美活道®かや先生【40代からの若返るロジカルスキンケア 】メソッド

次男の保湿剤として、

購入。楽天が結果的に1番安かった。

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weledaのカレンデュラオイルにしようか迷ったけど、あまりにもひどい息子の肌の状態をみて、
カレンデュラオイルに、香料さえ入ってることがいやで😂（成分票調べた）

とにかくナチュラルなもの！と思って
（ステロイドや、ヒルドイドが既にナチュラルじゃないのに矛盾😂）

サメの肝油100%のスクワランにしました。

とにかく、1時間毎に乾燥が目立ってくるので手軽に濡れてしっかり保湿されるものと思って浸透性の高いオイルを選びました。

出先やちょっと気になる口周り、頬はこれでさっと乾燥回避。

手間かけれる時は

スクワラン塗ってから、化粧水（この場合、病院で処方してもらったビーソフテンローション）とゆー使い方。

仕上げに、ワセリンやプロペトを塗っても2時間くらいで乾燥がわかるとゆーバリア機能の低下ぶり(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

スクワランは、もちろん長男の保湿に使えるし、旦那にも、私にも使えるってことで（クレンジングに使うも尚良し）家の至る所に小分けにして置くことにしました！

百円均一行って小分けのボトル買わねば！！

スキンケアって、

やはり困る（絶対治したいモノがある）と、成分にもシビアに、使い方にも頻度にも細やかに気を配れますよね😂

スクワランは、サラッとしててベタつかないし浸透速度が早いので夏場の保湿にも持ってこい！です。

オイル＝ペタペタ

ではないです。

浸透が水分より良く、速いのでオススメ。

オイル塗ってから、化粧水パシャパシャすれば、化粧水がオイルに絡まって浸透していくし肌表面だけでなく角質層の隙間をしっかり保湿できる。

もはや冬だけでなく夏もオイルで私は良いと思います！

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ほなほな

回復してきたー！

と、思いきや、毎日毎日顔が真っ赤になるほど乾燥して朝起きたらカサブタだらけになってるサイクル…

ヒルドイドや、プロペトを1時間おきに塗らないと驚くほど乾燥していきます。

老婆のように乾燥した口周りにビビってました。

で、もうこれは見てられない！

トレチノインしたみたいになってますやん！

と思って病院へ。

ろくな説明もしてくれずに、

ステロイド試して無理だったらアレルギー検査ね

とだけ言われた…

ステロイドって長男の時も少し肌荒れた時に出されたけど、
今回次男の場合全身に塗れと言われて4本もロコイド出されたのですが、

母親に言ったら

ステロイド塗るなんて！体に残るやろ！知らんで！

とかめっちゃ非難されました。

てことで、改めて、

本当にそんなにダメな薬なのか？と思って

幼い頃アトピーだったとゆー旦那様に聞いたら、旦那様のお母様もステロイドいやがり、処方されてもあまり塗らなかったので治りが悪かった気がすると言っていた。

一体真実は何だ⁈と、夫婦でステロイドについて調べてみました。

旦那の要約説明によると、

湿疹やアトピーは、弱った肌がアレルゲンに対抗するために抗体を出した結果。

それによる反応赤みや湿疹である。

ステロイドは、副腎皮質ホルモンを人工的に作ったもので、副腎皮質ホルモンとは、こう言った過度の抗体反応を軽減させるために本来自分自身でも出せるもの。

これを、塗り薬で、いわゆる追い副腎皮質ホルモンしてやると抗体反応してる赤みや湿疹が更に抑えられる。

この抗体反応の肌荒れがずっと出てると、肌表面のバリア機能が損なわれた状態が続くので、さらにアレルゲンが浸透して、結果的に悪化するだけでなく食物アレルギー発症の原因になったりもする。

乾燥した皮膚のまま「保湿力が育つまで」と放置していると、角質層の中の水分はさらに逃げ出して乾燥が進み、バリア機能は低下します。かゆみを感じる知覚神経が肌の表面近くまで伸びてきてかゆみをより感じやすくなり、肌に異物が接触することによりアトピー性皮膚炎を発症しやすくなります。（この辺は、肌断食理論と並行するので賛否両論のままですよねー）

アトピーや食物アレルギーは、バリア機能の弱った肌表面からアレルゲンが入り込んでおこると言われているのです。とにかく赤子には保湿が大事！赤子だけでなく、我々おばはんにもです。もちろん1歳の息子にも。39歳の旦那にも。

だから、

ステロイドはしっかり使って、その間に肌自体の回復にも努めて、短期間で塗るのをやめられるようにするのが1番良いと思われる。（結果的な我が家の方針）

少し引いたからといって塗りやめると、炎症の火種は肌の内部に残っててまた出てくるとゆーサイクルを繰り返すので、

35年アトピーとつきあってステロイドを利用していた友人曰く、

勝手にやめずにちゃんと塗る

のが1番大事なんだそう。

ステロイドは50年以上前からある薬で、安全な使い方や副反応の出る使い方はもうわかっているものであります。（と、信じたい）

ステロイドは、「使っているとどんどん強い薬にしないと効かなくなる」とか、「体にたまってデトックスが必要になる」、「ステロイドは毒だ」説が多く飛び交ってて、「脱ステロイド」をめざす人たちもいますよね。（これが肌断食に繋がる）

でも、実はステロイドはどんどん強い薬にする必要はなく、むしろゆっくり塗る頻度を減らしていくことにより、肌の様子で塗ったり塗らなかったりするよりはトータルとして塗る量を減らすことができるそう。

最初に処方される薬の強さは、その症状の程度や、月齢年齢で医師が決めるもの。

用法用量をよく聞いて言われた通りに塗っていればどんどんきつくなっていくということは基本ないのだそうです。

また、

体に薬がたまってしまうということもない。

なぜなら、

たまってとどまっていてくれるなら1度塗っただけでずっと効いていてくれるはずですが、残念ながら塗り薬は落ちてしまったり浸透する量が少なすぎたりして、塗り直さないといけません。

ステロイドの効果そのものが残っている状態で体に薬が溜まるということはないとゆー解釈。

副作用は、内服を大量に長期継続的にすると、体内で副腎皮質ホルモンが分泌されにくくなっていくというものがあります。

が、

皮膚（外用薬）からの場合、それが起こるのは大量に超強いステロイドをかなり長期で塗った場合。浸透する成分量が少なすぎるから。

だから、この副作用については取り急ぎ無視でオッケー。

てことで、

ちゃんと塗ろう

と、旦那がいうのでそうすることに。

ステロイド塗ってるからツルツルやけど、塗りムラがあって濡れてなかったところはまたプツプツなってきてるのを今日発見したので、まだまだ皮膚の奥に炎症の火種あり。。

はぁ、心配。

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発送までに3～5日ご容赦くださいとのこと。
よろしくお願いします。

在庫残り10個切ってるそうです。

次回品の、生産を今月かけるとゆーてはりました。

ほなほな

とにかくレーザー。

これに勝るものはない。

速さならレーザー。

その後、維持や予防はスキンケアで行うのが手っ取り早い。

改善をスキンケアで望む場合時間が1か月以上かかることを覚悟で始めるべし。

てことで、

くすみ

にも、様々な原因があるから

やみくもにケアせず、

自分のくすみの原因は何か？

を解明して明確なアプローチをすることが大切。

みただけでわかる黄くすみは、抗糖化対策をしたらよいとわかりやすいですが、

血行不良
メラニンくすみ

などなど、ケアをしながら効果を見て原因を究明していかないといけないものもあーる。

くすみ対策

と一言で言えど、原因も方法も多々。

自分で見極められなければ、プロに聞くべしなのでカウンセリングをうけてアドバイスしてもらうほうがお金かかっても近道の場合もある。

カウンセリング無料だから、美容皮膚科に行ってみるのもいいと思います♡

てことで、

くすみ別のケアや、レーザーについては、

今後に続く…

気長にお待ちを。

二児の母に自由時間が本当にない。

今日は、誕生日なのでエクシブ鳥羽別邸へ旅行中です🚗

今、息子2人とも車で寝てるとゆー奇跡✨

ほなほな

や、驚きです。

火傷みたいに赤くなって、ブツブツがボコボコしてきてたのに、

朝夕二回のお風呂

赤ちゃんの寝具全て毎日洗う

ヒルドイドローションでの保湿

に、加えて

カレンデュラオイル配合クリーム

を加えてみたんです！！

これが功を奏したのか、

ボコボコがカサブタになり、

ぺりぺりめくれて（赤子の新陳代謝凄すぎてこれが２日で起きた。）

今一皮むけそうです。

これでピークより1ランク綺麗になり、肌のザラつきも半減しそうです。

これをあと２、３回したらツルんとなりそう。

と、祈ってます。

隙間なくプツプツだらけだったオデコも、プツプツの大きさが小さくなってる気がする。

ただ、脱皮してるようでその分乾燥激しいので、

気付いたら、ヒルドイドローションを乾燥部にすこし塗ったり、スクワランをトントンしてます。

そうしないと皮がめくれて血が出るとこもあった。アゴとか。めっちゃかわいそう。

しかし、この赤み激減and脱皮現象が、カレンデュラオイルクリームを塗ってから即座にはじまったのでしばらく信じて使おうと思います。

以前にも書いたけど、ドイツお住まいのブログ読者様が赤子にと送ってくれたおむつかぶれ用のカレンデュラオイル配合クリームを、今回独断で顔に塗りました😂

カレンデュラは、ギリシャ・ローマ時代の太古から抗炎症作用で知られ、「皮膚のガードマン」と呼ばれる植物。

ヨーロッパやアメリカでは、赤ちゃんのおしりかぶれや湿疹、炎症などのケア、敏感肌のお手入れに用いられてきたってゆーのでチェックしてたんですよ。はい。

weledaがカレンデュラのベビースキンケアのラインナップ豊富なのでオイルなど買い足そうかと思います。

なんせ、こういう湿疹で、荒れた肌からアレルギー物質が入って

アトピーや、食物アレルギーを発症してしまうのです。

大変だ。

スキンケアの最後はワセリンかプロペト（さらに精製度の高いワセリン）を塗ってバリアします。

来月遅ればせながらお宮参りだから、早く良くなるといいね。

ママ頑張るわ！！

ほなほな

ガーン！！！

これは初体験すぎて焦る。

生後1か月くらいから現れ出して、汗疹と思ってたら顔に隙間なくビッシリ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

赤ら顔になって、耳周りはジュクジュクで汁が出てきて、ここ数日で、さらに悪化し頰の皮がめくれてカサブタに…

耳元黄色いカサブタだらけ。

乳児湿疹やから仕方ないし、お風呂の頻度を2回か３回にあげて保湿しっかりして様子見てたけど不安になりすぎて病院へ。

結局

清潔and保湿

しかないといわれたけど、ジュクジュクのところはバイキン入るからとゲンタシン軟膏（抗生剤軟膏）処方してもらいました。

治る時期も個人差があるから長い子は長いし、短い子は2か月過ぎたら魔法みたいに治るらしいし…

ただ、

大人の肌（自分の吹出物やシミシワ）

の場合もそうですが、

当事者だと、客観的アドバイスを聞いても、

最短で治るのはどうすれば？
最短でいつ治るの？

ばかり気にしてしまいますね。

長男はこんなことなく、実母も３人育てましたが経験なし。義母も経験なし。

てことで、お友達に片っ端から聞いて回ってます。はい。

将来のアトピーとは関係ないと言えど、

今のところ、

お友達の子供でなってるこはもれなく母もアトピー（元アトピーとか）だと聞くので焦る。

旦那が中学くらいまで軽度のアトピーだと告白してきたのでそのせいかもとか色々疑ってしまう。

我が子のことになると冷静な所見から物事を見れなくなるなぁ。

乳児湿疹がでてもアトピーならない子沢山いるのに心配尽きない。

旦那も見てて痛々しいとゆーて、頑張って保湿やお風呂手伝ってくれてます。

早く治るといいね。

さて、お兄ちゃんはやっとやっと一時保育の保育園でお昼ご飯が食べられるようになり、９時から１３時までお預かりしてもらえるようになりました。

週2回ほど預けて、来月から旦那様職場復帰やからワンオペ頑張ろう！！

産後のクスミが気になったのと問い合わせがあったので

くすみ

また調べたりためしたりしてます。

記事に書くのは遅くなるかもですが

またよろしくお願いします。

さ、来週から内祝い買いに行くなど家にいるばかりでは済まないぞ！！

ほなほな

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よろしくお願いします。

ravissaを販売してる、株式会社アレンでも取り扱い始めたフェールプラスドライヤー。

の、チラシが届いた。

もう持ってるけど笑

髪の毛に良いのはさることながら、

私は顔に当てるのが凄い好き。

浮腫取れるし、化粧水つけた後ならば、蒸発して乾燥すると思いきやしっとりもっちりする♡

クマにもあてて、クマ消えろと祈ってます😂

また断乳までは夢のまた夢やろうけど😂

髪の毛は、何気にあててもゆるく内側になってくれるしほんと助かるぜ。

さ、産後4か月頃から抜け毛地獄はじまるから、それのケアを始めよ…

ほなほな

え？

嘘でしょ？

て思った読者の方多数やと思う笑笑

服装がコンサバティブなのではなく、精神面が実はコンサバな私。

結構ブレーキかけてしまう。

突き抜けられない自分。

と、

やりたいことやってる風ですが、

守りにも入ってる。

うーん。

とにかく、子供が2人とも小学校なるまでは手をかけまくってあげたい。

が、

子供の手が離れてからの人生についても考える時間が必要になってくる

そして、

その準備をする時間も必要になってくる

なぁ。

とかを

考えてるフリして考えてなかったり

する。

時ありますよね？？

30過ぎてから、ふと過ることが多いわ。

旦那様に相談したら、

最低限お金を稼いで、自分が生涯使うお金の目処がたてば何してもいいよ

て言われたんですが、

一億くらい貯めてから会社辞めなねっ

て言われた気さえする😂

ひぇ！！！

鬼！！！

ほなほな

また出たー！

頰にプツプツが。

仕方ないと思う。レチノールだから。

しかし、現状不満のない肌にプツプツだけできると嫌で仕方ない。

てことで、また使うのやめてravissaだけにしたら３日で治った。

セリューのスプレモ（レチノール配合　美肌育成型）の化粧水だけなら問題なくて調子良いけど、クリームを併せて使うとこの始末。大体4～5にち以内に出てくる。

セラム（美容液）は更にレチノール濃度が高いそうなので化粧水→クリーム→セラムと濃度上げて併せて使う予定だが、

道のりは長そう。

まぁ、在庫はたんまりあるのでいぃんやけど。

もうそろそろメルカリとかで売っ払って使うのやめたい。

クレンジングバームと、洗顔以外は好きじゃないな、ここのやつ。

UVも9000円も剃るけど、

美容液ファンデです！とか言われるけど、

塗り心地重くて…

絵具塗ってる気分になる。

てことで、また愚痴。

使って一回でも肌荒れだスキンケア用品への恨みはでかい😂笑

今日は母がまたヘルプで二日間来てくれるから、久しぶりにハーバルコンプレックスのパックとザターマスクしようかな💗

さて、明日は1か月検診だ！

ほなほな

これこれー！！

しばらくこれにハマりそうです。

韓国コスメ、オピュのチーク。

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ジェルでもなく、水に近い。成分の大半が水です。

マニキュアみたいなブラシ。

指でサーッとのびます。

サーッとスーッとのびます。

肌に負荷がかかりません。

これがポイント。

チークブラシで頰に力をかけすぎると、

最終肝斑に…方がシミだらけになります。

これは練りチークなどにも言えることで、塗るときに肌に負荷がかかるとそこで、メラニンが生成されその蓄積が最終的にシミとなって出てきてしまいます。

あまりにも安いので、え、成分大丈夫？てなると思うのですが、

成分にこだわるのか、塗り方にこだわるのか…

チークの場合、

塗り方

ですね。

ブラシを使わず、手で、しかも肌を押さえつけることなく塗れるとゆー！！！

ここがポイントです。

チークは、下地やファンデの上から塗るので、これらの成分にこだわって肌への負荷のないもの塗っていれば、その上に重ねるチークに関しては直接肌に触れないので、成分が良いけどマストでブラシでゴシゴシ塗ったり、硬めの素材で指で伸ばすときに力がいるものとかの方が長期的に見たときに肝斑やシミのリスクがあるのでは？と思います。個人的に。

てことで、この夏のチーク、私はコーラルとピンク買い足そうと思ってポチりました。

皆さんも、季節の変わり目にコスメ買い直しをするかと思いますが、その後参考にどうぞ♡

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