タグ: 美白

おはようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

モヤモヤ薄いシミがいっぱいあるんだけど…

という方に多いのが、

顔に赤みがある

です。

この写真の左がそういう状態。

この場合まずスキンケアにおいてしないといけないことは…

抗炎症

一択です。まず炎症を抑えてあげることが

肌トラブルの根底にある問題に向き合う事にもなります。

バリア機能が弱いので

ダメージを受けて炎症してるからです。

この方は1ヶ月、抗炎症作用のある美白ジェルを使ったら収まりました。

他にも直近のかたも

「チーク塗ってる？」

と私がカウンセリングの際に送ってもらった写真を見て質問したくらい

赤みがあったのですが、このジェルを追加したらそれが無くなりました。

そして細かいシミもだいぶ消えた。

炎症自体はやはり1ヶ月で収まり顔色の印象が変わりました。

ちょっと光の加減で左の方が白く見えてますが（蛍光灯）

ね、まずそこ（炎症）に目を付けて
正しくアイテム使って対処すれば結果はすぐ追いつく。

もちろん、抗炎症だけでなく

そもそも炎症が起きた原因はバリア機能の低下なので

そのバリア機能を補う保湿を徹底的にしましたが。

肌ってちゃんとスキンケアで変わる♡

肌って、メンタルに相当寄与するから

私はやっぱりこの

パーソナルスキンケアコンサルタント

というお仕事はとってもやりがいあるなって思います。

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ほなほな

おはおようございます✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

トレチハイドロと言えば

顔のシミ取りや、バストトップの色に使うのが王道というかメジャーです。

バストはやったことないですけど。そこへのこだわりが無くって私はｗ

今回、毎年の悩みであった

サンダルでの足の甲の傷

に対してやってみようと思って立ち上がりました(笑)

【参考記事】『まさかのトレチノイン0.1%再購入』

基本10月以降から始めた方がいいので、お客様には絶対そう言ってます、
責任取れないので。

ですが…自分の足の甲は待ちきれず塗り始めている（オイ）

顔の場合の私の反応濃度は0.05%なんですが、
それを使って足首に出来た「かさぶた➱シミ」に関してだと
めくれなかったんですよね…
皮膚の厚さは部位によって多少違いますので0.1%濃度からスタートなんですが

なんですが！！

通常私は3日～5日で捲れてくる人なんですけど

まだなんです‥今回。

結構たっぷり塗ってるんですけど…

怖い…

これに関しては、皮膚の分厚さともう1つの要素は

その部分の代謝の悪さ…細胞の老化が挙げられます。

なので怖い。老いを体感ｗ

トレチハイドロを受けるお客様でも、40代越えられていると
めくれるまで1ヶ月以上かかる方もいるんです。

本当に…数日で捲れる人は正直30代が多い。

あれ、私まだ39歳だけど…

今年出来た傷ですが、ケロイドみたいになってて既に絶望的な
ものもありますが…まず右足だけやってみたいと思います。

手の甲も‥数年前、傷を放置してたらケロイドになり…

早期にトレチハイドロしておけばよかったなってのが2個もあります。

顔と首と手の甲

年齢でますねー

手の甲が正直一番やりにくい。

毎日車だし、家事するので水にさらされまくる。

塗った日焼け止めも、効果落ちるのが格段早いと思います。

家事は水なしでは語れない故…笑

頑張ろう、頑張るしかない。
（とは言え、顔以外は甘い人）

ほなほな、経過お楽しみに～！

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✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。

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百聞は一見に如かず…
美肌コンサルを終えたお客様からのメッセージ。

おはようございます✨

「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

お客様からのリアルな声。
オンラインで6ヶ月の美肌コンサルを経て…のお言葉です。

最近ではコロナがあけてマスクとることも多くなったので
急に年齢を職場で聞かれてみんなに驚かれたり、
スキンケア何使ってるの？と聞かれることも出てきて
ご本人がビックリされているような状況です。

先日、関東に行けたので実際お会いして
そんな嬉しいご報告を沢山聞けました♪

本当に役に立ててよかった‼‼‼やりがい＆生きがい感じました‼‼

この方は、高校生の時っからずーっと肌に悩んでいたそうです。

エステも美容皮膚科もかよい6ヶ月で70万円使ったこともあると
おっしゃられていました。。。

1年分以上のスキンケア代((+_+))ですね…

出会った時は、

使っていたフルラインが急に合わなくなって
かぶれだしたりして、皮膚科にいってオススメされた
セラミドクリームのみというスキンケアになられていました。((+_+))

一周回って『シンプル　イズ　ベスト』的な？

でも、それだけだとエイジングケア出来ていないし…

顔にイボではないけど吹き出物のようなブツブツが良く出るという悩みも
抱えられてました。

彼女のお話を聞いてても思いますし、

まー当たり前なのですが

皮膚科の先生は「美肌」のアドバイスはしません。

それはお仕事ではないので。

皮膚を健やかな状態に保つのがお仕事。

なので、例えば少々肌に合わないなーとか、

赤み出た、かゆみ出たってものを皮膚科にもっていったら

十中八九『使うの辞めてこれにしといて』

とプロペト（ワセリン）やヒルドイドを出されます。

しかも、その成分をろくにも見ず笑

皆さんは、成分表ももっていかずに

『これ使ってたら荒れたんです』と言いに行く。

まずそこです。

問題は。

自分が皮膚科のお医者さんでも同じ対応するでしょう？

『肌荒れたそれ使うの辞めて、刺激ないものぬっときな』

てね。

わざわざそんなことをお医者さんに行って言われなくても自分でできますよ。

折角行くなら成分表持っていって、

『この中で、こういう反応出やすい成分ありますか？』

とか

『アレルギー反応出やすい成分ありますか？』

くらい賢く聞きましょう♡

というご提案。

そして、肌を綺麗にしたいなら

誰に相談するのがいいのか…

皮膚科の先生ではない。

それなら美容皮膚科です。

美容皮膚科で親身になってくれるところが
あればそこがいいですね♡

私的には美容皮膚科のナースさんが結構親身になってくれるので
ナースさんのオススメとか聞いてました、もう7年前やけど。

結婚して妊娠してから美容皮膚科をたまに楽しむことは出来ていませぬが。
（でも肌に不満ないので問題ない）

なんにせよ

結局、何が原因か、どうしたらいいのかというのは
個人個人で違ってきますので。

曽於湖に寄り添ってくれる人で
かつその人自体があなたの目指す肌であるような人に

相談できたらいいですよね。

私なら絶対、自分より肌が圧倒的に綺麗な人に

色々教えてもらいたいなって思うので。

まずそういう人を探すのが良いと思います！

その皮膚科の先生美肌ですか？？というところ。

たまにいるんですけどね、めっちゃ美肌な皮膚科の女医さん( ´艸｀)

ほなほな

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8月入ってですがね、

最初は、安定の

ヘリオケア・ウルトラ(Heliocare・Ultra)

飲んでたんですけど、

新しいものにもチャレンジ！ってことで
どうせ10月半ばまではあっついし日差しもきついので

飲む日焼け止めは継続やなーと思って安いやつ探そうって思って
買い足しました！！

PABA1000mg 【カントリーライフ社製】

見たことないでしょう？？にやり。

飲む日焼け止め検索では出てこないこともあるんですよー

【コピペ】
パラアミノ安息香酸（PABA）は、紫外線が体内や肌に侵入するのを防ぐ働きがあるといわれており、塗る日焼け止めと併用することで、高い紫外線カットの働きが期待できます。また、皮膚を始め身体の細胞を活性化させる作用をもつパントテン酸の生成にも関与しているため、摂取することで肌に潤いやツヤ・ハリを与え、美肌へ導くとされています。このほか、パラアミノ安息香酸には低下した代謝を高める働きもあることから、貧血対策としても期待されている成分です。

飲む日焼け止めってね、
『白髪が増える』という副作用というか副次効果があった
んですよー。私のお客様でも、

『白髪増えた気がするので飲むの辞めた』
てゆ~人も実はいた。

なので

何か新たなやつ出ないかなー

もうちょっと安いやつ無いかなー

って探してて見つけました♡

お試しですが今年は今からコレであと2か月程乗り切りたいと

思います‼‼

1日1粒でいいんだけど、
粒マジでデカイのがちょっと大変ね。

ただ！60粒1瓶2500円です（2本買いすれば）
コスパよくない？？2か月2500円だよ！！！
1本買いでも2700円くらいなの！凄い安い！

ヘリオケア様は1ヶ月Amazonとかだと4000円なのでね。

安いＹＯ‼‼‼

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こういう予防が一番大事。本当に。
なので一緒に試しましょう～♡

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【美活道®西原伽耶　自己紹介】

『私の原点①何故肌が荒れたのか』

『私の原点②どうやって大人ニキビ祭りを治したのか』

『美活道石鹸が出来るまで』

『美活道石鹸の美肌コンセプト』

「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です、ちょっとお久しぶりになっちゃった！

子どものRSウイルスうつったみたいで体調崩していました(笑)
夫婦喧嘩も併発して、心身ともに弱っておりまして。

あるよねー、夫婦喧嘩したことない夫婦に憧れる。
お互いのことをお互いがちゃんと尊重できてるんやもんね。うん。
もう別の記事で書きますわ。

Instagramでうっかりその愚痴の一日をつぶやいたんですが…
体調不良に関しても皆様温かいお言葉を沢山ありがとうございました( ；∀；)

【関連投稿】https://www.instagram.com/p/CtG6ikKpb3i/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

私、ネガティブなこととかをインスタでUPするのってあんまりいいのかなって思うタイプでもあって、一番好きじゃないのは点滴してます画像とかUPするやつ(笑)

あと体温計とか。『39.2度です』みたいなやつ。

笑。見たことありますよね？皆さん。上げてる人多いですよね？

や、自分も体温計やったことあるんですけど、
（やったことあるんかーい！）

それって”かわいそう”とか”頑張ってる”とかなんか

どんな感情で見て欲しいいん？？ってめっちゃ逆に思って(笑)自分で‼‼

やめよ…ってなりました(笑)あはは。

BLOGはいいと思ってるんですよ（なんでｗ）
BLOGは別にビジネスのために始めたわけでもなく、
私が私を記録する場所として始めたので。

まー最近商売っ気あるような記事も書いてますけどね(笑)‼

**

さて、本題にいこう。（いつものこと）

スキンケアに関してですが、

『量がモノを言う世界』

なのです。

『期間より量』

同じ量のアイテムを

6ヶ月かけて使うのと、

3ヶ月かけて使うのと、

3ヶ月後の肌経過は全然違います。

美肌コンサルでは

人によって量も変えて行きますが、

ブースターを信じられないくらい使って

4か月で1リットル

とか全然あります(笑)

ただ、何でもかんでも量つかえばいいってもんでも無くって(笑)

コンサル過程でブースターの量をめっちゃ減らす人もいます。

でもその分他のもの量が増えたりアイテムが追加される時ってのもありますね、はい。

よくあることなのですが、

”安い化粧水でも量使えばよい神話”

「じゃー、ハトムギ化粧水いっぱいつかったらいいですかね？4か月で1リットル！」

と言われても何の保証もできません。

私も過去使ってたことがあります。

30歳のころかなー、ハトムギ化粧水でコットンパッティングとか

めっちゃして、BLOGにUPしてました。

その時は「安くっても量つかったらいいですね！」とか言ってたような…

無責任な…

一応BLOGでも「最新記事を信用してください」と書いております。
過去記事参考にして下さる方も多くいらっしゃいますが
今となってはイマイチなこと書いてる時もありますのでご注意下さい。

結局ですが、

私の肌は、

ハトムギ化粧水で綺麗になった訳ではない事だけは

保障します。

保証？？？？やね(笑)

なので…

前提は『根拠のある良品です』

それを、最初は絶対に

『量に拘って使う』

これが大事です。

実は私も未だにケチって使い始めるというか、

用法容量通りにいこうとするんですが、

①最初は用法容量通り（数日）
…リアクションが出たり、高品質で栄養過多でもリアクションがでるので

②しばらくしたら量増やして変化見る

これが良いと思います。

正直規定量～２倍くらいで考えて各アイテム全部て訳ではないですが
キーとなるアイテムや自身の肌悩み解決に直結してる成分高配合の
もの等は多めにしたり。

肌を変えて行くわけなので、

最初はやっぱり量がいります。

だって、マイナスからプラスですよ？？？？

日々衰えていくものを…

マイナスにマイナスが加算されるものを

プラスにしていくんですよ。

ね？

量いるにきまってるやん～！

の世界。

大体3ヶ月とかみんな思ってるかもしれないですけど

6ヶ月、1年前から肌にあるその”ある種の失陥月、1年前から肌にあるその”ある種の疾患”が3ヶ月で皆無になるなんてすごいと思いません？？

凄いムシが良すぎると思いません？？？

量と期間が大事なお話。

自分で体感してます。

表面的に解消される悩みに関しては即日体感できるものも多々ありますが、

肌を生まれ変わらせる、良い肌を作るとなると

ある程度時間はかかります。

結果が出るまでそのスキンケアを続けることも大切♡

『結果が出る』と分かってるアイテムで無いとそれは無理なので
（そらそーだ）

良品に出会うことがまずまずまず大事なのと、

そこにガイドがいる事も大切かなと思います。

ほなほな

おはようございます～！

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土日月と有馬温泉に親と姉夫婦と妹と我が家で行ってきました。

大所帯(笑)

子供達は姪っ子大好きなので凄い喜んで帰りは離れたくないから

「ずっとこのホテルに泊まっていたい」

と言い出す始末でした(笑)

や、ホテルに泊まってるから会えている訳ではないので
それなら姪っ子の家にお泊りにいけば？？と思ったのですが

まだ４歳なので高速バスに1人で載せる訳にいかないし
（子供だけで姉夫婦のいる香川に預けようとしている(笑)）

一人で乗れるようになるのっていつ？？
休憩の時、淡路島のSAで迷子にならないかも不安(笑)

小３くらい？？

そうなったら姪っ子中学生で…

もう遊ばないよね(笑)

ということで、子供の夏休み一人旅ってみんないつからやってるんやろ。

是非教えて下さい。

さて！！！本題。

スキンケアで結果を出したいなら

最短で結果を出したいなら…

「手放す」といいことがあります。

私的に2点あるのですが、

その1点目は…

『フルライン使わないこと』

です。

もうそろそろやめた方がいいです。

『コレだけ真似すればいいのではないか？？』

『予算があるので〇〇円以内で綺麗になれないですか？』　

という考え方＆質問…

すごい困る😢

例えば、

月１万円で綺麗にしてください！

と言われてそれが叶うってことは

みんなそうなれるってことよね？

ここで矛盾が生じるんです。

それが誰に対しても叶うようなら

まず美容皮膚科無い。

美容医療無い。

1万円以下の施術が基本ほぼほぼ無いと思いますこの2点に関しては。

みんなそうなれないから

世の中にこんなに沢山のスキンケアアイテムがはびこっている。

１万円で叶う人もいるかもしれない。

が、それはマジでトレチハイドロセルフでやった直後くらいのもので…

日々のスキンケアで現状を維持していこう

もしくは「今より綺麗にしていこう」と

なった場合、

少なくとも今と同じ予算ではいけない気がしませんか？？

そして、その予算はやはり

今の自分の肌の程度にもよります。

ううううう、耳と心が痛い話かもしれませんが、

スキンケアで結果出すなら

クレンジングから全てに一貫性を持たせることが最短

という事なんです。

1アイテムだと一貫性は無いのです。

”お金を出せ”という事ではないのですが

一貫性を持たせるためには

厳正なるアイテムチョイスをするか、

コンセプトに共感、成分に納得できるスキンケアラインを使う事

なんです。

じゃー美肌コンサル受けろってことなの？？

と成っちゃうかと思うんですが

そういう誘導では無いです(笑)

手始めに、一貫したスキンケアするなら…

ここで全部商品見繕ってみるのが練習にもなっていいと思います。

『根拠のあるスキンケア』

を自分でやるにはとても手厚い製品サポート！

トゥヴェールさん♬

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私もスキンケアに目覚めた初期にかなりお世話になりました。

成分や濃度に着目することの練習になりました。

私はこのトゥヴェールさんのレシピを更に疑い(笑)
有効濃度は更に他所で調べて濃度調整して（増やすことが多かったですが）
作ったりもしてました。

是非是非手始めにフルライン徹底して調べて購入して

6ヶ月間程試して検証して見て下さい♪

ほなほな

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こんにちは✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の　美活道®　西原伽耶です。

こんなご感想を頂きました。

美肌コンサルを受けられた方のご感想です。

嬉しい。感無量、私が(笑)
毎度ですが、肌の話以外も随分するので
終わるころには飲み友達くらいの状況になります。

実際コンサル終了されましたがこの方も自営業であることから
色々お話することもあり…コンサルが終わったからぱったり連絡取らなくなる
というお客様は逆に珍しいです。ほぼいないかも。

ここが私のこの仕事のやりがいですねー。

更にこの方からの嬉しい一言は、

これからどんどんお肌が綺麗になっていく気しかしない！

というとこ。

私との出会いで、スキンケアへの不安が無くなった。

むしろ楽しみしかない。

これ、凄いことですよね？？

鏡を見て毎日どんな感情になるのか。

それが1年2年と続いた時、

一体自分はどのくらいの時間

ウキウキワクワク＆楽しいのか、又は憂鬱なのか…

正直、人生の時間においての憂鬱な時間を如何に減らせるか

くらいの話で。

スキンケアって偉大なのだと。

私はやっぱり思うのです。

✓何とかしたくって色々試しているけど何ともなっていない

私が助けてあげたいのはこの人たちです。

このBLOGに行きついている時点できっとそうだと思います。

決してスキンケアサボっていないのに

肌悩みが尽きないあなた様…

自分が「綺麗になる」自身をもって使えるアイテムで
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楽しいですよね♡

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✅肌の劣化は感じているけれど、20代と同じスキンケア

✅同年代の友人、ママ友の中で「老けてる方」に入ってる気がしている…

そんな人には「エイジングケア」に特化した、
使う度に新鮮な水素が発生し、毎日の肌の酸化ストレスをリセットして老いに抗う未来型スキンケアの『美油』がオススメです。

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BLOGの内容を耳で♪隙間時間にながらで美肌のお話を。
✅何を使ってどうケアすればいいか『答え』が知りたい人
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そんなあなたにおすすめチャンネルです。
生き様も晒していこうと日々のことも話しています。
子育て、夫婦のこと、人生設計、交友関係やお金のことなど。
『こんな風に生きている人もいるのね～』な感じで聞いてみてください。

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