スパルタ水素風呂」してただけです。

痩せても痩せても「あと3kg」ってなりますよね~

まあ、私はあと3kg痩せないとマズイんですけどね。

去年の秋、シンガポールに行ってから体重増加が止まりません。

+4kgを維持(?)してて、GWで1kg痩せたのであと3kgです。

でもまた維持し始めてます…

微増??が怖くって体重計乗れない。

また買おうかな…

でもちょっと贅沢ですよね。10個でも5000円円弱だから。

毎日しょぼめの400円の銭湯行ってる感じ??的な??w

でも、チョット今の状況リセットしたい!!という緊急女子にはオススメです。

水素の効果うんぬんかんぬんについては「水素美容」カテゴリをご覧くださいまし!!

ほなほな

「水素美容」

グライコ6 使用1か月半の経過&感想

こんにちは。

毛穴の黒ずみ
毛穴の開き

と、毛穴対策メインでこちら使用してはや1.5ヶ月でございます。

グライコ6%(Glyco 6)クリーム

結論から申し上げますと、

★化粧ノリ最高
★肌のきめ整う
★肝斑濃くなるのに歯止めが効いている
★毛穴の黒ずみが薄くなってきた
★NO小じわ
★肌のハリUP
★肌全体に角質角化が無くなった

ですわ。

うん。

一色唇の下のアゴらへんがカッサカサになって、
皮めくれ出して「ひいいいい!!乾燥注意報だわ!」ってなったことありましたが…

今思うと、私は口下のアゴの毛穴だけ無頓着だったので結構皮がブツブツゴワゴワしてましてン。

で、このカッサカサになったタイミングで、その日お風呂で半身浴していい感じにふやけたところで

赤ちゃん用みたいな肌にやさしい目の細かいガーゼを湿らせて擦ったら、

つるつるなりました。

顎からも角栓みたいなん出てきてました笑。

あと、小鼻の際も少し擦ってつるつるにしました。

これ、ムリヤリゴシゴシせず、お風呂の湯気でゆめってふやけた部分だけにしとくことがお肌にやさしいと思います。

これ、全体的にも細部に関してもしっかりグリコール酸6%mのピーリング効果があって

剥けます。

ちゅるん♪ではないけど、じわじわむけて行ってくれます。

きちんとこの6%のゆるゆるピーリングで角質層を剥がしてあげると、

新しい角質層を肌の奥底から作れ!!というサインが出て皮膚細胞が活性化するんですよ。

で、その活性化されて新しくできた細胞が表面にでてくるまでに28日(ターンオーバーの周期)以上はかかるので(基本ターンオーバー正常に28日なのは高校生までとされているので。)1ヶ月以上後に肌全体の感じに関しては効果実感が得られるというわけでございます。

妹も友達も一緒につかってるんですが、妹は色が白くなってるかんじが強いです。

友達は毛穴黒住がすっごいひどかったのが色が薄くなってきました。

グリコール酸が汚れ(タンパク質)を分解してくれているんでしょうね。

ええ。

ということで、グライコ6%(Glyco 6)クリームさん6本まとめ買いポチりました~!!

私のお肌を見て使いたい!!と言い出した友人でてきたので合わせて4人で一緒につかうのでまとめ買い。

6本だと6000円以下で買えるので、1本単位で買うより500円は得します。

サイコーに安い。

流石インド産クリーム。

物価安い。

私はやすさでグライコ6%(Glyco 6)クリームユーザーですが、効果実感を一番したのはこちらです。

(ヤマト便)ルミキシル(Lumixyl)グリコピール20ローション

これはほんま2週間もせんうちに周りから白くなったといわれ、肌の化粧ノリやキメUPを感じられました。

ただ、私にとってはちょっぴり高いのと、グリコール酸20%は結構きついので、(ヤマト便)ルミキシル(Lumixyl)グリコピール10ローションも敏感肌の方にはオススメどす❤

皆様、美容皮膚科でピーリンするより断然お安く効果実感も伴うので、

お家でゆるゆるピーリングオススメー!!!!

ほなほな

【水素風呂】美肌とダイエットに効果覿面

こんにちわ~い。

こないだも書きましたが、ここ最近ずっと痩せていなかったのに、やっと少し痩せました。

勝因はこちら↓↓(最安を楽天にて検索済です。)

ほんまに良いです。まじで。ほんま。久々ヒット。

6000円もつぎ込んじゃったよ。

『水素風呂』

水素については色々書いてきましたが、

老化や体の不調と言われる活性酸素と結びついてに変換してくれる効果があるので

汗めっちゃかく

トイレめっちゃ行く

これとまりません。

GWの1週間で1kgちょい痩せました。

正直食事制限一切していません。

普段も半身浴はしていましたが、全くここんとこ減らなかったのに減りました。

ほんまうれしい。

【水素風呂の効果】

・代謝が活発になり、脂肪も燃焼しやすくなる。

・血流が良くなり、汗も出て、老廃物の排出がスムーズになる。

・脳内物質の「エンドルフィン」が出て、疲労感がやわらぐ。

・コラーゲンの合成が促進され、皮膚・血管・筋肉・骨の弾力を保つ。

どれもあてはまっております。実感済。

コラーゲン合成促進って意外でびっくりですが、
これもお風呂入り始めてもう2週間以上たってますがかなり実感できています~スベスベモチモチな感じです。
※体内でのコラ~ゲン生成には10日~2週間かかるので効果実感は遅めにやってきます。

会社の40台の先輩と、50代の先輩も絶賛してたから年齢問わず効果覿面のようです。

全員1回試して即効10個入り購入しました笑。

さすがに20代は若さゆえピチピチやから効果実感は少ないかも??

ほなほな

ピンクの初夏ネイル

はいっ

会社午後休取ってネイルへ‥笑

だって、仕事終わりとかにネイル2時間座りっぱなしって疲れますよね⁈

安くてデザイン豊富な個店のネイルサロンなのでお昼じゃないと2ヶ月先まで予約埋まってしまうんですよぉ‥

てなわけでこちら❤️

薬指はラメではなくフィルムをピンクとパールの2色散りばめてもらってます。

シェルっぽい感じなのでシェルでもいぃと思います。

あとは人差し指がポイントです。

白のパールですが、縁取りがゴールドでなんか高級感もあります🎵

ほんとネイリストさんってこーゆーの考えるの凄いなぁって尊敬!!

ただ、

このネイルの難点は、

伸びたらすぐ残念になること。

やはり長く楽しむなら根元はクリアにしとくべきですよね。

カラグラやフレンチなどのシンプルベースはそこがいぃとこです。

まぁ、見るも無残なろうが私は1ヶ月これでゆくぜ。

これ、3500円。

オフ込み。

天才的にお得。

ほなほな

1週間で1kg以上痩せるバスアイテム

これです。

水素風呂。

肌の調子もすこぶる良くなります。

私は湯船に顔から潜ります。

勿体無いから笑

GWこれで毎晩半身浴して、1.2kg痩せました❤️

半身浴は普段から毎日してるけど、痩せたのはほんま水素風呂のお陰な気がする!

詳しくは次回❤️

10個入りで6000円だからまぁまぁ高いけど、一気に連発して入るとデトックス&体質改善になると実感してます。

ほなほな

水素の利尿作用

水素は、体内の活性酸素(いわゆる細胞が老ける原因になる物質)と結びつくと、化学反応をして水になります。

ゆえに、水素水を飲んだり、水素を吸入すると、2~3時間めっちゃトイレが近くなります。

水素バーで1時間水素を吸った後に友達の家に行ったら1時間半で4回もトイレに行き、

『水素効いてるな』

って言われました笑

悪いものが出てる感じが実感できてオススメです🎵

水素しばらくハマりそう。

ほなほな

最旬美容法『水素』の美容効果について

さてさて、水素の効果ですが、私たち女子がときめく「美肌&ダイエット」効果があります。

水素は、ビタミンやミネラルなどの抗酸化物質と比べても、

比較にならないほどの強力な抗酸化作用をもっています。

活性酸素を素早く取り込み中和させ、

という形に変えて排出させます。

なので私が今通っている、水素バー(水素を鼻から吸えるところ)行った後はやたらトイレ行きます笑。

抗酸化作用の非常に強い水素を体内に取り込むことが出来れば、

過酸化脂質の生成を抑えることが出来るばかりでなく、

お肌の70%近くを構成していると言われるコラーゲンを活性化させることもできるので、

ハリのあるお肌を取り戻すことが期待出来るのです。

シミ、しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れなどのような気になるお肌のトラブルに対して、

水素は改善する力が期待できると言われています。

また、ダイエットですが、簡単に言うと

水素水がダイエット効果に期待が持てるという理由には、大きく3つあるように思われます。
■体内の燃焼を効率よくしてくれる。
■ドロドロをサラサラにして、代謝を向上させる。
■体内環境の改善が期待できるので、調子も良くなりスッキリ!

水素の作用には、抗酸化作用のほか、細胞内のミトコンドリアを活性化させるため、

体内がより効率的に燃焼するようになります。

一般的に、この内臓脂肪の燃焼には、ウォーキングやジョギング、

エアロビクスなどが効果的と言われていますが、

実は水素水は、これらの有酸素運動よりもさらに効率的に燃焼させると言われています。

というわけで最高です。はい。

化粧ノリもよく、吹き出物できてたのも3日くらいで引いてくれました。

俄然水素への期待&愛着わく~う。

というわけで、わたくし…1kg痩せました❤

ほなほな

最旬美容法『水素』に手をつけました

『水素』

流行っていますよね。

私の好きな美魔女「岩本和子」も水素にハマってます。

影響うけまくり笑

なんとな~く、GROUPONで水素バーの格安チケット発見しまして…

行き始めてます。

10回位かよったら変化見えるかしら??

という期待。

今4回位で毎回40分水素を鼻から吸って爆睡しているのですが、

正直肌が調子よくなってきた気がする…

水素を40分吸って、その後水素水をコップ2杯飲んでます。

水素って、抗酸化作用がすごくって(つまりアンチエイジング作用)

そのため、疲れが取れやすくなったり、シミのが出来にくくなったりと幅広い効果があるそう。

体の中で活性酸素と反応して「水」になるのです。

なので、水素吸った後はめっちゃトイレ近くなります。

結構スッキリします。

水素吸っている間爆睡していることが多いので、「疲れが取れやすくなる」の効果に関しては実証できていませんw

ということで、水素について効果等々しばらく書きます❤

オススメは水素風呂です。

これで痩せますしお肌めっっつっつっつっつっちゃ調子よいですです。

さ、今日も水素吸いにいってきま~

ほなほな