毎日肉食かつ酒にまみれてたら…
凄いのが出来ました。
毎日3時半以降に寝てたし…
まぁ、止むなし。
韓国楽しかったし。
人生初韓国。
まだ、ピーチが遅延しまくりなので空港でウトウトむにゃむにゃしてますけども。
あー明日も有給取っておやすみにすれば良かった～！
家で休息したぃ…(｡-_-｡)
ほな、ちょ寝まする
ほなほな
カテゴリー: 過去記事
日本で手に入らない韓国コスメ！
アニョハセヨー
韓国ハムニダ。
日本で手に入らない韓国コスメが買いたくて、初韓国！！
帰国したらまたレポしますが、とりあえずespoirの下地が買えてかなり満足！！
また書きまーす！！
ほなほな
パーソナルスキンケアコンサルティングの感想
こんにちは～
スキンケアで効果実感したい！！
美容医療してみたいけどどれがいいかわからない！！
自分の美肌への最短経路が知りたい！！
という方の手助けをしたくって猛烈に勉強して始めることにいたしました。
さて、UPしてOKという方の感想をUPさせて頂きます。
ｵｯｹｰ☆⌒c(´∀｀)ノ
20代に入ってから常にいくつか吹き出物がある状態が10年くらい続き‥
30になって大人ニキビ勃発。
フェイスラインが常に進行性ニキビで赤い状態と落ち付がず…
治っては新しく出来てのイタチゴッコ‥
ニキビ跡がどんどん増えて、
もーどうしたらいいんだ！！！
となった方のPSCをさせて頂きました。
基本的に初回カウンセリングを受けて頂いて、
継続するしないを決めてもらいます。
ブログでしか知らないヤツにいきなりお肌預けるなんて！！！(-“-)
という気持ちはわかりますし。
さて、初回カウンセリング後のアンケート公開します。
そして、この型の2カ月でのお肌の変化も公開させて頂きます。
１）美活道の第一印象はいかがでしたか？
（うさんくさい、相談したくなくなった等、ネガティブなものがあれば是非ご教示下さい）
★第一印象は、肌キレイ‼︎かわいい‼︎背が高い‼︎モデルさんみたい‼︎
ネガティヴなものはありません‼︎
２）『パーソンルスキンケアの提案』についての考え方には共感して頂けましたか？
★もちろん共感しました。
３）肌悩みや目標の共有はできましたか？
★はい。
悩みもたくさん聞いてもらったし、絶対キレイになりますよって言ってもらえて、
さらにやる気が出たし、テンションあがりました♡
４）経過を見ながら今後も相談したいと思いましたか？
★もちろんです‼︎
コスメカウンターでの説明より、わたし的には美活道さんの説明の方が納得して、
確実に効果が出ると確信してアイテムを使用できてます‼︎
それと、わたしは、一番大きな悩みの大人ニキビをとてもキレイに治した
美活道さんからだから素直に受け入れられる部分もあるとおもいます。
５）今回もっと聞きたいと感じたことや知りたいこと、質問があれば是非お願いします。
★提案していただいたスキンケアをして、期間を終了したあとは、
何かアドバイスなどしていだだけるか気になります。
2カ月間でのお肌の変化ご覧ください。
トレチ＆ハイドロを取り入れましたが、クレンジング・洗顔含めトータルで
今までの自己流からマジメに美活道流を遂行して頂いた結果です。
二人の目標は3月25日までにもっと綺麗な、ツルツルの白肌にすることで頑張ってます（＾◇＾）
来月の面談楽しみだなぁ💕💕
2月スタートの方募集致します。
2月の募集ば2名までとさせて頂きます。
★効果実感の伴うスキンケアを提案するカウンセリング
個々のお肌の状態、美肌目標をカウンセリングし、
あなたに最適なスキンケアの中長期的な提案＆サポートをします。
今より美肌になりたいとけど、何をどう使ったらいいのかわからないコスメジプシーの方、是非メッセージ下さい❤
問い合わせ先：bikatsudo0621@gmail.com
詳細は『パーソネルスキンケアコンサルタント』カテゴリでもＵＰしていきます。
※関西圏のみのスタートとなります。ご了承ください。
ほなほな
糖質OFFダイエットコソコソやってます
こんにちは～
新年の誓い的な感じで
糖質オフダイエットする！！
とか言ってましたが、実はもう4日目です。
やってますねん。へへへ。
明日から韓国行って飲んだくれて食べまくるのでちょっとやってみとこうとおもって。
かなり厳密にやってます。
飲み行くことが一昨日ありましたが、お酒はハイボールに一貫。
好きなので苦痛なし。
糖質OFFは食べて良いもの多いので、量をそこまで気にしなくっていいのでマジ苦痛じゃない。
12月にやってた焼き芋ダイエットとは正反対すぎますが笑
で、どんなことしてるかってゆーと…
『1日の糖質摂取量を20g～50gまでにする』
というものです。
これをすると2週間～4週間で代謝が高まって痩せやすいからだになるそうです。
それを結果的に２～３ヶ月継続ってのが結果がでるそう。
ということで、手始めに今日で4日目ですが、
『イケそう』
甘いもの食べたいとかなりません。
まーどこまで続くかですけど、結構本気で一回遂行したいなー
しっかり食べてるので間食もしなくていい感じ。
あ、でも夕方とかにお腹すいたらベルキューブチーズかじってます。
体質が変わってくるまで2週間～4週間…
今日体重測ったら1年半前から5kg増えてました。
ビビる。
ゆえに戻したい！！
戻したいので頑張ってやってみたい！！
韓国も、焼酎と肉と野菜だけ食べてたらなんだかんだで糖質OFFできそうでない？？
さー、私の2016年のダイエットはナイスバディに向かっているのか…
また暇つぶしによんでください。
ほなほな
手作り美肌石鹸DE洗顔が美肌への近道
もぅ、石鹸洗顔がデフォルトです。
こんばんは。
販売用石鹸が順調に出来上がってます。
予定よりお待ちいただいているので経過報告でございます。
その前にちょっと余談だけどさ、
新しいドラマ達は来週から始まるので今週はテレビ面白くないね。
とゆーことで読書の真冬です、私。
LINEマンガと目標達成心理学みたいなのんと、明後日からいくソウルのガイドブック…バラバラ笑
このラインナップから、31歳のOLて当てれる人がいたらその人凄いよね。
まー、当たっても何もないけどね。
さて、本題の石鹸に戻る。
年末に販売スタートしてまさかの3時間で完売御礼のオリジナルオイルブレンドの美肌石鹸ですが、乾燥工程中にお母さんが台を倒すとゆー事件発生。
そのため、第一弾発送の皆様には、
『ちょっと形崩れててごめんなさい』とゆー感じでオマケをつけて発送させて頂いております。
寛大にご許容頂きましてありがとうございます。
で、大晦日に慌てて仕込んでたんですが、
なんとミスってて、分離してて…
2日の夜に石鹸の反応不足で固まってないことが判明して…悲劇。
だからそれを捨てて2日の夜にもまた作ったんです;^_^A
もー大晦日のは久々の大失敗で、めっちゃ焦りました。
やっぱり焦ったらあかんねｳ･･ ｳﾝ(･д･`;)
で、型抜きしたらこちら💕
よかたー！！
いい感じにできてます。
あとは10日程乾燥させればオッケーだす。
この美肌石鹸は90%以上がオイル。
ゆえに柔らかいし溶けやすいです。
乾燥、熟成させても湿気で直ぐに溶けたりと、小悪魔的に扱いにくいです。
でも、
そんなに扱いにくくて見た目が悪くても…
私の友人知人先輩達がリピーターとして1年以上使ってくれてるとゆー事実から、使い心地や肌の変化を期待して頂けると思いますが、ほんまにえぇです。
私、旅行の時でも、失敗作の形汚いやつのカケラを持って行ってます。
もー他のもの使うのが逆に怖いしイヤって感じです。
この石鹸はオイルと石鹸が『けん化』という反応をしていく間に生成される保湿剤のグリセリン、更に保湿、そしてゆるゆるピーリング効果としての尿素を配合してます。
まさにツルツルとスベスベを洗い上がりに実感して頂けます。
ツルツルなのに乾燥やツッパリはない…
最初作って使った時は不思議でした。
お化粧もとれますし…
私はクレンジングめんどくさかったらこの石鹸でダブル洗顔◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
などなど、著書のコピーの石鹸の説明や使い方は同封してる書面でご確認下さい。
あと、アップしてる石鹸写真と、実物がちょっと違う！！
てことがあります。
これ、オカンが倒したやつ。
12月半ばから熟成させてたやつ。
調度なくなったから今日から私が使いますけど。
さっきの出来たての熟成工程入る前のと色味違うのわかります？？
その理由ですが、乾燥＆熟成工程が長ければ長いほど、色味に変化がでます。半透明寄りの濁った色になります。
あと、白い粉が吹きます。
これは尿素が析出してるのです。
まー使ったらなんだって同じですので見た目に惑わされないようにお願いします‼︎
とゆーことで、第二弾の皆様は来週末発送予定です。
再販は1月末ですのでお楽しみにｵｯｹｰ☆⌒c(´∀｀)ノ
ほなほな
12月１月2月のスキンケア
今消えた。
もう終わりまで書いてたのに…
辛…
気を取り直して…
さて、ここのところお肌の調子が安定的に良いので
レーザー当てたい欲はあまりない私ですこんにちは。
しかし、
人間は欲深いので、
ええ、もうまみれまくりですよ。
ということで、目指すは
恐らく春までこれでいくだろうな～と思っているんですが、今のスキンケアについてご紹介。
・デコのコテの火傷跡（ほぼ消えかけ、目を凝らせば見える程度）
・目じりの肝斑（スペクトラあてたけどもピルのんでるから自分的には全然見える。他人は気づかないことが多い。）
・フェイスラインの肝斑（同上）
・頬のニキビ跡（薄いんだけど、私からしたら俄然まだ消せると思うやつ。）
・唇下のザラザラ（ま～定期メンテナンス的な感覚。角質肥厚予防大事）
・顎下のニキビ跡（これも薄いけど抹消したい）
ということで、以前にもご紹介しました
を実施しております。
１クールを一週間でトレチ＆ハイドロします。
３日トレチ＆ハイドロ⇒４日ハイドロのみ。
この繰り返し。
・トレチノイン0.1%
・ハイドロキノン ４％
・APPS
２％ 化粧水（使用量は2週間で50mlが目安少なすぎは意味ない）
・アルガンオイル
・スクワラン
・ヒルドイド
私のトレチノインの反応濃度は0.05%ですが、ショートバージョンの時は0.1%にして
確実に皮剥けさせるようにしています。
土日に皮剥けＭＡＸを避けたいので、
私はこんなスケジュールでやってます。
・日月火の夜
洗顔→化粧水→トレチ→ハイドロ
・水木金土の夜
洗顔→化粧水→ハイドロ
・朝（共通）
洗顔→化粧水→アルガンオイル→化粧水→ヒルドイド→（ファンデにスクワラン混ぜて化粧）
こんな感じです。
3日目くらいから赤くはならないけど剥けてきます。
トレチノイン0.1%使い始め縦の時は赤くなったけど、
このショートバージョンかれこれ11月から取り入れてますので
もー赤くならなくなってきました。
※拡大してみてください。
結構ざわざわめくれてます。サワサワか。うん。ザワザワでｗ
※顎したも～。唇の下は実はちょっと赤い。ほんのり。
まー全然赤くならないので
そろそろ耐性ついてきたってことかな。
なので一度休薬期間に入らなければ。
2月いっぱいでやめよ。
この方法は、薄い色素除去には効果的と思いますが、
肌質改善には向いていない方法だと思いますので、
進行形ニキビを治したいとかにはテキメンではないですのであしからず。
トレチノインで肌が活性化して
どんどん肌質改善されている最中というのは
なので肌質改善狙いは赤くなるレベルまでトレチ濃度を上げることが
必要なのではないかなと。
んなかんじです。
Item全部載せとくね！！
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本
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ほなほな
薬事法とパーソナルスキンケアコンサルティングについて
こんばんは♪(ｏ・ω・)ノ))
皆様仕事始めはいかがですか～？
ま～もう年を重ねるごとに季節感もクソもないですよね。
新年感も特にない…6日の今日でさえ
「明けましておめでとうございます」とか
仕事で使うことに違和感を感じる笑
さて、年末から告知させて頂いてました完売御礼の石鹸販売ですが、
本日から発送開始です。
頑張って成形＆熟成乾燥しているものもあるのでしばしお待ちを！！
皆様に「ありがと～」的なメッセージを送っていたのですが、
どの方もとっても優しくて…ブログのこととか褒めてくれたり…
おもしろいってさ！！
私の文章とかめちゃくちゃやけど、楽しみにしてくれてるんやってさ！！
じぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃん(:_;)
石鹸の販売の方のお客様とのやりとりや、
パーソナルスキンケアコンサルティング（以下PSC）の準備や、
その方々とのやりとりでめっちゃ毎日充実感を感じることが出来ています。
本当にありがとうございます。
幸せです。
で、そんな中、ご説明しといた方が良いな～ということがありますので
今回お知らせいたします。
ということです。
ご心配してご連絡下さった方もいて、
本当に皆様の優しさに…
じぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃん(:_;)
…安心してください、触れてませんYO！！（とにかく明るい安村的なノリでｗ）
万一薬事法違反で、相手の方にもご迷惑かけたりが無いように事前に抵触しない方法を
きちんと考えてますのでご安心下さい。
プロの方にも相談してPSCや石鹸の宣伝も始めたので大丈夫です。
極端に言うと、完全オリジナル素材＆レシピのモノに対して
『絶対に美白ができます』等、効果の確約を謳って宣伝販売することが薬事法ではNGなんです。
私が紹介するものは、基本的に市販品で、メーカーが効果を謳って販売しているもの
なのでまずこれには該当しません。
手作りのものもベースのレシピをアレンジしているだけなのでこれも該当せず。
広告に関して、石鹸は、ま～使用しての私のお肌の成果的なものは紹介バンバンしてますが、
この石鹸の効果は、もともと考案された皮膚科医の先生が著書等で
謳われておりますので、私がこの先生のおっしゃられている範囲内で
石鹸を褒め称えるのはOK。
てな感じ。
ま～簡単に言うと、オリジナル品を過大広告して販売していなければい～わけです。
もう一つ、オオサカ堂の商品は、オオサカ堂のページ内でも書かれているように
購入する人のご判断に委ねられているものです。
厚労省からも凄い大量に（2ダース以上とか）販売目的で購入
しなければ個人輸入はま～OK的な文書を公開しております。
てなわけで、
安心してくださ～いヾ(o´∀｀o)ﾉ
ということで、これからも末永く宜しくお願いします。
ほなほな
オオサカ堂セールギリギリで購入！！
こちら！！まとめて3本買いました‼︎
充電も時間もギリギリギリギリでしたが、トレチノイン以外のものを探してたので割引にポイントも使って買いました！！
ニキビ治療したいけど、トレチノイン使うのは…てゆー人によさそうなものも引き続き紹介していきますので美肌を諦めずにがんばりましょーん！
昨日だけシステムがおかしかったのか、オオサカ堂でVISAが使えない意味不明な自体が起きてたらしいです！
私はVISA使えましたのでもぅ大丈夫みたぃですｵｯｹｰ☆⌒c(´∀｀)ノ
ほなほな
年始3日まで‼︎オオサカ堂が300円割引
やべー。
他の人のブログとかサーフィンしてて発見しました！遅ればせながら共有しときます！
明日まではオオサカ堂が300円OFF！だそーですラッキー(σﾟ∀ﾟ)σ
ただ、これ3000円以上購入らしいんで気をつけて！合計金額気をつけて！
こーゆー割引ある時は
ちょっと高めのBIHAKUENの方をセットで買っちゃったりできますね笑
ちなみに、トレチで1番安いのはジェルのやつ。
ピルのまとめ買いとかも3000円越える商品ならば今のうちにー☻
なんだかんだでオオサカ堂は、きっと来月あたりにウインターセールでもやってくれると思うので焦って買い過ぎないように！笑
とりあえず三千円分で1割得するから、私はトレチの0.1のジェルかっとこかな…て思ったら、トレチのジェル3本で2963円ﾟ・｡・(ﾉ皿｀)σ・｡・ﾟ微妙に足りなさすぎる！！
どーしよ…
ほなほな
申年 本厄 糖質オフ な2016
喪中なんだけど、
明けましておめでとうございます‼︎‼︎笑
ま、いーよね？？
まだまだ4日までは正月気分でいたいので、
美肌がどーとかこーとかは置いといて、
今年もよろしくお願いします(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*
さて、話変わって、今年は私本厄な訳ですが…
そーゆーの気にせず生きて行きたいと思います。
明日でっかい神社の厄払い祈祷行くけどね‼︎‼︎笑
朝から行くけどね‼︎‼︎
あ、あとね、今年は糖質オフダイエットするんでね。
また面白おかしくダイエット日記も書きますよ。
もーゆるめに履いてたパンツがジャストサイズになるってゆーホラーな事件が同時多発テロ的に起こってますので。
痩せる。
ちょっと、結局最後ダイエットの決意みたいなシメに…
そして支離滅裂。
本厄のせぃか…？
ほなほな
注］今日はまだお酒飲んでません笑