【費用について】3ヶ月でニキビ跡のボコボコ肌をなめらか肌へ！！

妹が挑戦しましてん！！

トレチノイン＆ハイドロキノン療法～！！

もはやこれはセルフ美容マニアには有名な話ですが…

1月半ばからスタートして、4月の半ばまで。

結果は別記事です。ご覧あれ。

使用したアイテム下記です。

★トレチノイン　0.025％　1本
→スティーバA（Stieva-Aトレチノイン=レチノイン酸）0.025％（25g）

★トレチノイン　0.05％　1本
→スティーバA（Stieva-Aトレチノイン=レチノイン酸）0.05％（25g）

★ユークロマ　　3本
→ユークロマ クリーム（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％

★APPS　２％配合化粧水（美容液扱い）　3ｇ×2個分（合計：美容液300ｃｃ分）
→APPS
※50ｃｃに１ｇ溶かしていました。2～3週間に1本作り足していました。

次世代ビタミンC誘導体粉末(アプレシエ、APPS）100% 3g1％化粧水300ml分キット（ボトル付）濁った肌の透明感アップにイオン導入やしみ対策にお勧めトゥヴェール 楽天（旧プレミアムホワイトパウダー）★クリスタルパウダー

価格:3,538円
(2014/12/10 12:53時点)
感想(762件)


★美肌水（手作り）
→作り方：http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui.html

★スクワラン　　15ｍｌ×2本
→スクワラン1滴でぷるぷる肌に！
スクワラン（初回限定）1,080円

★北原石鹸　１個　　５４０円
→http://www.kitahara-bigan.co.jp/cosme/list.html

これでなんとか3ヶ月弱もちました。

最初はニキビ跡部分のみにしかトレチノイン塗らないとか結構節約利用しています。

総額２万円前後かな？月額７千円でこの効果あっったら全然良いとおもいます！！

美容皮膚科だとこの治療高いし…薬も個人輸入すればほんと安く済みますもんね。

妹的には、

『自分でも触りたくなかったくらいの肌の凹凸が無くなって、自分で肌をさわるのが楽しい』

らしいです。

『電車にも乗りたくないくらい自分の肌が嫌いだったけど、お化粧するのたのしかったり、肌みるのが楽しくなった』

そうです。

あと２ターンくらいこれをやったら、めっちゃきれいになると思いますが、

紫外線がきつい季節ですので冬まで我慢～！！

それまで出来ることしてキレイにしようってことで、

一応母親から「半年間で綺麗にしなさい」と指令を受けて始めたのでのこり２か月は最近マイブームで友人にも実験台になってもらっているグライコ6%（Glyco 6）クリームでゆるゆるピーリングにてのニキビ跡改善＆毛穴角栓対策といきます～！！

ほなほな

【美肌クレンジング】ひまし油×EVオリーブオイル

毛穴が一番気になる年頃30歳ですこんにちは。

「毛穴の黒ずみってどうしたらいいん？」

って、私が美容マニアなのを知っている友人達にめっちゃ聞かれます。

で、こないだみんなで「Ms HANAKO」に行って毛穴吸引とかしてもらったりしたけど。

全く効果感じず…

むしろ、吸引かけられたところ毛穴開いたんちゃうん？！的な勢いです。

というわけで、皆様おなじみ

BIORE毛穴すっきりパック

SUISAI　の酵素洗顔

泥マイト石鹸

等々試したりしましたが、毛穴の悩みが無くなる日はくるのか…

ちなみに上記３つのアイテムのうちだと断然ドロマイト石鹸が継続して使ったら効果良さげでした♪

いつかﾁｬﾚﾝｼﾞしてもよさそう～

ということで、毛穴ケア模索中の今、グリコール酸で毛穴に効くか検証中でグライコ6%（Glyco 6）クリームを使用し始めました。

友人と妹も今月から初めて、２～３ヶ月みようかってゆーてます。

みんな実験に協力ありがとうですほんま笑。

で、基本よく聞かれるので、昨日も電車でポチポチ検索してたら、

またしても！！！！

『毛穴にもひまし油だ！』

的な記事発見…

おお。

すごい。

ひまし油すごい。

→カフェ・ド・サボン

ここで1000ｍｌ（1L）買いましたので今無敵。

めっちゃ家にひまし油あるのでまじめに継続して試すチャンスチャンス！！

今も、たまにひまし油でクレンジングすることはありますが、オイルのテクスチャが重いのでオリーブを使うことが多いのだが、

なんと、「ひまし油×EVオリーブオイル」のブレンドオイルで1ヶ月まじめにマッサージ洗顔したらほんまに綺麗になるらしい。

恐るべしひまし油のデトックス効果！！

的な？オイル色々あって、結構調べていると基本毛穴黒ずみ問題にでてくるのがオリーブオイルとひまし油でした。

酸化して黒くなってしまった毛穴汚れを取り除いてくれるそうです。

三十路なので、今まで気づけば15年くらいは毛穴に汚れ溜めていただろうから
（色々毛穴パック等の応急処置はしてきたけど、抜本的解決はしていないので…）

結構蓄積されたガンコなやつが、小鼻の奥の方までありそうですが
（MS　HANAKO　でも基本1回で毛穴汚れを取りきることは不可能って言われました。）

1ヶ月やってみるー！！

ってことで、てなわけで

昨日からスタートいたしました。

結果乞うご期待！！

てか、今思うと本当に「毛穴の角栓とる棒」みたいなんを鼻に押し当ててニョロニョロ角栓だして鼻を真っ赤にしていた自分が恐ろしい…

恐ろしすぎる…

猛省します。

ほなほな

美味しすぎてヤバイ‼︎これハマる！ミレービスケット

おはよぉございまぁす！

最近ほんまに頭痛がひどくって…

頭痛外来いこかな的な。

日曜日は予定があるので、本日土曜は家で撮り溜めしたドラマとかみてようかなっておもってます。

で、そのお供アイテムがこちら！！

4年前くらいに高知に旅行に行った時にであって、たまたまネタ的な感じで家にお土産に買って帰ったらお母さんがドハマリして一箱とりよせてました笑

気づいたら、全国的に販売するようになってて今はこんなに種類が！

これ、ほんま中毒性あるんちゃうかなってくらい食べ始めたら止まりません…

パッケージ通り、真面目なお菓子です。

シンプルなビスケットですが、優しい甘さ、歯ごたえ…塩加減…

ほんまに止まりません。

普通のスーパーにはあまりなくって、イオンとか大きいとことか、KALDIなんかにも売ってます多分。

私も中々見つけられないので友達とかに頼んだりしてます笑

こないだたまたま東急ハンズで見つけたのでまとめ買いしました笑。

食べたことない人、ほんま食べて見て！

今までこれを食べたことなかったことを後悔するほどのうまさです笑

いいすぎ？

ほなほな

格安なのにお肌に優しくお肌にも良いクレンジング

こちらです。

料理用のオイル。

前がグレープシードオイルで後ろがオリーブオイル。

もちろんクレンジング用なのでエキストラバージンではないでし。

これらを小分けにしてこんな感じでお風呂へ。

オリーブオイルやグレープシードオイル等のキャリアオイルは、血液まで浸透する優れものです。

その美肌有効成分も浸透するということです。

お肌に栄養を与えながらもクレンジングできるとゆーことです。

界面活性剤も防腐剤もないので肌に優しい。

んで、安いしね。

高級な肌に負担のあるクレンジングを買うなら

これでしょ。

私的には高いマカダミア‥

250mlで1200円くらい笑

それでもオリーブオイルや、グレープシードオイルにくらべたら高いので勿体無い笑。

でも、マカダミアナッツオイルはバルミトレイン酸ってゆー肌に含まれる栄養成分を多く含んでてすっごく肌なじみもよく保湿力もあって皮膚を元気にする老化肌対策に推奨されているオイル！

オイルについて色々な効果を知りたい方はこの一覧みてみてください( ͒ ु•·̫• ू ͒)ほんまオイル欲しい！ってなります。

http://www.orangeflower.jp/a_goods/a_oil.html

私はなって速攻オイル買いあさりました笑。

読んだらスーパーにオイルかいにいきたくなっちゃうよ！！

ほなほな

フラーレン購入して会社の先輩で実験中

私、フォトRFを今月まで半年間月1通っていたので、肌のハリやホウレイ線に関しては今悩みが全くなくなりまして♪

パーン！！って感じでハリ肌だし、

去年の夏頃かな？

「ホウレイ線でてきたかもー！！！」って言ってましたが、今やどこ？？ってかんじです。

詳しくは「クリニック美容」のカテゴリの記事にてどうぞです。（リンクで飛びます♪）

でね、最近ネットーサーフィンしまくってて気になるのが「フラーレン」と「グリコール酸（グライコ6%（Glyco 6）クリーム）」って言ってたじゃないですか～？？

クチコミみても中々効果ありそうなのでこれはしっかり『有効濃度配合されてるもの使えば』効果絶大では？？！

と思って～ぃ。

買ったんですよ。

両方。


（↑オオサカ堂）

でも両方一気に試したらどっちがきいているのかわかんないので、１個ずつにしようと思って。

今一番気になっているのは頬と小鼻の毛穴だから、これに効くもの先！！

と思ってクチコミの内容からグライコ6%（Glyco 6）クリームにしたんです。→コチラ「使って２日目グライコ」

しかしフラーレンどうしよう…効果見たいぜ…

ってことで、会社の先輩にAPPS２％＆フラーレン１％の贅沢な美容液を作って、とりあえず３ヶ月試してもらうことにしました！！

狙いは「ハリ」です。

ふふふ。

楽しみですが、先輩は４２歳…

結構責任大きいですよね笑。

ハーフかな？って思うくらい目鼻立ちハッキリしてて綺麗なお顔立ちなんですが、

目鼻立ちはっきりしているかえらこそ結構シワ気になる。

そして、顔に肉つかないタイプなのでよけいシワ気になる。

ので「ハリ」目的で、それぞれ有効濃度のAPPS２％＆フラーレン１％美容液でございます。

なので感想やら効果は先輩にヒアリングしてご報告します。

ちなみに、市販でこの濃度で美容液買ったらガチで８０００円～１００００円は普通にすると思います。

てか、こんな濃度濃いものが存在するのかしらレベル。

それが手作りだと５０ｃｃでなんと２５００円！！！！

スゴスギ。

３ヶ月で７５００円でどうかどうか効果が出ますように！！！！

私は１本使い切るまではグライコ6%（Glyco 6）クリームでいこうと思います。とりあえず。

ほなほな

本当にお肌によい基礎化粧品とは１

さて、わたしこのブログ始めた当初は

クリニーク
コスメデコルテ
ニュースキン

とか結構ブランドコスメ試すことも多く。

クリニークは「皮膚科学に基づいて」とか「元祖ドクターズコスメ」って言われていたので
結構信用して使ってたんですよね。

モイスチャーシリーズとか。

でも、クリニークの日焼け止めで絶望的に肌荒れした友人の腕を見てクリニークに不信感を抱いてしまいまして…

なんか使うのやめちゃった。

今モイスチャーシリーズがいっぱいのこっているのでハンドクリーム代わりにつかったり、
欲しがる友達にあげたりしてます。

で、一時期流行った「買ってもよい化粧品買ってはいけない化粧品」というこの本書いた人の、

買ってもよい化粧品 買ってはいけない化粧品

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↑これはまだ読んでないんですが、
この続編のこっち↓「肌が綺麗になる！！化粧品選び」って本読んだんですよ～

肌がキレイになる!!化粧品選び

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で、なんか、有効成分だけでなく、めっちゃ防腐剤とかの原料にも敏感になって笑。

もともと、大人ニキビ治療で美容皮膚科デビューしてから

「有効成分の配合濃度」は気にするようになっていたんですけど、

今度は「有効成分以外で肌に悪さするものが無いか」まで気にするようになりました笑。

これが意外におもしろくって！！

すいごい勉強になって、

でも、そしたらスキンケア品既製品買うの微妙やな～ってなって笑。

そのタイミングでこの本に出会いました。

3日で効く美肌スキンケア―医師が教える簡単・安価・安心の手作りコスメ

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奇跡の出会いでございます。

化粧水と石鹸手作りのスタートのきっかけです。

へへへ。

では続く。

ほなほな

クレンジングオイルをスーパーで調達！！

はい。

ヒルドイドやらフラーレンやらグリコール酸、オイル美容にもハマっていながら美白も気になりルミキシル…

ついでにフォトRFも月１かよっていました（2014年12月～2015年4月まで合計6回）

今のあなたのスキンケア一体どうなってます？？

て読んだ皆様思いますよね？

なので1個ずつ…まずクレンジングなんですけど、市販のクレンジング使うのやめました～！！

界面活性剤が肌に良くない！！　　
いやいや、
いや、肌に負担の少ない界面活性剤もある！！

とか、見分けるのややこしいわ～

ってなったので、

ただただオイル洗顔しています。

ただのオイルクレンジングです。

ええ、スーパーで買ったオリーブオイルやグレープシードオイルで。

みんな「え！？」て思うかもですが、普通に化粧しっかりとれます。

だってファンデやマスカラって「鉱物油（石油）」で作られていますので、油汚れは油で溶かして落とせるわけです。

こういうふっつーのオイルでクレンジングしているひと実は結構いるんですよ！！

楽天とかでオイルのレビューみてたら

「安いからクレンジングにしています」

とか言ってみんな米ぬかオイルとかも使っているようです。

で、「オイルで化粧溶かして落ちてもぬるぬるするやん！！」

強調文て思うかもしれませんが、普通に泡洗顔したらツルリ＆しっとりはしますがヌルヌルはしません。

私の場合、その後の洗顔は、これまたスーパーで買ったりネットで買ったりしたオイルで自分で作った石鹸でしております。

スーパーお肌に優しい！！！！（スーパーとスーパーが掛かっているんですこれｗ）

なので、特に洗顔後ヌルヌルするわ～とかもないですし、
ただただ肌に何の刺激もかけずにクレンジングと洗顔を完了しております。

オイルは気分でグレープシードオイルや、ひまし油、安く買ったスクワランを使ったり…

クレンジングに関しては、安いオイルでやってます。

アイメイクもよく落ちます。

というわけで…

オイル様様！！オイルサイコー！！

今までクレンジング買うのに使っていたお金も浮きまくりです。

気分や狙う効果でブレンドしてもいいと思うし、エッセンシャルオイル（精油）で香りづけもいいと思います。

石鹸も同じく。

うん。

オイラーです。

ほんまオイルに出会ってよかったあ～です♪

あんまり重めのオイルだと洗いやすさがイマイチなので、サラサラ系の粘度の低いオイルオススメします。

★スクワラン
★グレープシード
★オリーブオイル（エキストラバージンでない2番絞りとかの安いもの）

あたりよいです♪

アロマ系のネットショップでも安くかえるし、グレープシードに関してはスーパーで結構安く売ってます。

500円前後で♪

クレンジング用なのでスキンケア用のちょっと高いのにしなくっても全然良いと思いま～す！！

ほなほなで～す！！

春の白靴届きました❤️

3月末に、春を意識して靴を買ったのですが、届いたもの写真とったので
我が家の汚い玄関が背景ですがどうぞ笑。

真っ白のエナメル！！ゆえになんにでも合う。

そしてこの真っ白のお蔭でかなり春っぽくなる。

ぺたんこなので歩きやすいしGOOD.

もちろん夏もつかえますね。

マリン風コーデにも合いそうだし…

これは3000円以下のくせに重宝しそうだぜ。

というわけで、たまに送料無料とか2足目半額とかやっているのでこちらのチョップオススメです❤

お姉ちゃんは、2足目半額で同じもの買っておりまして…めっちゃへこみました…ははは。

ということで靴ネットで買うの抵抗ない人にはオススメ～！！

会社のお姉さまには（50代）

『1万円以下の靴買うの？しかもネットで？そんなもの履いているの？』

とか言われますけど

『そんなの関係ねえ！！』

何万もする靴ばっかり買えるほど稼いでいるの？？

という気持ちになりました。

事務の先輩やからそんなことはないはずなのに！！

プチプラにこしたこた～ない。

ほなほな

オイル美容信者

買ったオイルを入れるボトルもネットで買いまくってしまいました(*ꆤ.̫ꆤ*)
→アンシェル

青と茶色が多い中、緑も売ってるサイト見つけちゃって( ͒ ु•·̫• ू ͒)合計10個も買ってしまいました。

エヘヘ❤️

楽しいです。集めることがもはや。

でも、ピンクとかパープルとかの瓶が欲しくなってしまう！！

遮光瓶にはもはやそんなんないと思うけれどねﾟ・｡・(ﾉ皿｀)σ・｡・ﾟ

ほなほな