でたー。
悪阻以来とゆーても過言ではないですが
爆発的に吹き出物がでました。
デコやばい。
そして肌なんかザラザラ。
小鼻にまで吹き出物が。
とにかく汚い。
原因と対策を来週からします。
今週疲れてて色々正す余裕がないなり。
小麦の取りすぎで大腸、小腸が疲れてる模様。
特にデコに赤ニキビだから砂糖とりすぎね。
はい、おかしたべすぎです。
食パンを毎日二枚食べてますね、ドーナツとかも。
日曜日は菓子パン4個食べたなー。
美味しいパン屋の食パン買うの好きなんですが、2週間近く引きこもっていたので、その反動で出かけてはお菓子とかパン屋さん荒らして家で1人で息子を愛でながらお菓子パーティとパン祭りしてます。
山崎春のパン祭りを待たずして、一足お先にパン祭りです。
母乳にも良くないのに止まらないのよ！
ポテチも毎日一袋食べてたし。
具沢山お味噌汁を飲むことで、なんとか罪悪感と戦ってます。あと、小松菜の三杯酢漬け。
あと要因もう一つは、もはや慢性的ですが睡眠不足。
息子の細切れ睡眠が最近特に酷くて夜中1時間おきくらい泣くよこの3日…
あと、そろそろ旦那様に会いたいよねー。
もう3週間…
ストレスだよねー。この寂しさも。
来週帰ってくるのが楽しみだ。
肌荒れてるけど僕。
あ、あと試験勉強追い込まれてますな。
なんか、焦るのよね、毎日追い込まれてる。
息子の昼寝のタイミングでしか勉強できないのだが、息子昼寝苦手でかなり細切れ。1時間寝ればいいところで大体30～45分で起きる。
自分の時間がとれないのよね。
抱っこしながらじゃないと最近寝付かないので、寝付いてからそっと腕枕を抜いて夜な夜な携帯触ってます笑笑
てことで来週から対策します。
とりあえずデコにだけこれ塗りました。
頰は息子についてしもたらあかんのでやめてます。
あー、せっかくダーマローラー(Dermaroller)HC902で肌かなりええ感じなってたのに悲しい。
春までトリフェクティングナイトクリーム導入していこ。
うん。
来週に続く…
ほなほな
