さてさて、水素の効果ですが、私たち女子がときめく「美肌＆ダイエット」効果があります。
水素は、ビタミンやミネラルなどの抗酸化物質と比べても、
活性酸素を素早く取り込み中和させ、
なので私が今通っている、水素バー（水素を鼻から吸えるところ）行った後はやたらトイレ行きます笑。
抗酸化作用の非常に強い水素を体内に取り込むことが出来れば、
過酸化脂質の生成を抑えることが出来るばかりでなく、
お肌の70%近くを構成していると言われる
ハリのあるお肌を取り戻すことが期待出来るのです。
シミ、しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れなどのような気になるお肌のトラブルに対して、
水素は改善する力が期待できると言われています。
また、ダイエットですが、簡単に言うと
水素水がダイエット効果に期待が持てるという理由には、大きく３つあるように思われます。
■体内の燃焼を効率よくしてくれる。
■ドロドロをサラサラにして、代謝を向上させる。
■体内環境の改善が期待できるので、調子も良くなりスッキリ！
水素の作用には、抗酸化作用のほか、細胞内のミトコンドリアを活性化させるため、
体内がより効率的に燃焼するようになります。
一般的に、この内臓脂肪の燃焼には、ウォーキングやジョギング、
エアロビクスなどが効果的と言われていますが、
実は水素水は、これらの
というわけで最高です。はい。
化粧ノリもよく、吹き出物できてたのも3日くらいで引いてくれました。
俄然水素への期待＆愛着わく～う。
というわけで、わたくし…1kg痩せました❤
ほなほな
