こんにちは✨「根拠のあるスキンケアで、結果の伴うスキンケアを」
の 美活道 西原伽耶です。
⚜️公式HP出来ました‼けどもう見ました?
『美活道 西原伽耶 公式HP』
この件で、長らく追い込まれています。
この費用は少し国から補助が出るように申請していますが
何回も再提出が来てもう病んでます。
病みすぎてチェック担当者に連絡して昨日も話し合いました(笑)
てことで‼‼
忙しいのが好きと思ってたけど…
私そうじゃないってゆー気づきをしました2022年。
これはデカイ!でも、
そこからが色々大変で、自分を変えてきたいところなんです今。
マインド面で。
自分の幸せとか、
時間の使い方とか、
生き方とか、
ふと考えたりしません?
なんせ私も38歳で人生あと半分‼‼‼‼
ギャー―――――‼‼
なので友人の力を借りる事に。
![](https://blog.bikatsudo-skincare.com/wp-content/uploads/2022/10/image-1-1024x379.png)
また色々書きますが(多分)
その中のワークで、コーチが悩んだ末にアドバイスをくれました。
![](https://blog.bikatsudo-skincare.com/wp-content/uploads/2022/10/image-2-1024x359.png)
まず。これを全部やってみてその時どう思うか。
その先どう思うか。
それを試そう!となりました。
それが、
1⃣子供とやりたいこと
2⃣子供に普段してあげたいと思っていること
これを時間のせいにしてとか
心に余裕なくって出来ていない思ってることがあるはずなのです。
余暇、余裕
を使いたい事の1つとしてまず書きだす。
忙しくしてて、余裕が無くって出来ていないことに病んでるので
その些細な日常の積み重ねって結構でかい。
なのでそこを大事にした生き方にきちんと自分を戻す。
結局私が一番したいことというか、
囚われていることって子育てで(笑)
子供に手間をかけたい
&子供といろんなことしたい。
日々成長して「今しかない」子育てに執着が凄い(笑)
自分が経験したことはもちろん、
自分も新しい経験を子供達としたい!
とか。
なのでこの2点に絞られた…のでしょう。
そして実行あるのみだな。
その備忘録にBLOG利用します、はい(笑)
お付き合いくださいw(どーでもいいよね?w)
- 子供のおやつを手作りしたい(毎日じゃなくっても週1回くらいは)
- 子供一緒におやつを作りたい
- 子供と料理をしたい
- 子供と長い時間レゴ、パズル、積み木等時間気にせずダラダラ遊びたい
- 子供が満足するまで公園で遊んであげたい(いつも、帰ろう~って言ってしまうから(笑))
- ソファに座って絵本を読む時間を作りたい(主に寝る前の布団で読みまくってるので)
- 一緒にお花を買いに行って活けたい
- 子供とゆっくり図書館で過ごしたい
- 子供に合わせた1日を過ごしたい
え、ちょっと待って
ほんま普通の日常のことしか出てこーへやん。
これ以上逆にノーアイデア。
これ前半のほぼほぼはやったことあるし、たまにやってるんですけど。
やったことないの最後の2個かな(笑)
私はこれを結構日常的にしたいんやなーと思った。
それによって満たされる自分がいるのかな。
うーん、深堀必要な気が(笑)
![](https://blog.bikatsudo-skincare.com/wp-content/uploads/2022/10/image-3-1024x343.png)
でもとにかくこれらを子供と楽しもう!まず!!
今日は何しようかなー。
汽車公園に行きたいって言ってたから、
長男の眼科の帰りに心行くまで付き合おう。
ほなほな
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