トレチ＆ハイドロがニキビの治療や皮膚の入れ替え、美白、しみ取り
ニキビ跡消し、小じわとり…なんでもかんでも結構な特効薬!!!!!
しかし、ビタミンＡの効果である皮膚の活性化によるターンオーバー超促進による
皮剥け…
赤み…
やりたいけど出来ない！！！とみんながためらうネックでした。
継続使用を続けると１ヶ月以降から皮膚に耐性が出来て軽減されていきますが、
最初の２週間～１ヶ月はマジ地獄。
てゆーのが軽減されるクリームあるそうな。
ＢＩＨＡＫＵＥＮシリーズのデイ＆ナイトクリームだそうです。
薬用デイクリームはまさに、SPF15で昼間の強力な紫外線から守りつつ、栄養と保湿を補給してくれて、
また、薬用ナイトクリームは、強力な保湿パワーと栄養素で、寝ている間にしっかり肌を補修してくれるそうです。
私は試したことないんだけど、トレチを今秋からとか考えている人で
赤み＆皮剥けにビビッている人は一度みてみてくださいましー
コラーゲン石鹸２個もついてるって！！ヤッピーて感じですね。
誰か試しておしえて下さい。
ほなほな
トレチノインDE顎のぶつぶつ追い出し治療中ですが。
（鼻の下にも若干できたので鼻の下にもぬっておりまぷ）
めくれまくり。
(ちなみに私のトレチノイン反応濃度は0.05％です。)
土日月火水木金と7日経過。
あと土日塗ったらおしまいにします。
来週木金土日と予定あるので皮剥けは困るし。
それが無かったらあと5日くらいは塗っておきたいところです。
奥に潜んでいるかもしれない白ニキビの原因を完璧にデトックスしたいから。
さて、今回トレチのみでハイドロ塗ってませんでしたので今日からハイドロプラスしていこうかなと思います。
月曜からはハイドロのみで。いきます。はい。（ビタミンC誘導体化粧水はマスト）
まーニキビ跡が特にあるわけも無いので、
プツプツを取るという目的達成のためだけならビタミンC誘導体化粧水とトレチで十分なわけですがね。
しかーし！！
なんと言っても効果覿面でした。
効果テキメンね！！（漢字よめないよねー。書けないわこんな漢字）
プツプツ消えました。
赤みや吹き出物跡っぽいのはございますが
凹凸はなくなりました。
で、今回の私は顎だけだしマスク通勤余裕でOKなので
朝晩トレチ塗ってるわけですが。
晩塗って朝起きても皮めくれてなくって、
午前中も皮めくれてなくって。
何故か…
午後からべるべるべりべりべらべらめくれてきますｗｗｗ
帰宅時とかもうすごい。
鼻の下&顎塗っているので、鼻の穴周りまで剥けてきてヒドイですｗｗ
なんでやろねー。
ま、いいけど。
あー欲張ってマスク範囲の頬にもトレチ塗っていますので
一皮むけてつるん♪でいい感じになる予感です。
日焼だけほんまに芯でもしたらいけないので気をつけねば！！！
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本
ほなほな
とりあえず出来てしまったこれを治すために…
人と会う予定が多かったので、だましだまししてましたが、もうひどくなる一方なので投入。
0.01と思ってたら、こないだ使って置いてたやつは0.05でした。
ちょっと前の記事で0.1塗り始めるぞ！て書いちゃいました。ごめんなさい。
0.05を塗り出して本日で5日目です。
これは3日目の写真。
土日朝晩塗ってたら月曜から反応始まって、皮むけてきたのはいいのですが、
トレチノインの細胞活性化反応で赤みが出てきたのと、皮むけてるから化粧水がしみる。。。
ビタミンC誘導体の化粧水がしみまくり。
あーこんなんやったわー
と思い出しました。
連続で塗り続けるのはやはり中々苦行ではありますが、効果はやばい。
5日目ですが、白いつぷつぷ…プツプツ…どっちでもいーけど、
全滅しました♥️
凹凸なしでツルツル♥️
しかし、もう少しターンオーバーさせて、デトックスさせますので土曜日くらいまではがっつり塗ろうと思います！
で、一週間のダウンタイム経てCO2フラクショナルを17日に受けようと思ってたのですが18日と22日に予定入ってしもたから23日の土曜日にしようかなとも思っております。はい。
早く当てたいんだがな…
会社はマスクすればいいから19日にあてるのもありかな。
など悩む。
や、まぢで悩んでます。
早くあてたいし。
あーやっぱ19にしよ。
や、22の約束を19か20にして22日に受けよかな。うん。金曜やし。
あー悩む。
ほなほな
さてさて‥‥
飲み三昧、旅行三昧、明日からまた高知に行く私は、
胃腸が酷使されてるので
その楽しい時間の副作用として
口周りに細かい吹き出物勃発
さらに
太る
とゆー事件に巻き込まれてますʕ̡̢̡ʘ̅͟͜͡ʘ̲̅ʔ̢̡̢
そらそーだ。
てなわけで、
連日のカウンセリングの時に
『ちょっと口周り荒れててすみません』
を連呼してました。
今日から3月2日までは、ノーカウンセリングですのでしばしのんびりお肌を治そうかと思ってます。
3月2日そんなに時間ない笑
そして3月5日にもカウンセリングやからちょっとなんとか抑えなあかん。
胃薬飲みながら旅行に挑みたいと思います！！
疲れてたみたいで月曜火曜と暴食ぶりがすごかったのでちょっとお菓子も控えてチーズとかかじることにします。はい。
食べ物だいじね。
てことで、ここ最近まぁまぁ完治せずに患わせがちな口周りトレチハイドロなり。月曜からトレチぬってて今日めくれてきました。
明日から旅行なので土曜の夜までいったんトレチおやすみ。
2日塗って3日休んでまた2日か3日塗って休めて‥とゆーショートクールで3月5日までまずやってから次考えます。
3月5日は前の会社の、先輩にも会うし今の取引先のひとにも会うしPSCもするからあんまりベリベリめくってる場合じゃない笑
てな感じで昨日の写真ですが‥
きったねぇ。
だからマスク通勤。
寝不足でクマできてる‥？？
ヒルドイドぬろ。
あかん、なんか色々ちゃんとしよ。
所詮生活習慣と食生活が我々の皮膚を支配してるので、予防や改善にはこれが欠かせないわけで。
チョコレート食べまくるのやめて早めに寝てお酒控えま！！！
さて、もちろん口周りは綺麗にしますので乞うご期待♥️
ほなほな
ご質問頂きましたのでお答えします～！！
トレチノインって、(BIHAKUEN)トレチノインはクリーム。
しかしオオサカ堂ではトレチノインジェル(A-retGEL)も売っているのです。
で、みんなが思うこと。
てことなんですよね。
一応以前にもこの件についてはＵＰしておりますが私もみなさんも
探すの大変(めんどくさいｗ)なので今回も書きマースのでご参考に。
事の発端は、(BIHAKUEN)トレチノイン0.1%使ってるけどなんか分離する…私だけですか？
分離するからジェルにしようかな…
という質問が最近あったんです。
結論から言うと、分離は恐らく
私のは分離しなかったので。
蓋あける前にムニュムニュもんでから使って回避してください。
余りに腹が立ったらオオサカ堂へクレームでｗ
でジェルの方がいいかな～ということですが、
ジェルがクリームに比べると緩いので、蓋まわりに液だれしますって人がいます。
顔に塗った時もちょっと下に流れるって人もいます。
私は両方特に支障を感じたことがないので気にしていない。
クリーム方がテクスチャは硬いのでこれはお好みです。
まー、友人の分買う時は、万一液だれとかで
なんかあったあかんしと思ってクリーム選ぶようにしてます、
ちなみに私はジェルの方がスキという結果です。
サラっとしてて塗りやすいし。
油分量はもちろんクリーム＞ジェルなので
奥への浸透性はクリーム。
表面対流性がジェルにはあるので、表面から皮剥けするのはジェルの方が早いと言えます。
（物理的に考えたらという程度だけど）
ですが基本3日～7日程度で、濃度さえ個々の適応濃度であれば
どっちも反応してめくれてくるのでほんま好みかな。
ちなみにジェルの方が安いけど、ＢＩＨＡＫＵＥＮのようにセット売りではないので
別でハイドロキノン買うのが面倒ならＢＩＨＡＫＵＥＮのセットオススメします。
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本
てな感じ。
あと、ジェルはインド製でBIHAKUENはアメリカ製。
その辺日になる人もチョイスの基準にどーぞーう。
ほなほな
今消えた。
もう終わりまで書いてたのに…
辛…
気を取り直して…
さて、ここのところお肌の調子が安定的に良いので
レーザー当てたい欲はあまりない私ですこんにちは。
しかし、
人間は欲深いので、
ええ、もうまみれまくりですよ。
ということで、目指すは
恐らく春までこれでいくだろうな～と思っているんですが、今のスキンケアについてご紹介。
・デコのコテの火傷跡（ほぼ消えかけ、目を凝らせば見える程度）
・目じりの肝斑（スペクトラあてたけどもピルのんでるから自分的には全然見える。他人は気づかないことが多い。）
・フェイスラインの肝斑（同上）
・頬のニキビ跡（薄いんだけど、私からしたら俄然まだ消せると思うやつ。）
・唇下のザラザラ（ま～定期メンテナンス的な感覚。角質肥厚予防大事）
・顎下のニキビ跡（これも薄いけど抹消したい）
ということで、以前にもご紹介しました
を実施しております。
１クールを一週間でトレチ＆ハイドロします。
３日トレチ＆ハイドロ⇒４日ハイドロのみ。
この繰り返し。
・トレチノイン0.1%
・ハイドロキノン ４％
・APPS
２％ 化粧水（使用量は2週間で50mlが目安少なすぎは意味ない）
・アルガンオイル
・スクワラン
・ヒルドイド
私のトレチノインの反応濃度は0.05%ですが、ショートバージョンの時は0.1%にして
確実に皮剥けさせるようにしています。
土日に皮剥けＭＡＸを避けたいので、
私はこんなスケジュールでやってます。
・日月火の夜
洗顔→化粧水→トレチ→ハイドロ
・水木金土の夜
洗顔→化粧水→ハイドロ
・朝（共通）
洗顔→化粧水→アルガンオイル→化粧水→ヒルドイド→（ファンデにスクワラン混ぜて化粧）
こんな感じです。
3日目くらいから赤くはならないけど剥けてきます。
トレチノイン0.1%使い始め縦の時は赤くなったけど、
このショートバージョンかれこれ11月から取り入れてますので
もー赤くならなくなってきました。
※拡大してみてください。
結構ざわざわめくれてます。サワサワか。うん。ザワザワでｗ
※顎したも～。唇の下は実はちょっと赤い。ほんのり。
まー全然赤くならないので
そろそろ耐性ついてきたってことかな。
なので一度休薬期間に入らなければ。
2月いっぱいでやめよ。
この方法は、薄い色素除去には効果的と思いますが、
肌質改善には向いていない方法だと思いますので、
進行形ニキビを治したいとかにはテキメンではないですのであしからず。
トレチノインで肌が活性化して
どんどん肌質改善されている最中というのは
なので肌質改善狙いは赤くなるレベルまでトレチ濃度を上げることが
必要なのではないかなと。
んなかんじです。
Item全部載せとくね！！
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本
 |
価格:3,538円 |
抗酸化力に優れたアンチエイジングオイル。マッサージオイルや、美容オイルとしてもお使いいた… |
 |
「ゆうメールで送料無料」スクワランHG 原液100％ 30ml 【代金引換はご利用出来ません】(4975175023276-m) 価格:895円 |
ほなほな
これもあるあるなんですが、
トレチノイン＆ハイドロキノン始めて、みるみるニキビが無くなっていく人と、
奥から新しいの出てくる人がいます。
これ、両方正解です。
奥から新しいのがどんどん出てくる人に共通しているのは、
繰り返し同じところにいっつもニキビができるゾーンがそういう状態になるということです。
こちら、ご覧ください。
右頬が良くなってんのか悪くなってんのかわからへんやん！みたいな状況…
しかし、よく見ると、10月から始めて、11月パンパンに腫れて12月落ち着いてきた？？みたいな感じに見えませんか？
左頬はこんな感じ。
これは、繰り返しニキビが出来てる細胞のデトックス中と思って下さい。
この子も、10年くらいニキビをずーっっと繰り返してて、正常な肌の記憶無いです…的な感じでした。
1クール二ヶ月しましたが、デトックスしただけってゆー感じでした。
本人曰く、まだ奥にいっぱい溜まってそうやから次のクールも汚いもの出すって感じの予感がする…とのこと。
ただ、汚いものを出してる感は本人にあるらしく、赤く腫れていたい時もあるけどなんか『毒素出てるぜ！』って感じで憂鬱ではないそうです。
頬以外の顎に関しては、こういうこともなく、サワサワ皮がめくれて普通にトレチノイン＆ハイドロキノンできてるから綺麗になってる部位も確認できてるのでモチベーションが保たれているのかと思います。
トレチノイン＆ハイドロキノンは本当に確実性があるなぁと、私は個人的に思いますが、過程がキツイので側に仲間や経験者がいるとよいですね。
ほなほな
いつもの倍量くらい飛び出したので、塗っても塗っても白残り。
よゆーでこのまま寝ますけどね。
量が少ないのは良くないけど、ハイドキノンをたっぷり塗ったからと言って悪いことはないのでこのまま寝ますけどね。
マクラカバーが汚れるだけね。
うん。
スキンケアで大事なことですが、
有効成分の配合量にしても塗る量にしても、
少ない、足りない
が1番の無駄です。蛇足。
一生効かないし、それ。
とゆーことで、トレチノインとかは流石に塗り過ぎたら辛いのでオススメしませんが笑
ハイドロキノンは問題無い。
ただ、ハイドロキノンに肌が弱めの方はお気をつけ下さいね。
ほなほな
ハイドロキノンが塗りにくくないですか？
と、良く聞かれるのです。
確かに伸びは良いとは言えませんが、
私が大雑把なO型のせぃかあまりそんなこと気にしてなかった…
なので記事にもせずにおりました。
しかーし、問い合わせが多いので私がどの位塗ってるかと、伸びが悪いと感じた時の対策を書きますね。
先日12本また買ったので、もう半年以上は買い足しの必要なしのユークロマ クリーム（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％。
地味にパッケージが新しくなって色味が変わってました。文字の大きさも。笑。前より綺麗になりました。
私は1回にこのくらい。もしくはこれの1.5倍くらいかな～塗り足りなかったら足してます。
確かに、ルミキシル(Lumixyl)ブライトニングクリームと比べると白残りするので伸びにくいちゃ伸びにくいか。
ザーッと顔に塗ってこの鼻のあたりみたいにちょっと残る感じ。
ま～これも伸ばせば伸びます。
顔をこするように塗ってはいけないので注意。あくまでやさしく。
優しいタッチでも私の場合はこんな感じで普通に伸びます。
ど～しても伸びに草が気になる人は、スクワラン
1滴たらして混ぜてから塗ってみてくださいませ。
するするっと伸びると思います。
あまりスクワラン混ぜすぎるとせっかくのハイドロキノン濃度が薄まるので1滴でよろしく。
ほなほな
やっほー！！
今日関西は
雨の日って寝起き悪いのに何故か今日はスッキリ6時15分に起きれました★
しかも昨日終電まで飲んでたのに！！
なんか
さて、色々なお肌悩みの解決策として活用できる『トレチノイン＆ハイドロキノン療法』ですが、
効果実感が伴う代わりに有効成分ビタミンAの反応に赤みやかゆみ、皮剥けが伴います。
これは副作用ではありません！！表現としてこれ副作用ってゆーの大反対です。
だって、これはビタミンAが作用している証拠なのです。
つまり『作用』や『効果』です。
皮膚細胞が活性化して結構が良くなるので赤くなるし痒くなる。
そのおかげでターンオーバーが倍速以上になるので表皮角質層がペリペリめくれてきます。
正しい反応です。
ただ、トレチノインは人によって反応濃度が違うと共に、
反応の程度も違います。
『赤みが出る』と一言で言っても様々です。
なので、
『試したいけど…どの程度赤みがでるのかな…』
とわからないので手が出せずにいる人も多いかと思います。
ネットで
私の持っている資料から少しピックアップします↓↓
歳（60歳以上）のせいか、ツラの皮が厚いのか…
0.1％でもほんのり赤いくらいで皮剥けも緩やかなバージョンです。
頬の血色イイネって感じです。
コメカミと頬のシミ取り１クール目です。
ファンデ塗ればチークいらずで顔色が良い的な感じ。
日常に支障なし。
患部の赤みはニキビが炎症している赤みです。
トレチノインを塗っての赤みはそのまわりの部分。
ほんのり赤い部分です。
見るからに皮もさわさわめくれてきています。
トレチノインの赤みはこの炎症ニキビまわりのほんのり赤い部分と考えると
みんなが恐れるほどではないですよ～
基本トレチノインは塗った患部＋半径1cm位の範囲で赤みがでます。
この方はどちらかと言えばピンクです。
でも広範囲なので「血色イイネ」ではすまされませんがｗ
本人はこの赤みは気にせずマスクもせず仕事しているそうです。
長年の繰り返しニキビ＆ニキビ跡の治療は正直数クールして皮膚細胞入れ替えないとなので、
春までにもう１クールは絶対やる予定です。彼女。今１－ルめ。
１０月２０日から初めて１２月２０日でトレチノインストップ予定です。
とまあこんな感じです。
猿のお尻程は真っ赤になりません笑。
洗顔してスキンケアするとき、ビタミンC誘導体の化粧水使用の時はちょっと
浸みます。
浸みないという人もいます。
元も子もないけど個人差ｗ
ご参考に♪
(BIHAKUEN)ハイドロキノン4%20g1本とトレチノイン0.05%20g1本
綺麗になるための過程なので
ツルツルのお肌になっているイメージをして取り組めば頑張れますし、
むしろ皮剥けもうれしくなってきますのでｗ
ほなほな
