夏場は毛穴が開くとは言いますが…
冬もめっちゃ開くんですけど‼︎
というか、去年までそんな気にしたことなかった気がするからやはり三十路の壁か…
ただ、30過ぎても全然毛穴開いていない人はいるわけで
それは
肌のポテンシャル
か
どんだけきちんと自分に合った対策をしているか…
な訳で。
20代の友達でも、冬場はオイル塗って顔ビチャビチャにしてからファンデしてます！てこもいるくらいだから私には何かしら足りてないとゆーことで、
毛穴対策探しスタートです。
毛穴バスターズです。
とりあえず、昨日終電で帰って6時間睡眠では寝不足らしく毛穴今日めっちゃ開いてる。
男の人の肌みたい…
え…6時間睡眠て十分やんって声が聞こえる気が…
さて、テーマがニキビと毛穴に増えました～パチパチ
ほなほな
続きを読む 頬の毛穴対策
何故ダイアン（Diane-35）を飲んでいるのに…
ニキビゼロにならないんだろうか…
とゆー人は、飲み始め初期から私も含めて3シート継続した人の中にもいますよね？？
自分は普通肌、時々混合肌と思ってたら脂性のようです。
なぜならダイアン（Diane-35）飲んでてもテカるから笑。
私はツヤだと信じてるけど、皮脂量おさえてて、やっといい感じに皮脂出てるってことほ、飲むのやめたらどうなるんだろうかとゾッとする。
とゆーか、そもそも大人になって皮脂が多くなったのだと思う。
ストレス社会め！（完全に人のせい主義…）
例えば恋愛がうまく行ってたりすると肌の調子がよかったりするわけで、それって美肌ホルモンのエストロゲンがしっかり分泌されていることと、生理前症候群を引き起こすプロゲステロンとのバランスがよいってことですよね。
プロゲステロンが過剰過ぎない。
かつ、幸せホルモン満載でストレスによる男性ホルモン過剰による皮脂過剰もないからニキビの原因が無いわけで。
つまり
そしてそのように女性としてのホルモンバランスを整えるのにに1番良いのがマーベロン21（Marvelon21）というピルだそう。
ざっくり言うとエストロゲンとプロゲステロンのバランスを整えるピル。
私が今飲んでるダイアン（Diane-35）は、プロゲステロンと男性ホルモンの分泌をシャットアウト！！で、皮脂が出ない状態を作り上げるもので、ニキビ治療におけるピルの選択としてはなかなか最強のチョイスなんですが、
本来でるはずのプロゲステロンもシャットアウトしてるので体的には異常といえば異常。
ゆえに、王道は、
後にマーベロン21（Marvelon21）に切り替え
だそう。
しかし私の場合、まだ2～3個だけど、ちょこっとでたりするのでもうちょっとダイアン（Diane-35）で様子見てマーベロンに切り替えを検討中。
しかしながら、昨日贅沢中華ディナーをしたからか、ニキビ癖のある頬のいつものところにまた新しい白ニキビできてたぜ
とりあえず、
触らぬ神に祟りなしなので
跡が残ったりしないようにグッと我慢して潰さないぞ！
ほなほな
前回は、私がニキビ治療に使用中のピル、ダイアン（Diane-35）服用について書きました。
今や、ニキビ治療にピルは結構有名な手法ですが、
『何故…ニキビにピル？』
と思った方も多いはず！
私も最初なんでピルなのか全く分からず美容皮膚科の先生にガンガン質問しました笑。
簡単に言うと
ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌が主。
皮脂が過剰分泌される時というのは
ストレスがかかった時
と
生理前
大きく分けてこの二つと考える。
そう考えた時、そのシチュエーションで皮脂の過剰分泌に加担しているホルモンがあるので、それをピルで強制遮断～！
まず、ストレスがかかった時には男性ホルモンが分泌されるそう。
男性の皮脂量って女性の2倍です。
そんなに沢山の皮脂がでると、普段その皮脂量に慣れていない女性の肌には皮脂が詰まってニキビができやすくなるとのこと。
次に生理前。
生理前症候群＝PMSとも言われるこの時期、身体が怠かったり情緒不安定になったり吹き出物祭りがお顔で開催されたりひどい人はかなり顕著に症状がでますよね～
この時に出ているのが、排卵を促す黄体ホルモン（プロゲステロン）です。
ダイアン（Diane-35）は、この男性ホルモンと黄体ホルモンを出ない状態を作るピルです。
ただ、黄体ホルモン遮断しますが、生理は来ます。
いわば無排卵月経的なやつです。
こうすることで、極端に言えば生理後の肌が絶好調の時に分泌されるエストロゲンという女性ホルモンしか出ない状態にします。
論理的に考えて、そら肌が綺麗になるわなってことです。
私は3ヶ月飲んで、ニキビがないお肌になりました。
しかし、ゆーてもまだ肌が安定してる感はないので（ピルのダウンタイムに2～3個出たりする）今4シート目続行中です。
ダイアン（Diane-35）は非常に強力なので、これをマーベロン21（Marvelon21）というピルに変えて、長期的に肌を安定化させていかねばならないみたいです。
が、マーベロン21（Marvelon21）てなんや？てなると思うのでまた次回❤
今や社会現象になってるみたいですね～
大人ニキビ…テレビでも特集してたりしますよね。
女性の社会進出に伴って増加してるみたいです。
何故なら、ストレスで
皮脂が通常より多く出るようになってニキビへ…とのこと。
頑張って働いてるのに肌がブツブツになるなんて辛過ぎる
肌の調子って本当にテンション左右しますよね。
いつぞや、化粧品会社の宣伝で「肌が綺麗だと女は無敵」とか言ってましたけど、
年齢重ねるごとにそれ実感します。重く実感します…
実は私も悩まされたうちの1人です。
最悪の時こんなんでした。
とゆーか、今も悩み中です
30歳の誕生日を挟んで未曾有の肌荒れでを２０１４年６月に発症して、
皮膚科ではラチがあかず、８月に初の美容皮膚科訪問…
で、今はニキビがほぼなくなりました！！よかった！！まじで！！！
なので、今は
もー最悪期は本当にすごくって、手で触ったら顔に平らなとこ無いんじゃないかって感じで
本間に泣けてきました。
顎から首にかけても出てきて、「これ全部跡が残ったらどうしよう…」
てゆーので寝れなくなりそうな日もありました。
先程も書きましたが、6月まず発症したのですが、その時は皮膚科で定番の治療。
抗生物質ミノマイシン（50mg）を貰って
ダラシンTゲルという塗り薬をもらって
ひとまず落ち着いたのですが…
8月にまた再発。
何故だ…
そして今度は抗生物質ミノマイシン効かない…50ｍｇから100ｍｇにきつくしても治らない。
抗生物質の種類変えても効かない…
漢方薬６番と９番を3ヶ月飲んでも治らない…
というわけで、
と思い、恐る恐る美容皮膚科へ…
そこでピルとの出会いを果たして
ダイアン
服用4ヶ月目です。
服用して一ヶ月で新しいニキビが出なくなり、
（まだその前にできていたニキビは顔に残っているのでニキビ面ではある。）
二ヶ月目で出ていたニキビも鎮静。（凹凸が無くなって赤身も減ってきた。）
三ヶ月目でニキビが2~3個あるかないかのお肌に…（いわゆる普通肌というもの）
ただ、三ヶ月で全く出なくなると言われましたが新しく一個や二個は出来たり出来なかったりで不安なので今はダイアン（Diane-35）4シート目です
ピルは、飲んで明日治る！
とゆー訳ではないですが、
ピルは漢方よりは全然即効性あるし確実なのでオススメです
次はダイアン（Diane-35）の作用と効果についてニキビにピルが効く理由を書きます(人ﾟ∀ﾟ*)
ほなほな
続きを読む 大人ニキビとピル
初めまして、
恐れ多くも美肌ブログを始めることにしました！
とはいえ、同じようなブロガーの方はたくさんいらっしゃるし、全然二番煎じなんですけど笑
しかし、私の場合はあえての二番煎じです！
数々の美容ブロガー様の記事を読んでは自分で実践する人なので、ある意味厳選情報をお届け出来ればと❤️
色々な美容ブロガーの方のブログも面白いものあったら紹介できたらと思います(人ﾟ∀ﾟ*)
許可がいると思うからすぐには無理だと思うけれども…いつか…
効果有り無し含めて写真も使って私の試行錯誤をどしどし共有したいと思います。
もちろん普通のOLなので、お金かけたらオッケー的なものより、コスパ重視で続けられる美容法メインでいきたいと思いますし、その辺の情報も皆様と共有していけたらよいなと思います。
実は「化粧品検定１級」や「美容薬学検定１級」等、肌や化粧品の成分について、色々お勉強してアレンジも加えちゃったりもしてますのでそれらも面白おかしくレポしつつ、読むだけで美意識＆女子力上がるようなブログなったらいぃなと思います‼
よろしくお願いします‼
