美活道®かや先生【40代からの若返るロジカルスキンケア 】メソッド

4時半に起きたのに、
次男が夜泣きでその後1時間泣き続けて、

せっかく起きたのに、
自分のことなんもできひん…

となり、何故か旦那にイラつきまくった朝。

おはようございます🌞

あるあるですよねー！
でも、一時間私は何もできなかっただけやけど、次男は眠いのに寝れず、しかも泣き叫ぶとゆー体力鬼消耗な時間となり本当可愛そうやな…と思うことに。

そもそも起きたのは私がベッドから出る時に頭撫でたから😂自業自得…

てことで、

東京旅行中に上野の博物館行ってたんですが（インスタのストーリーで土曜日にいきなり東京行きを発表した件）

子供らは博物館で疲れ切ってくれて、

ランチは夫婦だけで食べたんです。

私の奢りで寿司を。（とはいえランチなので1人1500円くらいｗ）

で、酒を飲んだ私は昼から旦那に色々話した。（酔っ払いが絡んだ）

🔻🔻

今年一番変わったこと、気づき

なのですが、

①コーチングに出会った。
（受ける側の方が専門だけど笑）

②目標じゃなくて、『夢を持って生きる』とゆー考え方。

③子供の幼児期の教育に本当に必要だ思ったこと。

④刹那的に生きるとゆー考え方。

てゆーのがありまして。

2021年以降どう生きていきたいかの話をしてたんです。

もう37歳ともなると生き方について考えます。
50歳、60歳の自分…どうありたいか。

でね、今日は①の話。

これ④まで続きますｗ（続きものｗ）

①コーチングとの出会い

コーチングって、実は2年前にも講座を受けに行ってて、「何かを教えること」やと思ってたのに
「傾聴すること」なんかー、へー、で、どう役に立つのかわからんわ…って感じだったんですけど、
今年は私に刺さりました。

私も伊丹で行わせて頂いている「美肌講座」を
「美肌コーチング講座」にしたんですが理由があって。

自分で気づいて答えを出す

てのがコーチングなんですよね。

そのためのきっかけとなる質問をしたりして対話するのがコーチ。

まさに「気づき、考え、行動する」の前半の2個がコーチングで叶う訳です。

「気づき、考え」この部分を
私も講座でお客様にしてもらいたいな＆そのお手伝いができたらいいなと思って
「コーチング講座」と称して講座内で質問を多くして発言してもらうタイミングを設けて
参加型にしようとしたり（結局めっちゃ己が喋ってしまうので、まだうまくは出来ていないｗ）してます。

今の自分のスキンケアの問題点に気づいて、
どうしたらよいか考えて…

の部分、知識の補填をしてあげればお客様は自走出来ますので。

ビジネスをする上でも大事で。
結構今年は友人にコーチングを受けて自分の悩みを解決するということがありました。

正直、旦那にコーチングスキル勉強して欲しいｗ
冷静に話すタイプの人なので
旦那はめっちゃコーチに向いてそう。

人と話すと、頭が整理されたり、
悩みが解決したり

ってあると思うんですけどそれってまさにコーチングなんですよね。

ということで、

人に頼るけど（コーチング受けたり）、自分で解決しようとする

こういう感じで2020年残りと、2021年は頑張っていきたいと思います。
（え、緩いな？でも、コンサル受けよう！じゃないのでいいと思う、私的にｗ）

ほなほな（続くよｗ）

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💁‍♀️トレチハイドロ相談は今年は締め切りました！
ありがとうございました。
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ほなほな

お客様が、カウンセリングの時に

最近買ってコスメ

として教えてくださいましてん❤️

私はライトピンク🍑

チークのくせに7000円超えって😭

CHANELめ👼（原価いくらやねん）

と、思いましたが

いざ買うと…

『CHANELのチーク買った私』

とゆーので上がりますね🤣

でも、スキンケア全部門CHANELとかはマヂて無理やな笑笑

このチーク、

水性成分の中に、顔料がエマルジョン化して混ざってる感じです。（効果のためとゆーより、見た目奇をてらいたくて開発したらしい）

それを、手の甲で馴染ませてから頬へ。

手の甲に馴染ませた後の感じにマット感があったのですが、

頬につけてしばらくしてたら、

私の塗ってるravissaのUVとの馴染みも良かったようでツヤんとしました❤️

向かって左側だけ塗ってます。
重ね塗りで濃くできます☺️

なんか、光違うと色消えて見えますが、ちゃんとついてます。

実際使う時は、手のひらで馴染ませてから塗るのが良いかなと思いました。

手の甲は混ぜてるうちに浸透していっちゃうからあとで石鹸でしっかり洗う必要あるけど、手のひらの方が弾くので、後処理もラク。

で、このチーク

ウリが、

マスクにつきにくく取れにくい

なのですが、

『どーゆー成分とか仕組みでマスクにつきにくくて、お肌からも取れにくいんですか？』

て美容部員さんに聞いたのですけど

『ん～、狙って作ったとゆーよりは、保湿ラインと成分が似てるらしくて、保湿力高いから密着するんです』

とのこと。

ねぇ

意味わかる？

この説明で。

私はわからなくて

『それってなんで成分なんですか？』

て聞いたけど、

『成分詳しく書いてないけど説明文はこんな感じです』

と見せてくれました😂😇

それがコレ🔻

マイクロ フルイディック テクノロジーを採用した、初めてのウォーターベース チークカラー。
80％がウォーターベースのチークカラーは、肌にのせた瞬間に水のミストのような爽やかな感覚をもたらし、うるおいと心地よさを長時間キープします。
マイクロ バブルの中にピュアな状態でキープされたカラー ピグメントが弾け、内側からにじみでるようなナチュラルな血色感をもたらします。
肌に溶け込むようなライト ピーチ、ピュアな印象のライト ピンク、デイリーに使いやすいウォーム ピンク、少し日焼けしたようなインテンス コーラルの4色展開。

うまく逃げたなコイツ…と思いました。

だから美容部員さん好きじゃない（爆）

簡単に言うと、粉チークよりは取れにくいとのことです。

おそらくジェル系チーク全般に言えることではあります。

なのでプチプラでもこれは可能。やね。

でも、チークこの２年、講座の時くらいしかつけてなかったから久々であがるー！

私実はチークが一番好きなメイクアイテム😍

なので今年の冬使い倒します❤️

CHANEL(シャネル)レ ベージュ オー ドゥ ブラッシュ 価格：9271円（税込、送料別) (2021/11/13時点) 楽天で購入

ほなほな

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もはや、私が勧めすぎたせいかなと思う笑笑

777円だったのに888円に‼️

今日もまた人に勧めようと思ってURLコピペしに行ったらこの始末😂

美活道石鹸はもちろん、
洗顔の泡立てはとっても大事です❗️

刺激なく洗顔するためにも泡は大切です❤️

美活道石鹸の場合は泡立てた方が断然効果実感あるので是非是非です🤟

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最近またこんなご感想。
（感想沢山頂き過ぎて本当に経済が追いついてない😂❤️嬉しい嘆き。）

石鹸だけでどこまで有名なれるかな笑笑

クリスマスイルミネーション始まってますね！

ひっさびさにデパートいったら（とは言え、忙しくで用事済ますだけの1時間滞在笑）色々クリスマスで驚きました。

ゆっくり買い物行く時間て中々ないけど、やはりリアル店舗は高揚しますねー！

マスクにつかない！おちないチーク！

をゲットしたのでまた書きます☺️

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円形脱毛て、

まぁ、気付きにくいけど。

後から気づくパターン笑笑

まぢで気づいてなかった🤣

正直20代前半のストレスの方がでかかった気がめっちゃするのに、何故今年の春から半年で3個も🤣

て、

笑てる場合ちゃうな。

今まで、別に病院もいかず時が解決するとほってましたが、今の左コメカミノヤツはまぢスゲーでかくなってるしこのまま前から見て見えるまでハゲたら笑えへん（わたしとゆーより、見ちゃった人がトラウマに😂）エキシマレーザー通ってるんですけどね。

てことでこのハゲ記録よりスキンケアの記事書けよ問題笑笑

ハゲの経過はコチラ🔻

『側頭部の円形脱毛症』

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子供と稲刈りしたかったー❤️

のですが、

3歳と1歳なので年齢小さすぎて

それで田んぼに入れてくれるところなくて。

行きつけの、『あいな里山』では小学生からしか
受け付けてなかったんですけども

まさかの年齢制限無しで参加できました‼️

堺の田んぼ、

無農薬有機栽培のお米‼️

てか、知り合いがやってるNPO法人でしたー主催😂💖

引き寄せやわ。

引き寄せってやっぱあるわ。

スピリチュアルー！と思われるかも知れないけど
やはり思ってると、それに近い選択肢をとったり、それに近い情報を探すようになってるなーと。

や、今回はホントミラクルで、Instagramて沢山フォローしてるとフィード投稿も沢山出てくるし全部見切れないとゆーいいのかわるいのか…なとこがあるじゃないですかー

私はこの友人の投稿も見逃してたんですが、

断乳したしこのお友達と飲もうと思ってー❤️

『断乳したので、いつ集まる？🍻』

て連絡した時にこの話が出て❗️

スケジュール調整してる時に、

6日は稲刈りでさー

てゆーてたのを見逃さなくて笑笑

で、結果的に

家族仲良く稲刈りできました❤️笑笑

次男の顔が、戦い終えた戦士感すごい笑笑

大阪の方、とゆーか関西圏の方❤️

春は田植え

畑もあるので畑仕事も❤️

お子様ともいいし、わたしは自然と触れることで癒されるのでオススメですー❤️❤️

最後に落ちた米粒ひろったりしたんですけど、
これでお米残さないでくれへんかなーて思ってます笑笑

これぞ食育なのかね？？

我が家の食育は主に

『食べ物の栄養について食事の中で教える』

なのですが。

食育も色々ありますもんね☺️良い経験させていただけた‼️

で、私さ、

その後にその（飲み）友達と大泉緑地で、子供遊ばせながらお弁当食べてビール🍺3缶とチューハイ🥫飲んでヘベレケで。
（アテは、さきいかとハッピーターンで笑）

疲れすぎて6時半に帰宅しても眠くて眠くて。

帰り道もまぁ車で眠ってたくせに。

そして寝落ちして笑笑

夜中に浮上。

さて、起きてやる事あるんだけどなーと。

子どもが泣くんですよね、特に最近次男が夜泣きやばい。

で、しかも

ちょっと🤏最近頭痛すごくて。

まぁ2、3日ロキソニン飲んでなんとかなりましたけど。

これなんでやろなーと。

でさ、同じタイミングできた生理前の体調不良がやばい。

ここ2、3日が特にやばくて胃も気持ち悪いし、倦怠感凄いし、

季節の変わり目、寒くなってきたし、

皆様も体調気をつけてください❤️

さてさて美活道の新商品、

ブレンドオイル作成中ですが、

一筋縄ではいかないもんですねー笑笑

色々調整が始まりました😂

がんばるぞ、変に焦らず良いものにしよう。

『美活道石鹸』は完売してた『美誉』が再入荷しております❤️

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皆さん～‼秋冬は美白の季節ですね♪

紫外線の強さも量も弱まるので、

美白の効果実感が得られやすい季節です。

美白美白と一言で言っても、メラニン生成抑制・メラニン色素還元とまずまず「予防と白色化」に分かれます。

が！！今回はまた新しい美白のお話。

メラニン色素がいっぱい集まって結着していると、そらシミも濃く見えます。
分散美白というのはこのメラニンの結着を緩めること。

集合していれば濃い色に見えるのですが、実は同じ量でも分散していると濃く見えないんです！
画像ご覧下さい。

『トウキエキス』『トウキンセン花エキス』という成分の効果です。

こういうアプローチもあるんですねー。

私的には、分散美白しながら、色素還元美白（メラニンの白色化）したり
予防美白に努めたりするのが効果的なのかなーと思います。

分散美白だけしても散るだけなので。

だから分散美白アイテムにあまりにも高額払うのはコスパ悪いと思います。

「分散美白＆ほかの作用もあるもの」

を選ぶのがいいと思います。

分散美白一択！なんかせずに

①薄く見えるようにして消していく
②薄く見えるようにして予防してこれ以上シミを増やさない

という風に考えてスキンケアすると
いいと思います。

まー断然①採用ですねｗ

で、それどんな商品に入ってるの？って話です。

実は、ブルーライド対策でご紹介してたRavissaのプロテクションセラムにこの成分が配合されております。
BODY用の癖に。顔に使える要素ばかりで意味不明です。

BODY用なので100ｍｌ大容量で8800円。

美容液って考えたらかなりの量です。長持ち。

月額にしたら3000円くらい。

私は今もＰＣ・スマホさわる時はつけてます。

◆参考記事➱『紫外線よりシワの原因なブルーライト予防アイテム 』

わたしは最初、UVの直前に塗ってたんですが、それだとボロボロとれてきてて…
試行錯誤してＵＶの後、仕上げに塗ってました。

イイ感じとおもってましたがそれでもマスクで擦れてモロモロ消しゴムのカスみたいに
少しとれてくるんですよねー。

これ、綺麗に塗ることは不可能なのでは？

と思ったのですが

ＢＯＤＹ用ゆえ、油分少ないジェル状で、
・乳液の後すぐに塗る
・セラムを塗った後に保湿クリームをすぐ塗る
という使い方が良いです。

メーカーさんに聞いたんですよ。
油分多いものと挟んで使えとのことでした。

私的に、
「1個ずつのアイテム塗ってから浸透するまで少し時間置く派」

なのですが…

プロテクションセラムを綺麗に塗るにはそれでは無理だったので今は比較的すぐに重ね塗りしています。

てことで、

ＰＯＬＡや資生堂でこの成分が入っているものは正直高いけど、まさかのBODY用に出たRavissaの大容量100ｇ美容液だと、ブルーライト予防＆分散美白アイテムになりコスパ良いと思います。

良品との出会いでスキンケアって本当変わるので、
成分・効果エビデンスに納得したものは是非試してみてください。

そしていいものあったら是非教えてください♡

私がサロン専売品マニアみたいになってるのは、
サロン専売品は効果測定を結構ちゃんとしてる。

その中でも効果写真をしっかり持ってて、データも持ってるメーカーを選ぶようにはしております。

ので、このブログでご紹介するものでイイナと思ったら是非試してみてくださいませ～！

参考になれば幸い。

分散美白、是非ご参考に♪

ほなほな最後まで読んでくれて、ありがとうございます🙌💖

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さて、

なんと今年は6名の方をサポートさせて頂きます。（今の稼働だと限界のキャパ👏）

私が今まで自分でやった経験や、母姉妹に始まり

友人知人と一皮むけるお手伝いをした時のノウハウをもってサポート頑張ります♡

Instagramより🔻

美活仲間の皆様、
@bikatsudo0621 フォローしてみてください💕

ストーリーメインですが色々日常切り分けて投稿してます☺️もちろんスキンケア話も🙆‍♀️

で、Instagram告知さておき

3ヶ月で1クール（１ターム）という単位でやるのですが（詳細は「トレチハイドロ」カテゴリに蓄積されてます）

11月スタート、12月スタートの方がおり、

なんとミラクルなことに11月スタートの方のうち2人が

1月末、2月に挙式や結婚記念の家族写真があるというご予定！！

やっぱりそういう大きいことがあると

「美肌頑張ろう！！！」

ってなるんだなーと、

しみじみ女性にとって「美肌（自分が）であること」が大切な事で潜在ニーズであると感じました。

なんせ私も、

結婚出来なくても、肌が綺麗な方が良い❗️

と思って30歳で決意した人なので笑笑

私が1番、

美肌＝生きがい

感強め😂

その経緯知らない方、詳しくは、自己紹介記事でどうぞ🤣

コチラ→【自己紹介】私の原点①何故肌が荒れたのか

ほな、皆様のために頑張るぞー‼️

3か月後が楽しみ❤️

えいえいおー！！

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はい、もうレーザー5回目？

週1回目安で通ってますので１．５ヶ月。

産毛順調。

でも全然まだ長さ追いついてなので禿げてますけど。

こーやってみるとやばい🤣

私は、

エキシマレーザー

ていうのを当てています。

エキシマレーザーは、
中波紫外線（UVB)の中の308mmの波長のみを発生させるレーザーです。
治療したい部分のみに照射でき、限局性の病変に対して効率よく高い効果が認められます。

とのこと。

円形脱毛症以外にも、白斑症やアトピーにも効果的とのことで、
何より照射時間も本当に１回3秒とかなので時短で良いです。
（機械古い病院だと長いそうです。）

全員が効く！てものでもないので、円形脱毛症でも7割のひとしか効果が出ないとのことですが、
薬だけで治る人が5割って聞いたので、費用対効果と時間も考えたら私はコスパが良いと思います。
（1回1500円程度）

ここのサイトが分かりやすいです↓↓
『エキシマレーザーと、それで出来る皮膚治療について』

というわけで、過去の経過さかのぼると、
ズル向けから薬めんどうでほぼ塗らずに
ちゃんと生えてきてよかった。

どうかこのまま終焉を迎えて欲しい。

『側頭部の円形脱毛症　その後』

側頭部の円形脱毛症　その後②』

ハゲ応援のLINEも公式LINEの方にしっかり頂いておりましてありがとうございます～！！

育児でさえ追い込み癖があるので（オイオイ）
息も抜きながら頑張ります★

美活道石鹸ですが、もうすぐリバイバル生産『美旺』が入荷されます♡
『礼美』はとうとう完売致しました。

いつもありがとうございます♡

最後まで読んでくれて、ありがとうございます🙌💖

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