美活道®かや先生【40代からの若返るロジカルスキンケア 】メソッド

これ結構気になりますよね笑。

スクワランとスクワレンの違い。

私はおんなじと思っていました。

音似てるからなんか方言的なもんかとｗ

実際は、これあながち間違ってなくって、

スクワランもスクワレンも同じもの。
一般的に「スクワランオイル」と呼んでいるのは、「スクワレン」を化粧品として化学安定させたもののことなんですって。

そして毎度言ってましたが、「スクワレン」も「スクワラン」も、、私たちの体内にある生体成分です。
特に皮脂と脂肪組織に多く含まれ、皮膚細胞で生成された「スクワレン」の一部は表皮面に分泌され、肌を保護する皮脂膜の成分になります。
そしてその「スクワレン」の約25％ほどが自然に水素添加されて「スクワラン」になるといわれています。

とな。

まずまりがいなく体に害のないオイルであることは間違いないですね。

スクワランには、

•酸素を供給する働きがあり皮膚呼吸を促進して代謝を活性化させる

•角解作用で古い角質を落とす

•乳化作用で皮脂と同化し、天然のクリーム（皮脂膜）になる

•粒子が細かいので速やかに肌に浸透する

•ヴィークル効果（他の化粧成分を一緒に浸透させる）でスキンケアが効率的になる

•殺菌作用でニキビにも効果がある

•オイルなのに酸化、変質しないので安心して使える

と、単体でもほかの化粧品との併用でも使い勝手と効果のよさそうです。

スクワランの到着待てずにエクラビオ　ミラクルオイルで手を出してしまった『オイル美容』には期待しかない！！

なんせ、本日会社にて

「なんか、お肌ツルツルやん。どうしたん？名に使ってるの？」

て言われたってゆー。

ふふふ。これですよこれ⇒エクラビオ　ミラクルオイル

ニヤリが止まらない！！

スクワラン早く届かないかな～っと♪

ほなほな

こんな感じです。

ちなみにbeforeはこれ

1番感じたのはニキビ跡が少し薄くなったこと。

光エネルギーが表皮のメラニン色素に反応して、シミやくすみを徐々に薄くする（シミやニキビ跡部分のターンオーバー促進）効果のお陰です。

さらに高周波エネルギーが真皮層を活性化し、コラーゲン生成促進で若々しい肌の再生を促すのですが、これはそこまで実感はしてません。

まぁ毛穴は、保湿のお陰もありますが、化粧水前でも開き具合が前が10なら今は6か7かなって感じです。

まぁこんなもんでしょう初回は。

2回目以降が楽しみです。

保湿のお陰と、ここ数日で始めたオイル美容のお陰もあって、基本ベースメイクの化粧直しはしてません。

パウダーで上から何度も化粧直ししてた以前では考えられない。

4ヶ月で大きな進歩でございます。

2回目はクリスマスイブです笑

ほなほな

ナイトクリーム代わりに、オーガニックオイルを使ってみたらその使用感と保湿への効果にすっかり『オイル美容』に興味津々になってしまいました！！

いつものようにネットサーファーをして調べたオイル活用法♥️

全部速攻試そう(人ﾟ∀ﾟ*)

◆徹底活用オイルの効果的な使い方6つ◆

1．お手入れの最後にプラス

最もベーシックな使い方といえばこれ。朝晩のお手入れの一番最後に、オイルを顔全体に伸ばします。肌表面をオイルでラッピングすることで、うるおいをしっかり閉じ込め保湿力を強化。最初はまず1～2滴から始めて、ベストな量を探ってみてください。

私は3～4滴がイィ感じですなう
オイルによっても違うと思うので最小1滴から試してみてください。
べっちゃべちゃにすればいぃってもんではないと思いますので笑

2.オイルを“ちょい足し”で保湿力アップ

手持ちの化粧水や乳液、ボディクリームなどにオイルを1～2滴混ぜると、保湿力がアップします。また、リキッドファンデーションやクリームファンデーションに1滴加えると、伸びが良くなり夕方まで乾き知らず！

これほんまいぃと思います！オイルを塗った後は非常に化粧ノリが良いし♥️顔がテカテカになるのでわ⁈と思うかもですがそんなことはないです。ツヤ感って感じで肌が輝く感じです。油谷さんみたいにはならないです。笑

3．化粧水の前のブースターとして

洗顔後すぐ、オイルを顔全体に伸ばすブースター的な使い方もおすすめ。オイルが肌を柔らかくほぐしてくれるので、後につける化粧水の浸透が高まります。

これいぃかも…昨日書きましたがスクワランにある角解作用があるんですかね。オイル全般に(σﾟ∀ﾟ)σだから浸透率が上がるんですね。化粧水単体よりも浸透率がいいのは間違いなさそうですね。スクワラン以外にオイルについてもっと調べねば！

4．マッサージオイルとして

肌に元気がない時にプラスしたいのがオイルマッサージ。オイルを使うことで指すべりが良くなり、肌への摩擦が軽減されます。巡りが良くなるとともにオイルに含まれる栄養分が肌にしっかり届けられ、ハリやツヤもアップ。

これは速効性がありそうですね♥️気になる肌への摩擦が軽減されるので安心ですね(人ﾟ∀ﾟ*)

5．頭皮ケアに

頭皮の毛穴に詰まった汚れや皮脂は週1回程度、オイルで浮かせてクレンジングしましょう。オイルを頭皮になじませ、指の腹を使ってらせんを描くように揉み込みます。その後、シャンプーして洗い流せばスッキリ。

6．ボディケアに

入浴後の保湿ケアは、乾く隙を与えないのがポイント。バスルームから出る直前、まだ水滴が残っている状態の肌にオイルをまんべんなくなじませた後、タオルでそっと水気を拭き取ればしっとり肌に。

どーだ！凄いぞ『オイル美容』！！

今使ってるオイルでとりあえず全部試そう！！

楽しみ♥️♥️

ちなみに、スクワランは赤ちゃんでも使える安全なものなのでオイル始めるのによさげですね。敏感肌の人とかも。

今年、人生初の『皮膚科で治らない大人ニキビ』になった時、その経過を写真で残しておこうって思って、8月から撮り貯めてたのですが、昨日お母さんとそれを見てまぢで思い出し泣きをしてしまいました…

ほんま辛かった。

こんなにひどかったんや…涙

友達に会うのも嫌だったなこの時期は。

今がこれ。

まだニキビ跡を綺麗にすべく、化粧品の成分に基づいた効果効能を勉強して実践中です(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*

勉強しすぎて、化粧品検定1級と美容薬学検定1級とりました笑

今はソフトピーリングや、フェイススクラブ、1番効果を感じているのはAPPS配合化粧水。

12月から新たにフォトオーロラスタートで今経過を様子見ですが、ここまできたらニキビなる前よりもっと綺麗な肌にしたいのでケミカルピーリングとイオン導入もやってみたいなぁ…などと人間は強欲だ…。

ほなほな

なんだか今まで全く興味のなかったスクワランですか、人間の皮膚に5%含まれているもの、かつ加齢に伴い体内での生成量、つまりその皮膚内での割合が減っていくものだという。

それってつまり肌の老化の原因の一端を担っているということだ‼︎

減っていくものをスキンケアで補うことはアンチエイジング効果に直結するってことですよね。

スクワランにはニキビ予防の効果、毛穴に汚れをためない効果があるのへ前の記事に書きましたが、

今回は『肌を柔らかくする効果』について( ͒ ु•·̫• ू ͒)

スクワランには角解作用があって、古い角質を落とす効果があるとのことです。

ソフトピーリング的な感じですかね？簡単に言うと。

具体的には、角質が固くなるのを防ぎ、肌を柔らかくし、古い角質をスムーズにはがすことを言います。

角質は肌の表面を覆っていて、皮脂と同じく、紫外線や大気汚染などから私たちの皮膚を守ってくれています。角質は皮脂と同じようにとても重要な役割があるのです。

ところが、古い角質がそのままになってしまうと、角質はどんどん厚くなり、肌の正常な新陳代謝を妨げ、お肌のトラブルや老化の原因になります。

特に、ひじやひざ、かかとは、皮脂腺も少ないので乾燥しやすく、古くなった角質がたまってどんどん厚く、固くなりやすい部分です。

これが、肘膝の黒ずみのことですよね！

古くなった角質を、ピーリングや酵素洗顔などで落とす方法もありますが、できれば毎日のお手入れで、肌が本来そうであるように、自然に古くなった角質がはがれていくのが理想。肌へのふたんも最小限。

スクワランには角質を柔らかくして落とす作用があるので、角質が固くなるのを防ぎ、更には肌の乾燥を防ぐ効果があるとのがスクワラン。

とりあえず、試しに使い始めて見るにも乾燥の気になる冬場がよさそうですね。効果実感が得安そう。

初回1080円の3ヶ月分サンプルを購入した私ですが、時期はよかったみたい♥️

年齢を重ねると、皮脂の減少に伴い、スクワランの量も減ってしまいますが、毎日のスキンケアでスクワランを補ってあげることで、角質を柔らかくし、古い角質が固くなるのを事前に防ぐことができるのです！

はい、私のモットーは、

『衰える前に阻止！』

なので、スクワランの減りを感じる肌になる前に補います。全力で。

スクワランでターンオーバーの正常化でニキビレスなお肌を目指せるし、もちろんそれによってくすみも軽減されると思うし、乾燥によるシワを防げるとゆーことで…

一石三鳥とゆーこと‼︎

届くのが楽しみ(σﾟ∀ﾟ)σ

ほなほな

スクワランきっかけですが、調べ始めたら『オイル美容』がなんだかよさげ…

スクワランの到着待ち間に頂きもののエクラビオ　ミラクルオイルで手を出してしまったオイルスキンケアがなんだかいい感じです…❤

うっかり調べるほどに『オイル美容』に興味関心が湧いてとまりません。

『オイル美容』は乾燥肌の人のもので、脂性の人はダメ！！と思ってたら全然そんなことなさげです。

◆なぜオイルが肌にいいのか◆
まずオイルが優れているのは、肌によくなじむという点。
成分的に人間の皮脂組成に似ているものも多く、保湿しながら肌の皮脂バランスを整える作用があります。
（スクワランなんかは、人間の皮膚に含まれている成分そのものなのでさらに良いってこと。）

また、肌の角質層では細胞がレンガのように並び、その間を細胞間脂質が埋めて細胞同士をくっつけています。
細胞間脂質は油性のものと親和性が高いので、オイルは細胞の隅々まで浸透。
溶け込んだ美容成分を送り届ける役割も果たします。

さらに、オイルには、抗酸化物質や必須脂肪酸、ビタミン、ミネラルといった栄養素を含む有効成分がたっぷり。

保湿して、すこやかな美肌を育むために、オイルはうってつけなのだ！！

肌馴染みや浸透率に関して言えば化粧水より優れているとのことです。

ビックリですよね～！！油性のものの方が浸透悪そうなのに！！

スクワランについて色々調べて書いてきましたが、そういえば、肌に詰まることなくむしろ毛穴綺麗にしてくれるって書きましたよね。

とにかく、油へのイメージ（個人的に、ギットギトとかベッチャベチャとかｗ）覆されましたね。
なんか今のイメージだとお肌の上では『さっらさら』って感じです。

まあ実際エクラビオ　ミラクルオイル使った感じも、「べっとりびちゃびちゃ」ではなく「しっとりさらつるっ」って感じです。

いや～ほんとなんか今まで損してた気分です。
クリームより全然しっとりしますし！！

朝起きてもしっとりですし！！

クリーム代わりに一度試してみるのをオススメしますが、
使い方1個にとどまらずオイルは活用の幅がありますので『オイル美容』これから掘り下げていきます。

ほなほな

38歳の友達にホウレイ線がない…という事実に気づいてから（もう9年も仲良かったのでなんか年齢とか気にしてなかったｗ）、スクワランが気になり…

追い打ちをかけるように萬田久子のTVCMをやたら見る…

これ注文しちゃったわけですｗ

商品到着までにもっと効果効能調べて使おうと思ってスクワランについていつものように得意のネットサーフィンで調べ始めたついでに、『オイル美容』というカテゴリまで飛んで行ったんですよ。

ご存じの通り私は今年度史上最強の『大人ニキビ』に悩まされまして、30歳を境に自分は「オイリー肌になってしまったんだ！！」と猛烈に思い込んでいたので、オイル美容とか一切興味ありませんでした。

ですが、美容皮膚科にて『乾燥しすぎて油でてるよ。』と言われたり、めっちゃお肌綺麗なお友達（2個下28歳）が『私乾燥肌なんで毎朝オイルで顔ビチャビチャにして化粧するんですよ～』とか言っていたりしたので気にはなっていたのだ最近。

われ関せずだった『オイル美容』ですが、世間的には『30代からオイルだろ！！』的な記事も結構出てきました。

たまたまよく行くエステサロンでポイントたまり過ぎてタダで貰ったオーガニックオイルがあったので、スクワランの到着待ちきれず使用してしまったわけです。テヘ。
エクラビオ　ミラクルオイル


で、私はスキンケア手順としては、

１）APPS配合化粧水　　3～4回に分けてパッティング

２）CLINIQUE モイスチャーサージＥＸにてさらに上から水分ジェルオン

APPSを真皮層まで届けて仲間で保湿し、角質層内もCLINIQUE モイスチャーサージＥＸ
にてとにかく水を入れる作業をまずしっかり。

で、今までは3番目にクリームで油分補給と水分蒸発阻止ってことでNU SKIN ニュースキン genLOC トランスフォーミング ナイト
を使っていたのですが、（これはこれで翌朝すっごいしっとりするので使用感は大好きだったんだけど…）

ここにオイルを持ってきました。

３）エクラビオ　ミラクルオイル

で、最後は「目元・口元・ホウレイ線のできる場所」に

４）クリニーク オールアバウトアイ アイクーム

です。

ホウレイ線も「目立つ前に阻止！！」がモットーですので完全に毎日クリーム刷り込んでますｗ

で、オイルなんですが…

めっちゃイケてます！！
つるつるしっとりで肌光りまくるし（そらオイルなので当たり前ｗ）

化粧ノリもまず良い。凄い伸びる。

化粧もちもすっごいよいです！！

使用時は3滴を掌に垂らして両手の平でスリスリ温めて肌馴染みを浴してから塗っています。

ほんまにいいです。

オイル後のお肌は毛穴レス！（治療中のニキビ跡はお許しを…）

スゲー長くなるので、オイル美容が如何によいかはこの次に続く…にします❤

ほなほな

エクラビオ　ミラクルオイル

寝る前にさ、ポンパレを何気無く見ててさ、こんなんみつけたらさ、

ポチるでしょ。

買うよね。

うん。

モテマスカラ実は使った事がないけども！

この度リニューアルしたので古い型番が半額に♥️

特に全然気にならないので、ボリュームとブラウンを選択。

ほんとはロングが欲しかったけど、まぁロングは人気だから残らないよね。

しかし楽しみですな♥️特にブラウンのマスカラ久々やからちょっとウキウキ( ͒ ु•·̫• ू ͒)

まだ残り200時間とかやったので、間に合うと思うので気になる方はポンパレへ！

ほなほな♥️

これが

ニキビ跡という課題がまだありますが、今これです

今日も昨日買ったこれを読んで、さらにバージョンアップ頑張りたいと思います。

よろしくお願いします。

ほなほな

このお得キャンペーンで
スクワランを試そうと思って、注文して今届くの待ってます♥️

その前にうっかりこちらで買いそうになって
慌ててキャンセルして買い直しました笑

まぁ、こぅせこい私ですが、今日はバーゲンでもないのに物欲に任せて、マルイのポイント10%付与キャンペーンに乗っかってアウターとニットと指輪と下着で6万弱やっちまいました。

全部欲しかったものなので後悔してないんですが、少ないボーナスでも貰うと気が大きくなったみたいです。恐ろしい笑

でもパーッと好きなもの買えて楽しかったです♥️

で、話戻してスクワランです。

スクワランが、どういう成分で、何に効いてどんな効果があるかしっかり分かってると試し甲斐があるというものです。

どんなものでもだいたい若さゆえに『なんとなくなんかいぃ』とかゆー効果を感じてた20代とは訳が違いますから笑

というわけで、私がスキンケアの成分にこだわり出したのは憎き大人ニキビになってからなので、今回はスクワランがニキビの改善に効果的とゆー1番驚いた効果について。

スクワランは殺菌作用に優れていて、肌に塗った場合、肌に雑菌が入り込むのを防いでくれるらしい。

肌に本来5%含まれている成分なので、刺激も少なく安心。肌なじみも抜群らしい。

皮膚呼吸を妨げず、毛穴をふさぐ心配もないので、できてしまったにきびの悪化を防ぐこともできるんだって！

なんか、スクワラン＝油脂ってイメージやったから、「毛穴を塞がない」ってゆーとこがびっくりですよね！

普通「毛穴を塞がない」ってゆーのはアルコール分たっぷりのアルビオンのスキンコンディショナー的な化粧水だったりクリニークとかにもある皮脂の拭き取り系の化粧水を想像するのに、まさかの油性成分スクワランがこの役割をするなんて！！

皆さんもそうでしょうが、「にきびにオイルは禁物」というイメージありますよね。

それは、石油系のオイル（鉱物油）から来たイメージです。石油系のオイルは常に肌を油で覆っている状態で肌の皮膚呼吸を妨げてしまいます。また、粒子も粗く、毛穴に詰まって雑菌などを繁殖させ、にきびを悪化させてしまうからです。

「ミネラルオイル」「鉱物油」「流動パラフィン」などと成分表に書かれているものは要注意です。

スクワランは、逆に皮膚呼吸を促進させる作用があり、粒子が細かく毛穴に詰まることもないので、にきびにも安心して使えます。

ほんと、「ミネラル」って良いモノ！！てみんな思いすぎですよ。騙されてますよ！ただの有機鉱物ですから！！
ミネラルオイルってよさげな響きですもんねなんか(￣Д￣)ﾉ

ミネラルについてもまた書こうっと。

にしてもスクワランのイメージが私的に全然覆されてるのでますます使うの楽しみです♥️

他の効果効能も気になる…

ほなほな