トレチノインの反応濃度と見極め方

さて、トレチノイン&ハイドロキノン療法の季節ですので復習になるようなことどんどんのせていきます!

オオサカ堂やオランダ屋で手に入るトレチノインには

0.025

0.05

0.1

とゆー濃度があります。

よくある間違いが、

0.025なら赤みも皮むけもほとんどしないから日常に支障ないので0.025でトレチハイドロしてます。

とゆー残念な人。

知識なさすぎ。

そんなんでトレチハイドロやったらあかん。

赤み皮むけがない

とゆーことは、トレチノインの成分が反応してなくて、皮膚の細胞活性化が起こってないとゆーこと。

超緩やか

な場合は、細胞活性化も緩やかであまりめまぐるしい効果期待できないとゆーこと。

です。

トレチノインには人によって反応する濃度がバラバラです。

0.025で真っ赤になって皮むけまくる人もいれば、0.1じゃないとそうならない人もいます。

トレチハイドロを毎年何度もしてると、だんだん皮膚にトレチノインの耐性ができてしまって反応が鈍くなってくるので、やる度に濃度上げていかないといけなくなることもあります。

つまり、

赤みと皮むけの程度が

肌が入れ替わる程度に直結。

苦痛なくして美肌なし

です。

で、

自分の反応濃度の見極めかたですが、

トレチノインは大体3日から1週間で反応し始めます。

ですので、マックス1週間塗っても赤みや皮むけなんも、みられなかったら濃度アップしないといけないとゆーことです。

だから、始める前は一応ワンランク上の濃度も買っておいた方がベターですね。

またとりよせに時間かかるし。

ご参考に。

ほなほな

トレチノインの塗り方

こんばんは。
メバチコがまぢやばくて写真載せれないレベルに成長。

もはや目の周りまで痛くなってきました。

が、

今日は姉が一瞬来て沐浴してくれたのでその間にゆっくり桃食べたり、泣き声気にせずシャワーできたので少し健やかに30分ほど過ごせました。

みんな1か月くらいしたらガンガン外出てるのかな?私まだ傷が痛くてスーパーくらいしか行きたいところ思いつかない。

まぁ2か月なんもしない!て決めたから罪悪感感じず過ごそうと思います。

保活のこと夢に出てくるほど悩んでるけど…はぁ。

はよ戻らないと気まずいしなとか考えるとなんかザワザワしちゃいますね。

またそれた!本題!

さて、外に出てないのでイマイチ季節感ないですが、天気予報みてると肌寒くなってきて秋ですねー

つまり、トレチノイン使える季節!

[BIHAKUEN]アクアパワーセラム + ハイドロキノン4% + トレチノイン0.05%

てことで、塗り方の質問ありました。

★質問

頬に塗る時は指でスーッとのばして塗ってますか?
少量を指先にとってトントンのせてく方がいいのか
他の方のブログでも綿棒や小さい筆を使われてるようですがどうも塗りにくくて…

★回答

ご質問ありがとうございます!
指で伸ばすかトントンおくかは好みで良いと思いますよ!
私はスーッと伸ばす派です(人゚∀゚*)

綿棒などを使うのは、塗ってる指の腹もトレチノインで反応して皮がめくれてガサガサになるからです。

指で塗る場合は指の腹もターンオーバー促進されちゃうことを覚えておいてくださいね。なんせおなじ皮膚なので。だから色々アイテム使って塗ってる人がいます。

てなかんじでーす!

ほなほな

[BIHAKUEN]アクアパワーセラム + ハイドロキノン4% + トレチノイン0.05%

トレチノイン仕入れました!来月からトレチ(姉)

お姉ちゃんが1か月今年の秋もトレチノインしまする!!

てことで、0.1パーセント購入。

私は誤って息子に付いたりしたら怖すぎるのでやりませぬ。

てか、やろうと思うほどの肌ではない。

1カ月産後の引きこもりと、DUOのホワイトクレンジングでくすみ抜け効果もあるのか肌はすこぶる快調。

とにかく目元メイクはravissaより格段に落ちやすいのでポイントメイク用としてもオススメですし小鼻の黒ずみもとかしやすい気がします。

DUOは2.3カ月に1回これからも、買おうかなと思います。

トレチハイドロの大きなケア方法は、ググって東大式トレチノイン療法を参照いただければいいかなと思うので、細かい質問あったことをちょいちょい一言アドバイスな感じでアップしていこうと思います。

まだまだ携帯からしか更新する余裕無しです。

10時から3時間半…授乳3回くらいしてるけど寝ない…そして抱っこしてないと泣く。

母も実家に帰り、旦那様長期出張。

自分のタイミングめトイレゆっくり行く時間なくて便秘。

足湯できず浮腫む。

ご飯早食いしか無理。

寝てる時にすればええやんて思うと思いますが、彼が寝てる時はわたしも寝たいのです。。

そして昨日からメバチコできた。

下側にできた。

めっちゃ痛い。

息子にうつらないようにせねば。

彼が未だに一重なので、二重にならないかなぁと毎日祈ってます。パパママ2人とも二重でも一重になることあるんだってね。

まぁ男の子やからいっか。

ほなほな

エーレットジェルとBIHAKUENの違い

過去記事にしてますがご質問ありましたので回答したもの載せておきます(*´-`)

大変恐縮ですが、一応カテゴリ別に分けてますので、ご質問の前にブログ内をお調べ頂きたく思います。

経産婦の方にはお察しいただけるかもですが、来たる産後は更にスムーズな回答が出来ないことが予想されます。私も未知なのでどの程度コメントやメールに対応出来るかわからず(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
気持ちは全部即レスしたいんですけどね。ほんとに。

ご迷惑をおかけするかもしれませんが、産前の今でも、体調のこともあり1日中パソコンでブログをしてるわけでもないため、たくさん頂きありがたく思っておりますご質問に全て回答しきれておりません。

まとめて記事にして1人でも多くの方に回答できればと思っております。はい。

ただ、いただくご質問の中にはブログで、既出の内容も多い印象がありますので、ブログ内検索機能もご活用頂ければと思います。

よろしくお願いします。

☆質問

エーレットジェルとユークロマはBIHAKUENのトレチハイドロの方が優しかったりしますか??

★回答

過去ブログにも書いておりますが、
エーレットジェルとユークロマはインドのメーカーのもの。

BIHAKUENはアメリカのメーカーのものというだけで、あとはそれぞれ有効成分であるトレチノインの濃度、ハイドロキノンの濃度は同じですので、原理的に効果は大差ないです。

テクスチャとしてジェルか、クリームかでの違いくらいです。

液垂れしないのでクリーム状のBIHAKUENのトレチノインの方が使いやすいとか、アメリカ製だから安心度が高いとか‥個人的な好みはそれぞれあるのかな?と思います。

トレチノインの濃度は良く考えてお試しくださいね。

ほなほな

シミが消えたよ!2017年度トレチハイドロのご報告!

はい、お待ちかねー!!!

北海道の読者の方で、このブログでトレチハイドロ治療に行き着き、今年の冬に試してくださいましてご報告までいただきました!

本当にその効果がしっかり出てて

『めっちゃ夢あるわ~』

って感じなので、許可を頂いて皆様と共有です!

8週間トレチ&ハイドロキノンです。

トレチノインの連続使用期間は2カ月とされてるのでとりあえずMAXでの1クール挑戦です。

Beforeです。
印をした頬のシミです。

これが、8週間で。。。
Afterです。

まぢお手本!!!

アッパレです!!!

合わせて色々辛かった赤みや痒みのレポートを読んで私ちょっとうるうるしました。

もうお孫さんもいらっしゃるような歳のお方ですが、美意識衰えずネットサーフィンして色々な情報を仕入れ、実践するその心に感激しました。

以下引用してレポートを抜粋します。

※※※※※※※※※※※※※※※※※

で、私も頑張りました!
1月から8週間。
トレチハイドロやりました。

すっごく気になっていた、右頬のでっかいシミが殆ど分からなくなりました。

覚悟していたものの、しんどかったです。

赤み・痛み・かゆみ・皮剥け!

トレチはBIHAKUENの0.025から始めたのですが、反応する所が小鼻の周りと顎だけ。

肝心の頬が無反応だったので、1週間目で0.05に変更。

3本頼んだのですが、なんと液状化!

問い合わせて交換のはずが、品切れで返金となりました。

で、エーレットジェルを購入しなおして頑張りました。

(エーレットの0.05が白濁してて、黄色の透明ジェルじゃあ無かったので問い合わせてみたら、濃度によって変わるので0.05は白濁してる。と回答がありました!)

45mlの精製水にAPPS原末1g・フラーレン3ml・プロテオグリカン20滴位(適当)入れて化粧水を作りました。

「顔赤いよ、どうしたの?」って結構言われましたね(汗・・・

何より、赤み・かゆみが大変だったかも。

保湿して掻かずにチョッと叩いてみたりと、しのぎました。

先日送った画像はデッカいシミがあった右頬重視で送ったんですが、左頬にも1~1.5センチ位のシミが4つ有ったんです。

それも殆ど分からなくなりました!

会社の同僚(女性)が10センチ位の至近距離で、
その頬を見て「化粧してるの?」って。

スッピンだよ~、って告げると「すっごく綺麗だわ❗️」って(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

左頬は美活道さんにも見て欲しいくらい綺麗になりました。

デッカいシミがあった右頬も、「ホント消えたよね~、分からなくなった。」って褒めてくれます。

こんなに効果実感すると、もっともっと!と、欲が出てきますね。

また、秋から頑張ろうと思います。

みんな興味津々で、社長すら「俺のこのシミ消してくれないか?」って言ってくる位です。

美活道さんに出会えて良かった~。
情報発信素敵すぎです!

シミコンプレックスから抜け出せて、マジ出会いに感謝です。

これからもよろしくお願いします。

blog更新と出産、楽しみに待ってます。
で、安産も祈ってます。

※※※※※※※※※※

うぅ、後半のくだりは泣けますね。

知ったことを実践するとゆー最大の努力はご自身でされてますので感謝いただけてありがたやです。

頑張ったと思います本当。

痛いし痒いし皮めくれるから気まずいし笑笑

でも、良薬口に苦しだし、

美は1日にしてならずだし!!

てことで、うまくいかなかった人、挑戦しそびれた人は是非この秋からまた頑張ってみましょう!!

[BIHAKUEN]アクアパワーセラム + ハイドロキノン4% + トレチノイン0.1%

ハリも出てシワタルミも少し軽減されてるようにみえますね。

トレチノイン最強説。。。

ほなほな

トレチノインでの皮むけがイマイチ…の対処法

さて、今年も前半は終わりましたね、
トレチノインハイドロ治療の季節が。。。

紫外線が強くなりますのでくれぐれも欲を出してトレチノインを使用することにはご注意下さい。

また、ハイドロキノンを日中にご使用になるのも光毒性がありますのでご注意下さい。

また10月ごろまで我慢ですが、今年初めてトライした人などは今回の反省を活かしてまた秋に是非トライしてほしいです。

今年もトレチノインハイドロ治療のやり方のご相談を数件受けましたが、7割で、

0.1パーセント濃度使用してるのに皮があんまりめくれない!!

とゆー事態が起きました。

これ以上の濃度だと、手に入れたことがない0.4パーセントを探すしかないってなりますが、劇薬レベルがすごすぎてこんなん試せと人に言えないやつー!!

しかも妊娠してるのでトレチノイン含めビタミンAはできるだけ避けないといけないのでためせないしー!

と思い、過去の知識も振り返り考えました。

で、今年もトレチハイドロご指導させていただきました全国の方々に試していただき、

五分あけての重ね塗り

が一番有効とゆー結果がでましたー!

量を増やしても浸透漏れするだけなので、
塗って乾燥してからさらに重ねることで、面積あたりの塗布量を無理なく増やせる。

化粧水重ね塗りと同じ原理ですが。

あと、今年よく見られたのは、

初めての方は、反応しにくく皮むけしにくい人が多く、昨年やってた人は皮むけやすくなってました。

初めてかつむけにくかったひとは、それだけ表皮がターンオーバーせず角質角化してたのだと思います。

すごい表現すると、

汚い皮が溜まって硬くなっててトレチノインの浸透が悪すぎて反応が遅かった。

てことです。

いっけん触った感じわかりにくい人でも最初めくれるの遅いしゆるくて、重ね塗り始めたらめくれ始めてしばらくしたら更によくめくれるようになるとゆー結果でした!

次回、巨大なシミがなくなった北海道の方の事例をご紹介します。

かなりトレチノインへのモチベーション上がると思います。
ほんま夢がある。

すごいです。

私感激したので。

お楽しみに!!

ほなほな

【質問の回答】自己流トレチノインの使い方で乾燥が気になる…

さて、この季節。

トレチ&ハイドロで美肌治療する方が多い中、
いろんな記事の斜め読みでトレチハイドロを自己流で使用している人の中に、

『ネットに書いてるほど効果実感しない』

とか、

『むしろ乾燥するようになった』

さらには

『シミ増えた…』

みたいな。

成分と作用をよく理解しないでの自己流は危険です。
気を付けましょう。

あと、何を目的にトレチノインやハイドロキノンを使用するのかも明確に。

目的が明確にならないと、使用方法も明確になりません。

ぼやっとアレンジして使って、うまくいけばラッキーですがお肌が今より
わるくなってしまわないように注意しましょう!!

では、こんな質問です。

◆質問

時々レチノール0.1%のクリームで3日塗っては休み、また皮剥けが落ち着いたら3日塗り…と言うことをしています。
皮剥けが落ち着くと表面はつるっとしますが、乾燥がひどくなり目の周りはシワシワ、肌も弛みます。
せっかくつるんとしてもおばあちゃんみたいになります。そして徐々に戻ります。保湿が足りないのでしょうか?
レチノール休止中はAPPS入り化粧水→キュレルローション→ヒルドイドクリーム これでは保湿は足りないですかね?

◆回答

こんにちは。ブログを読んで頂き、
ご質問ありがとうございます😊‼︎
返信したつもりがアップできてませんでした、ごめんなさい!
せっかくトレチをつかっていますが、
まずは使い方に問題があるかなと思います。
目的が出来立てニキビを枯れさすだけなら3日塗ってやめてでよいと思うのですが。。。

今の3日塗って休む使い方の目的がわかりません。

3日程度塗って皮むけが落ち着く頃とはまた5日くらいはあけてると思います。そうするとまたトレチの反応がゼロの状態に戻るので肌の中からターンオーバーが促進されて新しい皮膚が出てくるには到底至りません。
ただ表面の皮が少し剥がれて角質層が薄くてやわやわの肌がむき出しになっているだけの状態になります。
皮むけたての肌は乾燥してピンとはるのでハリを感じているだけかもしれません。

当然その時はいつもより乾燥しやすくなるので3時間起きに保湿や補油をしてあげることが必要になります。
日中保湿はされてるでしょうか?

肌の入れ替えをしたい!ハリをもたせたい!ならば、赤みと皮むけがひどくはなりますが連続して最低1ヶ月は塗った方がよいです。できればマックス2ヶ月。

そして、保湿の際はオイルを取り入れて頂くとよいと思います。そうすれば化粧水の浸透もよくなり乾燥対策にも寄与します。
化粧水の前後にオイルをハンドプレスでも構いません。
また、化粧水は3回くらい重ねづけしてみて下さい。

オイルはローズヒップかアルガン。できればクランベリーかラズベリーのオイルが良いです。

化粧水は、APPSのみの重ねづけでもよいと思いますし、キュレルと交互でもよいと思います(о´∀`о)

ご参考になれば幸いです。

エーレットジェル(AretGel)0.05%

ほなほな

トレチノイン売切の対処法

やはり…季節柄全国的にトレチハイドロをみんなしてますね。

まさかのトレチノインがオオサカ堂で売切で販売中止のお知らせきたー!!

トレチハイドロの美肌治療が出来るのは(紫外線の影響を考慮して)10~3月春分くらいまでが推奨ですので残りあと2ヶ月ない!てことでみんな最後に取り除いておきたいニキビ跡やシミ、あとは小じわがあるようで飛ぶように売れているのか。。

多分そう。ですよね。私もやりたい。

そして、やりたい時に品切れとか発狂しそうになると思いますが、ご安心ください。

これはBIHAKUENシリーズで、アメリカのメーカーのものだけの話です。

インドのメーカーも作ってます。

品質の安定性はアメリカの物の方があると思いますが、商品自体はあります。

インドのメーカーのものは、たまにトレチノインのジェルが白濁してることがあります。

私今まで二本当たりました。。。

まぁ塗ってても結果大丈夫だったのですが、ひとにリスクはオススメはしないので三本くらいまとめ買いしといてもし開封したのが濁ってたら別のを使うという対処でも良いかと思います。

こちらです。

エーレットジェル(AretGel)0.1%

これは使ったこと一回だけあります、クリーム状の方。

レチンAクリーム0.05%(トレチノイン)

また秋まで出来なくなるので試してみる方も是非と思います(人゚∀゚*)

ほなほな

トレチノインの効果が出るまで最短3日

当たり前ですが、塗ったその日にスキンケアの効果がでるなんてものは、ravissaのマッサージクリームの小顔効果くらいなものです。(ご贔屓にしすぎ笑笑)

しかしトレチノインはとっても早くて大体3日から1週間以内に効果が出ます。

人それぞれ、反応濃度が違うので、オオサカ堂で買えるもの

0.025パーセント
0.05パーセント
0.1パーセント

三種類ありますが、安全のため最低濃度から試して見てください。

肌の厚い薄いとかではないので勝手な判断をしないことをオススメします。

まぁ、最低0.05からで。いきなり0.1は危険です。かなり危険です。

さて、

わたしの反応濃度は0.05パーセントなんですが。

いきなりできた吹き出を瞬時に枯らせたい時などに使うことが多いです。

まじポイント単発使い。

1回しか塗らなくても、3日後このように皮がめくれます。

出来立てニキビの根治にはほんとにオススメです。ひどくなる前に枯れるしターンオーバーしますのでニキビ跡もできる前に消し去ります。

今はスネイルクリームメインでのスキンケア検証
してるので、日曜日実家に帰ったついでに(お母さんが一日置きのトレチ中、#シミ取り#冬の風物詩笑)借りてここの一箇所だけ塗ってやめましたが。

ついついトレチが万能薬と思って塗りたくなっちゃう。

スネイルクリームもほんとに鎮静化されるとおもいますが、トレチは鎮静化ではなくもう撃退って感じで。。。

トレチに関しては日中マスクしないとやりにくいとか、夏場は出来ないとか色々あるので他のアイテムを検証して年間通して併用するのは大切なことなんですけどね‼️

ほなほな