今日BOOKOFF徘徊してたら見つけたー‼︎
古本のくせに510円と、私にしては高かったんですが、目次みたら買わずにはいられず購入。
これは…今後の人生においてまぁまぁ手放せないアイテムになりそう。
こんな風にクリニックでの治療のこと、美容皮膚科のレーザーの種類について書いてくれてる本探してたのよ！
しかも読みやすい文字、レイアウト、本の素材。
写真も多くてまぢラッキー‼︎です。
さて、好きなページから読んで寝よ。
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美容皮フ科名医のカルテ―クリニックが伝授する賢いスキンケアと肌への投資術 新品価格 |
ほなほな
3日間でかなり枯れた様子。
正直ここまで即効性あるとわ。
人によるとは思いますが、今のところ妹のニキビは順調にしぼんでます。
ベンザックジェル（BenzacGel)5%
効果アリアリですね↓↓
後はニキビ跡がどうなっていくか、一週間後くらいにまた報告します。
ほなほな
涼しくなってきたのであったかいお茶飲みたくなる日が増えてきました～
冷たいものばっかり飲みたくなるより健康に良い傾向ですよね。
ということで、７・８月飲んでなかったこの子をリピ買いです。
たっぷり容量【お徳用TB送料無料】 桑の葉茶 ( 2g×70p )「 ティーバッグ 」≪ 桑葉茶 100％ ≫ |
桑の葉茶って結構高いんですが、コレが楽天で一番コスパ良いと思います。
味も私は結構スキです。癖になる。
先輩もスキなので二人で1袋ずつ購入～★
70袋入ってるので1ヶ月以上もちます☻
以前に、浮腫み＆ダイエット対策で2か月くらい飲んで報告したんですが、
ま～トイレは行くけど痩せてないよ的なことをね。
ただ、太らなかったのでヨシとしましょう。
さて、今回はどーなるかな？こないだのんでた時より太ったから痩せるかな。
★桑の葉茶の5大効果★
便秘改善（整腸作用を促す）
ダイエット（太りにくい体をつくる）
二日酔い予防（肝機能の強化）
メタボ予防（脂肪の増加を抑制）
糖尿病予防（食後の血糖値上昇をゆるやかに）
食前に飲むのが良いとされてますので、会社では午前と午後1包ずつお湯で出して飲みます。
さー今日は焼肉だぜー！！
ほなほな
地味に土曜からやってたわ。
今日木曜だから6日目…
金スマで実践してた春香クリクティーンなんかは1.2kgやせたりウエストも3cm以上減ってたっけ。
私はというと…
オリーブオイル大さじ2杯は流石に飲むのが気持ち悪いから最初は納豆に混ぜて、ここ3日はスープやトマトジュースに混ぜて飲んでます。
暇を見つけて体操もしてるし、バナナと納豆は毎日食べてたけど、5日目までなんとも残便感あるうんちしかでなくて、ピンポン玉2個くらいの日もあって、お腹ボーン‼︎て出てるしテンション下がりすぎて…
体に毒素がどんどん溜まっている感じしかせず…肌の調子も悪い気がして…（全く出ない日はないのだが、本人の期待値より便の量が少なく硬いので不満もたまりストレスになってるとも言えなくない笑）
アレに手を出してしまいました。
ピンクの小粒じゃございません。
水溶性食物繊維の神様プルーンさんです( ͒ ु•·̫• ू ͒)
ご飯の前に半袋食べて、2時間くらいして硬めのやつがでました。
なんかとにかく水分でも足りてないのか硬いのです…
まだまだ残ってるよなーと思いながらポンポコリンのお腹を腸活体操でぐるぐるまわして寝る前に大根おろし入れたヨーグルト食べてプルーン更に5粒食べて寝ました。
翌朝…
何事もない…
寝る前のヨーグルトとプルーンは夜中の寝っぺと化しただけでした。
そして昨晩また夜ご飯の前に半袋プルーンを食べてサラダ四人前くらい食べてトイレ行ったが硬いのしか出ず…
まだ絶対めっちゃ詰まってるやろ！！
とゆー感じで…
お腹異常にボーンポンポコリンボーンなんで、ほんま腹立って、
よっしゃビール酵母や！
とゆーことでビール1缶を風呂上がりに一気飲みしたら…
下痢ら。
下痢らライブでした。
しかし、
しかしまだアンコールしてないよー！
的な物足りない感じで終わりました。
いつもなら、お腹ぺたんこでもースッキリ！
て感じなのにおかしい。
とゆーことで、今日朝はアボガドチーズキムチオクラトーストと、トマトとヨーグルトとはりきって発酵食品とネバネバを意識して食べたので、昼ごはんは、
バナナ
と
プルーン半袋
とゆー動物の餌みたいな感じでいきます。
何故なら夜焼肉いくから。
この腹は夜までに凹ましたい！！
ほなほな
父親が、
『皮膚科いけ！薬もらえ！絶対触るな！』
と、31歳の娘のデコを憂いて叫んだ。
なんかカサブタみたいになってきたけど端っこめくれて赤身の肉出てきてるし…
友達に言ったら、
私は腕にできたやつがこんな風に跡が残ったよ。
と恐怖のアドバイス…
デコにこんなでかいシミを鎮座させてなるものか‼︎
傷痕を消すと言えばヒルドイドでしたが、こないだご紹介した濃度1.5倍のヘパリン類似物質0.445%のヒルドイドクリームを試す時が来たのかしらとも思う。
多分皮膚科に行ってもヒルドイド出されそうだよね。
てか、さっそくこの高濃度ヒルドイドクリーム(Hirudoid Forte Creame)探してたら…ジェル見つけた‼︎ヒルドイドジェル‼︎
どゆこと？ジェルてクリームよりいけてんの？気になる…
頬とかじゃなくてまぢでよかったと思いつつ、ジムでもお風呂でも汗かきなのでデコなんか私にとったら1日の半分以上湿地地帯…
カサブタが自然にとれるのを待つなんてまず無理なので本当に真剣に考えなくては…
ほなほな
レーザーフェイシャル後、すぐにお肌がピカピカきれいになる訳ではなく…
2～3週間くらいターンオーバーして、コラーゲン生成も促進されてから1トーンもしくはそれ以上肌が明るくなってハリも出て無敵モードになります。
なので
どちらかとゆーと、それまでの2週間はシミ予備軍やニキビ跡などが浮き出てきて…
このように汚くなります…
久々になんかヤダ…
小さい薄茶色のニキビ跡みたいなんが…
美容皮膚科でレーザーに反応したとゆーシミ予備軍が…
わらわらと出てる気がする。
そして、これに関しては鏡でみた自分の肌より汚い。
なんか凹む。
この頬のニキビまわりのボソボソしたのなんだよ一体…
今日で9日目なのであと一週間くらいしたらつるりに近づくかな？
なんせあまり綺麗ではないお肌にちょっと凹んじゃうし！
体調未だ回復せずだし腸活しても便秘だし！（毎日一応うんちは出てるけどもっと出したいので不満）
ラインマンガ読んでねよ。
ほなほな
何故か誰の実家にも生えてるコレ。
アロエ。
アロエベラ～。
お母さんが火傷をみて、
『ぎゃー！跡が残ったらどうしましょう‼︎』
て焦ってベランダに飛び出して、収穫してきました。
わざわざアロエのトゲを切ってくれた。
塗ってる時にトゲがデコに刺さって更に怪我しないようにらしい。
まさに、
神対応。
とりあえず塗った。
こいつとは、長期戦になりそうです。
つづく…
ほなほな
まぢでやばい。
朝前髪巻いてたら、
『アッツ‼︎‼︎‼︎‼︎』
ってなって、赤くてヒリヒリするなぁと思ってたんだがヒルドイド塗ってほっといたら帰宅後なんかアザみたいになってる‥
かさぶたとかゆーよりアザ‥
なにこれ‥
死んでも跡が残らないように対処せねば！！
ヤケドカテゴリつくって経過観察しよかしら‥
とりあえずこれのせいでテンション下がりまくり。
前髪ワンレンとかじゃなくてよかったぁ～とだけ思いました。
ほなほな
地味に2日に一回くらい、LINEのアルバムにお肌の様子を写真撮ってくれるお姉ちゃん。
私の処方した、くすみ対策ラインを試してます。
今月20日に久々に会う元同期や友達の集う結婚式に行くため、育児疲れですっかりくすんだお肌をなんとかしたいとのことで始めました。
『絶対白くなった。肌の調子違う。』
らしいです。
こちらの①からシリーズで読めますのでくすみの気になる方はご参考になれば幸いです。
ちなみに、お兄さんはアトピー体質の超乾燥肌なんですが、お姉ちゃんと一緒にオイルだけ分けてもらって使ってたら、かなり乾燥肌が軽減して出張にも持って行きたがってたらしいです笑
ローズヒップとウィートジャームの特別ブレンドです。
喜んでくれたので、お兄さんにもオイルだけあげました☻
夫婦で頑張れ～
ほなほな
