基本の肌整は手作り&目的達成は個人輸入


一体毎月何冊買うの?

というぐらい、本の虫です。

美容本の!!あとマンガ…TUTAYAWAYで毎週10冊借りちゃう…

ちゃんとBOOK-OFFとか行くんですけど、最新のがないのでNET-OFFやAMAZONでポチっちゃって…

ピーク時は古本で3000円以上使っていたのでアホですねw

今は月2冊くらいを限度にしようって思ってます(・へ・)

まあ、一番面白いのはやはりお医者さんが書いている本ですね。

写真の本も面白かったけど、私からしたら

「ぬるい」

さて、美白やシワ対策、毛穴対策等々の目的達成のためのスキンケアアイテムは、

オオサカ堂さん御用達でひたすら個人輸入のものに目を付けて試す日々です。

なんせ日本は薬事法が厳しいので、ゆる~い効果のものしか市販されていない。

有効成分の配合濃度の制限も低いので、正味、

『日本で売っている市販のものを使っているだけでは綺麗にならないんじゃないだろうか』と思う。

もちろんキレイなお肌の人もわんさかいるので「効果は個々人による」って言ってしまえばそれまででしょうが…

でも、美容医学系の本読んでみたり、成分に着目すると、やっぱり「有効濃度」配合品って

国内では尋常じゃないほど高いor存在しないってかんじです。

それが安く買い求められるのでオオサカ堂さんオススメです。

昨年、ネットサーフィンしてであった中で一番よかったサイトと言えるほどです。

なんせ、私はニキビ予防のため&将来の妊娠のためにピルを服用しておりますが、

美容皮膚科だと、マーベロン21(Marvelon21)が1シート2000円…

オオサカ堂だと、3シートでも2000円くらい…

最初に飲んでたダイアン(Diane-35)なんて1シート5000円取られてましたからね…

ほんと超超節約させてもらっています。

最初はこういう裏ワザも知らなくって、素直に美容皮膚科でピルもらっていたので、

あの時のお金マジで返してほしいです。

ってかんじ♪

なんか話がピルにそれちゃいましたが、

スキンケアの基本である、『保湿と保油(脂)』あえてこう表現しますが、

お肌は水分油分のバランス整ってこそよい状態と言えるもの。

このバランスがよいと、きちんとターンオーバーしてくれるってことです。

で、これに関してはシンプルな手作り化粧水(美肌水→http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui.html)と、
スクワラン、あとは自分の使いやすかったりその時の状態に合わせたキャリアオイル(ブレンドももちろんします)

この3点のみでございます。

1)スクワラン
2)化粧水
3)キャリアオイル(ブレンドオイル)

シンプルだけど、特に何もない時とか、『なんか肌が疲れてる!!』と思った時はこれが一番。

2)の時にコットンパックにしてあげると本当に肌が落ち着きます。

★保湿強化や小じわ予防の時はこれに加えテヒルドイドフォルテクリーム(HirudoidForteCreame)

★美白強化や肝斑、ニキビ跡の色素沈着防止の時はこれに加えてルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリーム

★今実践中の毛穴の角栓対策には、これに加えてグライコ6%(Glyco 6)クリーム

毛穴にはひまし油とEVオリーブオイルがいいというのでこの2つのオイルのブレンドしたもので朝晩クレンジング(いわばオイルマッサージ)もしております。

洗顔はオリーブオイルで作った美肌石鹸。
※美肌石鹸レシピ→http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/sekken.html

うん。

シンプルですが一貫したスキンケア実践中でございます。

毛穴はちょっと5月6月で徹底的にやりたいので、
ひまし油とEVオリーブオイルブレンドの美肌石鹸を今週末に作ろうと思っておりまする。

ほなほな

【トレチ&ハイドロ】妹のニキビ跡の経過 ~3ヶ月経過~

妹、めっちゃ肌綺麗になってきました。

1月~4月までの3ヶ月でこんな感じです。

トレチ&ハイドロって本当にすごいですね。

私も今年の冬は絶対やりたいと思う。

お母さんも、頬にある大きいぼんやりしたシミを消したくってルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームを2本使って4か月頑張って結構薄くなったと思うけど(全体的にも美白になって色白くなりました。)もっときれいに薄くできそうな気がする。

美白作用に関しては、

ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリーム

なんだけど、やっぱりトレチノイン(ビタミンA)の皮膚活性化&ターンオーバー超促進効果は絶大ですね。

「トレチ&ハイドロ」の方が即効性というか、顕著に結果がわかる気がします。個人的に。

トレチノインですが、他の美容ブログだと0.1%使用している人が本当に多いですが、
私の妹は最少濃度の0.025%から始めて
結果的にスティーバA(Stieva-Aトレチノイン=レチノイン酸)0.05%(25g)で充分でした↓↓(コレ)

おそらくこのスティーバ(クリーム)のジェルバージョンがこちらなんですが、こっちの方がお安いです。
トレチノインジェル(A-retGEL)0.025%

ジェルの方が浸透が早い感じがする!!というクチコミはありますが、
まあ有効成分の配合濃度が同じだからどっちでもいいと思うんですけどね。

他のブログや情報でよく書かれていますが、初めての方は0.025%からを本当にオススメします。
これでミスったら肌がボロボロになって結果的にシミ(色素沈着)ができる的なクチコミ多いです。
0.025%で充分反応する人もいるし。

うちの妹は顔赤くなってちょっとかゆい程度、0.05%で角栓みたいなのは顔から飛び出してきてたし、
反応しっかりしてましたよ!!

妹も、0.05%で十分だったので、「0.1%からはじめてたら地獄やな」って言っていました。

0.05%でもストリートファイターⅡのエドモンドホンダ的ななんか赤すぎる顔になって、
本人は結構つらい時期もあったそうです。

ユークロマ クリーム(Eukroma Cream)ハイドロキノン4%

★<ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリーム

ほなほな