『有吉が結婚したね』
て旦那に言われて、
『え？まぢで？一般人？』
て聞いたら
夏目アナだったー！！！
テレビ見てなさ過ぎて、ヤフーニュースも追えてなくてまぢ浦島太郎🤣
やー、凄いね。
有吉のイメージ（呼び捨て笑）
夏目さんと釣り合わなかったので
や、有吉は好きやけど
2人の育ちに差を感じて（有吉の生い立ちとか知らんけど）
やー、驚いたわ。
どんな会話するんやろ。
想像つかへーん。
とゆーことで、
今日は、
洗顔後スキンケアを早めにしないと
ニキビが出来やすい
とゆーお話です。
（もう序盤と全然関係ないよね笑）
これ、
乾燥しないために保湿することももちろん大切。
どうしても時間が無い私のような子育てママには、
とりあえず
顔が濡れた状態で、オイルをハンドプレスして！
とアドバイスしてます。
それは、
顔の皮膚から水分が蒸発しないようにするため。
が、
今回は、
『皮膚のpH値を弱酸性に素早くする』
これが目的。
何故かというと、
です。
ビオレでおなじみ『弱酸性』についてですが、
皮膚のpHとは正確には
皮膚表面の
pH値とは、酸性とアルカリ性の度合を0～14までの数字で示したもの。
健康な肌のpHを弱酸性基準として、
脂性肌の方ほどpHが酸性(4.5)、
乾性肌の方ほどpHがアルカリ性(6.0)に傾いています。
（結局きちんと洗浄するならアルカリ性でないと過酸化脂質など油汚れは取れませぬ）
が、普通の人ならアルカリ中和能力が作用して、
徐々に元の皮膚のpHへ戻っていきます。
勝手に。人間ってすごいｗ
（色んなサイトで1時間やら3時間やら10分やらと言ってるので本当はどのくらいなのだろうか問題。）
ただ
洗顔後は、できるだけ弱酸性へ戻すことで雑菌の繁殖を防ぐことができます。
何故なら、
ここをすばやく通り抜けたい。
早く弱酸性に戻すことで、雑菌の繁殖を防ぐってことです。
なので、
化粧水等をすぐして欲しいのです。
が、
簡単で効果的な方法がもう一つ。
これです。はい。
まーとにかく現状自分の肌状態等含めて
色々思い当たる人は
『今より＋15回』くらいでやってみて下さい。
ぬるま湯（つめため）でしっかりすすぐ。
（洗顔後をアルカリ性スタートにするか、中性スタートにするかってことです。）
私の場合は、
（モイストサージは表面の保湿力が高い＆ゆっくり浸透していくので時間稼ぎに使える）
というわけです。
まずすすぎの回数見直して、
お風呂上り時間無いママ達は何かできそうな対策考えてみましょう♪
ほなほな最後まで読んでくれて、ありがとうございます💖🙌
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✅小鼻のポツポツ黒ずみが気になって、いまだに押し出してる。
✅化粧水が入らず、弾かれてる感半端ない。
✅思春期でもないのに、
吹き出物が良くできる→ニキビ痕が出来る負の連鎖。
✅くすみやすい、もはや常にくすんでる。
✅年中乾燥しやすい。特に洗顔後やばい。
✅肌が硬い、ゴワついてる。
✅石鹸洗顔抵抗あるわ
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