【界面活性剤補足】本当にお肌によい基礎化粧品とは4

はい、界面活性剤について前回少し語りまして、今回続きなんですが…

簡単に言うと、水と油は混ざらないからそれを混ざるようにする薬剤が界面活性剤。

市販のクレンジングオイルですが、これはもはや食器洗いの洗剤と思ってもよいくらいだそう。

みんな食器洗いの洗剤でメイク落とそうなんて思わないと思いますが、

クレンジングオイルはもはや食器洗い洗剤が名前変えて売られてるのとなんらかわらんらしい。

なぜかと言うと、『両方目的は油ヨゴレをとること』だからです。

皿についた油ヨゴレ

石油由来のファンデーション

大して変わらないんです。

そのヨゴレを浮かせて水で流すために界面活性剤を使います。

その時お肌がもってる肌に必要な皮脂も『脂』なのでくっつけて取って行きます。

洗い上がりがつるんとする、クレンジングやさらに酷いのはつっぱるやつとかだいぶ皮脂を根こそぎやられてると思います。

結果的に、

肌本来の保湿因子が減り…バリア機能も低下していき…キメがどんどん失われていきます…

一見つるつるかもしれませんが、キメのない剥き出し系の肌になっていきます。

更にバリア機能が弱いので、紫外線に弱くなっていきます。

シミとかシワとかできやすくなる…

的な!!

皮脂とヨゴレのアブラを区別してクレンジングできるなんて夢のような界面活性剤はないのです。今のところ。

で、クレンジングオイルもジェルも乳液も全部界面活性剤入ってます。

無いのは…

石鹸!!

とゆー訳で石鹸洗顔はじめましょう!

また長くなっちゃったから、私の簡単手づくり石鹸レシピは明日UPしまする!

はなほな

レーザーフェイシャル3日目

なんか、電車で目の前のおじさんがじゃがりこ食うてます…

じゃがりことアクエリアスです。

塩分を積極的にとりたいのかしら?

さて、2日目の写真を失うというハプニング…3日目はこんなんです!

白いぷつぷつが‼︎

たくさん‼︎

あと、顔の色ムラもあります。

顎のへんとかも、テンション下がるくらい汚いです。
拡大して見ると、顔中プツプツなんがよくわかります。
でもキモいので食事前後に見ないようお気をつけて!

昨年のニキビ期を思い出してトラウマで落ち込みそうですが、

好転反応らしいです。

毛包炎的な。

1度出るらしいです。

なので我慢。

顔がテッカテカなのは、こんな時に最適な保湿とデトックス効果のある

ひまし油(キャスターオイル)

をべっちゃべっちゃに塗ったからです。

化粧水とひまし油だけのシンプルケアで寝ました。

つるりと剥けるには1週間から10日はかかるみたいなので来週末に期待…

(´・_・`)

ほなほな

「レーザーフェイシャル」とは

さて、6/8月曜日に初のレーザーフェイシャルデビューしましたので本日4日目です、こんにちは。

ってことで、私なんかより習熟された美容マニアや美容クリニックマニアの方には不必要なんですが、

私もあまりよくわからずに

「フォトオーロラより凄いやつでしょ?」

くらいの勢いで施術を受けちゃったので効果実感するためにも(笑)どんな効果があるかおさらいです。

私が受けようと思ったのは、受けた友達の肌がピカーッってなってたからです。

さてさて、いい感じにわかりやすい説明のサイトサーフィンした結果ちょっとまとめました。
※美容皮膚科のサイトに結構ちゃんと載ってます。
抽象的にしか説明してくれてないようなサイトもあるので、病院選びのヒントにもなりますね~

『レーザーフェイシャル』

レーザーフェイシャルとはレーザー治療の一種で、レーザーフェイシャル(VPCレーザー治療)に、黒い色素と赤い(茶色の方が反応◎)色素に反応するVPCレーザーを使用して治療を行っていきます。

しみはもちろんのこと、肌に透けて見える毛細血管拡張も一瞬にして治療することができるのが特徴です。
赤ら顔が気になっている方た、顔の色ムラが気になる方にもオススメ。

個人差がありますがたいてい一回の治療で効果を実感でき、産毛が減る、肌のコラーゲンが増えるなどの効果もあります。

レーザーフェイシャルの効果としては、
しみ、そばかす、ニキビ、ニキビ跡、毛細血管拡張、赤ら顔、あざ、毛穴開き、全般的な肌の老化対策です。
※色素沈着前のニキビ跡に効果的なのは、赤に反応する光のフォトオーロラの方らしいです。
皮膚科で質問したら、シミはレーザーでニキビ跡と中からのハリ感とかはフォトオーロラかな~って言ってました。

瞬間的にレーザー光を患部に照射する治療なのでレーザーフェイシャル(IPL)は、レーザーで皮膚の真皮層に熱を与え、コラーゲン生成細胞(繊維芽細胞)を刺激することにより、コラーゲンが新たに算出させますまた、紫外線によるシミ、ソバカスには大きな効果が得られます。

新陳代謝が衰え、色素が沈着してできるしみやくすみも改善され、透明感のある美しい肌へとよみがえります。
→友人の結果をみてこれが一番感じました。
あと、毛穴の収縮。
頬の毛穴や目じりあたりのシワ無くなってました。

照射時に冷却ガスを噴射させ患部を冷やすので痛みもなく、肌の表面に傷もできません。
施術後は肌にハリが生まれ、化粧をして帰宅できます。
→結構ムラムラに赤くなるし若干腫れるけど確かに化粧はできました。
赤ら顔になったので私はCCクリーム塗って帰りました。ちなみに、高出力のフォトオーロラよりは痛くなかったです。高出力のフォトオーロラの方がマジ痛かった…

こんな人にオススメ

肌にハリをだしたい
美肌にしたい・シミ
そばかす・くすみ対策
毛穴を引締め
キメを整えたい

レーザー治療で今一目置かれているレーザーフェイシャルですが、
これは、レーザーがしみのもと、メラニンを熱処理してくれるもの。

その結果、 しみを熱処理し、きれいな素肌が蘇ります。
→友人はちっちゃいホクロが何個かとれたと言ってました。
確かに、ホクロ3~4つとれただけでも顔面の印象は「余計なものが無いお肌」だと思います。

又、レーザーが拡張した毛細血管をあっという間に熱処理するので、従来の方法のように、治療後に内出血することがありません。これは、赤ら顔などの改善を行います。

レーザーフェイシャルは、ウブ毛にも効果的であり、ウブ毛が減る脱毛効果も備えています。
→結局、毛穴を目立たなくさせたかったり閉じたかったら「毛を無くすこと」だそうです。
ニキビもできにくくなるそうです。だって、汚れのつまる毛穴自体が無いんだから…
私は結構顔の産毛が立派で太めらしく、そのために毛穴トラブルがあるって言われました。
顔脱毛ほんまオススメしますよ~って今回も病院で言われました。
分かってるよ。やりたいよ。お金の問題だよ。。。

レーザーが肌の新陳代謝を活性化し、真皮のコラーゲンを増やすため、お肌のハリがよみがえるので、ニキビ跡、毛穴開きに効果的でお肌のハリがよみがえります。
→表面から熱をかけることで、いわば顔の肉の収縮をするので毛穴が表面から縮むみたいです。
で、気になったので質問したんですが、レーザーフェイシャルを受け続けないと縮む前より毛穴がひろがっちゃったりってゆー副作用あるんですか?という問いに関しては、「加齢で衰える分以上に毛穴が緩むことはない」とのことです。
フムフム安心しました。

お顔以外の首や胸元、背中、お尻など、身体のほとんどどの部分も治療可能らしいですが、
そこまでお金かけれる人がうらやましい…

ほなほな

引用:http://baam.sabeku.com/

レーザーフェイシャル2日目

消えてしまいました。

辛すぎる。

ほんま悲しい。

バカバカ!!自分のバカ!

言葉で伝えるならば…

赤みは減ってきましたが、まだなんだかムラムラと肌が赤と白のまだらってかんじです。

おでこと頬骨部分とか結構わかりやすい。

あと、フェイスラインとコメカミも。

てゆーか、1日目の写真も実は消えました。

消える前にブログにアップしててよかった。

さて、おふろあがったら3日目の写真とろっと。

3日目で大きな変化出現です。

ほなほな

睡眠時間と肌の水分量&保水力の関係

お肌のゴールデンタイムは22時~26時と言いますが…

それって正味体内時計の問題で、全世界的にその時間帯に人間の成長ホルモンがドバーっとでるとかではないです笑

恐らく、「朝6時に起きて1日生活している人」とかマイルストーンがあるはずです。

そもそも、成長ホルモンは、最初のノンレム睡眠から3時間の間でるそうです。

簡単に言うと、寝付いてから3時間が勝負的な。

最初の3時間は熟睡することが疲労回復面でも大事だそう。

なので皆様睡眠直後の3時間を大事にしてくださいませ。

で、この睡眠ですが、最低6時間…ベストは8時間だそうです。

睡眠時間が5時間の時と、8時間の時を比較した場合、

角質層の水分量が1:2だったそう。

つまり8時間寝た人は5時間しか寝てない人の倍潤っているということ。

更に、皮膚の保水力は2.5倍

恐るべし睡眠。

キメの細かさや、バリア機能も倍以上の差が出るそうです。

寝よう。みんな寝よう!!

1回徹夜なんかしたら、角質層の水分量は2/3になってしまい、バリア機能も10%ダウン…

もう寝るしかない…

逆算すると私は6時に起きるのでやはり10時にねるしかない…

今日帰ってソッコー寝よう。

こちらの本からの情報です。

情報の取捨選択は必要なので個々にお任せしますが、

私が実践しているグリコール酸での毎日ピーリングも推奨してたのでなかなかよいと思います笑。

普通のブランドコスメを結構勧めてるのがあんまり好きじゃないけど、参考になるお肌の基礎知識もいっぱいありますので!!

読みやすいしオススメ!!

本当に知りたかった/美肌の教科書 (講談社 α文庫)

新品価格
¥607から
(2015/6/9 17:06時点)

ほなほな

効果の高い化粧品は個人輸入派

6月末で半期決算かしら?笑

オオサカ堂がセールしてる。

多分期限間近のやつとか安く売っているのでは??

日本の化粧品は未開封3年、開封後1年の使用目安がありますが、
あくまで日本基準なので気を付けて下さいね~!!

化粧品っていわば化学品なので、継時で化学反応起こすし劣化もします。

例えばトレチノイン(レチノール)なんて酸化しやすく継時劣化の早いものなので、開封後は1ヶ月程度で使わないといけないです。

サプリとかはどうなんだろう??

とにかくその辺も気を付けて商品選んで使用してくださいね~!!

さて、何がお得かみてみようっと。

ほなほな

レーザーフェイシャル初日

ご覧下さい。

なんか、顔が赤くムラムラに…

レーザーフェイシャルは黒と茶色、つまりシミやホクロに効果的。

そして毛穴を縮めてくれる。

らしい。

フォトオーロラとはまた全然違うアプローチみたいです。

興味本位で受けに行った当日の診察で知りました笑

この赤くなってるとこが、一週間くらいしたら一皮剥ける感じになるらしいです。

へへへ

楽しみ💕

ほなほな

レーザーフェイシャル始めます

えー、

実は

4月から計画してたんですが、

4月頭までフォトオーロラ半年やってたので美容皮膚科は休んでましたが。

2回だけ試しに受けて見ます!

最近はグライコやらルミキシルで調子もよかったのですが、これまたGrouponで期限迫ってるので!笑

更なる高みを目指します!

てか、ニキビ跡はよなくなって何にも不純物ない肌にしたい…

がんばりまー!

ちなみに、Grouponにて2回で12000円💕

半額以下!

さいこー!

コスパ命。

ほなほな

短期肌断食の感想

肌断食を、日曜日夜から始めて、月火水木金で、土曜日の昼までやりました。

約6日…まぁ平日やったってことで5日間として。

よく、週末肌断食したら、めっちゃ化粧のりよくなるとかいぃますよね。

個人的にはまぁ普通。

元々、肌の調子が悪いから始めたわけではないからかと。

ただ、毛穴が完全に閉じてる訳じゃないし自分的には何かしらの変化あるかしらと思ったけど明らかプラスに感じたのは血色くらいでしたʕ•͡౪•ʔ

くすみに効果がある??

でも、正直化粧どころかスキンケアしてない人だから肌キレイ!!て人周りにどれほどいます??

そうじゃない人も多いですよね。

ノースキンケアの私の会社の40歳の女性はシワは少ないけどシミめっちゃあります。

シワ少ないのは太ってるからかな~的な。

目尻はしっかりシワあります。

ほうれい線はないかな?

髪もとかさないで会社にくるんですけど、間違いなくナチュラルに肌断食してるっぽいですけど、肌キレイ!!ではないです。

なので…

肌断食にも種類があるし、またお勉強していきます’`,、(‘∀`) ‘`,、

ベストな肌断食の活用方法模索しま。

ここからは余談&自慢ですが…

ねぇねぇ、聞いて聞いて!!!
という嬉しい出来事が!!

肌断食の成果か、愛用のラナレイのCCクリームのお陰か知りませんが、
土曜日の夜の化粧ノリが最高潮だったのか…

お友達に誘ってもらって久しぶりに行ったお食事会では、

『肌めっちゃきれい!一生抱ける!』

と言われ男性にめっちゃほめられましたました笑(一生抱けるてなんじゃそりゃって感じですけど笑)

男性からして顔の造作もさることながら、アラサーともなるとやはり肌に違い出てくるのでそこは気になるみたい。

私より美人な子ばっかりだったと思うけど、30と31の女子5人集まった中で私のお肌の話になってくれました。

女性陣には気まずかったけど笑

『みんなお顔綺麗だし、それなりにお金かけてるのはめっちゃわかるんやけど君ダントツやし!』

と言われ、

『そんな大事ですか?お肌』

て聞いたら、

『美人かどうかより大事』

て言ってました。

(σ゚∀゚)σ

そして、1番嬉しかったのが、

『最近見た20代の子より全然綺麗やで』

とな…

(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

じぃぃぃん。

目の前の男性うんぬんより、

自分の去年からの努力が報われた感ハンパなくて泣けそうでした笑

正味ブランドコスメでスキンケアライン使いしてる人に比べたら私なんで月額6千円くらいなのに…

過去記事→「一か月スキンケアにかける費用の平均額について」

今は石鹸も手作りだからまた変化してるけど。安くなってるかも?

自分的に大枚はたいてるのルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリーム位です。

2か月で8000円~9000円(輸入品ゆえレートによる)

やはり、適切なスキンケア方法と、効果の伴うアイテム選びが重要ですな。

うん。

ということで、ニヤリな戦績のお食事会のお話自慢させて頂きました。

ありがとうございます。

ほなほな